自動翻訳されています。元の投稿を表示する

髪を伸ばすのをやめて!

普段は非常に太い髪の人ですが、20年以上にわたって髪を伸ばしたり伸ばしたりすることへの愛は明らかです。🥹

以前は、もっと多くの人が私の世話をしてくれました。

だから、ちょっと見てみて、本当の自分を忘れてみてください

1年間、ストレートヘアショップに入るのをやめて、多くの忍耐力を使ってください。

彼が髪を切って私が太くなったと言うまで。その時、私はとても幸せでした。

#キャッチカール #ストレートを止める #カーリーヘア #ウェーブのかかった髪をケアする #私は波打っています

3/2 に編集しました

... もっと見るหลังจากที่เลิกยืดผมมาเกือบปี ความเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดคือผมหนาขึ้นอย่างรู้สึกได้จริงๆ ค่ะ ซึ่งมันไม่ได้เกิดขึ้นง่ายๆ ต้องใช้ความอดทนและดูแลอย่างพิถีพิถันมาตลอดช่วงเวลาที่ผ่านมา ประสบการณ์ของหนึ่งในคนที่เคยยืดผมยาวนานไปกว่า 20 ปีนั้น สอนให้รู้ว่าการปล่อยให้ผมได้พักห่างจากสารเคมีเป็นสิ่งจำเป็นมาก เพราะสารเคมีในน้ำยายืดผมส่งผลให้เส้นผมอ่อนแอและบางลง ทำให้เกิดปัญหาผมหลุดร่วงง่ายขึ้น ในการดูแลผมหยิกหลังเลิกยืด สิ่งสำคัญคือต้องบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเหมาะกับสภาพผมหยักศก เน้นผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นและช่วยฟื้นฟูโครงสร้างเส้นผม เช่น ครีมนวดและทรีตเมนต์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันธรรมชาติ หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนจัดซ้ำซ้อน จะช่วยให้ผมแข็งแรงขึ้นและลอนผมเด้งสวยตามธรรมชาติ นอกจากนี้ การตัดแต่งปลายผมอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดปัญหาผมหยิกชี้ฟูและแตกปลาย ทำให้ลอนผมดูมีน้ำหนักและเรียบร้อยมากขึ้น ในแง่ของจิตใจ การตัดสินใจเลิกยืดผมอาจดูท้าทายและต้องใช้เวลาปรับตัว แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือผมของเราได้รับการฟื้นฟูอย่างแท้จริง และยังได้กลับมาสัมผัสถึงความงามของผมจริงตัวเองที่เคยถูกลืมไปนาน ปัจจุบันวงการดูแลผมหยิกได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น ทำให้มีเทคนิคและผลิตภัณฑ์หลากหลายที่ช่วยให้ผมหยิกสวยสุขภาพดีได้ง่ายขึ้น ขอแนะนำให้เพื่อนๆ ที่กำลังคิดจะเลิกยืดผมหรือกำลังอยู่ในช่วงปล่อยผมงอก ลองเริ่มต้นด้วยการหันมาใส่ใจการดูแลผมหยักศกด้วยใจรักและความอดทน คุณจะได้พบกับความสวยงามในแบบฉบับของผมตัวเองที่แท้จริงอย่างแน่นอนค่ะ

関連投稿

実は踵がガサガサの人! 自律神経・薄毛・肥満が悪化しやすいサインなんでほんま放置やめて✨
#薄毛 #自律神経 #肥満
セルフケア教室nobu先生

セルフケア教室nobu先生

170件の「いいね」

長くツヤのある黒髪が写っており、「髪の毛爆速伸ばし!」というテキストが強調されています。髪を早く伸ばすことへの期待感が表現されています。
レモンライムの香りのヘアトニックのボトルが写っており、髪を早く伸ばしたい人への推奨が示されています。背景には花がぼかして配置されています。
亜鉛、ビオチン、マルチビタミンなどのサプリメントが写っており、髪の成長をサポートする栄養素の重要性が説明されています。
【爆速で髪伸ばすぞ!】
ロングに飽きて髪切ったはいいけどアレンジできなくてつまらない😫 8/29から9/26までアクセルレーター1本まるまるドカ使いしました✨ 朝晩使って4週間。 元々サプリメント、プロテインは飲んでるから髪の毛伸びるのが早いって言われるけど、アクセルレーターとスカルプブラシを使ったらもっと伸びるの早くなった気がする〜〜!! ⟡.·*.··············································⟡.·*. #髪の毛を早く伸ばす方法 #ヘアケア #サプリメント #アクセルレーター #ロングヘア
ちっちみ🩵ブルベ冬×フェミニン

ちっちみ🩵ブルベ冬×フェミニン

185件の「いいね」

⚠️キツい腹筋はやめました🫷🏻
\ 夏に向けてお腹まわりスッキリしたい人🙋🏻‍♀️ / アラフォー3姉妹ママのえみりです🌼 @emiri__bodymake ✔︎ 下腹が気になる ✔︎ 腹筋が苦手 ✔︎ お腹まわりをスッキリ見せたい そんな人はコレ✨ \ 座ったままでOK🔥 / ① 足裏を合わせる ② 手を頭の後ろで組む ③ 左右にゆらゆら ひじをひざに近づけるイメージで🙌🏻 この動きで👇 ✔︎ 股関節まわりほぐれる ✔︎ 骨盤まわりを動かせる ✔︎ お腹まわりを意識できる 【ポイント💡】 ・お腹に軽く力を入れる ・背筋を伸ばす ・まずは20回
emiri___bodymake

emiri___bodymake

114件の「いいね」

この2つできてる🥹?爪を伸ばす裏技!
爪のピンク部分はこれで伸びるよ💅 「爪の形を変えたい!」「爪を伸ばしたい!」 そう思っている方、この2つできていますか? 【 爪育成チェックリスト 】 ☑︎周期を守って長さを整えている ☑︎爪の「裏」にオイルを塗っている 「え、伸ばしたいのに切るの?」 と思った方🙋‍♀️ 実はこれ、「髪の毛」と同じなんです🥹! 髪を綺麗に伸ばしたい時、美容師さんに 「傷んだ毛先を整えながら伸ばしましょう✂️」 って言われたことありませんか? 爪も全く同じ! 伸ばしっぱなしの爪は、先端に負荷がかかりすぎて、根元や裏の皮膚(ハイポニキウム)が剥がれやすくなってしまい
じーな𓂃𓈒𓏸𓐍セルフネイル

じーな𓂃𓈒𓏸𓐍セルフネイル

143件の「いいね」

垢抜けるためにやめたこと‼️
習慣化することで少しずつ変化が^_^ 無理なダイエット、即効性を求めるのは結局一時的になりがち💦 継続的にできることをコツコツ毎日やることで体が変化していくのでぜひチェック✔️ #美容 #習慣が変われば人生が変わる #習慣化のコツ #習慣化ダイエット #垢抜け
nちゃん

nちゃん

358件の「いいね」

1ヶ月で別人級に変わる✨私がやめたこと・始めたこと
1ヶ月、習慣を少し変えただけでここまで変わった。 食事を見直して、水をしっかり飲む。 運動はシンプルに、毎日少しだけ。 そしてスキンケアも大事。 「22:00美容液」を使い始めて、朝の肌が変わった。 変わるかどうかは、毎日の積み重ね。💗 #垢抜け #ダイエット #美容習慣 #自分磨き #大人美容
Momo

Momo

11件の「いいね」

バキバキ背中無理やり伸ばすのもうやめて⚠️
エクササイズの詳細はこちら👉 バキバキ背中 無理やり伸ばすのもうやめて⚠️💥 寝る前にパジャマのまんま 丸まるだけで整えられるよ☺️ 【やり方】 ① 足を肩幅に開いたまま正座をする ② 手を前にして背中と腰を伸ばすように丸まる ③ 背中と腰がまぁるく伸びるのを感じながら深呼吸🌱 1分繰り返すと背中がスーッとラクになるよ🫶🏻 【ポイント】 ・肩が辛ければ手は足元へ伸ばしてもOK🙆🏻‍♀️ ・お尻の穴を下に向けて背中から腰まで伸ばすのがコツ✨ ・リラックスするのを忘れずにね! 背中が軽くなると 子供の抱っこも笑顔で出来るようになるよ🥰 やってみたら
こにー|細いだけじゃない美姿勢ママになる!

こにー|細いだけじゃない美姿勢ママになる!

32件の「いいね」

太ももの前を伸ばす時に考えること
「太ももの前を伸ばしたい」と感じる方は、 ・腰痛がある ・反り腰気味 そんな傾向はありませんか? 実は 太ももの前を伸ばす動きと 腰を反る動きには、深い関係があります。 太ももが硬い人ほど、腰で反りやすくなります。 だからストレッチの時に大切なのは、 **太ももと腰の“相対的な動き”**を意識すること。 太ももが伸びている感じがしても、 腰が大きく反ってしまっていては意味がありません。 それでは日常生活でも、腰で動くクセが強くなってしまいます。 太ももの前を伸ばしたい時こそ、 「伸ばす」よりも腹筋を意識することが大切です。 おすすめは、片膝立
自分整体CoCoからだ

自分整体CoCoからだ

6件の「いいね」

【保存版】難病を乗り越えた、私の人生を変えたベーグル🥯
■はじめに 33歳で難病になった私が、食生活を楽しく改善できたベーグルのレシピをご紹介します。 脳梗塞を経験し、高血圧から食生活の改善が必要になりました。 毎朝、マーガリンとジャムをべったりつけて食べていた食パンをやめ、ストレスなく食べられるパンを探して…たどり着いたのがこのベーグルでした✨ プレーンでも本当に美味しくて、こればかり食べていたほど。 パン作り歴1ヶ月の私でも失敗なく作れた、とっておきのレシピです。 今年の夏はパンばっかり調べて勉強の夏になりました🌻 ~パン作りがもっと身近になりますように~ ■材料(5個分) 🥣生地用 ・強力粉 300g
ゆるはの手作りパン生活🍞✨

ゆるはの手作りパン生活🍞✨

512件の「いいね」

【やめられない止まらない!豆腐チップス】
👇レンチンでつくる! ✔︎ 材料たった3つ✨ ✔︎ 砂糖不使用💡 ✔︎ 親子でたのしめる😋 《保存》するとすぐに見返せちゃう! つくるときに便利だよ📝 ==================== ——レシピ—— ⏰作業時間5分 【材料】 絹ごし豆腐 150g 粉チーズ 小さじ2 青のり 小さじ1/2 【つくり方】 ①豆腐をキッチンペーパーで包み、 600w40秒加熱し、軽く水切り ②ボウル材料全部入れて混ぜる ③クッキングシートの上に薄く伸ばす ④600w 7分加熱、いちどレンジの中の水分をふき、 さらに600wで3分加熱 パリパリに
ほたる🌿がんばらない ゆる無添加おやつ

ほたる🌿がんばらない ゆる無添加おやつ

148件の「いいね」

ヘアケアのNGとOKを比較するイラスト。左は絡まってパサついた髪の女性、右はツヤがありまとまった髪の女性が描かれ、「やめてよかったこと4選」と示されています。
髪が絡まったまま濡らすNG習慣と、乾いた状態でとかすOK習慣を説明。女性がヘアブラシで髪をとかすイラストと、おすすめのヘアブラシが2種類紹介されています。
トリートメントを地肌につけるNG習慣と、毛先にもみこむOK習慣を説明。女性が髪にトリートメントをつけるイラストと、おすすめのヘアマスクが2種類紹介されています。
髪をきれいにしたい人はタップ! やめてよかったこと4つ
髪をきれいにしたい人はタップ! やめてよかったこと4つ 毎日ケアしてるのにパサつく…そんな人は“やめるだけ”で変わるNG習慣をチェックしてね! 💡やめてよかった4つ💡 1️⃣ 髪が絡んだまま濡らす → 乾いた状態でとかしてから洗う 2️⃣ トリートメントを地肌につける → 毛先だけにもみこむ 3️⃣ コームを使わない → 粗めコームで均一に広げる 4️⃣ ヘアオイル・ミルクを使わない → 乾かす前はミルク、後はオイルでツヤキープ どれも今日から簡単にできて、ツヤとまとまりが一気に変わるよ✨」 #ヘアケア #美髪ケア #ヘアオイル #トリートメント
qqa23367n9m

qqa23367n9m

67件の「いいね」

もっと見る