เป็นสี่ปี ที่ทั้งสนุก และท้าทาย มีน้ำตา มีรอยยิ้ม มีเสียงหัวเราะ ถ้าไม่มีสามีที่น่ารัก คงจะยากกว่านี้เยอะ #ย้ายประเทศกันเถอะ #แคนาดา #tiktokthailand #สาวไทยในต่างแดน #ชีเสิร์ฟในแคนาดา

เคยเป็นเจ้าแม่ cardio ทั้งใจ ตอนนี้กลายเป็นวิ่งหนี cardio แทน 🤣 รวมไอเทมฮิตฉบับคนเริ่มออกกำลังกาย

ปีหน้าจะ 30 แล้ว เพิ่งเข้าใจคำว่าแก่แล้วแก่เลย แต่เราจะโกงความแก่กันค่ะ 🤣🤣 #ออกกำลังกาย #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #เวทเทรนนิ่ง #สาวไทยในต่างแดน

ไม่รู้ว่าตัวเองบวมมากขนาดนั้น จนมานั่งดูรูปเก่าๆนี่แหละ ปีหน้า 2026 ขอให้รักษาร่างกายและความแข็งแรงไปได้นานๆและดีขึ้น ดีขึ้นเรื่อยๆ ชีวิตเปลี่ยนได้เพราะรู้จัก weight training. #เวทเทรนนิ่ง #มาอยู่แคนาดา #tiktokthailand