“รู้ตัวอีกที…เราก็ใจร้ายกับตัวเองมานานแล้ว งั้นวันนี้ลองเริ่มใหม่ กลับมารักตัวเองแบบง่ายๆ 1. หยุดพูดร้ายกับตัวเอง 2. ตัดสิ่งที่ทำร้ายใจออกสักอย่าง 3. ดูแลร่างกายให้รู้สึกดี 4. ให้รางวัลตัวเองเล็กๆ ทุกวัน 5. เลิกเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับใคร ไม่ต้องเก่งขึ้นในวันเดียว แค่ไม่ทำร้ายตัวเอง

ประโยคนี้จริงนะ❤️ “คนเราได้โจทย์ชีวิตมาไม่เหมือนกัน” การใช้ชีวิตเลยต่างกัน ไม่ต้องเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร ใช้ชีวิตให้สนุกและมี “ความสุข” กับทุกๆวันก็พอ..... 🥰🌻🥰 #ใจดี #คิดดีกับชีวิต

ไปอ่านเจอมา แล้วมันทัชใจ❤️ “แผนไม่โหดพอ ชีวิตไม่เปลี่ยน” เมื่อไหร่ที่เราเจอจังหวะชีวิตโหดๆ หน่วงๆ ให้ท่องเอาไว้ว่า จักรวาลกำลังเปลี่ยน เส้นทางให้เรา 100% ขอแค่อย่าหยุด ลุยต่อ! เพราะอย่างน้อยที่สุด เราจะแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม !!! #กำลังใจดีดีมีให้ทุกวัน❤️