🍜 MIE TELUR PREMIUM ANTI GAGAL Bahan (1–2 porsi) • 1 bungkus mie telur • 2 telur • 2 siung bawang putih (cincang) • 1 sdm mentega • 1 sdm kecap asin • 1 sdt saus tiram • ½ sdt gula • 1 sdt minyak wijen • 1 sdt jeruk nipis/cuka • lada & daun bawang Cara Masak 1

Ramuan Jamu Kuat Tahan Lama Alami Bahan: • Akar pasak bumi (sedikit saja) • Purwoceng kering • Jahe merah • Temulawak • Kayu secang • Madu murni • Telur ayam kampung (opsional) • Air 2 gelas Cara membuat: 1.

UMPAN PANCING SEKALIGUS CEMILAN 1) Roti Tawar + Susu + Keju (Bisa Jadi Cemilan) Bahan • Roti tawar • Susu kental manis • Keju parut • Telur (opsional) • Sedikit margarin Cara 1. Campur roti tawar + susu 2. Tambah keju &#x

🥪 2 VERSI SANDWICH MINI TERENAK (ala Jepang & ala Korea) . . . 🥪 Sandwich Mini Ala Jepang (Tamago Sando) Ciri khasnya lembut, creamy, dan simple tapi mewah — sering dijual di convenience store Jepang. 🧾 Bahan (6 orang) • 2 bungkus roti tawar tanpa pinggir • 8 t

🍱 Tumis Tahu Tempe Telur Diet (High Protein, Low Oil) 📋 BAHAN (1 porsi ±400 kcal) • 1 butir telur • 100g tahu putih • 80g tempe • 2 siung bawang putih • 3 siung bawang merah • 1 cabai merah (opsional) • 1 sdt minyak (sangat s

🥩 RESEP CHICKEN STEAK DEFISIT KALORI 📋 BAHAN (1 porsi ~350–400 kalori) STEAK AYAM • 150–180g dada ayam fillet • 1 sdt olive oil • 2 siung bawang putih cincang • 1 sdt air lemon atau jeruk nipis • ½ sdt garam • ½ sdt lada hitam •&

Monumen Kapal Selam Surabaya #CeritaLebaran #mancing #AntiBoncos #mancingliar #Surabaya

🐟 Ikan Goreng Sambal Pedas Mantap 🧂 Bahan Ikan • 2–4 ekor ikan segar (nila / kakap / kembung / hasil mancing) • 1 sdt garam • 1 sdt bawang putih halus • 1 sdt ketumbar • 1 sdm jeruk nipis • minyak untuk menggoreng ⸻ 🌶️ Bahan Sambal Pedas • 10 cabai merah • 5 cabai rawit (bo

🏆 RESEP IKAN BAKAR 🏆 🐟 Bahan • 2 ekor ikan utuh (kakap / nila / kembung) • olive oil • garam • lada • 1 ikat parsley (bisa ganti daun ketumbar / daun bawang) • 2 lemon • butter ⸻ 🔥 Cara Masak 1. Sayat ikan Sayat 5–10 bagian agar bumbu masuk. 2. Oles olive oil + garam l