5/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเพลงที่สะท้อนชีวิตประจำวันที่เต็มไปด้วยความยากลำบากของประชาชน เป็นสิ่งที่ทำให้เรามองเห็นด้านที่แท้จริงของสังคมในปัจจุบัน จาก OCR ของภาพที่ปรากฏในบทความนี้ เราจะเห็นคำพูดและข้อความที่สะท้อนความรู้สึกของผู้คนที่ต้องแบกรับภาระหนี้สินและค่าครองชีพที่สูง คำว่า "แดกกันพอหรือยัง" และ "รู้ถึงคำว่าจนมันน่ากลัวขยะแขยงเพียงใด" เป็นการเรียกร้องความสนใจไปยังผู้มีอำนาจและคนในสังคมให้ตระหนักถึงผลกระทบที่แฝงอยู่ในชีวิตของคนธรรมดา ผมได้พบว่าการแบ่งปันเรื่องราวผ่านเพลงหรือสื่ออื่น ๆ ช่วยให้เสียงของประชาชนตัวเล็กๆ ได้รับการรับฟังอย่างกว้างขวาง รวมไปถึงการชี้ให้เห็นว่าสิ่งที่เรียกว่าสังคมควรจะต้องมีความเห็นอกเห็นใจ ลดความเหลื่อมล้ำและสร้างความยุติธรรม ทั้งนี้ เรื่องของค่าครองชีพที่สูง เช่น ค่าน้ำ ค่าไฟ และหนี้สินที่สะสม เป็นสิ่งที่หลายครัวเรือนยังคงต้องเผชิญอยู่ทุกวัน โดยเฉพาะกลุ่มผู้ป่วยและผู้สูงอายุที่มักได้รับผลกระทบหนัก เนื้อเพลงและข้อความเหล่านี้ช่วยปลุกจิตสำนึกและทำให้คนทั่วไปเห็นคุณค่าของความเข้มแข็งและความพยายามของผู้คนเหล่านี้ จากประสบการณ์ส่วนตัว เวลาได้ฟังเพลงที่มีความหมายลึกซึ้งแบบนี้ มันไม่เพียงแต่ทำให้เราเข้าใจความเป็นจริงของคนอื่น ๆ แต่ยังสร้างแรงบันดาลใจในการร่วมมือกันแก้ไขปัญหาเหล่านี้ในสังคมของเราอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใจไม่แข็งห้ามถาม
แต่ละคนจะได้ไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับว่าเราเคยถาม AI อะไรไปบ้าง ‼️‼️คัดลอกได้ตามนี้ “with everything you know about me roast me without holding me back”‼️‼️
ใบไผ่🌿🐼

ใบไผ่🌿🐼

ถูกใจ 2300 ครั้ง

ปกหนังสือ 'คู่มือนิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' สีแดง มีภาพประกอบเครื่องมือทางนิติเวช เช่น DNA, แหนบ, กล้องจุลทรรศน์ และเข็มฉีดยา พร้อมคำเตือน 'ใจไม่แข็ง ! ห้ามอ่าน !' และระบุว่าเป็นหนังสือขายดีอันดับ 1
ปกหลังหนังสือ 'คู่มือนิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' มีภาพโครงกระดูกและเครื่องมือทางนิติเวช พร้อมคำโปรยเกี่ยวกับความตายและการสืบสวนหาคำตอบ และคำถามสำคัญ 5 ข้อในการชันสูตรศพ
หน้าเปิดหนังสือ 'นิติเวชศาสตร์ ฉบับพกพา' มีภาพวาดเครื่องมือทางนิติเวชและลายเซ็นนักเขียน กิตติศักดิ์ คงคา พร้อมคำเตือน 'ภาพต่อๆ ไป อาจมีภาพวาดที่น่ากลัว'
ใจไม่แข็ง ห้ามอ่าน! คู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา
อยากลองเป็นแพทย์นิติเวชสักครั้งไหม? คุณได้สิทธิ์นั้นเดี๋ยวนี้! เพราะหนังสือคู่มือนิติเวชศาสตร์ฉบับพกพา เขียนโดย คุณกิตติศักดิ์ คงคา จะพาไปเข้าใจการทำงานแบบละเอียด มากกกกกกกก ปูพื้นฐานความเข้าใจในนิติเวชศาสตร์ที่ครบและเข้าใจง่าย อีกจุดเด่นของหนังสือเล่มนี้ คือภาพประกอบ ที่ขนาดเป็นลายเส้น
แมวช่วยฉันไว้

แมวช่วยฉันไว้

ถูกใจ 679 ครั้ง

เลิกกดดันต้อง Win-Win! เทคนิคเจรจาให้ใจไม่พัง
🛑 หยุดวิ่งตามหาคำว่า Win-Win ถ้ามันทำให้คุณเครียดจนจะเป็นบ้า! เคยไหมครับ? เข้าห้องประชุมทีไร กดดันตัวเองว่า "ฉันต้องชนะ" หรืออย่างน้อย "เราต้องได้ทั้งคู่" พอผลออกมาไม่เป๊ะ 100% ก็รู้สึกเฟลเหมือนเราแพ้ (Lose) ไปซะงั้น... ในฐานะที่ผมทำงานเป็นที่ปรึกษามากว่า 40 ปี ผมค้นพบว่ากับดั
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 26 ครั้ง

4 วิธีรับมือกับโรค “Narcissist”📌 (อยู่ด้วยยังไงให้ใจไม่พัง)❤️‍🩹
💡สรุปสั้นๆ วิธีรับมือกับคนที่มีบุคลิกภาพหลงตัวเอง (Narcissist) คือ "ปกป้องตัวเอง กำหนดขอบเขต และไม่ตอบสนองด้วยอารมณ์" พี่ๆน้องๆคนไหนที่มีวิธี"การรับมือ"แบบไหนที่น่าสนใจสามารถแนะนำกันได้นะคะ ขอบคุณที่รับชมรับฟังค่ะ🙏🤍 #ครอบครัว #เคล็ดลับรับมือกับโรคNarcissist #สุขภาพจิต #จ
Talking nonsense 👀

Talking nonsense 👀

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้หญิงควรจำ.. อ่านในวันที่ใจไม่แข็งแรง💗
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เรื่องผู้หญิงเราจริงจัง #ติดเทรนด์ #ผู้หญิงควรรู้ #ป้ายยากับlemon8
ninaaaa💐🎀

ninaaaa💐🎀

ถูกใจ 13 ครั้ง

7เสน่ห์​นางพญาผช.ยิ่ง​ใกล้​ยิ่ง​ถอน​ใจไม่ขึ้น
🔥 7 เทคนิคสร้างเสน่ห์แบบนางพญา ที่ทำให้ผู้ชาย “เทใจให้คุณคนเดียว” 1️⃣ นิ่งให้เป็น ก่อนเก่งให้ใครเห็น ผู้ชายไม่ได้หลงผู้หญิงที่พยายาม แต่หลงผู้หญิงที่ “สบายใจในตัวเอง” ความนิ่ง = ความมั่นใจระดับสูง ยิ่งนิ่ง ยิ่งน่าค้นหา 2️⃣ อย่ารีบให้ทุกอย่างในวันแรก นางพญาไม่เปิดไพ่หมดโต๊ะ เธอค่อย ๆ ให้ ค่
Pimpatmiracle

Pimpatmiracle

ถูกใจ 8 ครั้ง

💛 How to “ตั้งใจรักตัวเอง” … แม้ในวันที่ใจไม่ไหว
วันนี้ใจไม่ไหว… ไม่เป็นไรนะ 🌿 ไม่ต้องฝืนยิ้ม หรือทำเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่มันคือการ “เลือกดูแลหัวใจ” แม้รู้ว่ามันกำลังเจ็บ นี่คือการสร้าง RQ – Resilience Quotient หรือ ความยืดหยุ่นทางจิตใจ เหมือนต้นไม้ที่โค้งงอเวลาเจอลมแรง… แต่ไม่หัก 🌱 ในโพสต์นี้เรารวม 6 วิธีดูแลหัวใจ + เสริม RQ (Resilien
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 24 ครั้ง

