5/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเข้าร่วมกิจกรรมเต้นแอโรบิกกับครูตั้มนั้นถือเป็นประสบการณ์ที่เต็มไปด้วยพลังบวกและแรงจูงใจในการดูแลสุขภาพ หลากหลายคนที่เคยลองร่วมเรียนกับครูตั้มต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่าการเต้นแอโรบิกไม่เพียงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น แต่ยังช่วยผ่อนคลายความเครียดได้ดีมาก ครูตั้มมักเน้นย้ำถึงความสำคัญของกำลังใจในการเรียนเต้นและการปฏิบัติตัว เพื่อให้ผู้เรียนทุกคนสามารถรักษาสุขภาพและพัฒนาทักษะการเต้นอย่างต่อเนื่องบนพื้นฐานของความสนุกสนานและความปลอดภัย สำหรับผู้ที่สนใจ อยากแนะนำให้ออกไปลองกิจกรรมเต้นแอโรบิกที่ Imperial World Samrong หรือตามสวนลุมพินี ซึ่งเป็นแหล่งที่มีชุมชนคนรักการเต้นมากมาย ที่นี่จะเปิดโอกาสให้คุณได้พบกับครูตั้มและครูเต้นมืออาชีพที่จะช่วยแนะนำเทคนิคต่างๆ พร้อมการดูแลแบบตัวต่อตัว ผมเองเคยได้เข้าร่วมเวิร์กช็อปเต้นแอโรบิกกับครูตั้ม รู้สึกได้ถึงการเปลี่ยนแปลงในด้านของความแข็งแรงและความคล่องตัวตั้งแต่สัปดาห์แรกๆ อีกทั้งบรรยากาศที่เป็นกันเองทำให้รู้สึกไม่เกร็ง พร้อมที่จะเรียนรู้และพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ แนะนำให้ใส่ใจเรื่องความสะอาดอย่างที่เห็นในภาพคำว่า “Wash” ซึ่งช่วยเตือนให้เราไม่ลืมล้างมือและรักษาความสะอาดขณะออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพที่ดีและปลอดภัยจากโรคติดต่อ โดยรวมแล้ว การเรียนเต้นกับครูตั้มที่อิมพีเรียลเวิลด์สำโรงจึงเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ต้องการสร้างสุขภาพดีผ่านกิจกรรมสนุก ๆ และยังได้รับกำลังใจที่ดีที่จะช่วยยกระดับชีวิตให้สดใสและมีพลังมากยิ่งขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สมาธิควอนตั้ม ยกระดับสู่มิติที่5
คลิปเต็ม กดลิ้งนี้ https://youtu.be/QdfOPoPU9VU?si=Akpcvv4KPRsTXfdj #Healthymeditation
ปูปันสุข

ปูปันสุข

ถูกใจ 2 ครั้ง

โจทย์โมเม้นตั้ม
#ฟิสิกส์ #โมเม้นตั้มและการชน
I_like_physics

I_like_physics

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงชายหนุ่มกำลังมองจอคอมพิวเตอร์หลายจอที่แสดงกราฟการเติบโตและไอคอนโซเชียลมีเดีย พร้อมข้อความ 'เมื่อถึง 1000 followers แล้วยังไงต่อ?' จอหนึ่งแสดง '1,000 FOLLOWERS+' และอีกจอแสดงตัวละครสีม่วงมีเขาเปล่งแสง แสดงถึงการปลดล็อกศักยภาพ
🚀 ทะลุ 1,000 ฟอลใน TikTok แล้ว... ทำไงต่อ? (แจกโรดแมปสร้างรายได้แบบจับจับต้องได้!)
#โพสต์รับซัมเมอร์ ทะลุ 1,000 ฟอลโลเวอร์แล้ว! 🎉 ก่อนอื่นต้องขอแสดงความยินดีด้วยครับ เพราะนี่คือ "จุดเปลี่ยน" สำคัญที่พลิกช่องจากแค่การทำคลิปสนุกๆ ไปสู่การ "สร้างรายได้" แบบเต็มตัวครับ พอถึง 1,000 ฟอลปุ๊บ ประตูหลายบานใน TikTok จะถูกปลดล็อคทันที หัวข้อนี้เอาไปทำคอนเทนต์ลง Lemon8 เ
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ '30 วัน เปลี่ยนตัวเอง' พร้อมสรุปความล้มเหลวในปี 2025 ด้านเงิน, การนอน, สุขภาพ, และการพัฒนาตนเอง และท้าทาย '30-Day Self-Discipline Challenge' ด้วยเป้าหมายตื่น 6 โมงเช้า, เก็บเงินวันละ 50 บาท, และอ่านหนังสือวันละ 5 หน้า
ภาพแสดง 'แผนพัฒนาตนเอง ปี 2569' โดยมี 4 ข้อ ได้แก่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ, ดูแลผิวพรรณจริงจั�ง, พักผ่อนเป็นเวลา (นอน 22:00 ตื่น 06:00), และปรับปรุงบุคลิกภาพและรอยยิ้ม
ภาพแสดง 'แผนการฝึกวินัยตนเอง ปี 2026' ต่อจากภาพก่อนหน้า มี 4 ข้อ ได้แก่ การแต่งหน้าและเสื้อผ้าให้เหมาะสม, รู้จักการกลั่นกรองไม่ตามใจตัวเอง, ปลูกฝังงานอดิเรกที่เน้นการพัฒนาตนเอง, และกินเบาๆ เช่น อดอาหารแบบ 16+8 และงดของหวาน
เลิกขี้เกียจใน 30 วัน! 🚫 จาก 2025 ที่พัง..สู่ 2026
ปี 2025 ที่ผ่านมา... สารภาพตรงๆ เลยครับว่า "ล้มเหลว" แทบทุกเป้าหมาย 🫠 ใครเป็นเหมือนกันบ้าง? สัญญากับตัวเองดิบดีแต่สุดท้ายก็... 💰 เรื่องเงิน: บอกจะออม แต่เห็นเลขในบัญชีแล้วใจหาย... ว่างเปล่าเหมือนเดิม 😴 เรื่องนอน: ตั้งใจจะนอนเร็ว แต่รู้ตัวอีกทีก็ไถมือถือจนตี 3 สายตาล้าไปหมด 🏥 เรื่อ
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 250 ครั้ง

โมเม้นตั้มและการชน
#ฟิสิกส์ #โมเม้นตั้มและการชน
I_like_physics

I_like_physics

ถูกใจ 30 ครั้ง

ใบหม่อนทอดจิ้มน้ำจิ้มซีฟู้ด ##หม่อน #ใบไม้ #ของทอด
ใบหม่อนทอดจิ้มน้ำจิ้มซีฟู้ด # #หม่อน #ใบไม้ #ของทอด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 64 ครั้ง

🎯 ตั้งเป้า 1,000 ผู้ติดตามสำหรับมือใหม่: ดีไหม หรือเป็น ”กับดัก“? 🪤
การตั้งเป้าที่ 1,000 ผู้ติดตาม เป็นเป้าหมายยอดฮิตและสมเหตุสมผลมากครับ! โดยเฉพาะในแพลตฟอร์มอย่าง TikTok เพราะมันคือเส้นชัยแรกที่แพลตฟอร์มจะปลดล็อกฟีเจอร์สำคัญๆ ให้เรา (เช่น การใส่ลิงก์หน้าโปรไฟล์ หรือการเปิดไลฟ์สด) แต่ในฐานะของคนที่เพิ่งเริ่มต้นจาก Level 0 การเอาตัวเลขนี้มาเป็น "เป้าหมายหลักใ
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 0 ครั้ง

