自動翻訳されています。元の投稿を表示する

大人になって、知ってください。。。

5/2 に編集しました

... もっと見るเมื่อโตขึ้น เรามักจะเข้าใจความหมายของสิ่งเล็กๆ รอบตัวมากขึ้น เหมือนกับความรู้สึกที่ทำให้ตื่นเช้าในวันหยุดที่บางครั้งไม่ได้มาจากหน้าที่หรือความจำเป็น แต่เป็นจากความสุขเล็กๆ อย่างหมูปิ้งเตาถ่านที่ขายอยู่แถวบ้าน เคยไหมที่หลายครั้งการได้ลิ้มรสหมูปิ้งที่ย่างบนเตาถ่านกลิ่นหอมๆ นั้นทำให้เรารอคอยเช้าวันใหม่อย่างใจจดใจจ่อ รสชาติของหมูปิ้งที่มีความกรอบนอกนุ่มใน เคล้ากลิ่นถ่านที่ฟุ้งกระจายช่วยกระตุ้นความรู้สึกของเราให้ตื่นตัวและสดชื่น ถือเป็นประสบการณ์ที่ผมเองก็รู้สึกได้มาตั้งแต่เด็กๆ การตื่นเช้าเพื่อรอซื้อหมูปิ้งไม่ใช่แค่เรื่องของอาหาร แต่มันคือช่วงเวลาที่ได้สัมผัสกับความสงบในยามเช้า รู้สึกใกล้ชิดกับชุมชนรอบตัว และยังช่วยให้เราคิดถึงความเรียบง่ายของชีวิต หลายครั้งที่กระแสชีวิตวุ่นวายทำให้เราลืมความสุขจากสิ่งเล็กๆ เหล่านี้ไป แต่เมื่อโตขึ้น เราก็ยิ่งเห็นคุณค่าของมันมากขึ้นเรื่อยๆ นอกจากหมูปิ้งเตาถ่านจะเป็นอาหารที่อร่อยแล้ว ยังช่วยเติมเต็มความรู้สึกทางอารมณ์ เรารู้สึกถึงความอบอุ่นและความผูกพันกับบ้านเกิด หรือแม้แต่เพื่อนบ้านที่เจอหน้าทุกเช้า ความทรงจำแบบนี้ที่ทำให้วันหยุดมีความหมายและเต็มไปด้วยความสุขอย่างแท้จริง สุดท้ายนี้ ผมอยากแนะนำว่าให้ลองใช้เวลาช่วงเช้าวันหยุดไปกับการเดินเล่นแถวนั้นหรือซื้อหมูปิ้งเตาถ่านรสชาติดีๆ รับรองว่าคุณจะได้สัมผัสความสุขแบบเรียบง่ายแต่เต็มเปี่ยมไปด้วยความสุขใจอย่างที่โตขึ้นจึงรู้ว่า "บางทีสิ่งเล็กๆ เหล่านี้แหละที่ทำให้เรายอมตื่นเช้า"

関連投稿

【永久保存版】本当に効く“反撃”の仕方、知ってますか?
仕返しなんてしない方がいい 頭では分かってる、でも―― 理不尽な態度や 心ない言葉に傷ついた時、 黙っている自分が“損”してる気がするよね でもね、 本当に効く仕返しって、 やり返すことじゃないんだ 「何も効いていません」って顔して 笑ってスルーすること それがいちばん効く“反撃”になる 嫌がらせの目的って、 「聞かせること」「揺さぶること」だから 無反応でいたら、 勝手に相手が不安になるんだよ なんで何も言わないの? なんで効いてないの?って 気づいたら、自滅してるのは相手の方。 “感情を奪われない” それが、大人の最強
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

872件の「いいね」

暗記にはコツがあるって知ってる?
「新しいことが覚えられない… 頭に入らない」 これは勉強を再開した大人がよく感じること。 私自身も、テキストの山を前にして「これ、全部覚えるのは無理やん…」と絶望したことがあります。 でも安心してください! 年齢を重ねたからこそ使える「記憶のコツ」があるんです。 今回は、そんな大人のための「エピソード記憶」の活用法についてお話しします。 次の3つの方法で、より効率的に記憶できる方法をご紹介します。 1)理解する 2)関連づける 3)感情をセットにする ■ 3種類の記憶 記憶には3つの種類があります。 1)意味記憶:歴史の年号などのように、そのま
こか|おとなの勉強術

こか|おとなの勉強術

82件の「いいね」

ピンクの背景に、開いた状態のセザンヌ トーンフィルターハイライト01が写っています。「知ってる?話題のババアの粉」というテキストが重ねられ、製品名とブラシが見えます。
ピンクの背景に、セザンヌ トーンフィルターハイライト01のパッケージが写っています。「New」「くすみレタッチ」「01 フィルターベージュ」などの情報が見えます。
ピンクの背景に、開いた状態のセザンヌ トーンフィルターハイライト01がクローズアップされています。パウダーの質感とブラシがはっきりと見えます。
やばすぎる💗SNSで話題のババアの粉✨知ってる?コスパ最強✨✨セザンヌフィルターハイライト✨✨
🥚CEZANNEトーンフィルターハイライト 01フィルターベージュ 693円(税込) ●気になるお肌のくすみや毛穴、赤みなどの 肌悩みを補正するパウダーハイライト。 ●しっとりなのにサラサラ質感のパウダーで お肌に溶け込むようにフィット。 ◯ブラシで優しく粉を取り、目の下・ほうれい線・ 口元などくすみが気になる部分や明るさを 出したい部分に塗布 ◯メイクの仕上げ・お直しにも使用できます。 SNSで“ババアの粉”と呼ばれている 【セザンヌ トーンフィルターハイライト01】 名前だけ聞くとびっくりだけど、 まさにフィルターをかけたようなふんわりと お肌を明
めぐりん🏞️パワスポ&絶景めぐり

めぐりん🏞️パワスポ&絶景めぐり

2497件の「いいね」

女性が幸せになるために知っておくべきこと
頑張っているのに恋愛がうまくいかない時は、 少し視点を変えてみませんか👀 良かれと思ってやっている「尽くしすぎ」や「察してサイン」が、実は逆効果になっているかもしれません🌿 あなたは今、自分のために時間を使えていますか? 🧚‍♀️✨ #大人の恋愛 #恋愛心理学 #愛される女性 #婚活 ………………………………………………………………… いいなと思ったら♡お願いします。 後から見返せるように保存もぜひ✨ 次の投稿も見逃したくない方は、フォローして お待ちください🙋🏻‍♀️ この言葉が、あなたの未来を少しでも明るく 楽しいものに
きまペン

きまペン

33件の「いいね」

笑顔の女性の顔が中央にあり、「実は『優しさ』を持つ人の言葉 これでした」というテキストが重ねられています。背景はぼかされており、下部にはLemon8のロゴとユーザー名が表示されています。
笑顔の女性の顔が中央にあり、「何気なく発した一言が相手を深く傷つけてしまうことがあります 言葉は時にナイフにもなり癒しにもなる だからこそ『言葉を選ぶ』という行動は優しさにあふれています」というテキストが重ねられています。
笑顔の女性の顔が中央にあり、「本当に優しい人は『どう言えば傷つけずに伝わるか』を考える人 今回は、言いがちな『きつい言葉』を『優しい言葉』に変える10の例をご紹介します」というテキストが重ねられています。
【保存版】優しい人は知っている|言い換えるだけで言葉が伝わる
「優しさ」とは 声を荒げないことでも 何でも受け入れることでもありません 本当の優しさは 「どう言えば相手を傷つけずに伝えられるか」 を考え続けること 人間関係のすれ違いは たった一言で起こります でも同じように 一言で関係が深まることもあります 今回は 何気なく使ってしまいがちな 「きつい言葉」を 相手の心を守る 「優しい言葉」に変える ヒントを10個まとめました あなたの大切な人との関係を もっと優しさで満たしたいと思ったら ぜひ【保存】して見返してください 思いやりのある言葉が 誰かの明日を救います 【フォロ
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

162件の「いいね」

【実は】嫌われる人の9割がやってる話し方、知ってますか?
「なんであの人は距離を取られるんだろう…」 「話しているだけなのに、なぜか嫌われる…」 実はそれ『話し方』が原因かもしれません 心理学的に見ても 人間関係の印象の多くは 【非言語+口調】で決まると言われています 今回紹介するのは 『嫌われる人の9割』が 無意識にやっている話し方 例えば ● 否定から入る「でも」「いや」 ● アドバイスばかりしてくる ● 悪口や噂話ばかりする ● 話を自分語りにすり替える これ あなたもつい言っていませんか? 会話はただの情報交換ではなく 相手への「配慮」と「興味」を伝える手段です 好かれる人は
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

427件の「いいね」

白い毛布の上に横たわる、笑顔の赤ちゃん。ピンクの花柄のスタイとボンネットを着用。「春夏Ver 月齢別 赤ちゃんの服装」という文字が重ねられている。
赤ちゃんを抱き上げる女性のイラストと写真。赤ちゃんに何を着せるべきか、暑くないか、月齢別のベビー服を紹介する内容が書かれている。
新生児から生後3ヶ月までの赤ちゃんの服装の決め方(大人との比較)が示されている。着せすぎ注意の警告と、SIDSのリスク、体温調節に関する説明がある。
子育てハック 知ってた?春夏ベビー服装
0歳ベビー春夏何着せる? 【@nicoco_mama】←3人目ベビー育児中のにこです♥ 外出しやすい季節になったけど、 寒かったり、暑かったりで大人でも何着るか迷うよね そんな時、赤ちゃんの服装はより迷っちゃう ママが寒いくらいがいいっていうけど みんなはどうしてる?🧣 知っておくだけで安心😮‍💨 参考にして快適に春・夏を過ごしてね ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 他にも 1分でわかる赤ちゃんママ向けガイドを配信中! 初めての育児、これで合ってる?を解決 3児ママの「本当に買ってよかった」 便利グッズと育児のコツで赤ちゃんとの時
にここ_3児ママのベビ育児テク

にここ_3児ママのベビ育児テク

10件の「いいね」

大切な人のことを、私はどれくらい知っているんだろう。
『アフター・ユー』 一穂ミチ 恋人が突然いなくなった“その後”から始まる物語。 残された側の時間。 ぽっかりと空いた、不在。 一緒に暮らしていると、 わかった気になってしまう。 でも本当は、 触れていない過去があって、 聞いていない思いがあって、 知らない顔があるのかもしれない。 読んでいるあいだ、何度も考えた。 もし私が主人公だったなら。 どこまで知ろうとするだろう。 知ることで傷つくかもしれない真実を、 それでも追いかけるだろうか。 答えは出なかった。 そして、ラスト。 ずっと泣けなかった青吾が、 堰を切ったよ
ほんと暮らす日々。

ほんと暮らす日々。

43件の「いいね」

【知ってる?デキる大人の合言葉🗝️】
『知ってる?デキる大人の合言葉』 ----------------------------- @まるの部屋←人間関係が楽になる豆知識はこちらです☺︎ こんばんは!まるです 今日は、 『デキる大人の合言葉』をご紹介しました! 実は私、『ほうれんそう』しか知りませんでした🫠 皆さんはいくつ知っていましたか?? どの合言葉もとても便利ですが、過度な使い過ぎはNG❌ 相手を傷つけないように 適切に使うことで効果を発揮します! 効果的な使い方があるのでぜひ真似してみてください☺︎ ①もらった『ほうれんそう』は『おひたし』で返す! ②仕事は効率よく『こま
まるの部屋🍊

まるの部屋🍊

312件の「いいね」

「やばい」「エグい」っておぼえてこない?『12歳までに知っておきたい語彙力図鑑』
小学校に入学してから危機感を覚えたことの1つに、 「やばい」の乱用と「エグい」という単語の出会いがあります。 「やばい」はつい私も使ってしまうこともありますが、 子どもとの会話では使わないようにしているし、 「エグい」なんて「この野菜えぐみがあるね」くらいしかつかったことがないのに、 小学校では普通に会話に出てくるから、覚えて帰って家でも使う。 #勉強の相棒 そこで買ってきたのが、 ▫️ 12歳までに知っておきたい語彙力図鑑 齋藤孝 先生の本です。 これは子どももですが、大人にも役立つ1冊。 #2025年のお気に入り 「やばい」「エ
まりるり/グルメ・レシピと他いろいろ

まりるり/グルメ・レシピと他いろいろ

96件の「いいね」

桜が舞う学校を背景に、赤いランドセルを背負った転校生の少女が寂しげに横を向いているイラスト。本文の「輪の外にいた私」という言葉が添えられている。
大人になってから知った、“あの優しさ”の理由。
小6で転校したとき、 すでに女子グループができていた。 「今度こそうまくやろう」って思ってたけど、 どう話しかければいいか分からなかった。 ——転校初日に声をかけてくれた、 あの子の“優しさ”の理由を 私はずっと知らなかった。 大人になってから知った。 あの優しさの“理由”も、 すれ違いの“痛み”も——。 🌸本編▶「女子の世界の難しさを知っていたのに」 📅 木曜 夜9時 投稿予定! #勝手に表彰 #発達障害 #女子 #予告編
白蜜ゆあ(しろみつゆあ)|発達特性と人生の記録

白蜜ゆあ(しろみつゆあ)|発達特性と人生の記録

1件の「いいね」

窓から見える青空と白い雲の風景。画像には「小児うつ 子どももうつに」というテキストが重ねられ、子どものうつ病について語る記事のテーマを示しています。
小児うつって知ってますか??
まさかの子どもがいじめで小児うつになってしまってもう2年が経ちます😭 いじめも誰でもよかったって理由で何かしたとかは特にないって言われました! 殴る、蹴る、髪の毛抜くとか暴力とかだったので、県外に引っ越して今の小学校ではなくなったよ😊 でもね、ご飯も食べられなくなって痩せちゃってあの時は大変でした😔 どこにも出かけられないし外食も音が嫌だとか、やる気もでないし、学校ももちろん行きたくないし、子どものうつ症状があるんだと初めて知りました。 大人もあるもんね! 今は薬飲んで、毎月心理カウンセリングうけてちょっとずつ元気になってきた💪! お友達もできて学校にも行ってるし、公園
sayaka19

sayaka19

46件の「いいね」

【船橋グルメ】ここ知ってたらモテる…
↓詳細↓【毎日投稿|134日目📅】 「ここ行きたい!」と思ったら【保存】が便利! ー•ー•ー•ー•ーー•ー•ー•ー•ーー•ー•ー 【正直レポ】 西船橋に、こんな“落ち着き”あったんだ… 喧騒から少し離れた場所にある、大人の隠れ家 扉を開けた瞬間、空気が変わる ゆったり流れる時間と、ちょうどいい距離感の心地よさ デートで使ったら、確実にセンス褒められるやつ✨ 中華・イタリアン・エスニックまで ジャンルを超えた本格料理が揃ってて どれもクオリティ高いのが正直すごい👏 中でも人気No.1の「蓮根ソテー」はマスト シャキッと食感に 旨みがじゅわっと広が
船橋グルメ【公式】