วิธีรับมือคนคิดต่าง ให้ใจไม่พัง
เคยไหมครับ... แค่อ่านคอมเมนต์ในโซเชียลก็รู้สึกเหนื่อยจนหมดพลัง? ทั้งที่ไม่ได้มีใครมาด่าเราตรงๆ แต่บรรยากาศความขัดแย้งมันดูดกลืนพลังงานชีวิตเราไปจนหมด ในฐานะคนทำงานที่ต้องใช้ชีวิตและสร้างสรรค์สิ่งต่างๆ บนโลกดิจิทัล เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องเจอทั้งคนที่ "อวย" และคนที่ "พร้อมบวก"
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 6 ครั้ง

🕯️ 5 ข้อ "ช่างมัน" ยังไงให้ใจไม่พัง
👍​ช่างมัน... กับคำพูดคน: ปากเขามีไว้พูด แต่ใจเรามีไว้เพื่อความสุข อย่าไปรับขยะมาเก็บไว้ในบ้าน 👍​ช่างมัน... กับอดีตที่พลาด: กลับไปแก้ไม่ได้ ก็แค่วางลง แล้วเอา "บทเรียน" มาทำเป็น "บันได" ก้าวต่อไป 👍​ช่างมัน... กับคนที่ไม่รักเรา: ขนาดพระอาทิตย์ยังถูกคนบ่นว่าแสบตา นับประสาอะไร
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 49 ครั้ง

วิธีง่าย ๆ ที่จะทำให้ใจไม่เหงาแม้ในวันที่ไม่มีใคร
บางวันที่รู้สึกว่าโลกเงียบเกินไป ไม่มีใครถามไถ่ ไม่มีใครใส่ใจ 🫶🏻🥹❤️‍🩹 ไม่เป็นไรนะ... เราขอชวนเพื่อน ๆ มาลอง 'ดูแลใจตัวเอง' ด้วยวิธีง่าย ๆ แบบนี้ดู เพราะบางที... การได้รักตัวเองในวันที่ไม่มีใครรัก อาจจะค้นพบของขวัญที่ดีที่สุดเลยก็ได้นะ . . 1. มองหา... และทำสิ่งที่ใจเป็นสุข แค่ทำส
Aof Siri

Aof Siri

ถูกใจ 54 ครั้ง

หากวันนี้รู้สึกว่าชีวิตติดขัด เหนื่อยง่าย ใจไม่ค่อยมีแรงลองเริ่มจาก “บุญง่ายๆ” 3 อย่างนี้ดูนะคะ ✨🙏🌿
หากวันนี้รู้สึกว่าชีวิตติดขัด เหนื่อยง่าย ใจไม่ค่อยมีแรง ลองเริ่มจาก “บุญง่ายๆ” 3 อย่างนี้ดูนะคะ ✨🙏 🌿 1. ให้ทาน ไม่จำเป็นต้องรวยถึงจะให้ได้ แค่แบ่งปันตามกำลัง เช่น ข้าว 1 กล่อง น้ำ 1 ขวด หรือแม้แต่คำพูดดีๆ ก็เป็นบุญแล้ว 💛 คนที่รู้จักให้ มักมีพลังงานดีๆ ดึงดูดสิ่งดีเข้ามาในชีวิต และที่สำคั
Moutain

Moutain

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใจไม่เด็ดห้ามมา ขอขมากรรม ❗️
📍วัดปากบาง จังหวัดกาญจนบุรี มีโบสถ์มหาอุตม์เก่าแก่ อายุกว่า 100 ปี เป็นโบสถ์ที่มีทางเข้า-ออกเพียงทางเดียวตามความเชื่อโบราณว่าช่วยให้พิธีกรรมปลุกเสกวัตถุมงคลมีความขลัง ภายในประดิษฐาน "หลวงพ่อพระพุทธศรีมงคล" ซึ่งเป็นพระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ 👉 ใครที่รู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิตติดขัด ทำอะไรก็ไม่ราบรื
คุกกี้ขี้หยอด

คุกกี้ขี้หยอด

ถูกใจ 272 ครั้ง

วิธีเก็บเงินไม่ให้ใครยืมใจไม่พังเงินไม่หาย EP.1/2
เหนื่อยไหมครับ? หาเงินแทบตาย สุดท้ายต้องมานั่งเครียดเพราะคนอื่นมายืมเงิน 😫 ปัญหาบั่นทอนใจของน้องๆ วัยเรียนและพี่ๆ วัยทำงานหลายคนคือ "ใจอ่อน" ปฏิเสธคนไม่เป็น จนสุขภาพการเงินตัวเองพัง Dailybeam อยากบอกตรงๆ เลยครับว่า เงินในกระเป๋าคุณคือ "หยาดเหงื่อและความรับผิดชอบ" ของคุณ คุณมีสิทธ
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีครีม มีข้อความว่า "ทำยังไง...ในวันที่ใจ ไม่เหลือใคร" พร้อมไอคอนรูปพระอาทิตย์และดอกไม้สีเหลือง
ภาพพื้นหลังสีครีม มีข้อความว่า "กอดตัวเองๆ เพราะหัวใจคุณ... ก็ต้องการอ้อมกอดเหมือนกัน" พร้อมไอคอนรูปมือโอบกอด
ภาพพื้นหลังสีครีม มีข้อความว่า "เขียนจดหมายถึงตัวเอง บอกว่า...ฉันภูมิใจในที่ตรงนี้ที่ยังยืนอยู่ได้" พร้อมไอคอนรูปกระดาษและดินสอ
ทำยังไง…ในวันที่ใจไม่เหลือใคร
เราทุกคนล้วนเคยเจอวันที่รู้สึกโดดเดี่ยว วันที่มองไปรอบตัวแล้วไม่รู้จะพึ่งใครได้ แต่เชื่อเถอะ…คุณยังมี ‘ตัวเอง’ เสมอ 💛 นี่คือ 3 สิ่งเล็ก ๆ ที่ช่วยกอดใจตัวเองได้ แม้ไม่มีใครอยู่ข้าง ๆ 1. กอดตัวเองแน่น ๆ 🤗 อาจฟังดูแปลก แต่การโอบกอดร่างกายตัวเอง คือการส่งสัญญาณความอบอุ่นให้หัวใจ 2. เขียนจด
จากพัง สู่พลัง

จากพัง สู่พลัง

ถูกใจ 4 ครั้ง

017 งานหนักหรือใจไม่ไหว?
ภาวะหมดไฟ (Burnout) คือ ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ จากความเครียดและความกดดัน สะสมในการทำงาน เกิดจากแรงกดดันสะสมในที่ทำงาน ทั้งหน้าที่ ความสัมพันธ์ หรือชั่วโมงทำงาน จนนำไปสู่ความเครียดเรื้อรังทางอารมณ์ อาการ และสัญญาณเตือน อาการทางอารมณ์ เครียด เหนื่อยล้า ไม่มีแรง ขาดความกระตือรือร้น หดหู่ ท้อแท้ หง
Psychshelf

Psychshelf

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถ้าใจไม่ถึงอย่าพึ่งมาทำ ( ตัดกรรม ขอขมาวัดสุทัศน์ )
รีวิวขอขมากรรม ถอนคำสาบาน ตัดกรรม ถอนคำสาบาน ที่วัดสุทัศน์ นี้คือสิ่งที่เราทำทุกปี ส่วนตัวทำแล้วสบายและชีวิตดีขึ้น 🙂 ใครที่มีโอกาสแนะนำให้มานะคะ ( แต่ใครที่ลังเล หรือใจไม่ถึง คิดให้ดีก่อนมานะ เพราะหลังจากมาทำแล้ว…ตัดไวตัดจริง บางคนกลับบ้านไปมีน้ำตา ) เมื่อ 2 ปีก่อนเรามาทำ แค่มือกราบแตะโบสถ์เท่านั้น
Sua Sri

Sua Sri

ถูกใจ 122 ครั้ง

วิธีฮีลความรู้สึกตัวเองในวันที่ใจไม่ไหว ✨
.บางวันเราไม่ได้อ่อนแอ แค่ใจมันเหนื่อยจากการ “รู้สึกมากเกินไป” นี่คือ 9 วิธีที่อยากชวนให้ลองค่อย ๆ ทำไปด้วยกัน 🤍 . 1. แคร์ให้น้อยลง…กับเรื่องที่ไม่จำเป็น ไม่ใช่ทุกคำพูดต้องเก็บ ไม่ใช่ทุกสายตาต้องแปลความหมาย . 2. รู้ว่าแค่ไหนคือ “พอดี” ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องเข้มแข็งตลอด เหนื่อยก็คือเหนื่อย
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 18 ครั้ง

ดาบหักแต่ใจไม่หัก... ตำนานทหารเอกคู่บารมีพระเจ้าตาก ⚔️
ดาบอาจหักสะบั้นลงได้ แต่หัวใจที่รักแผ่นดินไม่มีวันแตกสลาย" ภาพนี้ถ่ายทอดวินาทีประวัติศาสตร์ของ พระยาพิชัยดาบหัก นักรบผู้กล้าที่กวัดแกว่งดาบสู้กับข้าศึกจนดาบหัก แต่ก็ยังไม่หยุดยั้งที่จะปกป้องอิสรภาพของไทย แววตาที่ดุดันและคราบโลหิตบนใบดาบ สื่อถึงจิตวิญญาณแห่งชัยชนะที่แลกมาด้วยความอดทนและความกล
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 13 ครั้ง

🐰ปีเถาะ:ดูนิ่ง ดูดี…แต่ในใจไม่เคยหยุดคิด
คนปีเถาะเป็นคนที่ดูดีตั้งแต่แรกเห็น มีรสนิยม ละเอียด และวางตัวเป็น คุณเป็นคนที่ใครอยู่ด้วยก็สบายใจ พูดจานุ่มนวล เข้าใจคน หลายครั้งคุณเป็นคนกลาง คอยประคองความสัมพันธ์ให้ทุกอย่างราบรื่น คุณไม่ได้อยากเด่น แต่คุณ “ดูดีโดยธรรมชาติ” แต่ปัญหามันไม่ได้อยู่ที่ภาพลักษณ์ มันอยู่ที่… “คุณคิ
ซินแสเก๋ ฮวงจุ้ย ☯️☯️

ซินแสเก๋ ฮวงจุ้ย ☯️☯️

ถูกใจ 26 ครั้ง

รับมือคอมเมนต์แง่ลบยังไงดี ให้ใจไม่พัง 📝✨
🔍แยกให้ดี "เมนต์ลบ" หรือ "เมนต์แนะนำ" การเข้าใจความแตกต่างของสองสิ่งนี้ จะช่วยให้เราเลือกเก็บเฉพาะสิ่งที่มีประโยชน์มาพัฒนาผลงานได้นะคะรับมือคอมเมนต์แง่ลบยังไงดี ให้ใจไม่พัง 📝✨ 💔 คอมเมนต์แง่ลบ (Toxic Comments): มักใช้อารมณ์เป็นหลัก มีคำหยาบคาย หรือเป็นการตำหนิที่ตัวบุคคลมากกว่าผล
นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

ถูกใจ 6 ครั้ง

ฮีลใจในวันที่ใจไม่ไหว ทำยังไง?
ใครๆก็คงมีวันแย่ๆ แต่เราจะฮีลใจตัวเองได้ยังไง 7 วิธีฮีลใจ ที่สามารถทำได้เลย 🩷💪🏻 #ฮาวทูฮีลใจ #howtoฮีลใจ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพใจ
Omeletkk

