ต้มฟักไก่มาเลี้ยงพระสอบธรรม
2025/10/2 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🍲🍛🥗7 วัน ฟื้นกระเพาะอย่างปลอดภัย
ด้วยตารางอาหาร กินอร่อยได้ ไม่กระตุ้นนะคะ🫶🏻
ขอบอกก่อนว่า ตารางนี้คือแนวทางอาหาร รสชาติ ความเข้มข้น การปรุงต่างๆ แต่ละคนร่างกายเรารับได้ไม่เท่ากัน ให้ค่อยๆปรับ และสังเกตร่างกาย ชวนเรียนรู้ เพื่อเข้าใจร่างกายไปด้วยกันค่ะ😊 #พยาบาลน้ำส้ม #โรคกระเพาะ #กรดไหลย้อน #โปรตีน #อาหารไม่ย่อย
ถูกใจ 8 ครั้ง
อ่อนนุ่ม หอมอร่อย สดชื่น ชุ่มคอ ช่วยเจริญอาหาร
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #อร่อยบอกต่อ #อร่อย
ถูกใจ 14 ครั้ง
🍲ชวนทำต้มฟักไก่ เมนูข้าวหมดหม้อ 👩🏻🍳😋
ช่วงนี้อยากกินอะไรเบา ๆ อุ่น ๆ เลยทำ “ต้มฟักไก่” กินเองค่ะ สูตรนี้ทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่รสชาติดีเกินคาดมากก 🤍 👩🏻🍳 วิธีทำ (ง่ายมั่กก) 1. ตั้งน้ำซุป ใส่น้ำ + ซุปไก่ก้อน ตามด้วย รากผักชี + กระเทียม ให้หอม ๆ 🌿 2. ใส่ไก่ + ปรุงรส ใส่ปีกไก่ลงไป ปรุงด้วย ซีอิ๊วขาว + น้ำตาลนิดหน่อย 3. ตุ
ถูกใจ 8 ครั้ง
ต้มจืดฟักไก่ ซุปหวานๆ
เมนูประจำสัปดาห์ที่ทำบ่อยๆ ต้มจืดฟักไก่นั้นเอง! #ต้มจืดฟัก #เมนูต้มจืด #Lemon8ฮาวทู #แม่และเด็ก #เมนูลูกน้อย
ถูกใจ 16 ครั้ง
🥕ต้มฟักไก่เบบี๋🥕
เมนูทำง่ายถูกใจเบบี๋ แคลอรี่ต่ำ ไฟเบอร์สูง ช่วยลดอาการท้องผูกให้เบบี๋ได้ ฟักเขียวมีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด #ต้มฟักไก่เด็ก #เมนูเบบี๋ #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #babyrhea #เครื่องปรุงหอมกรุ่น
ถูกใจ 1 ครั้ง
ต้มฟักไก่#ต้มฟักไก่ #ต้มจืดไก่ใส่ฟัก #ต้มไก่ใส่ฟั
ต้มฟักไก่ #ต้มฟักไก่ #ต้มจืดไก่ใส่ฟัก #ต้มไก่ใส่ฟัก #cooking #ข้าวหมดหม้อ
ถูกใจ 25 ครั้ง
ไก่ต้มขมิ้น #ไก่ต้มขมิ้น #ไก่ต้มขมิ้นใส่ฟัก #ข้าวหมดหม้อ
ถูกใจ 2 ครั้ง
เหมือนจะง่ายนะ #aun2aunn #mealprep
ถูกใจ 0 ครั้ง
ต้มจืดฟักไก่ สูตรง่าย วัตถุดิบน้อย อร่อยมาก เมนูสุขภาพได้ประโยชน์
🍲 ต้มจืดฟักไก่ เมนูซุปใส ๆ ซดคล่องคอ อร่อยสบายท้อง ฟักนุ่มหวานธรรมชาติ ต้มกับไก่เนื้อนุ่ม น้ำซุปหอมกลมกล่อม เหมาะกินได้ทุกวัย ทุกมื้อ ทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะสำหรับมื้อเบา ๆ หรือวันที่อยากได้อะไรอุ่น ๆ ลอ งทำตามกันได้เลย รับรองอร่อยแน่นอน 🤍 ถ้าชอบอย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ หรือกดติดตามเพื่อรอด
ถูกใจ 9 ครั้ง
ท้องอืด ขับถ่ายยาก
เมนูช่วงนี้…มี้เน้น “ย่อยง่าย สบายท้อง” ก่อนเลย 🤍 ลูกท้อง อืด ขับถ่ายยากทีไร เมนูอุ่นๆนิ่มๆช่วยได้เยอะมากกก 🥹 บ้านนี้ลองแล้วชอบมาก ✨ โจ๊กอุ่นๆ ซุปฟักทอง กล้วยน้ำว้าบด คือช่วยให้ลูกสบายท้องขึ้นจริง แถมทานง่ายอีกด้วย 🍌🥣 เด็กแต่ละคนไม่เหมือนกันน้า มี้ค่อยๆลองทีละอย่าง สังเกตอาการลูกไปเรื่อยๆ 💛
ถูกใจ 1 ครั้ง
น้ำหนักลงมา10 กิโล 1เดือน
#ลดน้ำหนัก1เดือน #Lemon8ฮาวทู #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
ถูกใจ 998 ครั้ง
อาหารสำหรับคนเป็นโรคกระเพาะ
ถ้าคุณหรือคนใกล้ตัวเป็น #กระเพาะอาหารอักเสบ โรคกระเพาะอาหาร ( #กระเพาะอาหาร #กระเพาะอักเสบ กรุงเทพมหานคร กระเพาะอักเสบ/ #กรดในกระเพาะอาหาร แผลในกระเพาะ) สิ่งสำคัญคือการเลือกอาหารที่ ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะ และ รับประทานให้ตรงเวลา เพื่อลดการหลั่งกรดมากเกินไปครับ ✅ อาหารที่ควรทาน อาหา
ถูกใจ 36 ครั้ง
ต้มฟักไก่มะนาวดอง
🍽️วันนี้จะมาเสนอเมนูสดคล่องคอวันแฮงค์ๆ ตามเมนูต้มฟัก ไก่มะนาวดองสุดซี้ดดด!!! ตามฉบับปูเป้เอง ถ้ามีเตาถ่านจะตุ่นเตาถ่านเลยล่ะ เอาให้น้ำ ซึมเข้าไปในเนื้อฟักเลย🍚 👩🏻🌾เครื่องปรุงมีดังนี้ 1) ฟัก 🥒(แก่หรืออ่อนก็ได้แต่เราเอาง่ายเราเลยเลือกอ่อนไม่ต้องใช้ตุ๋นนานและผ่าง่ายมาก) 2) ไก่ 🍗(ในที่นี้เราใช้สะโพ
ถูกใจ 4 ครั้ง
ไก่ต้มแฟงหม้อใหญ่เบอร์ 60 ต้องต้มยังไงไม่ให้ไก่หดหมด #พี่สีเรือน #ต้มฟักไก่
ถูกใจ 5 ครั้ง
ไก่ต้มฟัก
#ต้มไก่ #ต้มฟักไก่ #อาหารเด็ก1ขวบ #อาหารเด็กน้อย
ถูกใจ 6 ครั้ง
แคลอรี่
แคลอรี่เมนูอาหารยอดฮิต 🥗🥘🍚 #โบวี่บาลานซ์ฟิต #ลดไขมัน #ลดน้ำหนัก #เลือกกินก็ผอมได้ #สุขภาพดีไม่ต้องอด
ถูกใจ 1 ครั้ง
#ต้มจืดฟักไก่มะนาวดอง
ถูกใจ 0 ครั้ง
ไก่ต้มขมิ้น#ฟักไก่ใส่ขมิ้น #ไก่ต้มขมิ้น #เมนูใต้ไม
ไก่ต้มขมิ้น #ฟักไก่ใส่ขมิ้น #ไก่ต้มขมิ้น #เมนูใต้ไม่เผ็ด #cooking #ข้าวหมดหม้อ
ถูกใจ 15 ครั้ง
⛈️ต้มฟักใส่ไก่ ซดน้ำร้อนๆ 🍜 วันฝนพร่ำ🌧
#ต้มฟักใส่ไก่ #ต้มไก่แซ่บๆ #ปีกไก่ต้มซีอิ๊ว #ติดเทรนด์
ถูกใจ 2 ครั้ง
1 วันช่วงคุมอาหารกินอะไรบ้าง ?😋🩷
ไม่จำเป็นต้องอด แค่เลือกกินให้เป็นหุ่นก็ดี ขึ้นเอง ✨ใครกำลังคุมอยู่ กินอะไรกันบ้างคะ #คุมอาหารแบบไม่เครียด #คุมอาหารสายกลาง #เมนูสุขภาพ #gymgirlsoflemon8 #กาแฟดํา
ถูกใจ 10 ครั้ง
น้ำปลาร้าทำอะไรได้มากกว่าที่คิด
#เมนูน้ำปลาร้า #น้ำปลาร้าแม่บุญล้ำ #น้ําปลาร้าแม่บุญล้ําฝาแดง #อร่อยล้ำฮาลาลรับรอง
ถูกใจ 2 ครั้ง
ต้มจืดฟักไก่นุ่ม (BLW)
#วันนี้นิชชากินอะไร ต้มจืดฟักไก่นุ่ม สารอาหารครบ ทานง่าย ทานได้ทั้งครอบครัว ❤️วัตถุดิบ❤️ ไก่บด 120g บรอกโคลี่ 1 ชต. (เอาแต่ดอก) แครอทขูดฝอย 1 ชต. แป้งข้าวโพด 1 ชต. ผงสามเกลอ ครึ่งชช. (เปลี่ยนผงกระเทียมได้) ผงปรุงรสไก่เบบี๋ ครึ่งชช. (ไม่ใส่ก็ได้) น้ำเปล่า หรือน้ำสต๊อก ฟ ักเขียว เห็
ถูกใจ 2 ครั้ง
ไอเดียอาหารคลีน 7 วันทำง่ายๆ 😍🥰✨🍋✅
🥗 แจกไอเดียเมนูอาหารคลีน 7 วัน ทำง่ายในคอนโด อิ่มจริง ไม่จืด ไม่ทรมานชีวิต 💖✨ ครบทั้งเมนูผัด ต้ม ยำ และไข่นุ่มๆ เน้นโปรตีนสูง แคลไม่แรง วัตถุดิบหาง่าย ใช้ครัวเล็กก็ทำได้ 🍳🍚 🍛 ข้าวกะเพราอกไก่คลีน 🍲 ต้มจืดเต้าหู้หมูสับสาหร่าย 🥗 ยำทูน่าแอปเปิล 🍳 ไข่ตุ๋นเห็ดหอม 🍗 ลาบอกไก่ 🍚 ข้าวไข่ข้นผักโขม
ถูกใจ 2 ครั้ง
ต้มฟักไก่ #ต้มฟักไก่ #ต้มจืดไก่ใส่ฟัก #ต้มไก่ใส่ฟัก #cooking #ข้าวหมดหม้อ #ครัวtiktok #คลิปมีความยาวมากกว่า60วินาที
ถูกใจ 2 ครั้ง
ทำข้าวกล่องไปกินโรงเรียน
ลองทำดูประหยัด อิ่มด้วยโปรตีนจุกๆ
ถูกใจ 4 ครั้ง
มาทำมื้อเย็นกันค่ะ เมนูที่ทานได้ทั้งครอบครัว " ต้มจืดฟักน่องไก่จิ๋ว " เมนูที่ทานง่าย สบายท้องสุดๆ✨ #สูตรต้มจืดฟักน่องไก่ - น้ำเปล่า 1500 ลิตร - คนอร์ก้อนรสไก่ 2 ก้อน - เห็ดหอม 50 กรัม - ปีกบนไก่ 1 กิโล อำเภอเมืองระยอง - ฟักเขียว 1 ลูก - ซีอิ้วขาว 3 ข้อนโต๊ะ - ซอสฝาเขียว 1
ถูกใจ 3 ครั้ง
แม่บ้านมือใหม่ #aun2aunn #mealprep
ถูกใจ 0 ครั้ง
แจกสูตรต้มจืดน้ำซุปอร่อย
. ต้ ม จื ด ฟั ก ไ ก่ วัตถุดิบ ~~~~~ ปีกบนไก่ 500 กรัม หั่นครึ่งท่อน ฟักเขียว หั่นสี่เหลี่ยม แครอท หั่น ใส่ตามชอบ ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ ต้นหอม หั่นท่อนสั้น ส่วนผสมนำซุป ~~~~~~~~~ ซุปไก่ 1 ก้อน หมึกแห้ง กุ้งแห้ง แช่น้ำให้นิ่ม กระเทียมปอกเปลือก 7 หัว รากผักชี 1 ต
ถูกใจ 24 ครั้ง
วันนี้แม่นำไอเดียเมนูอาหารลูก EP.64 มาฝากค่ะ หวังว่าจะชอบนะคะ #ไอเดียอาหาร #อาหารเด็ก #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #หม่าม๊าสกาย I Mama Sky @หม่าม๊าสกาย I Mama Sky @หม่าม๊าสกาย I Mama Sky @หม่าม๊าสกาย I Mama Sky
ถูกใจ 4 ครั้ง
รับอะไรดีคะคุณลูกค้า #aun2aunn #mealprep
ถูกใจ 0 ครั้ง
เชฟมือใหม่ #aun2aunn #mealprep
ถูกใจ 0 ครั้ง
แกงไก่หม้อแม่ตาจะสู้หม้อแม่จูนได้ไหม
#แกงไก่ #แกงฟักไก่ #แกงเผ็ดไก่ #แกงใต้
ถูกใจ 2 ครั้ง
7วัน 7เมนู แจกเมนูอาหารโรคไต
แจกเมนูอาหารโรคไต ทำกินเอง คุมโซเดียมได้ อร่อยและ ปลอดภัย #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไต #อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดโซเดียม
ถูกใจ 5 ครั้ง
ไก่ต้มขมิ้น #ไก่ต้มขมิ้น #ไก่ต้มขมิ้นใส่ฟัก #ข้าวหมดหม้อ
ถูกใจ 4 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม