ทุกครั้งที่เกิดความเสียใจ ผมมักจะคิดว่าอย่าเสียเวลาไปกับความทุกข์ เพราะเรายังมีโอกาสที่จะเรียนรู้และเติบโตจากประสบการณ์นั้นๆ เพลงเพราะที่ผมฟังบ่อยๆ ในช่วงเวลานี้ มักจะเป็นเพลงที่สื่อถึงความหวังและการก้าวผ่านความเจ็บปวดไปด้วยใจที่เข้มแข็ง สำหรับคนที่ตั้งใจรัก การเจอความรู้สึกเจ็บปวดอาจเป็นบททดสอบที่สำคัญ การแบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้กับคนรอบข้าง หรือแม้แต่ในโซเชียลมีเดีย ก็ช่วยให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยว และยังช่วยสร้างพลังบวกในการก้าวไปข้างหน้าได้ นอกจากนี้ การเลือกฟังเพลงที่เข้ากับอารมณ์อย่างตั้งใจ ยังเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยเยียวยาจิตใจอย่างดี เพราะเสียงเพลงสามารถปลอบประโลมและให้กำลังใจเราในเวลาที่รู้สึกอ่อนแอได้ดีจริงๆ ดังนั้น แม้ว่าความเสียใจจะเกิดขึ้น แต่ถ้าเราไม่ยอมเสียเวลาและเรียนรู้จากมัน มันจะกลายเป็นบทเรียนและแรงผลักดันให้เราเดินไปข้างหน้าอย่างมั่นคง