พอที

3 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การบอกตัวเองว่า 'พอที' เป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญมากในชีวิต เหมือนกับการปลดปล่อยความรู้สึกที่อัดแน่นมานานและเปิดโอกาสให้ตัวเองได้เริ่มต้นใหม่ ในช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับความไม่แน่นอนหรือความสัมพันธ์ที่ไม่สมดุล การเลือกที่จะไม่รอและยอมรับการเปลี่ยนแปลงคือการดูแลจิตใจตัวเองอย่างแท้จริง การใช้แฮชแท็กอย่าง #สตอรี่_ความรู้สึก😔🖤🥀 และ #ไม่รอแล้วนะคะ ช่วยให้เราเห็นว่ามีคนอีกมากมายที่ผ่านประสบการณ์คล้ายกัน แล้วการแสดงออกผ่านเพลงและเทรนด์ใน TikTok กลายเป็นช่องทางที่ดีในการแบ่งปันความรู้สึกและกำลังใจ อีกทั้งยังเป็นแรงบันดาลใจให้หลายคนกล้าที่จะพูดออกมาและก้าวเดินต่อไป สิ่งสำคัญคือการทำความเข้าใจว่าความเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นเสมอ และเราทุกคนมีสิทธิ์เลือกทางเดินของตัวเอง ไม่จำเป็นต้องอยู่กับสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกทรมานหรือเจ็บปวด การทำดีที่สุดแล้วอาจจะหมายถึงการปล่อยวางสิ่งเก่า เพื่อเปิดรับสิ่งใหม่ๆ ที่ดีกว่า การแบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้จึงไม่เพียงแต่เป็นการระบายความรู้สึก แต่ยังช่วยให้เราเห็นคุณค่าและความเข้มแข็งของตนเองในทุกๆ ก้าวของชีวิต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เภสัชจุฬา
ทุกคนคะ มีเรื่องอยากจะมาขอคำแนะนำ & ปรึกษาค่ะ พอทีเรียนอยู่สาย ไทย-สังคม (แต่อยากเข้าคณะเภสัช จุฬา ( รอบ2 - 3 ) ฝันสูงไปมั้ยคะ #คณะเภสัชศาสตร์ #คณะเภสัช #ติดเทรนด์
minmin n

minmin n

ถูกใจ 4 ครั้ง

หมดความไว้ใจแล้ว พอที
😜nataya😍

😜nataya😍

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหญิงสาวกับแท็บเล็ตและเครื่องดื่ม สื่อถึงการเรียนภาษาอังกฤษแบบสบายๆ พร้อมข้อความ 'How to อัปเวลภาษาอังกฤษ 300%' และสมุดโน้ตเขียนว่า 'ไม่เครียด'
หญิงสาวนั่งอ่านหนังสือบนเตียงอย่างผ่อนคลาย พร้อมข้อความ 'STEP 1: ปรับ Mindset' เน้นการเปลี่ยนจากการเรียนเพื่อสอบเป็นการใช้เพื่อสื่อสาร
ภาพห้องนอนที่จัดบรรยากาศสบายๆ พร้อมข้อความ 'STEP 2: สร้างสภาพแวดล้อมอินเตอร์ 24 ชม.' แนะนำวิธีฝึกภาษาอังกฤษในชีวิตประจำวัน
✨สูตรโกง! อัปเวล ENG 300% ด้วยตัวเอง!
ใครเป็นบ้าง? 🙋‍♀️ ท่องศัพท์มาเป็นพันคำ เรียน Tense มาครบทุกชาติ แต่พอฝรั่งถามทาง ดันตอบได้แค่ “เอ่อ... ยูเทิร์น แอนด์ โกสเตรท” 🥲 พอที! เลิกท่องจำแบบเก่าๆ ได้แล้ว ปี 2025 นี้ เราจะมาเปลี่ยนวิธีคิดกันใหม่! ไม่ต้อง “เรียน” ภาษาอังกฤษ แต่จะ “ใช้ชีวิต” เป็นภาษาอังกฤษแทน! มาดูวิธีเปลี่ยนทุกไลฟ์สไตล์ของเร
Tanya

Tanya

ถูกใจ 443 ครั้ง

พอที
uni one

uni one

ถูกใจ 2 ครั้ง

อกหัก พอแล้ว...เศร้าแต่ก็ทำสิ่งเดิมต่อ ที่เคยทำให้
กลับมาให้ได้รู้ตัว ว่าอะไร... คือความรู้สึกที่คุณต้องการรู้สึก แล้วทำสิ่งนั้น...เพื่อให้ความรู้สึกเกิด . . . ❤️คริส . . . . #พอทีความเศร้า #อยากหายเศร้า #มูฟออน #ความรักความสัมพันธ์ #อกหัก
ChriS

ChriS

ถูกใจ 2 ครั้ง

แหม่!! รอไฟแดงครึ่งนาทีทำหงุดหงิด พอทีรอเขาทั้งชีวิตบอกกำลังใจ ว่าซ่าน #สุดทางเบตง 410 ❤️
นายหนวด อินดี้

นายหนวด อินดี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

How to เอาดอกเบี้ยคืนจาก SPayLater
ไม่รู้ว่าคนอื่นมีปัญหาเดียวกันไหม หรือเราอ๊องคนเดียว เวลาซื้อของในแอพส้ม ชอบลืมเปลี่ยนวิธีชำระเงินทุกที แล้วคือ… ออเดอร์ที่แล้วมัน 0% 5เดือน ก็กดไป พอทีนี้จะซื้ออะไรใหม่ก็ลืมดูเพราะมัวแต่กลัวโค้ดหมด รู้อีกทีผ่อนชิ้นละสิบละร้อย โดนดอกไม่รู้ตัวอีกต่างหาก มีเงินสดอยู่แท้ๆแต่อยากจ่ายล่วงหน้าก็หาปุ
แม่น้องพริม

แม่น้องพริม

ถูกใจ 234 ครั้ง

รู้ว่าจบ แต่ยังยอมให้เริ่มใหม่
ความผิดพลาดที่ยอมให้ซ้ำ มันไม่ใช่ครั้งแรกที่จบ แต่เรายังยอมให้กลับมา ทั้งที่ไม่เคยลืมว่าเคยเสียอะไรไปบ้าง เราไม่ได้ลืม แค่ไม่ยอมหยุด สุดท้ายเลยต้องทนเห็นตัวเองเสียเวลา เสียความรู้สึก แบบเดิมซ้ำอีกครั้ง ด้วยความเต็มใจ #เจ็บซ้ำ #เสียเวลา #รู้แต่ไม่หยุด #ความสัมพันธ์ #พอที
Mist Grey Mirror

Mist Grey Mirror

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากให้ผู้ชาย “เปิดใจคุย”…
แต่คุณอาจกำลังใช้วิธีผิดอยู่
(💬 คุณกำลังรอให้เขาเริ่มพูด… ทั้งที่จริงคุณควรเป็นคนเริ่มหรือเปล่า?) ใช่ — ผู้ชายจำนวนมาก “ต้องมีเหตุผล” ถึงจะพูด 📌เซฟโพสต์ไว้ → ถ้าคุณอยาก “เข้าใจเขา มากกว่าคาดหวังเขา” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังสื่อสารกันผิดวิธี 🔗กดติดตาม → เพื่อเข้าใจความสัมพันธ์ในระดับลึกขึ้นทุกวัน #ความสัมพันธ์
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 64 ครั้ง

แหกขนาดนี้ใครพอทีตัวช่วยดีๆบ้างไหมคะ
ใครมีครีมตัวไหนดีๆ หรือ หัตถการที่ทำแล้วหายจริงแนะนำหน่อยค่ะลองมาเกือบทุกอย่างไม่ดีขึ้นเลย ผลของการใช้ครีมมีสารคือพัง+แหกมาก ไม่มั่นใจในตัวเองเลยเวลาใส่สั้น เครียดหนักมาก😭
𝓢𝓲𝓴𝓱𝓪𝓻𝓲𝓷𝓽𝓱𝓪𝓷 🧁

𝓢𝓲𝓴𝓱𝓪𝓻𝓲𝓷𝓽𝓱𝓪𝓷 🧁

ถูกใจ 197 ครั้ง

⭐ 5 Mindset ที่เทรดเดอร์ต้องมี ถ้าอยากรอดในตลาดระยะยาว✨
ในโลกของการเทรด ไม่ได้ชนะเพราะเก่งอย่างเดียว แต่ชนะเพราะ “คิดถูก” และ “วินัยถูก” นี่คือ 5 Mindset ที่เทรดเดอร์ทุกคนต้องมี #เทรดเดอร์ #เทรดทองคํา #เทรดเดอร์มือใหม่ #เรียนเทรด #ลงทุน
เทรดไปวันวัน

เทรดไปวันวัน

ถูกใจ 10 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักเอง
ช่วงโควิดกินแซ่บมากกก โซเดียมฉ่ำๆ กินชาบูแทบจะทุกวัน กินแอลกอฮอล์ด้วย เลยบวมขึ้นไวมากๆ น้ำหนักพุ่งไปแตะเลข 6 ครั้งแรก จริงๆพอชั่งได้ 58 kg เราก็ไม่ชั่งอีกเลยแต่รู้ว่ามากกว่านั้น พอทีแฟนนี่ก็ติดแฟนไง5555 เพื่อนชวนเริ่มไม่ไป ทำกับข้าวกินกันเอง สรุปได้คลีนเลยยทีนี้ ความบวมก็ลดลง บวกกับช่วงปิดเทอมออกกำ
𝑨

𝑨

ถูกใจ 248 ครั้ง

ภาพวาดชายหนุ่มกำลังมองโทรศัพท์ด้วยความตกใจและเครียด มีคำว่า "NARCISSIST", "BIPOLAR", "PSYCHO" และคำด่าภาษาไทยลอยอยู่รอบตัว พร้อมข้อความว่า "หยุด 'วินิจฉัยทิพย์' เมื่อชื่อโรค กลายเป็นอาวุธทำร้ายกัน"
ภาพการ์ตูนแสดงการวินิจฉัยทิพย์จากหน้าจอ นำไปสู่การตีตราทางสังคม (Social Stigma) ทำให้ผู้ป่วยถูกมองว่า��เป็นคนไม่ดี/อันตราย และสร้างกำแพงกั้นไม่ให้ผู้ป่วยตัวจริงเข้าถึงการรักษา
ภาพการ์ตูนชายหนุ่มกำลังดูโทรศัพท์ในห้องมืด เห็นคอมเมนต์ด่าทอและวินิจฉัยโรคต่างๆ เช่น "นาร์ซิสซิสต์ชัดๆ!" "ไบโพลาร์ชัวร์" ทำให้เขารู้สึกไม่สบายใจและเครียด
หยุดชี้หน้าด่าใครว่า ”ป่วยจิต“ ถ้าไม่ใช่หมอ!
เคยไหม? เลื่อนฟีดข่าวแล้วเจอคอมเมนต์แบบนี้... 🗣️ "เหวี่ยงขนาดนี้ ไบโพลาร์ชัวร์" 🗣️ "หลงตัวเองสุดๆ Narcissist ชัดๆ" 🗣️ "ชอบเด็กแบบนี้ Pedophile หรือเปล่า?" เราเห็นจนชินตา จนเผลอคิดว่าการแปะป้ายชื่อโรคให้คนที่เราไม่ชอบ เป็นเรื่อง "ปกติ" แต่รู้ไหมว่า ในทางจิตวิทยา
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 45 ครั้ง

#พอที #🙂‍↕️
Ying Sutanya

Ying Sutanya

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทองปลอมหรือเปล่า?🤣 #พิมรี่พายขายทุกอย่าง
M สังกัดพิมรี่พายขายทุกอย่าง2✅

M สังกัดพิมรี่พายขายทุกอย่าง2✅

ถูกใจ 1220 ครั้ง

พอทีความเศร้าเมื่อเริ่มที่จะไม่ไหวก็ต้องไม่ต่อ
ทุกๆการเปลี่ยน... ย่อมให้สิ่งที่เปลี่ยน ...ตามมา อยากให้มีสิ่งที่เปลี่ยน... ก็ต้องเริ่ม...เปลี่ยน...ก่อน . . ❤️คริส . . . . . #พอทีความเศร้า #ไปต่อ #เศร้ามาก #ไม่อยากเศร้าต่อ #มูฟออน
ChriS

ChriS

ถูกใจ 0 ครั้ง

เจ็บเกินทนเวอร์ชั่นผู้หญิงร้อง
ตะโกนก้องฟ้า... ว่าฉันไม่เหลืออะไร น้ำตาที่ไหล... คือเลือดที่รินจากใจ พอทีได้ไหม... ความเจ็บปวดนี้ ขอให้ลมหายใจ... มันจบลง... ตรงนี้ #เพลงเพราะโดนใจ #เพลงนอกกระแส #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ฟังเพลงตามสบาย
ฟังเพลงตามสบาย

ฟังเพลงตามสบาย

ถูกใจ 917 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มกำลังดึงสายไฟออกจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่แสดงข้อมูลและโค้ดไบนารี พร้อมข้อความเตือนว่า "อย่าปล่อยให้ AI เป็นนาย! เช็ก 3 สัญญาณ คุณ 'ใช้งาน' หรือกำลัง 'ถูกครอบงำ'?"
ชายหนุ่มทำงานดึกจนเหนื่อยล้า ตัดสินใจใช้ AI ช่วยงานและรู้สึกโล่งใจเมื่อ AI กำลังสร้างคำตอบให้
ชายหนุ่มคัดลอกคำตอบจาก AI อย่างรวดเร็วโดยไม่ตรวจสอบ ทำให้วันรุ่งขึ้นถูกเจ้านายตำหนิว่าข้อมูลผิดพลาด
⚠️ เตือนสติ! ใช้ AI ยังไงไม่ให้โดนครอบงำ
🛑 สารภาพมาซะดีๆ... ใครที่พอเจองานยากปุ๊บ ก็โยนเข้า ChatGPT ปั๊บ แล้วก๊อปวางโดยไม่อ่านบ้าง? ถ้าคุณพยักหน้า คุณกำลังเสี่ยงที่จะกลายเป็น "ลูกน้อง" ของ AI โดยไม่รู้ตัว! 😱 ยุคนี้ใครๆ ก็ใช้ AI Tools ช่วยทำงาน ไม่ว่าจะเป็น Gemini หรือ ChatGPT เพื่อเพิ่ม Productivity แต่เส้นบางๆ ระหว่าง "การ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 112 ครั้ง

ทำงานหนึ่งวัน รายได้ 6,000+ (ฉบับนักศึกษา)
มาแล้วค่ะ ฉบับนักศึกษาที่อยากมีหุ่นแซ่บด้วย แต่ชอบทำงาน หาเงินด้วยเช่นกัน 555555555 💖 วันนี้มาแชร์ให้ฟังว่า 1 วันทำอะไรบ้างนะคะ เอาจริงๆ ทำหลายอย่างมาก หมดเอนเนอจี้ทุกวัน 🧡 เช้ามา ขายของ ตอบแชท ต่อด้วย เรียน ⭐️ กลับมาแพ็คของ งูๆปลาๆ บางวันแค่ 1 บ้าน 🥹 📍 ตัดงาน ถ่ายงาน ทำคอนเทนต์ รับงาน ~
เบบี้พอจอชอบทำงาน

เบบี้พอจอชอบทำงาน

ถูกใจ 1824 ครั้ง

รีวิวชีวิตมหาลัย ver.คณะอินเตอร์👩‍🎓 ฉบับเด็กรร.ไทย🇹🇭
สวัสดีค่าาา ปกติรีวิวของ วันนี้รีวิวมหาลัย เริ่ดๆๆ📖 เกริ่นไว้ก่อนว่าเราเรียนโรงเรียนไทยมาตลอดนะคะ เพิ่งมาเข้าคณะอินเตอร์เพราะอยากเน้นภาษาค่ะ ต้องบอกเลยว่า แต่ละปีที่ผ่านไปมันไวมากจริงๆค่ะ รู้ตัวอีกทีก็อยู่ปีสามแล้ว เหลืออีกแค่ปีเดียว น่าจะนานพอทีจะมารีวิวคณะตัวเองได้เนอะ คิดว่าน้องๆบางคนน่าจะอยา
Miss Chali🌹

Miss Chali🌹

ถูกใจ 3 ครั้ง

แค่ใครสักคนพอทีจะจิงใจ กับใจคนนึ้อางว่างมานาน🥹
รักผิดที่ผิดเวลา

รักผิดที่ผิดเวลา

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 สิ่งก่อนเสียชีวิตที่คนเสียดายมากที่สุด 🪦🤍❤️‍🩹🫶
ให้เป็นหนังสือที่อ่านแล้วชอบที่สุดในปีนี้เลยครับ อาจเป็นเพราะชอบหนังสือที่ดึงเราเข้าไปเนื้อหา ทำให้เรารู้สึก สัมผัสถึงเรื่องราวต่าง ๆ ผ่านตัวอักษร บอกเลยวาน้ำตาซึมอยู่หลายบทเลย หนังสือจะเป็นเรื่องราของผู้หญิงคนหนึ่ง ซึ่งก็คือนักเขียนที่หนึ่งอาชีพที่เธอำนั้นก็คอการดูแลผู้ป่วยที่ีมีเวลาเหลืออยู่บนโลก
P_DIABOOK

P_DIABOOK

ถูกใจ 25 ครั้ง

✨แชร์ปสก.หารายได้เสริมหลักหมื่น! ด้วยสกิลที่ถนัด🫶🏻💰📖
"ใครว่าอายุ 30+ คือช่วงอิ่มตัว? จริงอยู่ว่ามันเหนื่อยงานหลักจนแทบไม่เหลือแรงทำงานเสริม แต่ด้วยสถานการณ์เศรษฐกิจแบบนี้ การหารายได้หลายช่องทางก็กลายเป็นสิ่งจำเป็นเสียแล้วค่ะเพื่ออิสรภาพทางการเงินและความรู้สึกปลอดภัย สำหรับเราเริ่มต้นจากทักทักษะภาษาอังกฤษและจีนที่พอทีอยู่บ้างมาลองรับงานแปลเป็นรายไ
Porgressive🤍✨

Porgressive🤍✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

อัพเดทซีรี่ย์บ้านส้ม | DMD Line Up2026 🧡✨ (ep1)
วันนี้เราก็เลยจะมาชวนทุกคนรีแคป+รีวิวความรู้สึกสั้นๆ จาก Pilot ซีรี่ย์ทั้งหมดที่ถูกปล่อยออกมาภายในงานนี้กันว่ามี เรื่องไหนน่าสนใจน่าดูกันบ้าง งานนี้บ้านส้มทุ่มสุดตัวแฟนคลับกรี๊ดกันคอแตก เรียกได้ว่ามีซีรี่ย์ครบทุกแนวจะผี แฟนตาซี มัธยม เคะสวยเคะห้าว เมะธงเขียวเมะธงแดงมีครงจบไม่แบ่งใคร ใครชอบเรื่องไหน
Bacondiary

Bacondiary

ถูกใจ 108 ครั้ง

อยากปิดดีลลูกค้าง่ายขึ้น ลองเขียนสคริปต์แบบนี้
อยากปิดดีลลูกค้าง่ายขึ้น ลองเขียนสคริปต์ทำคลิปแบบนี้ . จากประสบการณ์ที่วีได้ช่วยให้คำแนะนำ และเป็นที่ปรึกษาให้กับเจ้าของแบรนด์หลายคน . มีหลายคนเลยที่เจอปัญหา "ทำคลิปไปแล้วปิดดีลลูกค้ายาก" มีคนดูคลิปเยอะนะ แต่คนสั่งสินค้ายังน้อยอยู่ . . วีเลยอยากจะพาทุกคนมาดู วิธีเขียนสคริปต์วิด
Kru Vee Suppalerk

Kru Vee Suppalerk

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือแก้วเครื่องดื่มโยเกิร์ตสีชมพูอ่อนผสมเนื้อผลไม้ มีข้อความภาษาไทยว่า 'ใครเป็นบ้าง ก่อนเมนส์มา ผีขนมสิงร่าง' และข้อความเกี่ยวกับเครื่องดื่มโยเกิร์ตสดที่แนะนำให้ดื่มภายใน 1 ชั่วโมง พร้อมโลโก้ Lemon8
กินเหมือนตายอดตายอยาก🥹
ใครเป็นบ้าง ก่อนเป็นเมนส์แล้ว ผีตะกละเข้าสิง อยากกินเต็มไปหมด และก็มีอารมณ์ร้องไห้ ร้องไห้เลยกับเรื่องเล็กๆ กินแบบหยุดไม่ได้ พอทีวิธีช่วยอาการนี้ไหมคะ ชานม โนสที ไก่ทอด ขนมหวานทุกชนิด ฉ่ำๆ ช่วยด้วยยยย #คุยเรื่องสุขภาพ #เมนส์ #เป็นเมนส์ #lemon8ไดอารี่ #วันละโพสต์
Nanaheyy

Nanaheyy

ถูกใจ 20 ครั้ง

น้ำใจไม่ใช่หน้าที่
#ก้าวออกจากพันธนาการ #พอแล้ว #พอที #พอเลย อำเภอคลองหลวง
Ty.ps5375

Ty.ps5375

ถูกใจ 1 ครั้ง

CU-TEP ครั้งแรก ฉบับเด็กตจวเข้ากรุง✨
มาเล่าประสบการณ์ที่เราพึ่งไปสอบมาพร้อมทริคเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เราเผลอมองข้ามไป เราเรียนห้องgifted อังกฤษเลยพอทีพื้นฐานอยู่บ้าง ปล.เราอ่านสัปดาห์ก่อนสอบ😅 เราจะดูคริปติวเป็นส่วนใหญ่ 🩷เดินทางไปยังไงกัน❓❓ เราไปพร้อมกับเพื่อนอีก2คนโดยที่นั่งรถตู้มินิบัสไปลงที่หมอชิต แล้วเราก็นั่งแกรปไปต่อที่ห้องพักเ
Nimo

Nimo

ถูกใจ 164 ครั้ง

เมื่อ ”ความดี“ กลายเป็นภาระที่คุณไม่รู้ตัว
คุณเคยรู้สึกไหม? ยิ่งปฏิบัติธรรม ยิ่งเครียด? ยิ่งพยายามเป็นคนดี ยิ่งตัดสินคนอื่น? 🤔 บางทีสิ่งที่คุณแบกไว้ อาจไม่ใช่ "บุญ" แต่เป็น "ก้อนหิน" ที่ชื่อว่าความยึดติด! พระพุทธเจ้าเคยเล่าเรื่องชายคนหนึ่งที่ต่อ "แพ" เพื่อข้ามแม่น้ำที่เชี่ยวกราก 🌊 พอเขาพายเรือข้ามฝั่งไปได้แล้ว เขา
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 75 ครั้ง

ไม่อยากโง่ซ้ำซากไม่อยากหน้ามืดตามัวพอทีกับคำแก้ตัวที่ไม่เคยคิดแก้ไข🙁🙁 #เทรนด์วันนี้ #2002 #คนไลค์น่ารักที่สุด
สภัทรชา'าา

สภัทรชา'าา

ถูกใจ 2 ครั้ง

พอทีพอแร้วพอเลยมันเหนื่อย!!!
wawa

wawa

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม