รูมาตอยด์สงบเลิกรับสารพิษ 'ทางผิว' หลายคนมองข้าม‼️

จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการเปลี่ยนมาใส่ใจเรื่องสารพิษที่ทาผิวส่งผลต่ออาการรูมาตอยด์อย่างมาก การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมธรรมชาติหรือออร์แกนิคช่วยลดความระคายเคืองและอาการข้ออักเสบได้จริง นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงน้ำหอมสังเคราะห์ น้ำยากันเสีย และสารทำฟองอย่าง Parabens และ SLS ยังช่วยลดความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย สิ่งที่น่าสนใจคือความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพช่องปากและโรครูมาตอยด์ ซึ่งผมเองก็เริ่มเปลี่ยนมาใช้ยาสีฟันที่ไม่มีน้ำตาลและไปพบหมอฟันอย่างสม่ำเสมอ ทำให้สังเกตได้ว่าผื่นแพ้หรืออาการบวมของข้อมีแนวโน้มดีขึ้นตามลำดับ เทคนิคง่ายๆ ที่ผมใช้คือการทาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแทนโลชั่นที่มีสารเคมี เป็นธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง ช่วยบำรุงผิวและลดการซึมของสารพิษเข้าสู่ร่างกาย จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยรูมาตอยด์ที่ต้องการลดผลกระทบจากสารเคมีภายนอก ท้ายที่สุดแล้ว การใส่ใจสภาพแวดล้อมรอบตัวและสิ่งที่เราสัมผัสในแต่ละวัน รวมทั้งการดูแลช่องปากอย่างเคร่งครัด ถือเป็นวิธีธรรมชาติที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ค่อยๆ สงบลง ผมเชื่อว่าการ Detox ร่างกายจากสารพิษภายนอกนั้นสำคัญไม่แพ้การรักษาด้วยยา และเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สามารถทำควบคู่กันได้เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นของผู้ป่วยรูมาตอยด์