Omeletkk

ถูกใจ 7 ครั้ง

นิยายยูริ​ : เพื่อนสนิท... ที่ใจไม่สนิท
ถ้าความรักของฉันมันทำให้เธอรำคาญ... คืนนี้ก็แค่เงียบปาก ไป แล้วยอมรับสัมผัสนี้ซะ! #รีวิวนิยายยูริ #แนะนำนิยายยูริ #นิยายยูริreadawrite #นิยายyuri #NC ​
nnn.yyy

nnn.yyy

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังพักผ่อนอย่างสงบสุขบนโซฟาในห้องที่มองเห็นวิวเมืองทันสมัย มีแสงแดดส่องเข้ามา บนโต๊ะมีเหรียญทองและเงินวางอยู่ พร้อมข้อความ "“พัก” ยังไง...?? ให้สมองไม่ต่อต้าน ใจไม่รู้สึกผิด ระบบดึงดูดเงินไม่สะดุด" สื่อถึงการพักผ่อนที่ส่งเสริมความมั่งคั่ง
“พัก” ยังไงให้สมองไม่ต่อต้าน
ใจไม่รู้สึกผิด ระบบดึงดูดเงินไม่สะดุด
“ถอดกลไกภายในมนุษย์” จนคุณจะไม่ต้อง พยายาม เลิกรู้สึกผิด แต่ความรู้สึกผิดจะ ค่อย ๆ สลายเอง 🌌 “พัก” ยังไง…ให้สมองไม่ต่อต้าน❌ ใจไม่รู้สึกผิด❌ ระบบดึงดูดเงินไม่สะดุด ปัญหาของหลายคนตอนนี้ คือ พักแล้ว “รู้สึกผิดบาป” คิดฟุ้งซ่าน ใจห่อเหี่ยว เหมือนตัวเองกำลังทำความผิดใหญ่ จากการอยู่เฉยๆ ใ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 20 ครั้ง

ตัดคนไม่ดัให้ไว ใจจะเบาขึ้น
#Lemon8ฮาวทู #brightstory99 #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #lemon8vibes
Bright Story99 ช่องหลัก

Bright Story99 ช่องหลัก

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสวมแว่นตากำลังชูแผ่นป้ายสีแดงที่มีข้อความว่า "ช่วยคนรักที่เป็น 'แพนิก/ซึมเศร้า' โดยที่เราใจไม่พังไปด้วย" พร้อมข้อความด้านล่างว่า "คู่มือฉบับ -เรกิกับโรคแพนิก-" บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงสองคนยืนอยู่ข้างหัวใจสีแดงขนาดใหญ่ พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 1: "เค้าแค่ต้องการ 'คนอยู่ข้างๆ' แค่คุณทำให้เค้ารู้สึกว่า 'มีคุณอยู่ตรงนี้ ไม่ไปไหน' ก็ทำให้เค้าไม่รู้สึกโดดเดี่ยวแล้ว"
ภาพการ์ตูนเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงยืนอยู่เหนือหัวใจสีแดงขนาดใหญ่ พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 2: "'ไม่ตัดสิน' 'ไม่กดดัน' แต่ทำให้เค้ารู้สึก 'อุ่นใจ' 'เชื่อใจ' 'ไว้ใจ'"
ช่วยดูแลคนรัก ❤️ ที่เป็นแพนิค/ซึมเศร้า โดยที่เราใจไม่พังไปด้วย
บ่อยครั้งที่เราหงุดหงิด บ่อยครั้งที่เราก็ไม่ไหว แต่อยากให้คุณ Save ใจตัวเองด้วย ถ้าไม่ไหว … ลองพักสักแป๊ป แล้วเริ่มใหม่ แต่ให้ท่องในใจ แล้ววันนึง “เค้าจะดีขึ้น ” #แพนิคตัวร้าย #แพนิค #ซึมเศร้าหายได้
เรกิกับโรคแพนิค

เรกิกับโรคแพนิค

ถูกใจ 6 ครั้ง

Stop Loss ตั้งยาก เพราะใจไม่อยากยอมแพ้ ‼️🔥
แต่ในตลาดนี้ คนที่อยู่รอด คือ คนที่กล้ายอมแพ้ให้เร็วกว่า Stop Loss ไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่มันคือ “เกราะป้องกัน” ของนักเทรดที่เข้าใจเกม 👾📊 ---------------------------------------- #พี่วาฬ #เทรดเดอร์ #ทองคำ #Xauusd #Forex #ลงทุน #การเงิน #หุ้น #ธุรกิจ #Mindset #พัฒนาตนเอง
พี่วาฬ

