ชอบวันสระผมของตัวเองมากกก 🥹🫧🤍💤🌙

1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับฉันแล้ว วันสระผมถือเป็นช่วงเวลาพิเศษที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายมากที่สุด โดยเฉพาะตอนก่อนนอน ฉันมักจะสระผมด้วยน้ำอุ่นที่ไม่ร้อนเกินไป ใช้แชมพูและคอนดิชันเนอร์ที่อ่อนโยนเพื่อไม่ให้หนังศีรษะระคายเคือง หลังจากนั้นจะหมักผมด้วยทรีตเมนต์บำรุงล้ำลึกช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้เส้นผมรู้สึกนุ่มและเงางามขึ้น อีกหนึ่งสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือการเป่าผมหลังสระ ฉันเลือกใช้ไดร์เป่าผมที่มีระบบลมเย็นสลับลมอุ่น เพื่อป้องกันความร้อนทำลายเส้นผม และเป่าผมแบบแยกส่วนเพื่อให้แห้งเร็วและทั่วถึง ซึ่งทำให้ความรู้สึกหลังสระผมก่อนนอนนั้นนอกจากสบายหัวแล้วยังรู้สึกสดชื่นและมั่นใจเมื่อเจอกับวันใหม่ นอกจากนี้ ฉันยังชอบบันทึกเสียงขณะสระผมและเป่าผมเป็น ASMR เพราะช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายยิ่งขึ้นอีกด้วย ใครที่อยากลองสร้างช่วงเวลาผ่อนคลายแบบนี้ แนะนำให้ตั้งใจเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหมาะกับตัวเองและใส่ใจขั้นตอนการสระและเป่าให้ละเอียด เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้วันสระผมของคุณกลายเป็นช่วงเวลาที่รักและผ่อนคลายที่สุดในวันแล้วค่ะ

ค้นหา ·
pear peva สระผม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ชอบผมตัวเองวันสระที่สุดแล้วว 😚🤍
#pearpeva #แพรพีว่า #hairwashday #haircareroutine @PEVA
Pear Peva

Pear Peva

ถูกใจ 13 ครั้ง

ต้องมีวันสระผมใหญ่ด้วยนะคะ
#selfcareroutines #สระผม #ดูแลผม #ติดเทรนด์
Nxlana

Nxlana

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแสดงตารางดูแลตัวเองประจำสัปดาห์ โดยมีกิจกรรมต่างๆ เช่น สครับผิว สระผม และมาร์กหน้า กำหนดไว้ในแต่ละวัน พร้อมพื้นหลังเป็นฝักบัวอาบน้ำและใยขัดตัว
ดูแลตัวเอง👀⭐️💭🩷
วันนี้เอาตารางดูแลตัวเองมาแบ่งงงง ถ้าให้ยกมาแค่เรื่องสครับผิว สระผม และ มาร์กหน้า ส่วนตัวเราทำตามนี้เยยยย ไว้เดี๋ยวมาแชร์อย่างอื่นเพิ่ม #ตารางสระผม #ทริคดูแลตัวเอง
🌈รุ้งมาบอกพิกัดดดด🚗📮📦

🌈รุ้งมาบอกพิกัดดดด🚗📮📦

ถูกใจ 141 ครั้ง

วันสระผมคือสบายหัวมาก
#minmunchuta #มินผมสวย #สระผม #hairwash #asmr
Min Munchuta

Min Munchuta

ถูกใจ 10 ครั้ง

แจกตารางดูแลตัวเอง✨
ตารางดูแลตัวเองตั้งแต่หัวจรดเท้า✨ ตารางสระผม💆🏼‍♀️ อาทิตย์ : สระปกติ จันทร์ : ไม่สระ อังคาร : สระ 2-3 รอบ + หมักทรีทเม้นท์/มาส์กผม พุธ : ไม่สระ พฤหัส : ไม่สระ ศุกร์ : สระ 2-3 รอบ + หมักทรีทเม้นท์/มาส์กผม เสาร์ : ไม่สระ ตารางอาบน้ำ🫧🛁 อาทิตย์ : อาบน้ำปกติ จันทร์ : อาบน้ำปกติ อังคาร : อ
จ๋าจ๊ะ เป็นคนเรียบร้อย

จ๋าจ๊ะ เป็นคนเรียบร้อย

ถูกใจ 711 ครั้ง

Checklist อาบน้ำใหญ่ 💦
ใครที่ไม่รู้ว่าอาบน้ำใหญ่ทำอะไรบ้าง 💦🛍️ วันนี้พิชาจะแจก Checklist อาบน้ำใหญ่ให้ทุกคนกันค้าบ 🩷 อันนี้คร่าวๆน้าาาาา ลองเอาไปทำกันเลย #Lemon8ฮาวทู #วันละโพสต์ #ดูแลตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 3108 ครั้ง

ตารางอาบน้ำใหญ่แบบประหยัดเวลา แสดงกิจกรรมดูแลตัวเองประจำสัปดาห์ เช่น การหมักผม ขัดผิว โกนขน และมาส์กหน้า พร้อมผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายและเส้นผมที่ใช้ในแต่ละวัน
ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสำหรับผมมันปลายแห้งทำสี ประกอบด้วย มาสก์บำรุงปลายผม เซรั่มบำรุงหนังศีรษะ ครีมนวดผม แชมพูดีท็อกซ์หนังศ�ีรษะ และแปรงสระผม
ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย ประกอบด้วย ใยขัดตัว เจลอาบน้ำลดสิว โฟมมูสอาบน้ำ สครับริมฝีปาก และสครับผิว เพื่อผิวสะอาดและเนียนนุ่ม
แจกตารางวันอาบน้ำใหญ่ ver.ประหยัดเวลา✨️🧖‍♀️🧼
🫧จริงๆอาบน้ำใหญ่คือทำอย่างในวันเดียวกัน แต่ช่วงนี้รีบ ขอแบ่งๆเอาเป็นส่วนๆได้ผลดีเหมือนกันค่า🩷 พื้นฐาน : ผมมัน-ปลายผมแห้ง (สระผมทุกวันตอนกลางคืน)หมักผมบางวันตามตาราง #รีวิวบิวตี้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
🍒🎁✨️🎄

🍒🎁✨️🎄

ถูกใจ 104 ครั้ง

ภาพรวมของผู้หญิงที่ดูแลผิวหน้า ผิวตัว และเส้นผมให้สะอาดสดใส พร้อมข้อความระบุ 6 วิธีดูแลตัวเองให้สวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ
ผู้หญิงนั่งอยู่บนเตียงพร้อมผ้าขนหนูคลุมผม แสดงรายละเอียดการดูแลผิวตัว ผิวหน้า และเส้นผม เช่น การอาบน้ำ สครับผิว บำรุงผิวหน้า และสระผม
ภาพรวมของการดูแลรายละเอียดเล็กน้อย เช่น การจัดแต่งคิ้ว การสครับและบำรุงริมฝีปาก และการดูแลสุขภาพฟันและช่องปากให้สะอาด
6วิธี ทำแล้วสวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ ✨
#ทำแล้วสวยขึ้น #ทริคการดูแลผม #ดูแลตัวเอง #ผิวขาวใส #ลดสิวหน้าใส
bunni 🖇️🍅🦕

bunni 🖇️🍅🦕

ถูกใจ 9414 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังการดูแลตัวเอง โดยมีข้อความระบุว่าการลงทุนกับตัวเองเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด
ภาพช่วงลำตัวของผู้หญิงสองคน พร้อมข้อความเกี่ยวกับการดูแลผิวให้สม่ำเสมอและใช้กันแดดเพื่อผิวที่ดีขึ้น
ภาพแขนและไหล่ของผู้หญิงคนหนึ่ง พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการดูแลผิว เช่น การทาครีม สครับผิว และการใช้กันแดด
เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดละจริงๆ 55555 เยอะหน่อยแต่ยอมทำ 🥹
#รีวิวบิวตี้ #ป้ายยา #เธรดดูแลตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #สอนแต่งหน้า
morpor

morpor

ถูกใจ 7331 ครั้ง

ระหว่างสระผมทุกวัน กับ นานทีสระ แบบไหนดีที่สุด 🔎🧖‍♀️🫧
จริง ๆ แล้ว การสระผมที่ดีที่สุด ไม่ได้มีสูตรตายตัว เพราะขึ้นอยู่กับ สภาพหนังศีรษะ–ไลฟ์สไตล์–และการใช้ผลิตภัณฑ์ ของแต่ละคนเลย แต่เราสามารถดูได้จากอาการของผมกับหนังศีรษะของตัวเองว่าเข้ากับแบบไหนมากกว่า 💡 สระทุกวัน เหมาะกับคนที่หนังศีรษะมันง่าย ออกกำลังกาย/เหงื่อออกบ่อย เจอมลพิษเยอะ หรือใครที
NileKwancheewan

NileKwancheewan

ถูกใจ 101 ครั้ง

สระผม = รู้สึกสวย
Maysrisa

Maysrisa

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวยในชุดสีขาว ยืนพิงกำแพงอิฐข้างโคมไฟประดับ มีข้อความว่า "แชร์ทริคดูแลตัวเอง ฉบับปี 2025" อยู่ด้านบน
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังมาสก์หน้าและผิวหน้าที่ดูดีขึ้น พร้อมแผ่นมาสก์หน้าหลายซองและเนื้อเอสเซนส์ มีข้อความเกี่ยวกับการมาสก์หน้าทุกวัน
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงผมสวยสุขภาพดี หนังศีรษะสะอาด และผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม มีข้อความเน้นย้ำเรื่องผมสะอาดและสระผมบ่อยๆ
แชร์ทริคดูแลตัวเอง✨
แชร์ทริคดูแลตัวเองแบบง่ายๆ✨ฉบับปี 2025 1. มาสก์หน้าทุกวัน : ช่วงไหนที่รู้สึกโทรมๆเราจะมาสก์หน้าทุกวัน แนะนำให้ลองทำสัก 7 วันบอกเลยเห็นผลแน่นอนน มาสก์ที่ใช้เราแนะนำ Colorkey เลยนะราคาไม่แพงแต่ใช้ดีเว่ออ 2. ผมสะอาด : เชื่อปะผู้หญิงอย่างเราแค่ตัวหอม ผมสะอาด แค่นี้ก็ดูมีเสน่ห์น่ามองแล้วอะ วันไหนที่ไม
Pimmada Nakburin

Pimmada Nakburin

ถูกใจ 12 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจกที่ร้านทำผม พร้อมข้อความโปรโมทแพ็กเกจสระผม+นวดผ่อนคลาย 590 บาท/90 นาที
ผู้หญิงกำลังสระผมและนวดคอบ่าไหล่ โดยมีข้อความระบุว่าพนักงานนวดดีมากและเลือกกลิ่นน้ำมันได้
บรรยากาศภายในร้านทำผม แสดงให้เห็นเก้าอี้สระผมพร้อมหมอนรองมือสำหรับเล่นมือถือ และไดร์ผม
สระผมแบบสบายใจ
บรรยากาศในร้านดีมาก น้องพนักงานต้อนรับดี สระผมพร้อมนวดน้ำมันคอบ่าไหล่ สถานที่📍: Sleep Salon. https://maps.app.goo.gl/znrnvHwAvuMFhbQw9 #นวด #สระผมนวดผ่อนคลาย #สระผมผ่อนคลาย
อุ้ม วันนี้ทำไร

อุ้ม วันนี้ทำไร

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพปกแสดงพี่เจนิสในชุดสีม่วง พร้อมข้อความ 'ทริค อาบน้ำใหญ่ ของพี่เจนิส ผิวสวยฉ่ำ จนไวรัล' และภาพพี่เจนิสอีกมุม
ภาพผู้หญิงกำลังสาธิตการดูแลผมตาม Step 1 โดยมีข้อความแนะนำการหมักผม สระผมด้วยแชมพูอ่อนโยน และสระซ้ำด้วยแชมพูดีท็อกซ์
ภาพผู้หญิงกำลังเปิดกระปุกผลิตภัณฑ์ พร้อมข้อความ Step 2 งานผิว ที่แนะนำการใช้ชาวเวอร์ออยล์ สครับผิว และครีมอาบน้ำ
howto ผิวใสเหมือนอาบน้ำวันละ10รอบแบบพี่เจนิส🛁✨
เห็นคลิปพี่เจนิสนั่งมอไซด์แล้วแบบโหวว คนอะไรสวยได้ขนาดนี้!! จนต้องไปดูทริควันอาบน้ำใหญ่ของพี่เจนิส ขอนุญาติพี่เจนิสคนสวยมาแชร์ต่อให้สาวๆในเลม่อนนะคะ ทุกคนไม่มีอะไรยากเลยไปลองทำตามกันดูน้าา ย้ำว่า ใช้ของที่เรามีอยู่กันได้เลยค่าา หรือถ้าอยากซื้อเพิ่ม หรือตำตามพี่เจนิส ก็ไปดูที่ช่องพี่เขาได้เลย✨
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 13.7K ครั้ง

ผู้หญิงนั่งในน้ำพร้อมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด เช่น ผลิตภัณฑ์ผิวขาว เลเซอร์ขน ออยล์บำรุงผิว สครับ และผลิตภัณฑ์ดูแลจุดซ่อนเร้น แสดงถึงตารางการดูแลตัวเอง
ตารางดูแลตัวเองประจำสัปดาห์ แบ่งเป็นหมวดหมู่ ผิว หน้า และผม แสดงกิจกรรมที่ทำในแต่ละวัน เช่น เลเซอร์ขน มาส์กหน้า สครับผิว และหมักผม
ผลิตภัณฑ์ทรีทเม้นท์ผม Farger Bond Booster Hair Treatment ขนาด 500 มล. ช่วยฟื้นบำรุงผมแห้งเสียจากการทำเคมี ให้ผมนุ่มลื่นมีน้ำหนัก
แจกตารางดูแลตัวเอง🛁🧼 (โนสปอน)
ใน 1 อาทิต์ เรามีวันที่ทำความสะอาดตัวเองแบบสุดๆ รักตัวเองแบบสุดๆ เราจะทำแค่อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง (ตามความขยัน😅) 1. เราจะเริ่มจากหมักทรีทเมนท์ผมทิ้งไว้ก่อน หมักแบบแห้ง 30 นาที - 1 ชั่วโมง 2. ฟอกสีฟัน พร้อมเลเซอร์ขน ระหว่างรอหมักผม 3. จากนั้นเราจะอาบน้ำ ถูสบู่ 1 รอบ สระผมอีก 3 รอบ ใส่ครีมนวดผมหมั
P l o y

P l o y

ถูกใจ 7506 ครั้ง

สระผมทุกวันมันฟินนะ✨
#สระผม #hairwash #minmunchuta #มินผมสวย
Min Munchuta

Min Munchuta

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงข้อความ "ฝึกให้ตัวเองเป็น "คนสะอาด"" บนพื้นหลังทุ่งดอกไม้สีชมพู มีนาฬิกาปลุกสีเหลืองและเปลือกหอยมุกประกอบ
ภาพแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับ "ความสะอาดส่วนตัว" และ "ความสะอาดในสิ่งแวดล้อม" โดยมีรายการหัวข้อและรายละเอียด เช่น การอาบน้ำ การดูแลช่องปาก การจัดห้อง และการทิ�้งขยะ
ภาพแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับ "ความสะอาดทางใจ" และ "เคล็ดลับฝึกให้เป็นนิสัย" โดยมีรายการหัวข้อและรายละเอียด เช่น การคิดบวก การจัดการความเครียด และการใช้กฎ 2 นาที
ฝึกให้ตัวเองเป็น “คนสะอาด”
การฝึกให้ตัวเองเป็น “คนสะอาด” จริง ๆ ไม่ได้หมายถึงแค่การอาบน้ำหรือแต่งตัว แต่รวมถึงความสะอาดทั้งกาย ใจ และสิ่งแวดล้อมรอบตัวด้วย ✨ #ความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญ #พลังบวก #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ดูแลตัวเองให้ดีที่สุด
ᴘᴜʀᴇ’ꜱ ʟɪᴛᴛʟᴇ ᴅɪᴀʀʏ 🌻

ᴘᴜʀᴇ’ꜱ ʟɪᴛᴛʟᴇ ᴅɪᴀʀʏ 🌻

ถูกใจ 1525 ครั้ง

แค่สระผม=มีความมั่นใจขึ้น
#ผมสวย #ดูแลผม
ท.ทิพย์

ท.ทิพย์

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปลี่ยนตัวเองใน 21 วัน🦋 (โน สปอน)
ทฤษฎี 21 วัน คือ ทฤษฎีที่เราทำซ้ำๆ 21 วัน ทำให้เราทำจนเป็นนิสัย พฤติกรรมนั้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้น✨ เราเลยเอามาทำกับสกินแคร์ และการดูแลผิว ทำให้ผิวขาวขึ้น เนียนละเอียด 300% (ไม่ขาวซีดแบบผิวแห้งกรัง แต่ผิวขาวเงาสุขภาพดี เล่นแสง) ไม่มีสปอนเซอร์เหมื
เซียร์ 🦢

เซียร์ 🦢

ถูกใจ 6236 ครั้ง

เข้าใจระบบวันสระ + วันไม่สระ = ผมไม่พังอีกเลย 🤓💪🏻
#pearpeva #แพรพีว่า #peva #พีว่า #ผมรอดทุกวัน
Pear Peva

Pear Peva

ถูกใจ 96 ครั้ง

❤️วันสระผม🚿🧖🏻‍♀️
#minmunchuta #มินผมสวย #สระผม #routine #grwn
Min Munchuta

Min Munchuta

ถูกใจ 15 ครั้ง

สระผมกานนนนน
lucky ommasehun

lucky ommasehun

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม