ยกสวนลุมมาที่เซ็นทรัลเเจ้งวัฒนะ กับครูตั้มสอนเต้น | Fitness First |
การเข้าร่วมคลาสเต้นแอโรบิคกับครูตั้มที่เซ็นทรัลแจ้งวัฒนะถือเป็นประสบการณ์ที่ผมไม่เคยลืมเลยครับ ทุกครั้งที่ได้เข้าไปออกกำลังกายที่นี่ ผมรู้สึกเหมือนได้พลังบวกกลับมาเต็ม ๆ บรรยากาศคลาสเต้นแอโรบิคนี้สนุกสนานและเป็นกันเองมาก มีการประยุกต์ท่าเต้นที่ได้รับแรงบันดาลใจจากสวนลุม ที่ซึ่งถือเป็นจุดเริ่มต้นของครูตั้ม ทำให้ผมได้สัมผัสบรรยากาศสดชื่นทั้งทางกายและใจ ครูตั้มเป็นครูสอนเต้นที่ใจดีและใส่ใจ เรียกได้ว่าเหมือนเพื่อนชวนกันมาเต้นมากกว่าการเรียนการสอนอย่างเดียว ผมได้เรียนรู้เทคนิคการเต้นและการออกกำลังกายที่ช่วยเผาผลาญพลังงานได้ดีในเวลาไม่นาน ถือว่าคุ้มค่ามากเพราะไม่เพียงแต่สุขภาพดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความมั่นใจในการเคลื่อนไหวของร่างกายอีกด้วย นอกจากนั้น Fitness First ที่เซ็นทรัลแจ้งวัฒนะก็มีอุปกรณ์และพื้นที่ที่ทันสมัยเอื้อต่อการออกกำลังกายที่หลากหลาย เหมาะสำหรับคนที่ต้องการฝึกทั้งการเต้นและฟิตเนสแบบครบวงจร ผมยังชอบที่นี่มีการจัดกิจกรรมต่าง ๆ อย่างสม่ำเสมอ ทำให้ไม่รู้สึกเบื่อ และยังได้พบปะเพื่อนใหม่ที่มีความชอบเหมือนกัน หากใครกำลังมองหาวิธีออกกำลังกายที่สนุกและเห็นผล ผมแนะนำให้ลองคลาสเต้นแอโรบิคของครูตั้มดูนะครับ นอกจากจะได้สุขภาพที่ดี ยังได้รอยยิ้มและความสุขจากการขยับร่างกายในแบบที่ตัวเองชอบจริง ๆ
