🧐 รีวิวประสบการณ์การลดน้ำหนักที่ไม่สำเร็จ: ผมเชื่อว่าทุกคนเคยพยายามลดน้ำหนักในครั้งแรกและไม่สำเร็จ อาจเพราะตัวเราขาดเเรงจูงใจบางอย่างในการลดน้ำหนัก ส่วนตัว แบบสิ่งที่ทำให้เราไม่ถึงจุดหมายไว้ดังนี้ 🗣สิ่งที่ขาดคือ: 1. ความสม่ำเสมอ 2. การศึกษาด้านโภชนาการ