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猫。寝てあくび。起きてお腹が空いた。😴💤🥱😋💭🍽️霧の色。✨

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... もっと見るแมวเป็นสัตว์ที่น่ารักและมีนิสัยเฉพาะตัวมาก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาที่พวกมันนอนแล้วหาว หรือตื่นขึ้นมาด้วยความหิวทำให้เราเห็นอีกหนึ่งมุมที่น่าสนใจและน่ารักมากๆ ของพวกเขา แมวสีหมอกตัวนี้ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและอบอุ่น เพราะภาพของแมวนอนสบาย ๆ หาวแบบไม่ตั้งใจ รวมทั้งตื่นขึ้นมาก็กินอาหารอย่างเอร็ดอร่อย เป็นภาพสะท้อนความเรียบง่ายที่มีความสุขในชีวิตสัตว์เลี้ยง ถ้าพูดถึงพฤติกรรมการนอนของแมว หลายคนอาจไม่รู้ว่าแมวใช้เวลานอนมากถึง 12-16 ชั่วโมงต่อวัน ซึ่งช่วยให้พวกมันรักษาพลังงาน และสภาพร่างกายให้สมบูรณ์ แมวจึงมักจะนอนในท่าทางต่าง ๆ ที่ทำให้รู้สึกปลอดภัยและผ่อนคลาย เช่น การหาวก่อนนอนหรือหลังตื่นนั่นเอง สำหรับผู้ที่เป็นทาสแมว การได้เห็นภาพแมวตัวโปรดว่าแสดงอารมณ์ทั้งผ่อนคลายและอยากสิ่งใดอย่างชัดเจน เช่น ตื่นมาก็หิวอยากกินข้าว ถือเป็นช่วงเวลาที่อบอุ่นและน่ารัก ซึ่งทำให้เข้าใจว่าการดูแลแมวต้องให้ความเอาใจใส่ทั้งเรื่องอาหารและสภาพแวดล้อมที่แมวชอบ สุดท้าย อยากแนะนำให้คนรักแมวลองสังเกตพฤติกรรมประจำวันของแมวตัวเอง เพราะมันช่วยให้เราเรียนรู้และสร้างความผูกพันได้มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาหาวก่อนนอน หรือเวลาหิวนิดหน่อยหลังตื่น เหล่านี้คือสัญญาณที่บอกเล่าว่าพวกเขาแฮปปี้ และมีความสุขในชีวิตง่าย ๆ อย่างแท้จริง

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やばい!寝ながらお腹スッキリ💗
寝ながらお腹、お尻周りを引き締められる運動🥳 スマホ見ながらでもできるので、空いた時間にやってみてね🌸 継続的にすることで効果がでてきます フォロー、いいね、保存、コメント大歓迎です #ダイエット #ストレッチ #10月明細大公開 #勝手に表彰 #レッツ秋満喫
みな〻疲れない美姿勢の専門ケア

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2707件の「いいね」

夜にお腹空いた時は...
夜になってお腹が空いて なんだかソワソワ、、、 ☝🏻こんな人いない?🥺 もちろん、何も食べずにお布団に 入れたら1番ベストだけど お腹空いたら眠れないよね🤣 夜食を食べる時は ☑なるべく低カロリー ☑手作りのものを食べる これを意識するだけでもok💁‍♀️✨ 少しでも身体に優しいものを 意識出来たら良いよね😌 このスイーツはタンパク質が豊富で ヘルシーだから、ぜひ作ってみてね🥰 ──────────── 作ってみるよ✨ 一緒にがんばるよ🔥 いいね、コメント、DM嬉しいです✨ ──────────── 〈材料〉
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13件の「いいね」

お腹空いた
#06 #くれあ🖤😈💜
くれあ🖤😈💜

くれあ🖤😈💜

20件の「いいね」

またお腹が空いた。美しさだけでは、空腹を満たすことはできない。
#写真を撮ります #人生の空白部分を共有する #七つの感情と六つの欲望のうち 、残るのは食欲だけである。
春野桜里です

春野桜里です

33件の「いいね」

黒いジャケットを着た男性が正面を向いており、「お腹空いてないのについ食べちゃう日、ない?」という問いかけの文字が重ねられています。
男性の顔が背景にあり、「実は簡単 少食になる7つの方法」というタイトルと、「意志が弱いから」と思っていたが違うという説明、そして男性のビフォーアフター写真が示されています。
男性の上半身を背景に、「少食になる7つの方法」として「7位 いい香りの香水を嗅ぐ」と「6位 小さめのお皿に盛る」が説明されています。
「お腹空いてないのに食べる」 実は脳のクセでした。
食べすぎる原因って、 空腹だけじゃないらしい。 香り・視覚・温度・集中力。 こういう小さな刺激で、 脳は簡単に「食欲スイッチ」を入れてしまう。 逆に言うと、 脳が落ち着けば 自然と食欲も落ち着きやすい。 この投稿では 無理な我慢なしで少食になりやすい工夫を 7つまとめました。 ・香りで満足する ・小さなお皿を使う ・ながら食べをやめる …全部、今日からできることだけ。 「食べすぎちゃう自分」を 責める前に、 まずは仕組みを知るのが近道。 あとで見返せるように 保存しておいてね◎ #食習慣改善 #痩せ習慣 #
ばっきー | 忙しい20代男性垢抜けダイエット

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1件の「いいね」

お腹空いたーーーーー!🐾
お腹が空きすぎているSUNくん。🐾 #aireel #犬好きと繋がりたい #わんこのいる生活 #保護犬 #愛犬
🐾えか🐾

🐾えか🐾

4件の「いいね」

お腹を効かせるにはちょっとした意識
反り腰のままエクササイズをしても悪化させてしまうだけです。 このエクササイズ方法は腰を反らないためのポイントを説明しております。 お腹に力を入れるためには腰とマットの隙間を潰して体を動かしていきましょう! \ デッドバグ / 【ポイント】 ⭕️腰とマットの隙間を潰しお腹に力を入れる ⭕️セットアップの体幹部分のフォームを意識 ✖︎腰が反ってしまう(マットと腰の隙間が空く) ✖︎手と足が下がりすぎる(お腹の力が抜けやすい) ⸻ 左右5回ずつ、計10回やっていきましょう! ーーーー 横浜で整体・ピラティスが連携しているスタジオ こ
イナバ|横浜ピラティス整体|機能改善・姿勢改善専門

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4件の「いいね」

お腹空いたー🐾
一緒に食べよう!🐾⁡ ⁡⁡ ⁡ #aireel #犬好きと繋がりたい #保護犬 #わんこのいる生活 #愛犬
🐾えか🐾

🐾えか🐾

7件の「いいね」

お腹空いた🤤🤤            
フィリップ君

フィリップ君

16件の「いいね」

寝る前ってお腹すきませんか?💤
よく歯磨きして空腹を誤魔化すときくけれど、アレやると私は気持ち悪くなってしまうので、 ・温かいor 常温 ・味がある ・満足感 などを選んで少しだけ食べることにしています。 豆乳は、60〜100ccをレンチン 出し汁は、白だしほんの少し➕お湯150〜180cc フルーツゼリーは、常温保管のものでティースプーン3〜4杯ぐらい ※お腹いっぱい食べないですよ⚠︎ 皆さんは、お腹空いたとき どんなことをしてますか?😊 #ダイエット #寝る前 #空腹
モデル講師×栄養士  藤田ゆり子

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8件の「いいね」

【くびれ・ぺたんこお腹】
太ってるわけではないのに お腹がスッキリしない… 体重を落としたのに コンプレックスが解消しない…   そうだよね…   私もこれでどれだけ悩んだことか😂   見た目には“痩せたねー”って 言われても   ボディラインやパーツのお悩みが 自分の中では解消してなくて   何年も解決策を探してる という、ご相談が一番多いかな💨     私にも 痩せた経験がある 鍛えた経験もある     そして、今は 整える経験を積み上げてる🦴   整えるとは? 本来のカラダさんの状態に戻す カラダさんがが喜ぶ使い方をする   自分
ゆるめて・ゆるめて・ゆるめるBodyMake♡もりもとかよ

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8件の「いいね」

50円以下!小腹が空いた時用トースト🍞
❶あまった食パンに、ピザソースを塗り、カニカマ2本と、残り物の枝豆をトッピング。 ❷発酵食品のピザ、チーズをふりかけて、ラップをする。 ❸ポリ袋に入れて、冷凍庫にストックしておけば、いつでもお腹が空いたときにおいしいピザトーストが食べれるよ😋 #これ〇円以下レシピ #スーパーで買える発酵食品 #10分以内レシピ #袋のまま調理してみた #家族に褒められご飯
映えないけど栄養たっぷり弁当🍱

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1件の「いいね」

本当にお腹が空いたにゃ… ご主人さま、お願いしますにゃ〜
ᓚᘏᗢ 旅人

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1080件の「いいね」

お腹空いた
食べ物系を描いてたら、お腹減ってくる。
pocaのお絵描き

pocaのお絵描き

0件の「いいね」

お腹が空いたー!🐾
綺麗にとれるかな?🐾 #aireel #犬好きと繋がりたい #わんこのいる生活 #保護犬 #愛犬
🐾えか🐾

🐾えか🐾

3件の「いいね」

お腹すいたー!お菓子ー!
って言いがちな子必見😊
レシピはコメントをみてね👀 ねね学校から帰ってくるとおやつ食べたい〜! って言うんだけど、 お菓子だと、永遠に食べ過ぎるから🤣 おにぎり、作ってもらう事にしたら 食べた後の宿題もはかどる気がしてる!! お菓子ももちろん食べるけど、 やっぱり米はいいね😂👌 #台所育児 #食育 #小学生 #おにぎり #子供との時間
みぽママ〻小2飯

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