私たちが持っていると誰にも言わせないでください。。。 古い匂い。 🦠🛁
あまり年をとっていない。。。 しかし、古くなってきた?🤔
実際には、2-ノネナールという物質によって引き起こされ、それを解決します!
私は他の人から匂いを嗅ぐのが好きなので、誰も私から古い匂いを嗅いではいけないと感じています。だから、これをしてください。👇🏻
🌸の皮は1-2回/週をごしごし洗います
（または、石鹸をこすって硬い肌を感じると蓄積する場合は、今すぐスクラブを試してみてください）
🌸1ラウンドの意図的な細菌クレンジング石鹸漂白
その後、保湿性のある芳香性石鹸を使用してください。特に耳の後ろ、くぼみや首、プロングなどで体を乾かしてください。
🌸入浴後すぐに保湿ローションを塗ってください。においが肌につき、ねばねばしません。
🌸食事を調整します。脂っこい食べ物を減らします。脂肪が蓄積するので揚げると、皮膚が酸化します。においを増します。->幸いなことに、私は揚げ物をあまり食べません。へへ。
🌸のマットレスは、油、悪臭、臭いを発酵させる置くであるため、頻繁に洗う必要があります。
しっとりとした肌+清潔な食事（香りのない食べ物）=体臭を減らします✨
จากประสบการณ์ตรงที่ฉันได้ทำตามวิธีการดูแลตัวเองที่เล่าไว้ในบทความนี้ รู้สึกได้ว่าการสครับผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าและสิ่งสกปรกได้ดีมาก โดยเฉพาะเมื่อตอนที่รู้สึกว่าผิวลื่นหรือฝืดหลังล้างสบู่ ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีสารตกค้างจับอยู่บนผิว การฟอกสบู่ที่สามารถชะล้างแบคทีเรียได้ดี และตามด้วยสบู่กลิ่นหอมช่วยเพิ่มความรู้สึกสดชื่นและทำให้ผิวไม่แห้งตึง ความสำคัญของการเช็ดตัวให้แห้งและทาโลชั่นหลังอาบน้ำก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะผิวที่ชุ่มชื้นช่วยลดการสร้างกลิ่นไม่พึงประสงค์ รวมถึงการดูแลเรื่องอาหารก็ช่วยได้มาก โดยเฉพาะการลดอาหารที่มีไขมันสูงจำพวกของทอด ซึ่งส่งผลให้เกิดการออกซิเดชันผิวซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นแก่ นอกจากนี้ การซักผ้าปูที่นอนให้สะอาดบ่อยครั้งก็จำเป็นอย่างยิ่ง เพราะเป็นแหล่งหมักหมมความมันและกลิ่นที่สามารถติดตัวได้ตลอดวัน การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์เล็กๆ เหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดกลิ่นแก่ แต่ยังเสริมความมั่นใจในการเข้าสังคม โดยที่เราไม่ต้องกังวลเรื่องกลิ่นตัวอีกต่อไป และยิ่งถ้ารักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอควบคู่กับโภชนาการที่ดี ก็จะทำให้ผิวสุขภาพดี สดใส พร้อมสำหรับทุกวันอย่างมั่นใจ