💖 เจาะลึกจิตวิทยา! พื้นฐานที่เปลี่ยน "คนดูขาจร" ให้กลายเป็น "แฟนคลับตัวยง"
#โพสต์รับซัมเมอร์ สวัสดีครับชาว Lemon8 🍋 วันนี้ 'ตั้มอีสโอเค' ขอชวนทุกคนมาคุยเรื่องที่ลึกกว่าตัวเลขยอดวิว นั่นคือคำว่า "แฟนคลับ" ครับ เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมบางช่องยอดวิวไม่ได้สูงปรี๊ด แต่พอเปิดระบบรับสมาชิก (Subscription) กลับมีคนยอมควักกระเป๋าจ่ายเดือนละ 110 บาทเพื่อซัพพอร์ตอ
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧭 แผนพังตลอด? ลองเปลี่ยนมุมมองใหม่ ”แผนคือเข็มทิศ การวางแผนคือหาวิธีไป“ ✨
คยเป็นไหมครับ? นั่งทำตารางวางแผนซะสวยหรู ลิสต์มาเป็นข้อๆ แต่พอลงมือทำจริง... พังไม่เป็นท่าตั้งแต่ 10 นาทีแรก! 😭 หลายคนเฟลและหมดกำลังใจเวลาที่ "ผิดแผน" แต่ในโลกของการทำงานจริง (โดยเฉพาะการทำคอนเทนต์หรือธุรกิจ) ความแน่นอนที่สุดคือความไม่แน่นอนครับ วันนี้เลยอยากมาแชร์ Mindset ปลดล็อกความเคร
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 1 ครั้ง

8 ประโยชน์ของ อินทผาลัม
#อินทผาลัมสด #อินทผลัม #สุขภาพ #ตั้มเล่าเรื่อง #ตั้มวิตามิน
ตั้ม เล่าเรื่อง

ตั้ม เล่าเรื่อง

ถูกใจ 40 ครั้ง

ความสุขของคนเป็นครูคือนักเรียนสร้างรายได้ได้จริง❤️
ความสุขของคนเป็นครู คือนักเรียนสร้างรายได้ได้จริง❤️
Vee Suppalerk

Vee Suppalerk

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔍 เจาะตลาดสายเล่าเรื่อง! เทียบ ”ช่องเรา VS ช่องอื่น“ เราเห็นโอกาสอะไรซ่อนอยู่?
หัวข้อนี้คือการวิเคราะห์คู่แข่งและหา "จุดยืน (Positioning)" ที่ชัดเจนของช่องเราครับ! การรู้ว่าคนอื่นทำอะไร จะช่วยให้เราฉีกกรอบและสร้างเอกลักษณ์ที่ไม่ทับไลน์ใครได้ สวัสดีครับชาว Lemon8 🍋 วันนี้ 'ตั้มอีสโอเค' ขอชวนทุกคนมานั่งทบทวนตัวเองแบบสบายๆ กันสักนิดครับ ไม่ว่าคุณจะเป็นมนุษย
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 0 ครั้ง

เตียงควอนตั้มบำบัด
รักษาด้วยควอนตั้มบำบัด 👉คืนนี้ ตั้งแต่ 3 ทุ่มเป็นต้นไป เข้าถึงเตียงแพทย์ควอนตั้ม การรักษาด้วยควอนตั้ม เข้าร่วมกับอาสธาร์ คอมมานต์ ลีเรียนส์ และศัลยแพทย์แสง(ฟรี) 💚สารจากแพทย์ควอนตั้ม สวัสดีพี่น้องชาวโลก เราคือ #อาสธาร์คอมมานต์ มีหน้าที่ช่วยเหลือพวกคุณด้วยแสงบำบัดและวิวัฒนาการของดาวเคราะห์ดวงนี้
ปูปันสุข

