オートミールを再開しました♪ パンだと糖質が高いのでなかなか口にするのをためらってしまうことも。 そんな時はオートミール(オールドオーツ)を粉して蒸しパンやパンケーキを作って食べています。 とても美味しくて毎日飽きないですね😊 オートミールを粉にすることで、蒸しパン、パンケーキ、ピザ、お好み焼き焼きなどなどレシピは色々。 レシピ 数量：1 材料：オートミール30g たまご1個　甘味料(はちみつ、オリゴ糖、メイプルシロップ) 適量、牛乳30ml〜50ml、ベイキングパウダー3g 作り方：ベーキングパウダー以外を全て入れ混ぜる。 混ぜ合わせたらベーキングパウダーを入れ軽く混

2年ほど前に入院するためにスリコで買ったキャリアカートっていうのかな😅 今日は久しぶりにひっぱり出して年末のお買い物にお供してもらいました。 近所のスーパーなので行きは畳んでゴロゴロして 帰りは買ったものを入れてゴロゴロ。 持ち手も伸びて持ってても軽くて超便利♬ 今は無いのかもしれませんが、当時ちょっとした傷で半額で買ったにを思い出しました(笑) 今年初めてLemon8を始めたのですが、たくさんの方からいいねやコメントいただきありがとうございました。 来年も宜しくお願いします😊 良いお年をお迎え下さい🫚🪁 ♯今週の1枚:

Lemon8で肌スキャンやってみた😁 スキンケアは大事ですねやっぱり。 毎日きちんとしてるのに肌の弾力がないみたいです😳 毛穴の黒ずみとか言われちゃった。 肌のスコアもいい方じゃないかな。 肌年齢も♬♬ これからもきちんと肌のスキンケアがんばろっと💕 #スキンケア #Lemon8

2年ぶりに今月から仕事始めました。 仕事の終わりにcan★doに寄って見つけたかわいいフレークシール達💕 220円のフレークシールはケース付き缶入りは330円とお高めですが😰 可愛かったので買ってきちゃいました♬ #可愛い雑貨 #手帳デコ

Seriaで気になってた手帳を保護してしました(笑) 吉日が書き記された手帳📔 私はいつもネットで一粒万倍日とか調べて手帳に書いていました。 最後の一冊で買えて良かったです😮‍💨 例えばお財布新調するにはいつがいいの？とか 何かを始めたいんだけど一粒万倍日はいつ？とか 先月に仕事探ししつつ応募はいつがいいのかを調べて 一粒万倍日に応募して就職が決まりました✨ 今月から♬ カレンダーに記されています。 月曜日始まりで週毎にTODOリストが書き込めるようになっています。 #2026年手帳

今日はドトールでコーヒーを飲みながらひとり手帳会議です☕️ 何を手帳に書き記すのか？日常的なものは当たり前なのでこれまでと違った取り組みをしたい。 中でも⚪︎⚪︎ログ。今のとこ17項目。 すでに実行しているのが6項目。 それらをどの手帳に書き記すのかも考えないといけない。 年齢も重ねて終活に向けてのプランなど色々😰 楽しく手帳活したいので気軽に楽しくできたらいいなぁって思ってます🖋️ #2026年手帳 #ライフログ #体調管理

化粧用のパフやスポンジやブラシの汚れ落とし皆さんどうしてますか？ 私は石鹸などを使ったりしてましたが奥の汚れが落ちず困ってました😥 そんなときDAISOで見つけたこの商品めちゃオススメです😊 パフやスポンジに専用洗剤をかけてモミモミして洗い流すだけ！ブラシも同じです。 しっかり揉み込んであとは流水手洗い流せば奥の汚れもしっかり落ちますよ。 #メイク

就活中の私。 先日派遣会社に登録を済ませ希望する仕事の面接まで漕ぎ着けました！ 担当者様よりWeb面談との事で安心したのも束の間。 面接会社様よりWeb面接の案内が来ていたのですが 事前準備しようとPC、iPadに接続できず。 iPhoneも接続が出来ないのが分かってショック😨 iOSバージョンが18とかでiPadは接続不可。 iPhoneは先日26にしたばかりにこれまた接続不可😭 わぁどうしよう焦る焦る。 Web面接は明日なので派遣会社担当者様に連絡をとって返事待ちの状態。 どうなるのかな不安だ🫨🫨🫨けど #就活準備 #web面接対策 #接続不可

おはようございます😊 先日冬瓜を頂いた投稿してたくさん永田コメントありがとうございます。 料理法など教えていただいて「冬瓜のベーコン入りごろっとスープ」を作りました👩‍🍳 忙しい朝に時短で出来るのがいいですね。 さっぱりして美味しかったです。 冬瓜は冷凍保存してました。 #食べもの記録

毎年手帳活しているが何故か白紙ページが多い😱 毎年毎年見ては心が折れている😭 来年こそは極力白紙ページをなくしたい！ 参考に「日経ウーマン11月号」買ってみました📖 来年こそは成功したい😅 気になっている手帳があるよ[マークス　funloh ライフログ用週間ブロック　ギンガムチェック] 因みにほぼ日手帳使用者です😊 #購入品紹介

備蓄米はなんとなくにおいっがあったりパサパサだったるり😰(私の炊き方が悪いのですが) イオンで見つけたタニタの雑穀米です。 もち麦、とうもろこし、白胡麻、大豆が入っています🍚 備蓄米と一緒に炊いたら普通のご飯と変わりませんでした。大豆のつぶつぶ感がなんかいいです😊 一合に対し一袋入れてボリュームもあります。 カルシウムも摂れると書いてました。 歳を重ねるとカルシウム足りなくなるんだよべ😱 #これ食べてみて

これは「冬瓜」です。 ぱっと見なんだかわかりませんよね💦 昨日農家さんからいただいたと持って持って帰ってきたのですが、なんとこの冬瓜3個いただいたそうですが家は2人暮らし。 何で一つお裾分けしたみたいですが2個で食べきれないので1個誰かにお裾分けしました😊 レシピで思いつくのがそぼろ煮lくらいしかなくて。 Lemon8で調べようと思います。 料理できたら投稿します😊

今日は約2年ぶりの単発バイトに行きます🚗 まずは手慣らしとゆうことで11:00から18:00までの勤務。 体は動くのか不安あるけど接客業なのでとてもウキウキしています♪ そして久しぶりのお弁当作り、備蓄米に雑穀米入りご飯。きのこと鮭蒸し魚、卵焼き🥚 そしてデザートの柿とキュウイ。 これを持って頑張って来ます😁 #お弁当記録 #コメントでつながろう

おはようございます😊 珍しく午前中に買い物に行ってきました🛒 今日は目的買い！たくさん入ったお徳用きゅうり🥒 通常3本で税抜198円😥 こちらは8本入って税込410円ととてもお得😁 残念な事にここのスーパーにしか売ってないんですよね。 近いからいいけど(笑) お昼にボリボリ食べちゃお🥒 #コメントでつながろう #みんなでおトク

テンスター　ヘナカラートリートメント。 白髪が目立ってきたので白髪染めより負担のないものうぃとこちらを選びました。 使い方はとっても簡単、洗い髪に塗って5分待つだけ‼️(水分は予めとる) 今日は髪洗う前に塗ってみました。 整髪料とかしていない場合はOK。 20分ほど放置しての結果こうなりました。 一回目にしては染まってました😊毎日するとしっかり染まってくのかな。 素手で髪に塗ることはできるが爪の中など色がつくこともあるそうです💦 今回はコームで塗りました🪮 今週のできごと 🚶おでかけ：イオン⚪︎⚪︎店 🛍お買い物：ヘアカラートリートメント 👍🏻おすすめ：🌟🌟🌟🌟 ⚠

SNSで上がってた「MOE」11月号。 付録としてムーミンの手帳が付いてるとのことで 本屋さんを数件まわってやっと見つけました♬ マンスリーカレンダーと見開き2週間分デイリー。 曜日だけ入って日にちは入ってないので使い始めの月は自由😊 1番後ろには方眼ノートが16ページもついてます。 ページめくるとムーミンの仲間たちがたくさんでてきます🥰 使うのが楽しみです♪ #コメントでつながろう

就活始めました。 大病もあって仕事は無理と思ってたけど… 体調も安定してきてるのでこの際思い切って仕事探しに没頭。 あとはこの年齢がね💦 アプリで出来そうな仕事探してポチッと。 採用云々は別として一歩踏み出せた事が良かったなぁって思います😊 ドトールでコーヒー飲みながら職歴思い出しながら手帳に書いてます😅 #コメントでつながろう #