40+ ก็ปังได้! กับสูตรสมูทตี้ดื่มแล้วผิวสวย หุ่นเฟิร์ม💖
ใครว่า 40+ แล้วหุ่นจะปังไม่ได้อีก! วันนี้พสขอแชร์สูตรสมูทตี้ง่ายๆ ที่ทำแล้วได้ทั้งสุขภาพและผิวใส🩷 🍓 สตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย 🍌 กล้วยหอมสุกครึ่งลูก 🥛 นมอัลมอนด์/นมพืช 1 แก้ว 🍯 น้ำผึ้งเล็กน้อย (เพิ่มความหวานธรรมชาติ) ปั่นรวมกันให้เนียนละเอียด ดื่มตอนเช้าหรือสามารถแทนของหวานได้เลย สูตรนี้