ปูปันสุข

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตกงานแต่ "ต้องรวย" 5 ขั้นตอนเปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาส
หลายคนพอตกงานแล้วสติหลุด แต่ผมบอกเลยว่านี่คือนาทีทองที่คุณจะได้ "สร้างชีวิตใหม่" ในแบบที่คุณกำหนดเอง ไม่ต้องรอเงินเดือนจากใครคนเดียวอีกต่อไป ผมสรุป 5 ขั้นตอนที่ "เข้มข้น" ที่สุด ตั้งแต่การจัดการเงินจนถึงการสร้างเครื่องจักรทำเงินบนโลกออนไลน์มาให้แล้วครับ 1 - "หยุดเลือด&
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 437 ครั้ง

ภาพชายคนหนึ่งมีโลโก้ YouTube ปิดบังใบหน้า พร้อมตัวเลข 100,184 ผู้ติดตาม และข้อความเผยความลับการสร้างรายได้จากฟาร์มเห็ดสู่เงินล้านด้วยการใช้ทุกช่องทาง
ภาพหน้าจอคลิปวิดีโอสอนการเปิดดอกเห็ดบน YouTube พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าเป็นจุดเริ่มต้นของคลิปที่สร้างเงิน และกราฟแสดงยอดวิวกับรายได้โดยประมาณ
อินโฟกราฟิกอธิบายการสร้างผู้ติดตาม 100,000 คน จากการแก้ปัญหา ไม่ใช่การขาย โดยเริ่มจากการทำคลิปสอนบน YouTube เพื่อตอบคำถามซ้ำๆ และนำไปสู่การสร้างรายได้หลายทาง
"รวยเพราะขี้เกียจ" มีอยู่จริง! 🤫
🚀 ถอดรหัสลับ 100,000 ผู้ติดตาม: เมื่อ "ความขี้เกียจ" กลายเป็นเครื่องจักรผลิตเงินล้าน ฉบับ Content Ecosystem วันนี้ผมจะพาไปเจาะลึกเบื้องหลังความสำเร็จ จากคนทำฟาร์มเห็ดสู่ Content Creator ที่ใช้ "ความขี้เกียจ" เป็นแรงขับเคลื่อนในการสร้างระบบที่ทำงานแทนเราตลอด 24 ชั่วโมงครับ 1️⃣
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 7 ครั้ง

⛰️ ตั้งเป้าหมายสูงขึ้นเรื่อยๆ... สุดท้ายการเป็นครีเอเตอร์จะนำไปสู่อะไร?
คำถามนี้ลึกซึ้งและเฉียบคมมากครับ เป็นคำถามที่ครีเอเตอร์ระดับท็อปทุกคนต้องเคยหยุดถามตัวเองว่า "เราจะวิ่งตามเป้าหมายที่สูงขึ้นไปเรื่อยๆ เพื่ออะไร? แล้วเส้นชัยมันอยู่ตรงไหน?" สวัสดีครับชาว Lemon8 🍋 วันนี้ 'ตั้มอีสโอเค' ขอชวนคุยเรื่องลึกๆ ที่ซ่อนอยู่ในใจของคนทำช่องทุกคนครับ ตอนแรก
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍜 พิสูจน์ "ต้มเส้นตั้มมี่" ใน TikTok แบรนด์นี้เหนียวหนึบจริงไหม✨
วันนี้มาป้ายยาเมนูเส้นที่กำลังฮิตระเบิดระเบ้อใน TikTok ตอนนี้ นั่นก็คือ "ต้มเส้นตั้มมี่" (Instant Noodle Soup) บอกเลยว่าเห็นรีวิวบ่อยจนทนไม่ไหว ต้องกดสั่งมาลองทำเองที่ครัว และนี่คือรีวิวจากใจคนเลิฟเส้นค่ะ! 👇 ✨ ความรู้สึกหลังทาน (คะแนน 10/10 ไม่หัก) เส้นเหนียวหนึบสะใจ: จุดเด่นยกให้เรื่อ
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 48 ครั้ง

🥺 เดินมาถึง 30,000 ฟอลแล้ว! ขอบคุณจากใจ
#กว่าจะมีวันนี้ สวัสดีครับชาว Lemon8 🍋 วันนี้ 'ตั้มอีสโอเค' ขออนุญาตมาโพสต์บันทึกการเดินทางของช่องกันสักนิดนึงครับ เพิ่งสังเกตหลังบ้านว่าตอนนี้มีเพื่อนๆ เข้ามากดติดตามซีรีส์และคอนเทนต์ของเราครบ 30,000 ฟอลโลเวอร์ แล้ว! 🎉 สำหรับครีเอเตอร์สายผลิตที่งมทำคลิปหน้าคอมไปวันๆ ตัวเลขนี้มันชื่
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของ 10 ทริคดูแลตัวเองสำหรับปี 2026 แสดงแมวทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ออกกำลังกาย เรียนรู้ทักษะ อ่านหนังสือ ปรับปรุงอารมณ์ และชมภาพยนตร์ยอดเยี่ยม
ภาพแมวอ้วนกำลังออกกำลังกายบนลู่วิ่งและยกดัมเบล พร้อมเครื่องฟอกอากาศและข้อความเกี่ยวกับการออกกำลังกายในยุค PM2.5 และแนะนำบล็อกเกอร์ฟิตเนสยอดนิยม
ภาพแมวเรียนรู้ทักษะต่างๆ เช่น ใช้ Notion/Asana, Excel, PowerPoint, Photoshop/Canva, Mind Map, การประชาสัมพันธ์บน TikTok/Lemon8 และใช้ AI อย่าง Gemini/ChatGPT
เริ่มปีใหม่ให้ดีขึ้น: 10ทริคดูแลตัวเองที่ทำได้จริง
1. ออกกำลังกาย: เลิกข้ออ้าง "ไม่มีเวลา" แล้วมาขยับร่างกายกัน ในสังคมไทยปี 2026 ที่ค่า PM 2.5 ยังคงเป็นประเด็น การออกกำลังกายแบบ Home Workout หรือในยิมที่ได้มาตรฐานจึงสำคัญมาก การมีรูปร่างที่ดีคือผลพลอยได้ แต่ "ภูมิคุ้มกัน" และ "พลังงานในการทำงาน" คือของจริงครับ 5 บ
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 17 ครั้ง

กินตามชาเลนจ์ เป๊ปซี่+เมนทอส คลิปเต็มที่ช่องยูทูป “ตั้มป่ะล่ะ”
กินตามชาเลนจ์ เป๊ปซี่+เมนทอส คลิปเต็มที่ช่องยูทูป “ตั้มป่ะล่ะ” เด้อ #ตั้มป่ะล่ะ #mukbang #asmr #กิน #pepsi #burps #mentos #mentosandcoke
Quantumsung

Quantumsung

ถูกใจ 2 ครั้ง

แอร์เสียให้เรียกพี่ อยากได้คนดูแลให้เรียกตั้มพระนคร
ตั้มพระนคร

ตั้มพระนคร

ถูกใจ 1 ครั้ง

👾 ช่องเริ่มโต ”เกรียน“ ก็เริ่มมา! แชร์วิธีรับมือ Haters ฉบับครีเอเตอร์จิตแข็ง 🛡️
หัวข้อนี้คือ "ด่านวัดใจ" ที่ครีเอเตอร์ที่กำลังเติบโตทุกคนต้องเจอครับ! ยิ่งเราทำผลงานได้ดีขึ้น ยิ่งสไตล์งานของเราฉีกออกไปจากกรอบเดิมๆ การเดินทางไปเข้าตา "เกรียนคีย์บอร์ด (Haters/Trolls)" เป็นเรื่องที่เลี่ยงไม่ได้เลยครับ สวัสดีครับชาว Lemon8 🍋 วันนี้ 'ตั้มอีสโอเค' ขอมาคุ
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 1 ครั้ง

🎯 ”ยิงปลาในบ่อแคบ“: ปรัชญาคนจริง ไม่เน้นท่ายาก แต่เน้นได้สกอร์!
คำว่า "ยิงปลาในบ่อแคบ" คือการสรุปแก่นของกลยุทธ์ High-Probability Market ได้เห็นภาพที่สุดแล้ว คนทำงานคราฟต์หรือคนเก่งๆ หลายคนมักจะติดกับดัก "ความเท่" คิดว่าถ้าทำท่าง่ายๆ แล้วมันดูไม่โปร ดูไม่เจ๋ง ก็เลยไปดันทุรังเล่นท่ายาก (เช่น ไปงมหาปลาหายากในมหาสมุทร) สุดท้ายพลังงานหมด เงินทุนหด
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกฟรี!! กระดานคำนวณภาษี ที่จริงใจที่สุด ของปี2568
แจกฟรี!! กระดานคำนวณภาษี ที่จริงใจที่สุด ของปี 2568 รีบใช้ก่อนสิ้นปีนะ ครบทั้ง 5 มิติ (link in comment -> Navigate to browser) . แจกฟรี กระดานคำนวณภาษี Updated ล่าสุดปี 2568 รวมครบทุกรายการเงื่อนไข อัพเดททุกมาตรการรัฐ ตั้ม ตั้งใจทำกระดานนี้มาให้ทุกคนได้ใช้วางแผนภาษีก่อนสิ้นปีนี้กัน . เ
TumPraKanNa

TumPraKanNa

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 สิ่งที่ครูบีน่าทำทุกเช้า เพื่อ Set พลังงานดีๆ ตลอดทั้งวัน
3 สิ่งที่ครูบีน่าทำทุกเช้า เพื่อ Set พลังงานดีๆ ตลอดทั้งวัน ✨☀️เพราะ "ตอนเช้า" คือช่วงเวลาที่ทรงพลังที่สุด... พิธีกรรมยามเช้าของครูบีน่าที่ขาดไม่ได้เลยคือ: 1️⃣ รับแสงแดด: ให้ร่างกายได้รับวิตามินและพลังงานจากธรรมชาติ 2️⃣ นั่งสมาธิ 15 นาที: เพื่อจัดระเบียบความคิดและสร้างความสงบจากภายใน 3️⃣ อาหา
ครูบีน่า Krubena

ครูบีน่า Krubena

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายว่า 80% ของคนล้มเลิกเป้าหมายปีใหม่ตั้งแต่กลางเดือนกุมภาพันธ์ และนำเสนอเทคนิคแรกคือการเปลี่ยนเป้าหมายให้มีความหมาย โดยค้นหาเหตุผลที่กินใจเบื้องหลังเป้าหมาย เช่น อยากแข็งแรงเพื่อเที่ยวกับครอบครัว
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายกฎ 1% เพื่อเปลี่ยนเป้าหมายปีใหม่ให้เป็นจริง โดยแนะนำให้เริ่มจากก้าวเล็กๆ เช่น หยอดกระปุกวันละ 20 บาท หรืออ่านหนังสือวันละ 2 หน้า เพื่อสร้างนิสัยและความสำเร็จต่อเนื่อง
ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 3 วิธีสร้างสภาพแวดล้อมพิชิตเป้าหมาย ได้แก่ หาเพื่อนร่วมอุดมการณ์ ประกาศเป้าหมายให้โลกรู้ และบันทึกความสำเร็จรายวัน เพื่อสร้างแรงผลักดันและกำลังใจในการทำตามเป้าหมาย
ปีนี้ไม่ล่มแน่! แจก3เทคนิคจิตวิทยา เปลี่ยนเป้าหมาย
สวัสดีครับทุกคน! 👋 ใกล้จะปีใหม่ 2026 แล้ว หลายคนคงกำลังนั่งลิสต์ New Year’s Resolutions กันอย่างขะมักเขม้นเลยใช่ไหมครับ? 📝 แต่เอ๊ะ... เคยสงสัยไหมครับว่าทำไมนะ ผ่านไปแค่เดือนเดียว (บางทีไม่ถึงเดือน!) เป้าหมายที่เราตั้งใจไว้ดิบดีก็เริ่มจางหายไป กลายเป็น "ปีหน้าค่อยเอาใหม่" วนลูปเดิมๆ 😭
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 3 ครั้ง

โมเม้นตั้มและการชน
#ฟิสิกส์ม4
I_like_physics

I_like_physics

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายหนุ่มสวมแว่นกำลังยิ้มมองจอคอมพิวเตอร์หลายจอที่แสดงกราฟยอดรีโพสต์ 1M+ และไอคอนโซเชียลมีเดีย มีทีวีสีแดงแสดงตัวละครสีม่วงเรืองแสงและสัญลักษณ์รีโพสต์พุ่งออกมา สื่อถึงการวิเคราะห์ยอดรีโพสต์เพื่อสร้างคลิปไวรัล
🚀 เจาะลึกยอด ”Repost“ (รีโพสต์) ตัวตึงดันคลิปไวรัล ที่ครีเอเตอร์ห้ามมองข้าม!
โพสต์ที่แล้วเราคุยกันเรื่อง "ยอดเซฟ" (Favorites) ที่เน้นเจาะกลุ่มแฟนคลับตัวจริงและการสร้างคุณค่าเชิงลึกกันไปแล้ว วันนี้เราจะมาพูดถึงอีกหนึ่งฟีเจอร์ที่ทรงพลังสุดๆ ในการ "ขยายฐานผู้ชมแบบก้าวกระโดด" นั่นก็คือ ยอดการรีโพสต์ (Repost) จากผู้ชม ครับ 📈✨ เวลาที่เราเห็นคลิปตัวเองมียอดคนกดร
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงชายหนุ่มผมบลอนด์ตาสีฟ้าในชุดเครื่องแบบสีแดงทองคล้ายอนาคต พร้อมข้อความเกี่ยวกับ 'MED BEDS & FREE ENERGY' และเทคโนโลยีที่มาจากสิ่งมีชีวิตที่สูงกว่าหรือโครงการลับ มีไอคอนเอเลี่ยนสีน้ำเงินและข้อความ 'THE GALACTIC FEDERATION' อยู่ด้านล่าง
Med Beds-เตียงบำบัดควอนตั้ม
✨ เตียงบำบัด (Med Beds) และพลังงานอิสระ — สาสน์จากสหพันธ์กาแล็กซี่ เราขอบอกสิ่งนี้กับคุณด้วยความเมตตาและความโปร่งใสอย่างแท้จริง ในช่วงหลายเดือนหลังจากการติดต่อครั้งแรก สิ่งที่ถูกประกาศออกมาจะถูกอธิบายว่าเป็น “เทคโนโลยีที่มอบให้จากผู้มีสติขั้นสูงกว่า” แม้ว่าจะมีความจริงอยู่ในนั้น แต่ยังมีควา
ปูปันสุข

ปูปันสุข

ถูกใจ 1 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต
เติ้ล ตั้ม แต้ม แบงค์

เติ้ล ตั้ม แต้ม แบงค์

ถูกใจ 3 ครั้ง

❤️‍🩹 ทุ่มสุดตัวแต่ยอดนิ่ง! วิธีรับมือเมื่อ ”ผลตอบรับไม่ได้ดังหวัง“ (ฉบับคนไม่ยอมแพ้)
หัวข้อนี้คือ "ยาขม" ที่ครีเอเตอร์ทุกคนต้องกลืนให้ลงครับ! เพราะในโลกของการทำคอนเทนต์ ความพยายาม 100% ไม่ได้การันตีผลตอบรับ 100% เสมอไป แต่การรับมือกับความผิดหวังนี่แหละครับ คือตัวตัดสินว่าใครจะยืนระยะได้นานกว่ากัน สวัสดีครับชาว Lemon8 🍋 วันนี้ 'ตั้มอีสโอเค' ขอมาคุยเรื่องที่เจ็บปว
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 0 ครั้ง

🫣 คลิปแรกๆ ดูเก้ๆ กังๆ... ปกติไหม? (ปลดล็อกมายด์เซ็ตครีเอเตอร์มือใหม่)
เป็นเรื่องจริงที่สุดเลยครับ! หลายคนถอดใจไปตั้งแต่ 5 คลิปแรก เพราะกลับมาดูงานตัวเองแล้วรู้สึกว่า "ทำไมมันดูเด๋อจัง" หรือ "ทำไมพูดจาแข็งๆ เก้ๆ กังๆ แบบนี้" สวัสดีครับชาว Lemon8 🍋 วันนี้ 'ตั้มอีสโอเค' ขอมาส่งกำลังใจให้ครีเอเตอร์มือใหม่ (หรือแม้แต่มือเก๋าที่เพิ่งเริ่มทำโปรเจก
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชายคนหนึ่งกำลังเข็นรถเข็นที่บรรทุกถุงเพาะเห็ดจำนวนมาก พร้อมข้อความสรุปบทเรียนจากปี 2025 ที่เน้นการยืนหยัดในอาชีพที่เลือก
ชายและหญิงกำลังคัดแยกเห็ดที่เก็บเกี่ยวได้ ชายคนหนึ่งยิ้มและชูนิ้วโป้ง พร้อมข้อความบรรยายว่าปีนี้ไม่ใช่ปีที่งานพุ่งหรือขายดีทุกวัน
ตะกร้าสานที่เต็มไปด้วยเห็ดนางฟ้าสดใหม่ พร้อมข้อความเกี่ยวกับความขยันที่ต้องถูกทางเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี
ปีนี้สอนให้รู้ว่า “ขยันอย่างเดียวไม่พอ”
ปีนี้… ไม่ใช่ปีที่งานพุ่ง ไม่ใช่ปีที่ขายดีทุกวัน และไม่ใช่ปีที่ตื่นมาแล้วมีกำลังใจเต็มร้อย 🌾 งาน / อาชีพ ทำงานแทบทุกวัน แต่ผลลัพธ์ไม่ได้ออกมาสวยเสมอ บางวันขยันเท่าเดิม แต่รายได้กลับน้อยกว่าเดิม จนเริ่มเข้าใจว่า… “ขยันอย่างเดียว ไม่พอ ต้องขยันให้ถูกทาง” 💸 รายได้ / ค่าใช้จ่าย เงินเข้า
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 6 ครั้ง

ห้าวต่อไปคือครูขอกำลังใจให้แพนเยอะๆด้วยคราฟ
วิชาที่ดีคือวิชารักตัวเอง

วิชาที่ดีคือวิชารักตัวเอง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแบ่งครึ่งแสดงผู้หญิงคนหนึ่งในชุดพนักงานราชการด้านซ้าย และในชุดครูผู้ช่วยด้านขวา พร้อมรอยยิ้ม แสดงถึงการส่งกำลังใจให้ผู้ที่กำลังเตรียมสอบครูผู้ช่วย โดยมีข้อความ "ส่งกำลังใจให้ว่าที่ครูผู้ช่วยค่ะ" และ "สู้ๆนะคะนักรบดินสอ23"
ส่งกำลังใจให้ทุกคนที่จะสอบครูผู้ช่วยนะคะ
เราเคยผ่านจุดที่กดดัน เหนื่อย ท้อ แต่ถ้าถึงจังหวะของชีวิต อ่านหนังสือเตรียมตัวสอบอย่างเต็มที่ วันนั้นจะเป็นวันของเราค่ะ #สู้ๆนะคะ
กล้วยไม้ออกดอกช้าฉันใด

กล้วยไม้ออกดอกช้าฉันใด

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม