ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ

3/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ลองทำต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับบ่อยๆ พบว่าเมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อยและทำง่าย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะตำลึงเป็นผักที่ให้วิตามินสูงและใยอาหาร ช่วยในเรื่องของระบบย่อยและบำรุงสายตา การปรุงหมูสับนั้น ผมมักจะหมักกับซอสหอยนางรมและกระเทียมสับ เพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมก่อนนำไปต้มรวมกับตำลึงและเต้าหู้ไข่ ซึ่งเต้าหู้นี้นอกจากจะช่วยเพิ่มโปรตีนแล้วยังให้เนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุนในน้ำซุป วุ้นเส้นที่ใส่ลงไปก็เป็นตัวเลือกที่ดี เพราะนอกจากจะช่วยให้อิ่มมากขึ้นแล้ว ยังซึมซับน้ำซุปทำให้แต่ละคำมีรสชาติที่กลมกล่อมมากขึ้น เทคนิคเล็กๆ เช่น การโรยกระเทียมเจียวตอนเสิร์ฟช่วยเพิ่มความหอมและความกรอบ ทำให้ต้มจืดจานนี้ไม่น่าเบื่อ สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูอาหารที่ช่วยประหยัดเวลาและวัตถุดิบง่ายๆ ในครัว ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม แม้จะทำครั้งแรกก็ไม่ยาก และสามารถปรับรสชาติได้ตามชอบเพียงแค่เพิ่มลดปริมาณซอสหอยนางรมกับเกลือเล็กน้อย นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มผักหรือวุ้นเส้นตามชอบเพื่อความหลากหลาย ซึ่งจะช่วยให้คุณและครอบครัวได้รับอาหารที่มีประโยชน์และอร่อยในเวลาเดียวกันอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
ต้มจืดตำลึ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ครัวป้าพี
ครัวป้าพีผู้สร้าง

อร่อยบอกต่อค่ะ🍋😋😋😋

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ชามต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับวางอยู่บนโต๊ะหินอ่อน มีหมูสับ เต้าหู้ขาว และผักตำลึงในน้ำซุปใส พร้อมแครอทเล็กน้อย ด้านล่างมีข้อความ “แม่ครัวมือใหม่.... กับผักข้างบ้าน”
ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ
🍲ชื่อเมนู:ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ มีแค่คนอร์ก้อนเดียว ปรุงรสหมูสับด้วยซอยหอย ซอสฝาเขียว พริกไทยป่น เล็กน้อย ไม่ต้องปรุงอร่อยเพิ่ม ..อร่อยมาก.. ผัก :: ต้นหอม รากผักชี แครอท ตำลึง(ข้างรั้วบ้านอื่น)
เทรดทองกับแมวโมจิ...

เทรดทองกับแมวโมจิ...

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพต้มจืดใบตำลึง เต้าหู้ หมูสับ ที่ปรุงเสร็จแล้วในชามแก้วใส พร้อมข้าวสวยวางอยู่ข้างๆ บนโต๊ะไม้
ภาพส่วนผสมสำหรับทำต้มจืดใบตำลึง เต้าหู้ หมูสับ ประกอบด้วย เต้าหู้ไข่ ใบตำลึง หมูสับปรุงรส และคนอร์ซุปก้อน วางอยู่บนจานสีขาว
ภาพขั้นตอนการทำต้มจืดใบตำลึง เต้าหู้ หมูสับ แสดงการปั้นหมูเป็นก้อน การใส่คนอร์ซุปก้อนลงในน้ำเดือด การใส่หมูที่หมักไว้ และการใส่ใบตำลึงลงในหม้อ
ต้มจืดใบตำลึง เต้าหู้ หมูสับ✨📌
#ต้มจืดตำลึง #แกงจืดตำลึงหมูสับ #แกงจืดหมูสับ #กับข้าวง่ายๆ #ฟืด
หาทำ  หากิน 🫕

หาทำ หากิน 🫕

ถูกใจ 14 ครั้ง

อร่อยเลยหล่ะ
“ ต้ ม จื ด ตำ ลึ ง “ ผักอีกอย่างที่ชอบที่สุด รอบนี้ตีไข่ใส่ด้วย อร่อยเลยหล่ะ 🥦วัตถุดิบ 🐷 - หมูบด - ตำลึง - แครอท - เต้าหู้ไข่ - ไข่ - ซุปผักก้อน 🥢 วิธีทำ 🥢 - ต้มน้ำให้เดือด ใส่ซุปผักก้อน, แครอท, ตำลึง (อัญชอบผักนิ่มๆเลยต้มผักก่อน) - ปั้นหมูบดเป็นก้อนพอดีคำ ใส่ตอนน้ำเดือดอีกรอบ ตามด้
auns_auns

auns_auns

ถูกใจ 19 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ🐷😍💚
#ต้มจืดตำลึง #แกงจืดตำลึงหมูสับ #เล่าโลกอาหาร #เมนูอาหาร
เล่าโลกอาหาร

เล่าโลกอาหาร

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มจืดตำลึง เต้าหู้หมูสับ👩🏻‍🍳
ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ👩🏻‍🍳 เข้าสู่ปลายฝน ที่พืชผัก เขียว สดน่ากินมาก เช้าๆ อากาศเย็นๆ ซดน้ำซุป กับเมนูนี้เลย #ต้มจืดตําลึงหมูสับ #อาหารเช้า #ซดน้ําร้อนๆ #ต้ม #อร่อย
กินเป็นเพื่อน

กินเป็นเพื่อน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงหมูสับ
ตำลึง 3 กำ (เด็ดเอาแต่ยอด/ใบอ่อน) หมูสับ (หมักน้ำตาล/ซอสหอย) เต้าฮู้พยาบาล 3 หลอด คนอร์หมู 1 ก้อน น้ำตาล รสดี เกลือ น้ำเปล่า
Charin

Charin

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต้มจืดเต้าหู้หมูสับตำลึง 🥰 สายเขียวฮีลใจ
🍀ชมตะวัน🌻

🍀ชมตะวัน🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ
Mimmiee 🦋

Mimmiee 🦋

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ #ห้องครัวtiktok #ทําง่ายอร่อยด้วย #ต้มจืดตําลึงเต้าหู้หมูสับ #เมนูง่ายๆ #ต้มจืด
เคทคุ๊กกิ้ง

เคทคุ๊กกิ้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

☘️ต้มจืดตำลึง เต้าหู้ หมูสับ
เมนูอาหารแคลต่ำ เหมาะสำหรับทานควบคุมน้ำหนักตัว ทำกินเองเลยเครื่องปรุงรสเน้นแบบโลว์โซเดียม
กินเที่ยวกะ��ตาล💋

กินเที่ยวกะตาล💋

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปลาทูผัดใบโหระพากับต้มจืดตําลึงเต้าหู้หมูสับ
สองเมนูง่าย ๆ แต่เต็มไปด้วยความสุขจากหัวใจคนทำ วันนี้เรามี “ปลาทูทอดผัดใบโหระพา” หอม ๆ กลิ่นโหระพาลอยมาแต่ไกล จับคู่กับ “ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ” ร้อน ๆ ซดคล่องคอ 🌿🍲 บางครั้ง... ความสุขไม่ต้องหรูหราเลย แค่ได้ลงมือทำอาหารง่าย ๆ ให้คนในบ้าน ได้กินด้วยกัน ได้หัวเราะ ได้คุย ได้แบ่งปันรสชาติของคว
บ้านหมิงอิ่มใจ

บ้านหมิงอิ่มใจ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับในชามสีดำ ประกอบด้วยผักตำลึง หมูสับ เต้าหู้ทอด เต้าหู้ไข่ และลูกชิ้นในน้ำซุปใส
ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ 👍🥘🥗
#ของกิน #อาหาร #อร่อย #แกงจืดตำลึงหมูสับ #อร่อยบอกต่อ
ชิมกับชายเล็ก อาหาร ไลฟ์สไตล์

ชิมกับชายเล็ก อาหาร ไลฟ์สไตล์

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกงจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ
#ข่าววันนี้ เมนูอาหาร
TEC_BOONNIPA KA

TEC_BOONNIPA KA

ถูกใจ 2 ครั้ง

#กับข้าวบ้านๆ มือเย็นวันนี้ ต้มจืดตำลึงเต้าหู้หมูสับ 👩🏻
rungrung228

rungrung228

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกงจืดตำลึงเต้าหู้ไข่หมูสับ 🥕🥬🐖🍲👩🏻‍🍳
#แกงจืดตำลึงหมูสับ #superlock #betagro #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารทําเองง่ายๆ
manin.in.kitchen

manin.in.kitchen

ถูกใจ 1 ครั้ง

ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #ทํากินเอง #ความรู้คู่ครัว #เมนูนี้ฉันอ้วน #ทําอาหาร
ทำกินเอง

ทำกินเอง

ถูกใจ 141 ครั้ง

ต้มจืดเต้าหู้หมูสับใส่ยอดตำลึง
srinualsoponwatta

srinualsoponwatta

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม