เมนูอกไก่ย่าง กับผักกรอบๆ

อกไก่ต้องมีคนหมัก แต่อกหักอะต้องมีคนไก่

อ่ะไม่ใช่ๆ

อกไก่ต้องมีคนหมัก แต่อกหักก็ต้องไปหมักไก่ เพราะว่าอกไก่ต้องมีคนหมัก

2/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการหมักอกไก่ย่างถือเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้อกไก่นุ่มและมีรสชาติกลมกล่อมมากขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้ส่วนผสมประเภทน้ำมันมะกอก น้ำมะนาว กระเทียมบด และเครื่องเทศอย่างพริกไทยดำ หรือผงปาปริก้า สามารถเพิ่มความหอมและช่วยให้อกไก่นุ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ การเลือกผักกรอบๆ เช่น แครอท แตงกวา หรือต้นหอมสด มาทานคู่กับอกไก่ย่างไม่เพียงแต่จะเพิ่มรสชาติและสัมผัสที่หลากหลายเท่านั้น แต่ยังช่วยเติมเต็มวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นต่อร่างกาย อีกหนึ่งความท้าทายคือการรักษาความกรอบของผักให้รสชาติสดใหม่อยู่เสมอ การจัดเก็บผักในอุณหภูมิที่เหมาะสมและล้างผักด้วยน้ำเย็นก่อนจัดเสิร์ฟเป็นเคล็ดลับเล็กๆ ที่ช่วยรักษาความกรอบได้ดี เมนูอกไก่ย่างกับผักกรอบๆ นี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการรักษาสุขภาพ แต่ยังอยากได้อาหารที่อร่อยและทำได้ง่ายที่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นเมนูสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นก็สามารถปรับสูตรตามความชอบได้อย่างหลากหลาย สุดท้ายนี้ การหมักอกไก่ด้วยเวลาที่เหมาะสม (ประมาณ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง) ก่อนนำไปย่าง จะช่วยให้อกไก่ซึมซับรสชาติจากเครื่องเทศได้เต็มที่และได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มชุ่มชื้นมากขึ้น ลองสูตรนี้แล้วจะชอบแน่นอน!

ค้นหา ·
เมนูอาหารเมนูอกไก่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อกไก่แซ่บๆ กับผักกรอบๆ🌶️🌶️
ช่วงนี้อินกับเมนูทำง่าย โปรตีนสูง อกไก่คลุกฝุ่น จิ้มแจ่ว = อร่อย กินง่าย อิ่มนาน เป็นเมนูง่ายๆ ที่ช่วยให้กินโปรตีนได้แบบไม่เบื่อ รสแซ่บ กินกับข้าวร้อนๆ คือพอดีมาก 🥰👩🏻‍🍳✨ #อกไก่คลีน #อกไก่ลดน้ำหนัก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เมนูอกไก่
beeestda

beeestda

ถูกใจ 226 ครั้ง

ประโยชน์ของ เมนูอกไก่ย่างพริกไทยดำ + ผักลวก
ประโยชน์ของเมนูอกไก่ย่างพริกไทยดำ + ผักลวก 🥗✨ เมนูนี้ถือเป็นเมนูคลีนยอดนิยม เพราะให้สารอาหารครบ เหมาะทั้งคนลดน้ำหนักและคนดูแลสุขภาพค่ะ 💚 🥩 1️⃣ โปรตีนสูง ไขมันต่ำ อกไก่เป็นโปรตีนคุณภาพดี ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ อิ่มนาน ลดความหิวจุกจิก 🥦 2️⃣ ใยอาหารสูง ผักลวก เช่น บรอกโคลี แครอท คะน้า ช่วยระบบข
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพกะหล่ำดอกย่างสีทองสวยงามหลายชิ้นวางอยู่บนจานสีดำ โรยหน้าด้วยพาร์สลีย์เล็กน้อย ดูน่ารับประทานและกรอบนอกนุ่มในตามสูตร เป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่ดีและมีความสุข
“กะหล่ำดอกย่าง - Clean Eating ที่อร่อยที่สุด❗️”
🔥 กะหล่ำดอกย่าง สูตรที่ทำให้คุณลืมข้าว❗️ ✨ ทำไมต้องลอง❓ • กรอบนอก นุ่มใน • คลีนแต่อิ่ม • โปรตีนจากพืชสูง • ทำง่าย 30 นาทีเสร็จ 🥦 วิธีทำแบบง่ายๆ: 1. หั่นกะหล่ำดอกเป็นชิ้น 2. คลุกกับน้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย 3. อบ 220°C นาน 25-30 นาทีพลิกกลับด้านอบ 4. โรยใส่พาร์สลีย์ วิธีทำให้สวยกรอ
Alissa

Alissa

ถูกใจ 228 ครั้ง

ตำนานไก่ย่างหนังกรอบ แบบ200%
ชอบมากจริงอาหารร้านนี้โดยเฉพาะไก่ย่าง ดีงาม หนังกรอบ เนื้อฉ่ำ แถมช่วงนี้มีเมนู เทศกาลสตรอว์เบอร์รี่ที่หวานฉ่ำด้วย 📍แก้วไก่กรอบ (มีทั้งหมด6สาขา) -สาขาทรูดิจิทัล พาร์ค -สาขาลาดกระบัง -สาขาปัญญาวิลเลิจ -สาขาเซ็นทรัลบางนา -สาขาศรีด่าน -สาขามาร์เก็ตเพลส เทพรักษ์ #แก้วไก่กรอบ #ไก่ย่าง
รีวิวดีมั้ย

รีวิวดีมั้ย

ถูกใจ 262 ครั้ง

แจกสูตรเมนูอกไก่😋🍴
ใครกินอกไก่แล้วฝืดคอ ลองเมนูนี้ เพลินสุดๆ กินกับแตงกวา กับข้าวร้อนๆ ฟินมากกกกก #น้ำพริกอกไก่ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #ไอเดียเมนูง่ายๆ #เมนูลดไขมัน
beeestda

beeestda

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับไก่ย่างวิเชียรบุรี แสดงไก่ย่างที่ปรุงสำเร็จแล้วล้อมรอบด้วยวัตถุดิบสด เช่น ไก่สด รากผักชี กระเทียม พริกไทย น้ำปลา ซีอิ๊วขาว ผงขมิ้น มะขามเปียก และสมุนไพรต่างๆ
แจกสูตรลับ! "ไก่ย่างวิเชียรบุรี"หนังแห้ง เนื้อนุ่ม
สายไก่ย่างห้ามพลาด! วันนี้มาแจกสูตร ไก่ย่างวิเชียรบุรี ตำนานความอร่อยที่หลายคนตามหา จุดเด่นคือหนังสีเหลืองทองแห้งกรอบ แต่เนื้อข้างในชุ่มฉ่ำด้วยนมสด พร้อมน้ำจิ้มมะขามรสเด็ด! 🌶️✨ 🛒 วัตถุดิบหมักไก่ (นุ่มฉ่ำ) 🐔 ไก่สด 1 ตัว (หรือสะโพกติดน่อง) 🥛 นมสดจืด/นมข้นจืด 1/2 ถ้วย (เคล็ดลับความนุ่ม!) 🌱 รากผักช
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 461 ครั้ง

📍แจกสูตรลับ ไก่ย่างวิเชียรบุรี หนังกรอบเนื้อฉ่ำ🍗
📍มีเรื่องจะบอก!!! สูตรนี้หัวใจอยู่ที่การหมักสมุนไพรให้เข้าเนื้อ ตั้งแต่ตะไคร้ กระเทียม รากผักชี พริกไทย หมักทิ้งไว้จนกลิ่นซึมเข้าไก่ ย่างด้วยไฟกลาง หนังจะตึง กรอบ หอม แต่เนื้อข้างในยังฉ่ำ ไม่แห้ง น้ำจิ้มต้องมีสองถ้วยถึงจะครบ ถ้วยแรกแนวข้าวคั่ว เปรี้ยว เค็ม นัว หอมสมุนไพร อีกถ้วยเป็นกระเทียมพ
มีเรื่องจะบอก

มีเรื่องจะบอก

ถูกใจ 136 ครั้ง

ไก่ย่างน้ำจิ้มแจ่ว.. หนังกรอบๆๆ🐔
วัตถุดิบไก่ย่าง สะโพกไก่ 500 กรัม กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ รากผักชี 2 ราก พริกไทย 1 ช้อนชา ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนชา น้ำตาล 1 ช้อนชา 🔥 วิธีทำไก่ย่าง โขลกกระเทียม + รากผักชี + พริกไทยให้ละเอียด ผสมเครื่องที่โขลกกับซอสทั้งหมด แล้วหมักไก่ไว้ อย่างน้อย 30 นาที (
gnanlanla_nan