พี่วาฬ

ถูกใจ 30 ครั้ง

ใจไม่แข็งพอ สังคมจะกำหนดชีวิตคุณ
เคยมั้ยครับ ตอนอยู่คนเดียว เราตื่นเช้า ออกกำลังกาย กินคลีน ทุกอย่างดูเป็นระบบไปหมด แต่พออยู่กับกลุ่มเดิม จาก “ไปวิ่งกันมั้ย” กลายเป็น “วันเดียวเอง กินได้” จากที่ตั้งใจจะนอนไว กลายเป็นนั่งไถโทรศัพท์ยันตีสอง เพราะทุกคนยังไม่นอน สุดท้ายเรามักโทษตัวเองว่า “ไม่มีวินัย” แต่บางที…ปัญหาอ
Talatle

Talatle

ถูกใจ 78 ครั้ง

แจกสูตรลับ✨ลดพุง ลดอ้วu ลดความดัuและไvมัu เห็นผลจริง 100%
🫒✨เน้นการล้าJหลoดเลือด คุมความดัu เร่งเผาผลาญโดยเฉพาะ 📍👉🏻พิกัดสินค้าคัดลอกโค้ด ค้นหาในแอปส้ม แปะไว้ในคอมเมนต์ เรียงลำดับ 1 2 3 ให้แล้วนะคะ ❤️‍🔥‼️ล่าสุดไปตรวจสุขภาพ ตัวเลขลดลงจนคุณหมอตกใจ เคล็ดลับคุมความดัu-ลดไขมัuเลว ด้วยพลังจากธรรมชาติ 100% 🌿💧 📍สูตรนี้ทำให้คุณแม่ทาน เพราะคุณแม่มีภาวะอ้วน
Ddonxtt~

Ddonxtt~

ถูกใจ 15 ครั้ง

วิธีปฏิเสธคนยืมเงินใจไม่พังเงินไม่หาย EP.2/2
มีใครกำลังเจอปัญหากลืนไม่เข้าคายไม่ออกแบบนี้อยู่ไหมครับ? 😫 ตอนมาขอยืมเงินเรา แทบจะยกมือไหว้ พูดจาดีมีอนาคต แต่พอถึงเวลากำหนดคืน ไลน์ไม่ตอบ โทรไม่รับ จนเราที่เป็นเจ้าหนี้กลับต้องรู้สึกเกรงใจซะเอง! Dailybeam อยากบอกตรงๆ เลยว่า ความใจอ่อนของคุณในวันนี้ คือจุดเริ่มต้นของความพังทลายทางการเงินและสุขภ
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 1 ครั้ง

มูฟออนยังไงในวันที่ใจไม่ไหว
#ดราม่าหนึ่งถ้วย #มูฟออน #อกหัก #lemon8ไดอารี่ #เธรดความรัก
ดราม่าหนึ่งถ้วย

ดราม่าหนึ่งถ้วย

ถูกใจ 5 ครั้ง

5 ข้อคิดสำคัญในวันที่ภูมิคุ้มกันทางใจไม่แข็งแรง🙍🏻‍♀️💭🥇♥️
บางครั้งการเสียใจ ก็ไม่ใช่เรื่องผิด ค่อย ๆ เยียวยาหัวใจตัวเองในแบบของเรา 🤍 - อย่าจมอยู่กับอดีตนานเกินไป - ให้เวลาตัวเองได้รู้สึก - ใจดีกับตัวเองให้มาก ๆ - ใช้ชีวิตกับเรื่องเล็ก ๆ ที่ทำให้ยิ้มได้ - จำวันที่ผ่านมา คือบทเรียน ไม่ใช่โซ่ล่ามใจ สุดท้ายแล้ว… เราจะผ่านช่วงเวลาแย่ ๆ นี้ไปได้ด้วยดี
miamiahayo

miamiahayo

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม