IRT 30++ IKUTAN WORKSHOP, TAPI MALAH... 🥹🥹

Workshop Lemon8 yang diikuti oleh IRT 30++ ini menekankan konsep self-love atau mencintai diri sendiri, yang sangat penting terutama bagi ibu rumah tangga yang seringkali mengutamakan keluarga hingga melupakan kebutuhan emosional diri mereka. Workshop ini memberikan ruang apresiasi serta didengarkan secara penuh sehingga peserta dapat mencurahkan keluh-kesah dan rasa lelah yang selama ini mereka pendam. Dari pengalaman tersebut, peserta belajar bahwa memaafkan diri sendiri adalah langkah awal dalam meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan mental. Menurut riset terbaru, kesehatan mental bagi ibu rumah tangga sangat penting untuk menjaga keharmonisan keluarga dan produktivitas sehari-hari. Mengikuti workshop semacam ini dapat menjadi solusi efektif untuk mengatasi stres dan membangun kepercayaan diri. Workshop Lemon8 yang diadakan secara online ini mengikutsertakan banyak peserta melalui fitur yang inclusif namun terkadang menemui masalah teknis seperti kendala akses kamera dan suara. Meski demikian, kesan positif dan afirmasi yang didapatkan sangat berharga. Topik seperti #SelfLoveWorkshop, #CurcolanIRT, dan #LifeBingo yang digunakan dalam workshop ini menunjukkan bahwa kendaraan digital kini sangat membantu ibu rumah tangga untuk saling berbagi dan memperkuat komunitas. Memang, memaafkan diri sendiri bukan hal mudah, terutama untuk usia 30-an ke atas yang memiliki beragam tanggung jawab. Namun, kegiatan ini menunjukkan bahwa berkumpul dan belajar bersama mampu memberikan dukungan moral yang dibutuhkan. Selain itu, workshop ini juga memberikan tips praktis untuk menghilangkan rasa insecure yang sering dialami dan membangun mindset positif sehingga ibu rumah tangga dapat lebih bahagia dan berdaya. Dengan platform Lemon8 sebagai wadah berbagi, semakin banyak IRT yang terdorong untuk terus berkembang dan menjaga kesehatan mental mereka dalam keseharian.