船橋グルメ【公式】

70件の「いいね」

子どもの心を守るために知っておきたいこと
子どもって 「いい子」でいようとするほど 無理をしてしまうことがあります。 我慢したり 期待に応えようとしたり 周りに合わせたり。 大人から見ると 「頑張ってるね」に見えるけど 本当は 少し苦しくなっていることも。 子どもに必要なのは ずっと頑張り続けることより 安心して 「自分でいられる場所」なのかもしれません。 もし今 がんばりすぎている子がいたら 少しだけ 肩の力を抜ける時間が ありますように✨ #今日のゆる日記 #教えてください #子育てママ #子どもの気持ち #子育ての悩み
りこ🍀子供の隣で叶えるゆとり生活🍀

りこ🍀子供の隣で叶えるゆとり生活🍀

9件の「いいね」

しまむら、価格バグってる…!驚愕の激安500円〜知ってた?教えてください!!
争奪戦必至!本日限りの広告の品✨ しまむらでとんでもない価格のお宝見つけた👀 ふらっと寄ってみたら、 「本日限り」の広告の品が凄すぎて二度見…! なんとワンピースやTシャツが500円(税込550円)から。 これ、価格設定バグってない?ってレベルで安すぎる🫶 これからの時期に使えるフーディーやカットソーも 700円とか900円でズラッと並んでて、 まさに「お宝探し」状態で最高に楽しかった✨ 子ども達にもよさそうなお洋服も! いつから子どもの服って大人サイズで買うんだろう?? みんなはどのくらいから買った?? 浴衣も子どもサイズじゃ小さいし 大人サイズじゃ大きい
kyan

kyan

64件の「いいね」

知っててほしい大切なこと
いらっしゃい🌿 ことねばあばの部屋へ ようこそ🍵👵 この年で失恋すると なぜか若い頃より 心が深く痛むのよね 「もう大人なのに」 そうやって自分を責めてしまう夜も あるでしょう でもそれは 弱くなったからじゃない 今のあなたは 恋を人生の一部として ちゃんとしていた だから痛むの それだけよ この言葉はまた 夜に苦しくなったときのために そっと保存しておいてね🌱 心が揺れる話をこれからも 続けていくわ フォローして 待っててちょうだいね 他の投稿は ▶︎ ここをポチっとすると見れるわよ👆 ✎𓂃𓂃𓂃𓂃
ことねばあば|恋の相談室

ことねばあば|恋の相談室

6件の「いいね」

これ知ってる?ぜーんぶ絶景テラスあり✨大人の休日にぴったりホテル✨おすすめ7選
今回は 絶景ルーフトップテラスがある 「大人の休日ホテル おすすめ7選」 です! *結構遅くまで開放されてたり *翌朝の景色も最高なのでぜひ立ち寄ってほしい *お泊まりデートや記念日にも◎ *夜景を見ながらオシャレに優雅な時間を過ごせます♪ *観光後の1日の締めくくりにもゆったり癒されます✨ *この絶景テラス付きならコスパも良きと感じられる👌 *ゆーっくり大人の休日を楽しんで💕 ぜひ行ってみてね😉 .................♡................ 絶景ルーフトップテラスがある 《大人の休日ホテル おすすめ7選》 ①ザ・ホテ
らら京都映え旅♪

らら京都映え旅♪

49件の「いいね」

知ってた?書くことの意味
#勉強の夏 #Lemon8の日 #コメントでつながろう #これ知ってますか #ポテンシャルスター この本はまずこの可愛いナマケモノの🦥イラストに惹かれて手に取りました🥰✨ そしてこのタイトル『先延ばしグセ、やめらました!』ってかなり読みたくなりますよね😁 誰でも先延ばしって、日常でやっちゃってる事ありますよね😅 この本の書いた方は、「臨床心理士」として 主に大人のADHDの方々にカウンセリングを行っているんです。なので、時間を上手く使えない方々の悩みを解決する専門分野の時間管理について、とても分かりやすく解説しています。 特に私が本を読むきっかけにな
さっちん

さっちん

15件の「いいね」

もっと見る