Lemon8āļŠāļļāļĄāļŠāļ™āđ„āļĨāļŸāđŒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
āļ„āļąāļ”āļĨāļ­āļāļĨāļīāļ‡āļāđŒ

āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđāļ­āļ›āđ€āļ•āđ‡āļĄāļĢāļđāļ›āđāļšāļš

āļ„āđ‰āļ™āļžāļšāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒ āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļ āđāļĨāļ°āļŸāļĩāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āđāļ­āļ›

āđ€āļ›āļīāļ” Lemon8
āđ€āļ›āļīāļ” Lemon8
āđ€āļ›āļīāļ” Lemon8
āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰
āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰
āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰
  • āļŦāļĄāļ§āļ”āļŦāļĄāļđāđˆ
    • āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“
    • āļšāļīāļ§āļ•āļĩāđ‰
    • āļŠāļāļīāļ™āđāļ„āļĢāđŒ
    • āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™
    • āļ­āļēāļŦāļēāļĢ
    • āļāļēāļĢāļ—āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§
    • āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
    • āļāļēāļĢāļ•āļāđ€āđ€āļ•āđˆāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™
    • āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›
    • āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļ™
    • āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡
  • āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļ›
  • āļ§āļīāļ˜āļĩāđƒāļŠāđ‰
  • āđ„āļ—āļĒ
    • āđ„āļ—āļĒ
    • æ—Ĩ朎
    • Indonesia
    • Viáŧ‡t Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
āđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ™āđ‚āļĒāļšāļēāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢCookies Policy
āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆāļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļˆāđ‰āļē
āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩâ€Ķ.āđƒāļ™āđāļšāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™ #āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļžāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆ
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļē āļˆāļēāļāđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰
āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļŠāļ­āļ”āđāļ—āļĢāļ āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēâ€Ķ.. ðŸ‘ŧāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ” ðŸ‘ŧāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļ§āļīāļ˜āļĩāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ„āđ‰āļēāļ‡āļ„āļēāđƒāļˆ ðŸ‘ŧāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļžāļĨāļąāļ‡āđāļŦāđˆāļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ§āļēāļ‡ #ghostlyremains #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

4 āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ âĪïļâ€ðŸĐđ
āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒ āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŦāļ§āļąāļ‡ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ–āļķāļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļļāđˆāļĄāđ€āļ—āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļžāļēāļ„āļļāļ“āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļāļĨāđ‰āļĄāļąāļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ™ "āļ­āļĒāđˆāļēāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļĄāļēāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāđ‰āļĄāđ€āļĨāļīāļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ™āļ°" #āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāđ„āļŦāļĄāļžāļąāļāļāđˆāļ­āļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ #āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #le
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 18 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

📖 āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāđ„āļŦāļĄâ€Ķ āļžāļąāļāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰
āļ–āđ‰āļēāļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āđƒāļˆ āļŦāļ™āļąāļ‡āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļ­āļĒāđ†āļ§āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļāļ”āļ”āļąāļ™āļĨāļ‡ āđāļĨāļ°āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđƒāļˆāļ”āļĩāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ ðŸĪ #āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāđ„āļŦāļĄ āļžāļąāļāļāđˆāļ­āļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒ #āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĪāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ”āļˆāļēāļāđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰
“ āļšāļēāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĢāļēāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđƒāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰ ” #āļ–āđ‰āļēāđ‚āļĨāļāļ™āļĩāđ‰āļĄāļąāļ™āđāļĒāđˆāļāđ‡āđāļ„āđˆāļ„āļīāļ”āđāļšāļšāļ„āļēāļ›āļīāļšāļēāļĢāđˆāļē #āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ”āļˆāļēāļāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ #āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āļēāļĄlemon
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🌙 āļ„āļ·āļ™āļ™āļĩāđ‰â€Ķ āļāļēāļāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ§āđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ­āļ™
“ āļŠāļ­āļšāđ‚āļ—āļĐāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļˆāļēāļāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āļˆāļ‡āđƒāļˆāļ”āļĩāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāđ† āđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰ ” #āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ”āļ”āļĩāđ† #āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢāļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™ #selflove #āļ–āđ‰āļēāđ‚āļĨāļāļ™āļĩāđ‰āļĄāļąāļ™āđāļĒāđˆāļāđ‡āđāļ„āđˆāļ„āļīāļ”āđāļšāļšāļ„āļēāļ›āļīāļšāļēāļĢāđˆāļē #āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āļēāļĄlamon8
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸ’Ąāļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢāļŠāļ§āļ™āļ„āļīāļ”
"āļ›āļĨāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™ āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļēāļ‡āļāđ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ Enjoy every moment."🍃 #āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢāļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™ #āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ”āļ”āļĩāđ† #āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ #āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļœāļīāļ§āļ‰āđˆāļģāļ§āļēāļ§
āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āļĄāļ­āļĒāļŠāđŒāđ€āļˆāļ­āđ„āļĢāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āđāļœāđˆāļ™āļĄāļēāļŠāļāđŒāļ‚āļ­āļ‡ Formulogic āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ”āļđāđāļĨāļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāđ€āļāļĢāļēāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļœāļīāļ§āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž āđ‚āļ”āļĒāļ„āļ§āļĢāđƒāļŠāđ‰āđāļœāđˆāļ™āļĄāļēāļŠāļāđŒ (āđ€āļŠāđˆāļ™ Soothing Boost Cream Mask) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļšāļģāļĢāļļāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļķāļ‡āļ—āļēāļĄāļ­āļĒāļŠāđŒāđ€āļˆāļ­āđ„āļĢāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­ āļĨāđ‡āļ­āļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™ ðŸŽŊāļŠāđ€āļ•āđ‡āļ›āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļœāļīāļ§ (Skincare Routine)
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ—āļģāđ„āļĄāļœāļīāļ§āđāļžāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ... āļ–āļķāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆ ”Barrier“ (āđ€āļāļĢāļēāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļœāļīāļ§) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļšāđāļĢāļ?
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļīāļ§āđāļžāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ (Sensitive Skin) āđ€āļ­āļ°āļ­āļ°āļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āļœāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļœāļ·āđˆāļ™āđāļ”āļ‡ āļ—āļēāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āđāļŠāļš āļŠāļīāđˆāļ‡āđāļĢāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļĄāļąāļāļˆāļ°āļ—āļģāļāļąāļ™āļ„āļ·āļ­ "āļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āļŦāļēāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļīāļ§āđāļžāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ" āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ‚āļŸāļĄāļĨāđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ„āļĢāļĩāļĄāđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ† āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļœāļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡... āļ•āđ‰āļ™āļ•āļ­āļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāđāļžāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļāļ·āļ­āļš 90% āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ•āļąāļ§āļ„āļļāļ“
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļŠāđ‰āļ”āļĩāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ formulogic moisturizer
#āļĄāļ­āļĒāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒāđ„āļĢāđ€āļ‹āļ­āļĢāđŒ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļšāļīāļ§āļ•āļĩāđ‰ðŸ† #āđƒāļŠāđ‰āļ”āļĩāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­āļˆāļēāļāđƒāļˆ #āļœāļīāļ§āļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™ #selfcare
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Morning Running 🏃‍♀ïļâ˜€ïļ
#āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢāļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™ #selfcare #āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļ
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļĄāļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•
💛 āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ• āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāļēāļĢāļˆāļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āđāļ•āđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļē āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ„āļŦāļ™āļ„āļ§āļĢāđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰ āđāļĨāļ°āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ„āļŦāļ™āļ„āļ§āļĢāļ§āļēāļ‡āļĨāļ‡ āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļļāļ“āļĨāđˆāļ°â€Ķ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĢāļ‡āļˆāļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ–āļķāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ§āļēāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāļąāļ‡? #āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” #āļ‚āļ­āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ™āļ° #āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āļēāļĄlamon8
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