gnanlanla_nan

ถูกใจ 52 ครั้ง

💥 ร้านลับอมตะนคร สลัดผักกรอบ ราคา 50.- แต่คุณภาพเกินร้อย 😍
🥗✨ #ร้านผักกรอบ 🥬💚 สด! กรอบ! ฟินทุกคำ 🤤 เริ่มต้นแค่ 50.- เท่านั้นนน 💸✨ ใครหิวๆ อยากกินอะไรเบาๆ แต่อยู่ท้อง 😋 ต้องแวะร้านนี้เลยน้าา 💚 ⸻ 🥬 เมนูแน่นๆ เลือกเพลินสุด! 🎉 (หมุนเวียนไม่จำเจ กินได้ทุกวัน!) • สลัดผักกรอบ 🥗 • สลัดธัญพืช 🌾 • สลัดผลไม้ 🍎🍇🍊 • สลัดไก่ย่าง 🍗🔥 • สลัดอกไก่ 🐔 • ส
BLACKBEAR DESIGN

BLACKBEAR DESIGN

ถูกใจ 31 ครั้ง

🥘 อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ อกไก่นุ่ม ๆ 😋🍄‍🟫🍅🥫
🥘 #อกไก่ย่างกับซอสมะเขือเทศ 🍄‍🟫🍅🥫 👩🏻‍🍳วันนี้มาทำเมนูอกไก่นุ่ม ๆ บนซอสมะเขือเทศ เมื่อทานคู่กันแล้ว หอมอร่อยมากเลยค่ะ 😋 ได้มีดดี ๆ คม ๆ จาก @J&P Jasco ประเทศไทย TRAMONTINA มาช่วยในการปอก หั่น ทำให้งานในครัวเสร็จรวดเร็วมากขึ้น ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี ใบมีดสแตนเลสแข็งแรงทนทาน ผ่านการอบชุบความ
หิว

หิว

ถูกใจ 16 ครั้ง

เมนูอกไก่หลากหลาย แบบไม่ซ้ำใคร สำหรับสายลดน้ำหนักเพิ่มโปรตีนจุกจุก🥑💪🏻🏋️
🥗 1. อกไก่ย่างซอสส้มยูสุ จุดเด่น: เปรี้ยวหอม สดชื่น • อกไก่ย่าง • ซอสยูสุ + น้ำผึ้งนิดเดียว 👉 ฟีลญี่ปุ่น คลีนแต่หรู 🌯 2. อกไก่ลุยสวนแป้งเวียดนามน้ำจิ้มซีฟู้ด จุดเด่น: แซ่บเบาๆ แคลต่ำ • อกไก่ฉีก • ผักสด + แผ่นแป้งเวียดนาม 👉 เมนูยอดฮิตสายลดน้ำหนัก 🍜 3. อกไก่ยำเส้นแก้ว จุดเด่น
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 26 ครั้ง

สามชั้นย่าง🇰🇷 แบบบางกรอบ 😋
#สามชั้นย่างเกาหลี #สามชั้นย่าง #หมูย่างเกาหลี #รีวิวเกาหลี #อาหารเกาหลี
honeyv_stories

honeyv_stories

ถูกใจ 27 ครั้ง

ไก่ย่างคลุกฝุ่น ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน หนังกรอบ เนื้อฉ่ำ
🔥🍗 ไก่ย่างคลุกฝุ่น ไก่ย่างหอม ๆ หนังกรอบ เนื้อฉ่ำ รสชาติถึงเครื่อง เผ็ดลงตัว กรอบข้าวคั่ว อร่อยเด็ดทุกคำ ยิ่งจิ้มคู่กับน้ำจิ้มแจ่วซอสมะขามสูตรเด็ดคือที่สุด กินคู่กับข้าวเหนียวหรือข้าวสวย ยังไงก็ฟิน ทำง่าย อร่อยมาก แค่ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน เมนูนี้ทำกินเอง หรือทำขายก็ปังแน่นอน สายแซ่บ สายย่าง ต
Miss Kitchenary

Miss Kitchenary

ถูกใจ 10 ครั้ง

หมูกรอบย่างหนังล้วน จัดให้กรอบสะใจ
เมื่อลูกค้าอยากทานแต่หนังหมูกรอบย่างหนังล้วน จัดให้กรอบสะใจ ใครชอบ ออเดอร์ได้นะคะ #หมูกรอบ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #อร่อยไปแดก #หมูกรอบย่าง
ครัวอาริสา (ชะอำ)

ครัวอาริสา (ชะอำ)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม