世界上什么都有可能骗你但体重秤不会--------从80kg 到71kg !!! 体脂肪从34.9>28.9%! 记录自己6个月里减重9kg 的变化 努力付出的成果真的很棒 关于我💗 178cm 大个子 骨架大， 虽然长得高但是一旦胖起来就好象个男孩子很大只。 算是大基数的身材。 做了体重分析自己的内脏脂肪也极高 减肥之路🏋🏻 以前为了减肥试过层出不穷的方法 绝食 断食间接性减肥法， 苹果黄瓜鸡蛋减肥法 ， 但坚持不了几天又大回了原型马上放弃。慢慢的坚持路上找到了对的方法 适合自己的饮食习惯和生活方式再搭配运动。减的更健康也更轻松！ 减脂当中也能享受甜点带来的快乐！

有新加坡的朋友还有新山吗？ 周末可以出来做个运动cafe hopping 逛街 💕 #jb #singaporean #交友 #新加坡交友

为了响应earth day 地球日！跟朋友想要一起举办一个用植物拓染做帆布包！响应环保！♻️ 完全0 艺术天分小白都能做有谁要一起吗？ #singaporean #singapore

有人跟我一样从xhs 过来这里的吗？ 那边一直被限流了❄️❄️❄️ #新山 #新加坡 #交友 #运动 #新加坡工作