💬✏️สิ่งที่ได้ไปต่อปี 2026 ทำแล้วรับรองสวยขึ้น 1000% 🫶🏻💖

ลงทุนกับตัวเอง ไม่มีคำว่าเสียใจเลยสักวัน ประโยคนี้คือจริงที่สุด วันนี้เราอยากมาแชร์ว่าปีนี้เราทำอะไรแล้วเวิร์คได้ไปต่อปี 2026 บางอย่างคือเป็นสิ่งง่ายๆ เบสิคมาก แต่ถ้าทำได้คือดีมากค่ะ💗💭

⭐️1.ออกกำลังกาย

ปีนี้เราตั้งใจดูแลตัวเองมากขึ้น และจะยาวไปถึงปีหน้า การออกกำลังกายเป็นการลงทุนกับตัวเองที่คุ้มค่าที่สุด เราเลือกไปวิ่งทุกอาทิตย์ พอได้ไปเจอสังคมใหม่ๆ ก็ทำให้การออกกำลังกายสนุกขึ้น

⭐️2.ไม่ทำสีผมแฟชั่น

เป็นสิ่งที่เราทำแล้วยืนยันเลยว่าจะดูสวยขึ้น 1000% ปกติเราเป็นคนย้อมผมเก่งมาก จนผมเสียผมช็อต ปีนี้ย้อมผมน้อยลงมาก และเลือกย้อมเป็นโทนธรรมชาติ พอโคนขึ้นแล้วจะได้ไม่ดูโทรม เน้นบำรุงผมเยอะๆ ที่สำคัญเลย การเข้าซาลอนทำผมก็ทำให้ผมสุขภาพดีขึ้นมากๆ

⭐️3.ดูแลผิวให้ถึง

ปีนี้เราลดการใช้สกินแคร์ที่ไม่จำเป็นลงเยอะมาก เน้นใช้ที่เหมาะกับสภาพผิว ปัญหาผิวที่เจอ สำคัญเลยคือการทากันแดด! ทั้งผิวตัวและผิวหน้า สครับผิวตัวเป็นประจำ ทาโลชั่นและออยล์ให้ถึง ผิวจะสุขภาพดี ไม่ดูเหี่ยว

⭐️4.เลเซอร์ขนน้องสาวบราซิลเลี่ยน

ปีนี้เราเปิดใจเลเซอร์ขนน้องสาวครั้งแรก! จะบอกว่าเปิดโลกมาก เป็นสิ่งที่ทำแล้วอยากบอกต่อสาวๆ ทุกคน ว่าไปทำเถอะ ทำแล้วชีวิตดีขึ้น มั่นใจมากขึ้นแน่นอน ใส่บิกินี่ได้ เวลาเป็นปจด ไม่มีกลิ่นอับเลยชอบตรงนี้สุดๆ เราทำที่กังนัมคลินิก เค้าเป็นเครื่อง Long Pulse ND Yag Laser เจ็บแบบทนได้ เป็นโปรแกรมที่กำจัดขนทั้งหน้าและหลังเลย แต่ราคาดีคุ้มค่ากับการลงทุน ทำแล้วขนน้องสาวขึ้นช้ามาก ประมาณ 1-2 เดือนค่อยไปซ้ำ

⭐️5.ทำตัวให้หอมตลอดเวลา

การเป็นคนตัวหอมช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้ตัวเองได้แบบ300% เราจะแนะนำน้ำหอมที่เป็นกลิ่นสะอาดๆ เช่น เราชอบแนวแป้งเด็ก แบรนด์ไทยหลายแบรนด์ก็ทำดี ราคาน่ารัก หรือถ้าใครมีงบหน่อย

ก็แนะนำให้ลงทุนกับน้ำหอมดีๆ แต่ถ้าใครไม่ชอบน้ำหอม แนะนำใช้น้ำยาซักผ้าหรือปรับผ้านุ่ม ซักผ้าให้หอมๆ ไม่มีกลิ่นอับ แค่นี้ก็โอเคค่ะ

⭐️6.Mental Health สำคัญที่สุด

ข้อนี้เราว่าสำคัญมาก นอกจากให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเอง การดูแลสุขภาพจิตก็สำคัญ อย่าลืมออกไปใช้ชีวิต ทำในสิ่งที่ชอบ เพื่อรักษาสภาพจิตใจ ให้มีความสุข และอย่าลืมใจดีกับตัวเองเยอะๆ น้า

#ฮาวทูดูแลตัวเอง #รีแคป2025 #สิ่งที่ได้ไปต่อในปี2026 #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #พัฒนาตัวเอง