7/19 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
เรียนออนไลน์ “วิชาสุขภาพใจ” ฟรี!! + ได้ใบเซอร์
ช่วงนี้เทรนด์การใช้ชีวิตแบบ Wellness Lifestyle กำลังมาแรงมากๆ 💪 หันไปทางไหน ก็เห็นแต่คนพูดถึงเทรนด์ Longivity ที่จะช่วยให้มีชีวิตยืนยาว พูดง่ายๆ คือคนไม่สะดวกแก่กันมากขึ้น เราเองก็เป็นหนึ่งในนั้นที่อยากมีสุขภาพแข็งแรงทั้งกายใจ ก็เลยมองหาแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือได้ เพื่อศึกษาด้านนี้โดยเฉพาะ เราว่าห
ถูกใจ 106 ครั้ง
แจก 6 สูตรน้ำชาสายสุขภาพ ลดน้ำหนัก🫖🍃(ดี+อร่อย!)
สายเฮลตี้ต้องเซฟ! 6 สูตรน้ำชาดื่มง่าย หอมสดชื่น แถมมีประโยชน์ ช่วยในเรื่องสุขภาพ เบาสบายท้อง🍃ทานระหว่างวันเป็นน้ำชายามบ่ายคือ เริ่ด!✨🍵 1. ชาใบบัวบกวินเทอร์เมลอน(ฟักเขียว)🍃🥒 : ช่วยระบายความร้อนและกระตุ้นการขับปัสสาวะ ลดไขมันและช่วยเรื่องลดน้ำหนัก ร่างกายสดชื่น คลายร้อน ลดบวมน้ำ ดื่มแล้วรู้สึกเบา
ถูกใจ 1375 ครั้ง
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของหญิงสาว(ใบหน้าเหมือนต้นฉ
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของหญิงสาว(ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข) ขนาดภาพ3:4 ผิวขาวเหลือง แสงกระทบหน้าทำให้ดูว้าว ดูสุขภาพดี สูง165 น้ำหนัก55 หุ่นอวบอึ๋ม เอวคอด ขายาวยาว อกอวบอิ่ม ทรงผม: ตามต้นฉบับ สีน้ำตาลคาราเมล มีปอยผมปิดหน้าเล็กน้อย และปลิวตามสายลม เมคอัพของเธอ: ลักษณะใบหน้าดวงตากลมโตสี
ถูกใจ 5 ครั้ง
20 ผลไม้เพื่อสุขภาพสำหรับใส่ในกระเช้าผลไม้ ส่งความ
20 ผลไม้เพื่อสุขภาพสำหรับใส่ในกระเช้าผลไม้ ส่งความสุขรับสิ้นปี ช่วงปีใหม่คือเวลาที่หลายคนเตรียมของขวัญให้ผู้ใหญ่ที่เคารพรักกันใช่ไหมคะ กระเช้าผลไม้เป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ เพราะเต็มไปด้วยวิตามิน ไฟเบอร์ และประโยชน์หลากหลาย ช่วยเติมความสดชื่นและพลังให้ร่างกาย โดยเฉพาะถ้าเลือกจัดกระเช้า
ถูกใจ 1 ครั้ง
☁️✨ ฮาวทูรีเซ็ตตัวเอง: จัดการความเครียดแบบง่ายๆ ฉบ
สวัสดีชาว Lemon8 🍋 วันนี้ขอแวะมาแจกทริคดูแลสุขภาพใจสำหรับคนที่กำลังล้าหรือเครียดสะสมกันค่ะ เราทำสรุปอินโฟกราฟิกมาให้ดูกันง่ายๆ รูปสวยเซฟเก็บไว้ดูเล่นได้เลยน้า 💖 💡 ทริคดูแลตัวเองง่ายๆ ตามภาพเลย: 1️⃣ ฝึกหายใจ: หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ ช่วยได้เยอะมาก! 2️⃣ ใกล้ชิดธรรมชาติ: เอาเท้าเหยียบหญ้า รับแสง
ถูกใจ 3 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม