ตำถั่วฝักยาว 04.08.2025

2025/8/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตำถั่วฝักยาวเป็นอาหารไทยยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ เพราะรสชาติเปรี้ยว หวาน เค็ม และเผ็ดผสมผสานกันอย่างลงตัว โดยส่วนใหญ่ตำถั่วฝักยาวจะใช้วัตถุดิบหลักคือถั่วฝักยาวสด ๆ ที่ให้ความกรอบและหวานตามธรรมชาติ การเลือกถั่วฝักยาวควรเลือกฝักที่สด สีเขียวและกรอบ ไม่แก่เกินไป เพราะถั่วฝักยาวที่แก่จัดอาจทำให้รสชาติและเนื้อสัมผัสเสียไป นอกจากถั่วฝักยาวแล้ว ส่วนผสมสำคัญอื่น ๆ ได้แก่ พริกขี้หนู มะนาว น้ำปลา น้ำตาลทราย และกระเทียม ซึ่งล้วนมีบทบาทสำคัญในการสร้างรสชาติให้อาหารจานนี้สมบูรณ์แบบ การตำถั่วควรใช้ครกและสาก เพื่อให้ได้ความละเอียดในระดับที่เหมาะสมและเก็บรักษาความกรอบของถั่วไว้ได้ สำหรับการปรับเปลี่ยนสูตร ตำถั่วฝักยาวสามารถเพิ่มเนื้อสัตว์ เช่น กุ้งแห้ง หมูยอ หรือปลาร้า เพื่อตอบสนองความชอบส่วนตัวและเพิ่มความกลมกล่อมของรสชาติ นอกจากนี้ การเสิร์ฟคู่กับข้าวเหนียวร้อน ๆ จะช่วยเพิ่มความอร่อยและเติมเต็มมื้ออาหารให้น่าประทับใจมากยิ่งขึ้น จุดเด่นของตำถั่วฝักยาวคือความสดใหม่และใช้วัตถุดิบพื้นบ้านที่สามารถหาได้ง่าย การทำตำถั่วในวันที่ 04.08.2025 นี้ ขอแนะนำให้เตรียมวัตถุดิบในปริมาณที่พอดี เพื่อรักษาคุณภาพและรสชาติให้ดีที่สุด รวมถึงใส่ใจในขั้นตอนการตำและการปรุงรสเพื่อให้ได้อาหารที่อร่อย มีความเป็นเอกลักษณ์ และเป็นที่จดจำสำหรับทุกคนที่ได้ลิ้มลอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพระยะใกล้ของตำถั่วฝักยาวรสจัดจ้านบนจานสีขาว ประกอบด้วยถั่วฝักยาวหั่น พริก มะเขือเทศ และน้ำปรุงรสเข้มข้น มีกระเจี๊ยบเขียววางอยู่ด้านข้าง พร้อมโลโก้ Lemon8
วิธีทำตำถั่วฝักยาว (ส้มตำถั่ว) ทำง่าย อร่อยแซ่บ
วิธีทำตำถั่วฝักยาว (ส้มตำถั่ว) ทำง่าย อร่อยแซ่บ 🥗 วัตถุดิบได้เลยจ้า 😊 วิธีทำตำถั่วฝักยาว (ส้มตำถั่ว) ทำง่าย อร่อยแซ่บ 🥗 วัตถุดิบ ถั่วฝักยาวหั่นท่อน 1 กำมือ กระเทียม 2–3 กลีบ พริกขี้หนู ตามชอบ น้ำปลา 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาร้า (ถ้าชอบ) 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลทรา
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพตำไหลบัวกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสด ไหลบัว มะเขือเทศ พริก และน้ำปรุงรสเข้มข้น โรยหน้าด้วยถั่วลิสงคั่วบดและผักชี เป็นเมนูอาหารอีสานที่น่ารับประทาน
ภาพตำไหลบัวกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสด ไหลบัว มะเขือเทศ พริก และน้ำปรุงรสเข้มข้น โรยหน้าด้วยถั่วลิสงคั่วบดและผักชี เป็นเมนูอาหารอีสานที่น่ารับประทาน
ภาพตำไหลบัวกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสด ไหลบัว มะเขือเทศ พริก และน้ำปรุงรสเข้มข้น โรยหน้าด้วยถั่วลิสงคั่วบดและผักชี เป็นเมนูอาหารอีสานที่น่ารับประทาน
ตำไหลบัวกุ้งสด
วิธีทำตำไหลบัวกุ้งสด ตำไหลบัวกุ้งสดเป็นเมนูอาหารอีสานที่แสนอร่อยและสดชื่น วิธีทำอาจแตกต่างกันไปตามความชอบส่วนตัว แต่โดยทั่วไปแล้วจะมีขั้นตอนดังนี้: ส่วนผสม: - ไหลบัว ควรเลือกไหลบัวที่สดใหม่ กรอบ และไม่เละ ล้างให้สะอาดและหั่นเป็นชิ้นพอคำ - กุ้งสด ควรเลือกกุ้งที่สดใหม่ เนื้อแน่น และ
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 192 ครั้ง

ตำถั่วฝักยาวเผ็ดๆแซ่บๆค่ะ😋😋
#ตำถั่วฝักยาว
คุณนายแฮนด์เมด

คุณนายแฮนด์เมด

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตำถั่วแบบบ้านๆครับ
#ตำถั่วฝักยาว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
yo shi

yo shi

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงปลาย่างเสียบไม้ 4-5 ตัว วางคู่กับตำถั่วฝักยาวรสจัดจ้าน มีพริกแดง ถั่วฝักยาว และมะเขือเทศ พร้อมหน่อไม้ต้มและผักสด จัดวางบนถาดโลหะ
ตำถั่วฝักยาวกับปลาย่าง
ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 20 ครั้ง

✨ตำถั่วกินคู่กับสันคอหมู✨
แซ่บมากค่ะ ขั้นตอนการทำ📝 1.ตำพริกกับกระเทียม 2.ตำถั่วฝักยาว✨ 3.ใส่มะเขือเทศลงไปปรุงรสตามชอบ เครื่องปรุง🧂 1.น้ำปลาร้า2ช้อนโต้ะ 2.น้ำกระเทียมดอง2ช้อนโต้ะ 3.มะนาว 4.น้ำปลา 5.น้ำตาล1ช้อนชา✨ 6.ผงชูรส พร้อมทานแล้วค๊าาาา😋✅ #ตำถั่วฝักยาว #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #เข้าครัวกับLemon8
✨EARN. 43🍟

✨EARN. 43🍟

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงตำถั่วฝักยาวใส่ปลาร้านัวๆ สีเข้มข้น น่ารับประทาน มีถั่วฝักยาวสีเขียว พริกสีแดง และส่วนผสมอื่นๆ วางอยู่บนจานลายดอกไม้สวยงาม
ตำถั่วใส่ปลาร้านัวๆ
#ตำถั่วฝักยาว #อาหารบ้านๆ #วิถีชนบท #คนสุรินทร์เหลา
Maepakin

Maepakin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตำถั่วแซ่บนัว
ตำถั่ว #ตำถั่วฝักยาว #ครัวบ้านๆของป้านุชชี่ #ป้านุชชี่ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ครัวบ้านๆของป้านุชชี่

ครัวบ้านๆของป้านุชชี่

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมและจานตำแตงกวาใส่ถั่วฝักยาวที่ปรุงเสร็จแล้ว วางอยู่บนพื้นไม้สีเข้ม รายล้อมด้วยวัตถุดิบต่างๆ เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว มะเขือเทศ พริก กระเทียม กุ้งแห้ง ถั่วลิสงคั่ว น้ำมะนาว น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บ พร้อมไก่ย่างเป็นเครื่องเคียง
ตำแตงกวาใส่ถั่วฝักยาว 🥒🌿
แซ่บกรอบนัว ทำง่ายๆบ้านๆ กรอบทั้งแตง ทั้งถั่ว อร่อยเพลินมาก 😋✨ ━━━━━━━━━━━━ 🌿 ส่วนผสม 🥒 แตงกวา 5 ลูก (หั่นชิ้นพอดีคำ) 🌿 ถั่วฝักยาว 3 ฝัก (หั่นท่อนสั้นๆ) 🌶 พริกสด 8–10 เม็ด (ตามชอบเผ็ด) 🧄 กระเทียม 6 กลีบ 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก (หั่นเสี้ยว) 🦐 กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ 🥜 ถั่วลิสงคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ 🍋
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 39 ครั้ง

ตำถั่วฝักยาวแซ่บอีหลีเด้อค่ะ
ตำถั่วฝักยาวแซ่บอีหลีเด้อค่ะ #ตำตั่วเป็นเมนูเด็ดแซ่บของคนอีสานอีกหนึ่งเมนูค่ะ #แซ่บเวอร์ #แซ่บอีหลีเด้อค่ะ
@ชลัยรัตน์4951

@ชลัยรัตน์4951

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตำถั่ว
#ตำซั่ว #ติดเทรนด์ #ตำถั่ว #ตำถั่วฝักยาว #ตำถั่วปูปลาร้า
แม่ครัวหัวกะทิ 👩🏻‍🍳

แม่ครัวหัวกะทิ 👩🏻‍🍳

ถูกใจ 13 ครั้ง

ซุปดอกแค ใส่ถั่วฝักยาว
ซุปดอกแคใส่ถั่วฝักยาว. ต้มเนื้อปลานิลใส่น้ำปลาร้าด้วยนะคะ. ตำทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปรุงรสตามใจชอบ หมดข้าวเหนียวเป็นกล่อง
อร่อยทำเอง

อร่อยทำเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงตำถั่วฝักยาวใส่แคบหมูในชามสีขาวขอบฟ้า ถั่วฝักยาวสีเขียวถูกตำผสมกับเครื่องปรุงและแคบหมูบดละเอียด ดูน่ารับประทาน
ตำถั่วฝักยาวใส่แคบหมู
🍲ชื่อเมนู:ตำถั่วฝักยาวใส่แคบหมู 🥦วัตถุดิบ:ถั่วฝักยาว,แคบหมู
Nu Puy Fai

Nu Puy Fai

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตำปูนา
มาเลยจ้า นัวนัว ปูนาสดๆ🍲ชื่อเมนู: ตำปูนา🥦วัตถุดิบ: ปูนา ปลาร้า ถั่วฝักยาว #เมนูปูนา #ตำปู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เหลาปูนา
Ang2537(ช่องจริง)

Ang2537(ช่องจริง)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตำถั่วฝักยาวจ้า😋😋
บ้านกินตำกินยำ

บ้านกินตำกินยำ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตำถั่วแซ่บๆ
ถั่วฟักยาว พริกแห้ง กระเทียม ปลาร้า น้ำตาล ชูรส มะนาว น้ำปลา มะเขือเทศ #ส้มตำถั่ว #เมนูแซ่บๆ #ตำถั่วฝักยาว #lemon8ไดอารี่ #เข้าครัวกับLemon8
คนใช้รีวิว

คนใช้รีวิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

# ตำถั่วฝักยาว@ มะม่วง เขียวเสวย มัน
#ตำถั่วฝักยาว # อากาศร้อนๆ เผ็ดๆเปรี้ยวๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #Lemon8ฮาวทู
วันเพ็ญ จร้า

วันเพ็ญ จร้า

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตำเขย่า แซ่บเว่อร์
บอก สูตร พร้อมคำนวณ ต้นทุน ส้มตำเขย่า พร้อมรูปที่ น่าซื้อ น่ากิน เหมาะทั้งทำกินเองหรือขายออนไลน์ 🍋🌶️👇 📸 ภาพ ส้มตำเขย่า แบบพร้อมเสิร์ฟ ภาพเหล่านี้แสดงส้มตำที่บรรจุใส่แก้วเชกหรือถ้วยพร้อมน้ำจิ้มแยก — พกง่าย เสิร์ฟสะดวก ดูสดใหม่ น่าซื้อสุดๆ! 🥗 ✨ สูตร “ส้มตำเขย่า” — แซ่บง่ายใน 1 นาที วัตถุดิบ (สำหร
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 74 ครั้ง

ตำกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสดตัวใหญ่ มะเขือเทศ ถั่วฝักยาว และน้ำปรุงรสสีเข้ม น่ารับประทาน
ตำกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสด พริกแดง มะนาวฝาน ถั่วฝักยาว และใบสมุนไพร คลุกเคล้าในน้ำปรุงรสเข้มข้น
ตำกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสด พริกแดง และมะเขือเทศลูกเล็ก คลุกเคล้าในน้ำปรุงรสสีเข้ม
ตำกุ้งสด
แน่นอนค่ะ! นี่คือวิธีทำตำกุ้งสดอย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ (ในแง่ของสารอาหาร) และคำแปลภาษาอังกฤษ: วิธีทำตำกุ้งสด ส่วนผสม: - กุ้งสด 150 กรัม (ปอกเปลือก ผ่าหลัง เอาเส้นดำออก) - มะละกอ 1 ถ้วย (สับเป็นเส้น) - มะเขือเทศสีดา 5-6 ลูก (ผ่าครึ่ง) - ถั่วฝักยาว 2-3 ฝัก (หั่นท่อน) - กร
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 54 ครั้ง

ตำนรกแตก
ตำถั่วฝักยาว แซ่บวันละครก by เชฟแอร์
Prattana Suropa

Prattana Suropa

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตำแจ่วพริกหยวกที่ทำเสร็จแล้วในชาม แสดงเนื้อสัมผัสที่ละเอียดและส่วนผสมต่างๆ เช่น พริกหยวก หอมแดง และพริกแดง
ตำแจ่วพริกหยวกในชามสีขาว โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย พร้อมรับประทาน
ส่วนผสมสำหรับตำแจ่วพริกหยวกกำลังถูกโขลกในครกดินเผา ประกอบด้วยพริกหยวก หอมแดง ปลาร้าสับ และผักชี
ตำแจ่วพริกหยวก
แน่นอนค่ะ! นี่คือวิธีทำตำแจ่วพริกหยวกอย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ (ในแง่ของสารอาหาร) และคำแปลภาษาอังกฤษ: วิธีทำตำแจ่วพริกหยวก ส่วนผสม: - พริกหยวก 5-7 เม็ด (ย่าง หรือเผาไฟให้สุก) - ปลาร้าสับ 2 ช้อนโต๊ะ (ย่าง หรือเผาไฟให้สุก) - หอมแดง 2-3 หัว (ย่าง หรือเผาไฟให้สุก) - กระเทียม 3
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 24 ครั้ง

ตำถั่วแซบๆ
#ตำถั่วฝักยาว #ตำถั่วปูปลาร้า #ป้ายยากับlemon8 #เมนูง่ายๆ
ploy_pila

ploy_pila

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงตำขนมจีนถั่วฝักยาวบนจานสีขาว ประกอบด้วยเส้นขนมจีนสีขาว ถั่วฝักยาวหั่น มะเขือเทศ พริกแดง และน้ำปรุงรสสีส้มแดง ดูน่ารับประทาน
#ตำขนมจีนถั่วฝักยาว#
วัชรภรณ์ ปักกิจ

วัชรภรณ์ ปักกิจ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงตำถั่วฝักยาวสีเขียวสดใส มีถั่วฝักยาวหั่นเป็นชิ้น พริกแดง มะนาว และส่วนผสมอื่นๆ คลุกเคล้ากับน้ำปรุงรส จัดเสิร์ฟบนจานสีขาวลายดอกไม้ ดูน่ารับประทานและแซ่บ
#ตำถั่วฝักยาวแซ่บๆๆจร้🥰😋👍
❤️รักกันเมื่อยังหายใจ❤️ Yu

❤️รักกันเมื่อยังหายใจ❤️ Yu

ถูกใจ 13 ครั้ง

ตำถั่วรสเด็ด
#ตำถั่วฝักยาว #แซ่บๆ
ยัยนกยักษ์

ยัยนกยักษ์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตำมั่วถั่วฝักยาว+ตำแตงแซ่บๆ
Goddard

Goddard

ถูกใจ 0 ครั้ง

ส้มตำ ฉบับมือใหม่หัดตำ
วิธีทำ (สำหรับมือใหม่) 1. โขลกเบาๆ: ใส่กระเทียมและพริกลงครก ใช้สากตำพอแตก (ไม่ต้องละเอียดมาก) 2. ใส่ถั่วฝักยาว + มะเขือเทศ: ตำเบาๆ ให้พอช้ำ 3. ปรุงรส: ใส่น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำปลาร้า คลุกเคล้าเบาๆ ด้วยสากและช้อน 4. ใส่มะละกอขูดเส้น: ใส่ลงครก แล้วใช้ช้
เกลลี่ฟู้ดสตอรี่

เกลลี่ฟู้ดสตอรี่

ถูกใจ 36 ครั้ง

#ตำซั่ว #thaifood
นี่คือ สูตรตำซั่วปลาร้า สไตล์อีสาน แซ่บนัวแบบดั้งเดิม 🥗🐟 วัตถุดิบ เส้นขนมจีน 1 ถ้วย (ล้างสะอาด สะเด็ดน้ำ) มะละกอสับ 1 ถ้วย ถั่วฝักยาวหั่นท่อน 5–6 ฝัก มะเขือเทศสีดาผ่าครึ่ง 3–4 ลูก พริกขี้หนู 10–15 เม็ด (ปรับตามความเผ็ดที่ชอบ) กระเทียม 4–5 กลีบ น้ำปลาร้าต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ น
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 36 ครั้ง

ตำถั่วฝักยาวแซบๆ
Siriwimol Jansa

Siriwimol Jansa

ถูกใจ 2 ครั้ง

เปิดตี้ส้มตำที่บ้าน! กับเมนู "ตำป่า" เครื่องแน่น
ใครสายส้มตำปลาร้ายกมือขึ้นน! 🙋‍♀️ วันนี้ชวนมาทำ "ตำป่า" กินเองที่บ้าน บอกเลยว่าทำเองใส่เครื่องแน่นแค่ไหนก็ได้ ทั้งหอยเชอรี่ หมูยอ หน่อไม้ ขนมจีน คลุกน้ำปลาร้านัวๆ คือฟินสุดดด! ทำง่ายกว่าที่คิดน้าาา ตามมาดูเลย 👇 วัตถุดิบหลัก ​มะละกอดิบสับ 1 ถ้วย ​พริกขี้หนูสด / พริกแห้ง (ตามความเผ็ดที่ช
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 84 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม