IRT 30++ IKUTAN WORKSHOP, TAPI MALAH... 🥹🥹

Sebagai IRT 30++ yang kesehariannya gak jauh dari dapur, cucian, dan urusan rumah, ikut workshop online alias obrolan daring itu sebenarnya udah jadi me time versiku. Makanya waktu lihat ada workshop self-love dari Lemon8, aku langsung daftar tanpa mikir panjang. Tapi ya namanya juga hidup, selalu ada plot twist. Pas hari H, aku udah siap banget: anak-anak udah tidur, suami lagi di luar, kuota aman, camilan siap. Begitu workshop dimulai, eh… dramanya muncul satu per satu. Ada yang layarnya gelap, ada yang suara pembicara putus-putus, ada yang chat, "Kak, kok layar aku hilang ya?", sampe ada yang gak bisa oncam padahal pengen banget ikutan interaksi. Obrolan daring yang harusnya lancar malah jadi penuh keluhan lucu tapi relate. Tapi justru dari situ kerasa banget kalau kita semua senasib. Di kolom chat, kita saling menguatkan: "Santai kak, yang penting denger suaranya", "Gak apa-apa gak oncam, yang penting hadir". Suasananya jadi hangat banget, kayak lagi nongkrong bareng temen-temen IRT lain, curhat capeknya tapi sambil ketawa. Bagian yang paling ngena buat aku adalah waktu disuruh bikin jurnal self-love. Di slide ada tulisan yang bikin aku mikir, "Ternyata aku hebat dan itu cukup". Aku diminta nulis hal-hal yang aku syukuri, yang perlu aku perbaiki, dan hal-hal kecil yang pantas aku apresiasi dari diri sendiri. Jujur, awalnya kikuk. Biasanya aku cuma fokus ke kekurangan: rumah berantakan, cucian numpuk, konten belum keurus. Tapi pas mulai nulis, aku sadar kalau bangun pagi tiap hari, sabar sama anak, tetap belajar hal baru kayak ikut workshop dan obrolan daring gini, itu juga bentuk kehebatan. Walaupun secara teknis workshopnya banyak drama—gambar loading, suara delay, kamera gak bisa nyala—tapi ada satu hal yang bikin aku tetap happy: afirmasi positif dari tim Lemon8 dan peserta lain. Rasanya kayak ada yang bilang, "Capekmu valid kok, kamu berharga, kamu pantas istirahat dan bahagia." Buat IRT yang sering merasa kerjaannya gak kelihatan, kalimat-kalimat kayak gitu tuh rasanya ngena banget di hati. Dari pengalaman obrolan daring ini, aku jadi belajar beberapa hal. Pertama, jangan perfeksionis soal teknis. Yang penting niat dan prosesnya, bukan sekadar tampil sempurna di layar. Kedua, self-love itu bisa dimulai dari hal sederhana: ikut workshop, curhat jujur, nulis jurnal, atau sekadar mengakui, "Hari ini aku capek" tanpa merasa bersalah. Ketiga, komunitas itu penting. Punya teman ngobrol yang relate, entah lewat chat, video call, atau workshop online, bisa banget jadi penyelamat waras di tengah hectic-nya hidup IRT. Sekarang tiap kali ada obrolan daring atau workshop self-love lagi, aku jadi lebih semangat. Bukan cuma karena materinya, tapi karena merasa punya rumah kedua untuk curhat dan diterima apa adanya. Kalau kamu juga sering ngerasa lelah tapi bingung mulai self-love dari mana, mungkin bisa coba ikut obrolan daring kayak gini. Gak harus sempurna, yang penting berani hadir dan pelan-pelan belajar memaafkan diri sendiri.