#weekdaymealhacks อาหารธาตุเหล็กสูงสำหรับลูกน้อย 6 เดือน+ 👶🏻 หลัง 6 เดือน ลูกน้อยต้องการธาตุเหล็กเพิ่มจากอาหารเสริมแล้วนะคะ มาดูกันว่า อาหารชนิดไหนบ้างที่ช่วยเสริมธาตุเหล็ก เพื่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการสมองที่ดีของลูกน้อยในอัลบั้มนี้รวบรวมอาหารธาตุเหล็กสูงที่เหมาะสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป ได้แ

เบบี๋วัย 6 เดือน+ BLW ลูกฝึกหยิบจับ 8-9 เดือน+ วัตถุดิบน้อยทำง่ายมากค่ะ วัตถุดิบ🍟 - มันฝรั่ง 🥔 (ใช้มันหวาน มันม่วง ตามชอบได้นะคะ) - แครอท🥕 -นม🧃 -แป้งข้าวค่ะ ออแกนิคสำหรับเด็ก 🍚 ทานง่าย อิ่มท้อง ไม่แข็งนะคะ #เมนูเบื่อข้าว แม่ๆลองไปทำกันนะคะ ❤️ #อาหารลูกน้อย #ขนมเบบี๋ #เมนูฝึก

#แพนเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยหอม 🍌🥞 เมนูที่ทำง่ายค่ะ ได้ความหวานจากกล้วยหอม ไม่ปรุงรส สำหรับเบบี๋ 🥞🍼 วัตถุดิบน้อย🥣 -ไข่แดง 🥚 - กล้วยหอม 🍌 - ข้าวโอ๊ต 🌾 - นมจืด (หรือนมที่ลูกทาน)🥛🍼 🌾 ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตสำหรับเด็ก ❤️ ✅ ช่วยให้อิ่มนาน มีใยอาหารสูง ทำให้อิ่มนาน ลดการหิวบ่อย ✅ ช่วยระบบขับถ่าย มีไ

ข้าวนึ่ง (แบบแท่ง)👶 BLW 6M+ หรือ 8M+ (สายป้อน) เมนูไม่ปรุงรส🍘 สำหรับลูกฝึกหยิบจับ BLW ทานง่ายมาก ลูกชอบแน่นอนค่ะ อิ่มท้องค่ะ วัตถดิบ🍚 - ไข่ไก่🥚 - แครอท🥕 - ข้าวหุงสุก🍚 - บร็อคโคลี่🥦 - อกไก่🍗 ลองทำกันดูนะจ้า จะไม่นำไปทอดก็ได้นะคะ นึ่งแล้วหั่นให้ทานก็ได้ค๊า❤️🍘 #BLW #เมนูลูกน้อย

📍เซ็ทเมนูข้าวญี่ปุ่น👶 เมนู 6 เดือน หรือหมอประเมินจ้า ไว้เป็นไอเดียสำหรับแม่ๆ ทำแล้วสามารถแช่ฟรีสไว้ทานหลายวันได้ ถ้าแพ้เนื้อสัตว์บางชนิด เปลี่ยนที่ลูกไม่แพ้ได้เลย นำทุกอย่างตุ๋นรวมกันแล้วปั่นตามวัย - ละเอียด (เนื้อโยเกิร์ต) 6 เดือนวัยเริ่มทาน - หยาบ (เนื้อหยาบ) 8-10 เดือน - ตุ๋นนิ่ม (ส

#ผลไม้สำหรับลูกน้อยเริ่มอาหาร 6 เดือน+ แชร์ไว้เป็นไอเดียเอาไปจับคู่กันค๊า ผลไม้สามารถให้ลูกทานเป็นมื้อว่างบ่าย หรือหลังทานอาหารเสร็จทันทีได้เลย 🍌ผลไม้เนื้อนิ่ม อโวคาโด กล้วย องุ่น ส้ม กีวี สตรอเบอร์รี่ ไม่ต้องนึ่ง 🍎ส่วนผลไม้เนื้อแข็ง แอปเปิ้ล สาลี่ นึ่งก่อนค่ะ ป้องกันอาการท้องอืดลูกได

#เทรนด์วันนี้มาแรง #พี่ชายที่แสนดี #fyp