ผัดผักกาดดอง #กํากิ๋นคนเหนือ #ครัวบ้านจาม

มื้อเช้าง่ายๆ #ปลูกผักทานเอง #ผัดฟักทอง #กับข้าวเมืองเมือง

เมนูแกงฟักใส่หมูสามชั้น #ของกิ๋นลําอยู่ตี้คนมัก

เมนูข้าวหมดหม้อ #อ๊อกปลา #ครัวบ้ายจาม

#สงกรานต์ ๆ

กาแฟโบราณ☕ #ครัวบ้านจาม #โฮมเมด #กาแฟโบราณ #fyp #CapCut

ต่อแถวยาวไปๆ #บายพาสบ้านดู่ #น้ำมันแพงและเขียมมาก

อบรมผู้สูงอายุ #ชมรมผู้สูงอายุ ต.แม่ยาว #เทศบาล ต.แม่ยาว

ป้องกันข้อเข่าเสื่อม เสริมสร้างมวลกระดูก #Protriva Black Seeds