ข้าวยำปักษ์ใต้ สูตรสงขลา #กินผัก #ข้าวยําปักต์ใต้ #กินดีมีสุข

แกงสมรม เป็นแกงพื้นบ้านภาคใต้ ( "สมรม = การรวมกัน ผสมผสานกัน) แกงสมรมจึงหมายถึง แกงกะทิที่นำผักและเนื้อสัตว์หลายๆ ชนิดมารวมกันในหม้อเดียว #กินดีมีสุข #แกงใต้ #tiktokพากิน #หรอย

ใบเหลียงผัดไข่ ใส่ไก่ โปะข้าวไข่ข้น โปรตีนจุกๆ #tiktokพากิน #ใบเหลียง #โปรตีน #อาหารใต้

ได้ "ใบยอสด" มาถุงใหญ่ จัดไป.."แกงพริก (ใต้) ไก่ ใบยอ" น้ำขลุกขลิก กลิ่นพริกหอมฉุย #แกงพริกใต้ไม่ใล่กะทิ #ใบยอ #สมุนไพรไทย #tiktokพากิน

เขียวหวานภก่ มะเขือม่วง ออเดอร์ ศุกร์นี้.. #อร่อย #เขียวหวาน #tiktokพากิน #แกงเขียวหวานไก่

ใบเหลียงผัดไข่ น้ำมันงา งาขาว น้ำพริกกะปิ แกล้ม 2 มะเขือ #tiktokพากิน #อร่อย #น้ำพริกกะปิ

หน้าร้อน กินมะพร้าวน้ำหอมชื่นใจ เอามาทำกับข้าวก็อร่อย 😋 #มะพร้าวน้ำหอมบ้านแพ้ว #tiktokพากิน #อร่อย #แกงเขียวหวานไก่ เขียวหวาน

น้ำพริกกะปิมะยงชิด กินแล้วจะติดใจ #tiktokพากิน #กล่องอร่อยbyพี่อ้อย #น้ําพริก #มะยงชิด

อยากกินข้าวมันไก่แต่ไม่อยากกินมัน จัดไป ข้าวปีกไก่นึ่งน้ำจิ้มรสเด็ด กินกับข้าวกล้อง ผักชี #กินดีมีสุข #อร่อย #tiktokพากิน #กล่องอร่อยbyพี่อ้อย

อยากกินข้าวมันไก่..แต่ไม่อยากได้มันเยอะ ก็เลยทำปีกไก่นึ่งซีอิ๊ว ใส่รากผักชี ขิง ทานกับข้าวกล้องร้อนๆน้ำจิ้มข้าวมันไก่ แนมด้วยผักชี ..มีความอร่อย 🍲ชื่อเมนู: ข้าวปีกไก่นึ่ง น้ำจิ้มรสเด็ด 🥦วัตถุดิบ:ปีกกลาง ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย รากผักชี ขิงแก่ 🍳ขั้นตอนการทำ: หมักไก่กับซีอิ๊วขาวและน้ำมันหอยใส่รากผ

ข้าวขาหมูในตำนาน ขาหมูบางหว้า ริมถนนเพชรเกษม อำเภอนครชัยศรี นครปฐม ครั้งแรกที่กิน ต้องไปซ้ำ #ไปให้รู้ #ขาหมูบางหว้า #อร่อย #กินดีมีสุข

วันอาทิตย์ไปไหว้พระที่จังหวัดนครปฐม ขากลับน้องสาวชวนกินข้าวขาหมูร้านดังในตำนาน บางหว้าข้าวขาหมู นายต๋อง หนองดินแดง หลายคนคงรู้จักกันดี แต่พี่ไม่เคยกิน ครั้งแรกติดใช่เลย นุ่ม หอม อร่อยสุดๆ น้ำส้มกลมกล่อม ยังมีเมนูอย่างอื่นอีกเยอะ แต่เอาแค่นี้ก่อน ตราวหน้าไปอีกแน่นอน #ขาหมูอร่อย #ขาหมูบางห

✅ มาออกกำลังกาย ✅ มาอ่านหนังสือ ✅ มาซ้อมดนตรี ✅ มาคาเฟ่ ✅ มากินข้าว ✅ มาดูคอน ✅ ถูกทุกข้อ มาแล้วตามเสียงลือเสียงเล่าอ้าง ใหญ่จริง ทุกพื้นที่ฟรีจริง ยกเว้นจะกินก็สั่ง อาหาร เครื่องดื่มอร่อยมาก

แกงส้มใต้จะใส่อะไรได้หมด แต่ไก่ไม่ค่อยมีคนทำ หมูมีคนทำเยอะ ปกติเราจะคิดว่าแกงส้มต้องใส่กุ้งปลาหรือซีฟู้ดแต่จริงๆแล้วถ้าไม่มีใส่อะไรก็ได้ อันนี้แกงใส่หมูกับบวบหอม อร่อยเข้าไปอีก 🍲ชื่อเมนู:แกงส้มใต้หมู บวบหอม 🥦วัตถุดิบ:สะโพกหมู บวบหอม พริกแกงส้มใต้ (พริกสด) ส้มแขก น้ำปลาดี 🍳ขั้นตอนการทำ: ตั้ง

65 ปี Non NCDs กินดี มีสุข พร้อมแบ่งปัน #longevity #healthspan #กินดีมีสุข

ใบเหลียงผัดไข่ธรรมดาโลกไม่จำ ผัดน้ำมันงา งาขาว โปะไข่ข้นกระเทียมเจียว #tiktokพากิน #กล่องอร่อยbyพี่อ้อย #ใบเหลียงผัดไข่ #อาหารใต้

Amway Expo 2026 #amway #expo #love

ตำแตงแคปหมู แซ่บอีหลี กินได้ไม่ต้องอด #tiktokพากิน #แซ่บ #พี่อ้อยกินดีมีสุข #อาหารอีสาน