Vasovagel syncope
เหตุเกิดจากความเหงา อ่าไม่ใช่ เหตุเกิดจากวูบบ่อยเกิดไปเกือบชะล่าใจในการไม่สนใจร่างกายตัวเองแล้ว เพราะเป็นบุคคลากรในรพ ขึ้นเวรบ่อยทำให้ไม่ได้สนใจตัวเองเท่าไหร่ คิดว่าวูบจากพักผ่อนไม่เพียงพอ จนๆวันหนึ่งป่วยขึ้นมา ฉะนั้นอยากให้ทุกคนมาดูแลตัวเองด้วยน้า
ขอบคุณรูปจากFbนะงับ
จากประสบการณ์ตรงของผมซึ่งเคยประสบปัญหาการวูบแบบ Vasovagal syncope บ่อยครั้ง ต้องยอมรับว่าการทำงานในโรงพยาบาลและการขึ้นเวรบ่อยๆ ทำให้ละเลยการดูแลสุขภาพตัวเองอย่างจริงจัง ไม่นึกว่าสาเหตุที่วูบจะไม่ได้เกิดจากความเหนื่อยล้าธรรมดา แต่เป็นผลจากความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติที่ควบคุมการไหลเวียนของเลือด เมื่อเราอยู่ในสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดอาการ เช่น ยืนอยู่เฉยๆ เป็นเวลานาน หรือร่างกายขาดน้ำ คุณหมอได้ทำการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) และติด Holter monitor เพื่อติดตามสัญญาณผิดปกติบ้าง แต่ก็ไม่พบความผิดปกติ จึงนัดตรวจ Tilt Table Test ซึ่งเป็นการทดสอบทางการแพทย์เพื่อตรวจสอบอาการวูบ ผลสรุปออกมาว่าเป็น Vasovagal syncope จริง นั่นหมายถึงอาการวูบบ่อยนั้นเกิดจากการตอบสนองผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติที่ทำให้หัวใจเต้นช้าลงและหลอดเลือดขยายตัวมากเกินไปจนความดันเลือดต่ำจนหมดสติชั่วคราว การดูแลตัวเองจึงสำคัญมากๆ ผมแนะนำให้ทุกคนที่มีอาการวูบบ่อยอย่างนี้พยายามดื่มน้ำให้มาก เพื่อป้องกันร่างกายขาดน้ำซึ่งเป็นปัจจัยเสริมสำคัญ และพักผ่อนให้เพียงพอตามความต้องการของร่างกาย การหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการ เช่น ยืนหรือนั่งในท่าเดียวนานๆ ก็ช่วยลดโอกาสเกิดอาการได้เช่นกัน หากมีอาการวูบบ่อยไม่ควรปล่อยทิ้งไว้อย่างละเลย เพราะอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุจากการหมดสติได้ การไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับคำแนะนำอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก อย่าคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย และอย่าลืมใส่ใจดูแลร่างกายตัวเองให้ดีเพื่อลดความเสี่ยงและมีสุขภาพที่แข็งแรงยิ่งขึ้น
