วันนี้ฉ่ำเลย กินเค้กตอนเย็นนน🥹 #ประสบการณ์ลดความอ้วน #ประการณ์ลดน้ำหนัก

#ประสบการณ์ลดความอ้วน #ประสบการณ์การลดน้ำหนัก

วันที่4แล้ววว

โปรตีนน้อยไปหน่อย ออกไปข้างนอกคุมยาก พยามยามคลีนแล้ว อิอิ

วันที่2 ตัวเบาถ่ายดีมากตอนเช้า 71.50น ลงมานิดหน่อย

ลดน้ำหนักรอบที่2 เพราะปัจจัยหลายอย่างน้ำหนักเด้งขึ้นมา 6โลกว่า เคยลดมาแล้ว1รอบ แล้วสำเร็จ แต่ว่าตั้งแต่ตรวจเจอเนื้องอกในโพรงมดลูก แล้วต้องฉีดยาคุมทำให้ตัวบวม ฮอโมนหลายอย่างไม่ปกติ หิวหวานหนัก ตอนนี้เลยต้องพาตัวเองกลับเจ้าสู่โหมดลดน้ำหนัก สู้กับฮอร์โมนหิว เป้าหมายคือน้ำหนักเท่าเดิม คือ67 ตอนนี้ 73-7