Lemon8Komunitas gaya hidup

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Salin tautan

Dapatkan pengalaman lebih lengkap di aplikasi

Temukan lebih banyak postingan, hashtag, dan fitur di aplikasi.

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Kategori
Versi aplikasi

Bantuan

Indonesia
Indonesia
日本
ไทย
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Situs web resmi Kebijakan privasi Persyaratan Layanan Cookies Policy

ขยับวันละนิด ร่างกายฟิตขึ้นทุกวัน ลดพุง กระชับเอว เผาผลาญได้ง่าย ๆ ที่บ้าน #ลูกกลิ้งออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #สุขภาพดี #ออนอ่อนอ้อน

0 suka

เล่นหน้าท้อง

0 suka

✨ “แพลงก์วันละนิด เปลี่ยนชีวิตทีละน้อย หน้าท้องไม่ได้มาจากโชค แต่มาจากความสม่ำเสมอ 💚”

1 suka

0 suka

คาดิโออยู่บ้าน

0 suka

ทานของที่ชอบ แต่น้ำหนักลดได้

0 suka

ทำวันนี้ ดีกว่าผัดวันประกันพรุ่ง ก้นสวย กระชับ แข็งแรง เริ่มได้จากการลงมือทำทุกวัน ❤️

0 suka

0 suka

เล่นเวทไม่ได้เปลี่ยนแค่รูปร่าง แต่เปลี่ยนความมั่นใจ และวินัยในชีวิต ✨

0 suka

0 suka

0 suka

0 suka

0 suka

0 suka

💪 “ดัมเบลอาจหนักแค่ตอนยก แต่ผลลัพธ์ที่ได้คุ้มค่าทุกหยดเหงื่อ” ✨ “วันนี้ยกดัมเบล วันหน้าจะได้ยกร่างที่แข็งแรงขึ้นกว่าเดิม”

0 suka

วันที่ฝนตก เดินที่บ้านไปสิคร้า

0 suka

💡 หากเป้าหมายคือ “ลดพุง ลดเอว” การใช้ที่หมุนเอวร่วมกับการเดินเร็ว สเต็ปเปอร์ หรือเวทเทรนนิ่ง จะเห็นผลดีกว่าใช้ที่หมุนเอวเพียงอย่างเดียวคร่า 😊

0 suka

0 suka

“อยากมีเอวสวย ไม่ต้องรอพรุ่งนี้ ✨ บิดวันละนิด ขยับวันละหน่อย สุขภาพดีขึ้นแน่นอน

0 suka

คาดิโอง่ายๆ ไม่มีอุปกรณ์ก็ทำได้

0 suka

Lihat lainnya

1091Mengikuti

123Pengikut

14Suka dan simpan

แม่อ้อนพา shop