☕ïļðŸ“– āļŦāļĒāļīāļš āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āđ„āļ›āļ­āđˆāļēāļ™
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‰āļąāļ™āļžāļē "āļ‚āļ­āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ™āļ°" āļĄāļēāļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āđˆāļēāļ™āđƒāļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āļĄāļĩ 4 āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĒāļļāļ”āļ­āđˆāļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļąāđˆāļ‡āļ„āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāļžāļąāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāđāļ‚āđˆāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđāļžāđ‰āļŦāļĢāļ­āļ āđ€āļĢāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđƒāļ™āđāļšāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļ­āļēāļˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ§āļĨāļēāļžāļąāļ āđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļ­āļēāļˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ„āļīāļ”āļ–āļķāļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļ™āļ°āļ™āļģāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļąāļšāļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡ āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļĄāđƒāļ™āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ #goodvibesgoodlife #āļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļ #āļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ #books
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļ™āļ°āļ™āļģāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡
Unlock Your Wealth Within (āļ•āļ·āđˆāļ™āļĢāļđāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ‡āļ„āļąāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ•āļąāļ§āļ„āļļāļ“) āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļ”āļĒ āđ‚āļ­āļĄ āļŦāļ°āļĢāļīāļ™ (LifeEnricher) āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļ­āļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™ āđāļ•āđˆāđ€āļ™āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ›āļĨāļ”āļĨāđ‡āļ­āļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļĄāļąāđˆāļ‡āļ„āļąāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ–āļ­āļ”āļĢāļŦāļąāļŠāļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļē :
āļ›āļĩāļĻāļēāļˆāļ•āļąāļ§āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­āļ‰āļąāļ™āđ€āļ­āļ‡2āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļœāđˆāļēāļ™āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡ āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ”āļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰: 1. āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļĢāļđāđ‰āļ–āļķāļ‡āļ›āļĩāļĻāļēāļˆāđƒāļ™āđƒāļˆ(self-awareness) āļāļēāļĢāđ€āļ­āļēāļŠāļ™āļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ” āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđ€āļŦāđ‡āļ™āđāļĨāļ°āļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāđ€āļ‡āļēāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļšāļēāļ”āđāļœāļĨāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ•āļĢāļ‡āđ† 2. āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāđ‰āļĄāđ€āļŦāļĨāļ§ (growth-mindset) āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļđāļ‡āđ€āļāļīāļ™
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ep.2 āļŦāļĒāļļāļ”āļ§āļīāđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļš
āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡Self-love āļˆāļēāļāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ â€œāļ‚āļ­āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ™āļ°â€ #āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ”āļ”āļĩāđ† #āļ‚āļ­āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ™āļ° #āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #selfllove #āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āļēāļĄāļāļąāļšlemon8
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Ep.1 āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜ Saying “No”
āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡Self-love āļˆāļēāļāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āļ‚āļ­āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ™āļ° #āļ‚āļ­āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ™āļ° #āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ #selflove #āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āļēāļĄlemon8 #books
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ–āļ­āļ”āļĢāļŦāļąāļŠāļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļē : āļ—āļģāđ„āļĄ Atomic Habits āļ–āļķāļ‡āđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ„
1. āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļˆāļēāļāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļŠāļđāđˆāļ āļēāļĒāļ™āļ­āļ (Identity-Based Habits)āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļēāļ‡āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­ āļāļēāļĢāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ‚āļąāļšāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ "āļ•āļąāļ§āļ•āļ™" (Identity) āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđāļ„āđˆāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒ (Outcome-based) āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ­āļĒāļēāļāļœāļ­āļĄ āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļē "āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ParichatāļŠāļ§āļ™āļ„āļīāļ” āļāļąāļš â€œāļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ
āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđ€āļ‡āļīāļ™āļ—āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļēāļšāđ€āļĢāļĩāļĒāļš āđ„āļĄāđˆāđāļšāļāļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđāļĨāļ°āļžāļ­āđƒāļˆāļāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩ #āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ”āļ”āļĩāđ† #āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ #āļ­āđˆāļēāļ™āļ•āļēāļĄlamon8 #bookstores #parichatāļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™ðŸ’›
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ
āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™
43āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄ
449āļœāļđāđ‰āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄ
166āļ–āļđāļāđƒāļˆāđāļĨāļ°āļšāļąāļ™āļ—āļķāļ

āļ›āļēāļĢāļīāļ‰āļąāļ•āļĢ.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

parichat.chuan.an

parichat.chuan.an

@Parichat.āļŠāļ§āļ™āļ­āđˆāļēāļ™

vt.tiktok.com/ZS9MjA7bxd7M7-ig4OB/

āļĒāļāđ€āļĨāļīāļ

📖 Self Love | ðŸ§īSelf Care āļŠāļ§āļ™āļ”āļđāđāļĨāđƒāļˆāļœāđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āđāļĨāļ°āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ðŸĪ