ตำถั่วฝักยาว 04.08.2025

2025/8/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมตำถั่วฝักยาวเป็นอาหารไทยยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ เพราะรสชาติเปรี้ยว หวาน เค็ม และเผ็ดผสมผสานกันอย่างลงตัว โดยส่วนใหญ่ตำถั่วฝักยาวจะใช้วัตถุดิบหลักคือถั่วฝักยาวสด ๆ ที่ให้ความกรอบและหวานตามธรรมชาติ การเลือกถั่วฝักยาวควรเลือกฝักที่สด สีเขียวและกรอบ ไม่แก่เกินไป เพราะถั่วฝักยาวที่แก่จัดอาจทำให้รสชาติและเนื้อสัมผัสเสียไป นอกจากถั่วฝักยาวแล้ว ส่วนผสมสำคัญอื่น ๆ ได้แก่ พริกขี้หนู มะนาว น้ำปลา น้ำตาลทราย และกระเทียม ซึ่งล้วนมีบทบาทสำคัญในการสร้างรสชาติให้อาหารจานนี้สมบูรณ์แบบ การตำถั่วควรใช้ครกและสาก เพื่อให้ได้ความละเอียดในระดับที่เหมาะสมและเก็บรักษาความกรอบของถั่วไว้ได้ สำหรับการปรับเปลี่ยนสูตร ตำถั่วฝักยาวสามารถเพิ่มเนื้อสัตว์ เช่น กุ้งแห้ง หมูยอ หรือปลาร้า เพื่อตอบสนองความชอบส่วนตัวและเพิ่มความกลมกล่อมของรสชาติ นอกจากนี้ การเสิร์ฟคู่กับข้าวเหนียวร้อน ๆ จะช่วยเพิ่มความอร่อยและเติมเต็มมื้ออาหารให้น่าประทับใจมากยิ่งขึ้น จุดเด่นของตำถั่วฝักยาวคือความสดใหม่และใช้วัตถุดิบพื้นบ้านที่สามารถหาได้ง่าย การทำตำถั่วในวันที่ 04.08.2025 นี้ ขอแนะนำให้เตรียมวัตถุดิบในปริมาณที่พอดี เพื่อรักษาคุณภาพและรสชาติให้ดีที่สุด รวมถึงใส่ใจในขั้นตอนการตำและการปรุงรสเพื่อให้ได้อาหารที่อร่อย มีความเป็นเอกลักษณ์ และเป็นที่จดจำสำหรับทุกคนที่ได้ลิ้มลอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตำเส้นเล็ก (สูตรเด็ด)🌶️🌶️🌶️
ตำเส้นเล็ก 🌶️🔥แซ่บนัว เส้นฉ่ำ คลุกเครื่องแน่นเต็มจานเส้นเล็กเหนียวนุ่ม คลุกน้ำตำเข้มข้น หอมมะนาว เปรี้ยว เผ็ด เค็ม ครบเครื่อง ใส่หมูยอ ลูกชิ้น แคบหมู ถั่วคั่ว กัดคำไหนก็แซ่บถึงใจ 🤤 ยิ่งคลุกยิ่งนัว เส้นยิ่งฉ่ำ สายแซ่บต้องลอง ทำง่ายมาก 💛 เซฟสูตรไว้ทำตามได้เลย 👇 ——— 🥗 ส่วนผสม - เส้น
Yui Nanthiphank

Yui Nanthiphank

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพตำไหลบัวกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสด ไหลบัว มะเขือเทศ พริก และน้ำปรุงรสเข้มข้น โรยหน้าด้วยถั่วลิสงคั่วบดและผักชี เป็นเมนูอาหารอีสานที่น่ารับประทาน
ภาพตำไหลบัวกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสด ไหลบัว มะเขือเทศ พริก และน้ำปรุงรสเข้มข้น โรยหน้าด้วยถั่วลิสงคั่วบดและผักชี เป็นเมนูอาหารอีสานที่น่ารับปร�ะทาน
ภาพตำไหลบัวกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสด ไหลบัว มะเขือเทศ พริก และน้ำปรุงรสเข้มข้น โรยหน้าด้วยถั่วลิสงคั่วบดและผักชี เป็นเมนูอาหารอีสานที่น่ารับประทาน
ตำไหลบัวกุ้งสด
วิธีทำตำไหลบัวกุ้งสด ตำไหลบัวกุ้งสดเป็นเมนูอาหารอีสานที่แสนอร่อยและสดชื่น วิธีทำอาจแตกต่างกันไปตามความชอบส่วนตัว แต่โดยทั่วไปแล้วจะมีขั้นตอนดังนี้: ส่วนผสม: - ไหลบัว ควรเลือกไหลบัวที่สดใหม่ กรอบ และไม่เละ ล้างให้สะอาดและหั่นเป็นชิ้นพอคำ - กุ้งสด ควรเลือกกุ้งที่สดใหม่ เนื้อแน่น และ
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 181 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมและจานตำแตงกวาใส่ถั่วฝักยาวที่ปรุงเสร็จแล้ว วางอยู่บนพื้นไม้สีเข้ม รายล้อมด้วยวัตถุดิบต่างๆ เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว มะเขือเทศ พริก กระเทียม กุ้งแห้ง ถั่วลิสงคั่ว น้ำมะนาว น้ำปลา และน้ำตาลปี๊บ พร้อมไก่ย่างเป็นเครื่องเคียง
ตำแตงกวาใส่ถั่วฝักยาว 🥒🌿
แซ่บกรอบนัว ทำง่ายๆบ้านๆ กรอบทั้งแตง ทั้งถั่ว อร่อยเพลินมาก 😋✨ ━━━━━━━━━━━━ 🌿 ส่วนผสม 🥒 แตงกวา 5 ลูก (หั่นชิ้นพอดีคำ) 🌿 ถั่วฝักยาว 3 ฝัก (หั่นท่อนสั้นๆ) 🌶 พริกสด 8–10 เม็ด (ตามชอบเผ็ด) 🧄 กระเทียม 6 กลีบ 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก (หั่นเสี้ยว) 🦐 กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ 🥜 ถั่วลิสงคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ 🍋
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 39 ครั้ง

ตำกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสดตัวใหญ่ มะเขือเทศ ถั่วฝักยาว และน้ำปรุงรสสีเข้ม น่ารับประทาน
ตำกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสด พริกแดง มะนาวฝาน ถั่วฝักยาว และใบสมุนไพร คลุกเคล้าในน้ำปรุงรสเข้มข้น
ตำกุ้งสดในชามสีขาว มีกุ้งสด พริกแดง และมะเขือเทศลูกเล็ก คลุกเคล้าในน้ำปรุงรสสีเข้ม
ตำกุ้งสด
แน่นอนค่ะ! นี่คือวิธีทำตำกุ้งสดอย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ (ในแง่ของสารอาหาร) และคำแปลภาษาอังกฤษ: วิธีทำตำกุ้งสด ส่วนผสม: - กุ้งสด 150 กรัม (ปอกเปลือก ผ่าหลัง เอาเส้นดำออก) - มะละกอ 1 ถ้วย (สับเป็นเส้น) - มะเขือเทศสีดา 5-6 ลูก (ผ่าครึ่ง) - ถั่วฝักยาว 2-3 ฝัก (หั่นท่อน) - กร
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 46 ครั้ง

ตำถั่วแบบบ้านๆครับ
#ตำถั่วฝักยาว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
yo shi

yo shi

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของตำถั่วฝักยาวรสจัดจ้านบนจานสีขาว ประกอบด้วยถั่วฝักยาวหั่น พริก มะเขือเทศ และน้ำปรุงรสเข้มข้น มีกระเจี๊ยบเขียววางอยู่ด้านข้าง พร้อมโลโก้ Lemon8
วิธีทำตำถั่วฝักยาว (ส้มตำถั่ว) ทำง่าย อร่อยแซ่บ
วิธีทำตำถั่วฝักยาว (ส้มตำถั่ว) ทำง่าย อร่อยแซ่บ 🥗 วัตถุดิบได้เลยจ้า 😊 วิธีทำตำถั่วฝักยาว (ส้มตำถั่ว) ทำง่าย อร่อยแซ่บ 🥗 วัตถุดิบ ถั่วฝักยาวหั่นท่อน 1 กำมือ กระเทียม 2–3 กลีบ พริกขี้หนู ตามชอบ น้ำปลา 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาร้า (ถ้าชอบ) 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลทรา
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพแสดงปลาย่างเสียบไม้ 4-5 ตัว วางคู่กับตำถั่วฝักยาวรสจัดจ้าน มีพริกแดง ถั่วฝักยาว และมะเขือเทศ พร้อมหน่อไม้ต้มและผักสด จัดวางบนถาดโลหะ
ตำถั่วฝักยาวกับปลาย่าง
ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 20 ครั้ง

ตำถั่วใส่ปลาร้านัวๆ
#ตำถั่วฝักยาว #อาหารบ้านๆ #วิถีชนบท #คนสุรินทร์เหลา
Maepakin

Maepakin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ซุปดอกแค ใส่ถั่วฝักยาว
ซุปดอกแคใส่ถั่วฝักยาว. ต้มเนื้อปลานิลใส่น้ำปลาร้าด้วยนะคะ. ตำทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปรุงรสตามใจชอบ หมดข้าวเหนียวเป็นกล่อง
อร่อยทำเอง

อร่อยทำเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

🥗 วิธีทำส้มตำป่า (ตำป่า)
🥗 วิธีทำส้มตำป่า (ตำป่า) วัตถุดิบ มะละกอสับ 1 กำมือ มะเขือเปราะ / มะเขือพวง ตามชอบ ปูเค็ม 1 ตัว (หั่น) หอยเชอรี่ต้มสุก พริกขี้หนู 5–10 เม็ด (ปรับตามความเผ็ด) กระเทียม 3–4 กลีบ น้ำปลาร้า 2–3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บเล็กน้อย ผักเค
esyworkin

esyworkin

ถูกใจ 180 ครั้ง

ตำถั่ว
#ตำซั่ว #ติดเทรนด์ #ตำถั่ว #ตำถั่วฝักยาว #ตำถั่วปูปลาร้า
Mickey kannika

Mickey kannika

ถูกใจ 13 ครั้ง

ตำถั่วแซ่บนัว
ตำถั่ว #ตำถั่วฝักยาว #ครัวบ้านๆของป้านุชชี่ #ป้านุชชี่ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ครัวบ้านๆของป้านุชชี่

ครัวบ้านๆของป้านุชชี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีทำ“ตำมาม่าหมูกรอบ”เมนูตำนัวๆ สามชั้นเน้นๆ แบบโฮมเมด แซ่บลืมทุกคำ! ถูกใจสายแซ่บ 🌶️🧄🍋
ส่วนผสม 📝 ◾สามชั้น 500 กรัม 🥩 ◾น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ 🥣 ◾น้ำปลา 15 มิลลิลิตร🥃 ◾แป้งทอดกรอบ 50 กรัม 🍚 ◾บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 2 แพ็ค 🍜 ◾น้ำปลาร้า 50 มิลลิลิตร  ◾น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ  ◾น้ำมะขามเปียก 30 มิลลิลิตร  ◾น้ำมะนาว 15 มิลลิลิตร 🍋 ◾มะเขือเทศสีดา 5 ลูก 🍅 ◾ถั่วฝักยาว 3 ฝัก  ◾พริกจินดาแด
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 12 ครั้ง

ตำนรกแตก
ตำถั่วฝักยาว แซ่บวันละครก by เชฟแอร์
Prattana Suropa

Prattana Suropa

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตำถั่วฝักยาว พริก 30 เม็ด
นัวกับขนมจีน ตัดด้วยกุ้งแห้งกับไข่เค็ม หมู่บ้านดีเยี่ยม #ตำถั่วฝักยาว #เกษตรกร #fypシ #ติดเทรนวันนี้ #เมนูเด็ด
ป๊อกครับ

ป๊อกครับ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงตำถั่วฝักยาวใส่แคบหมูในชามสีขาวขอบฟ้า ถั่วฝักยาวสีเขียวถูกตำผสมกับเครื่องปรุงและแคบหมูบดละเอียด ดูน่ารับประทาน
ตำถั่วฝักยาวใส่แคบหมู
🍲ชื่อเมนู:ตำถั่วฝักยาวใส่แคบหมู 🥦วัตถุดิบ:ถั่วฝักยาว,แคบหมู
Nu Puy Fai

Nu Puy Fai

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตำแจ่วพริกหยวกที่ทำเสร็จแล้วในชาม แสดงเนื้อสัมผัสที่ละเอียดและส่วนผสมต่างๆ เช่น พริกหยวก หอมแดง และพริกแดง
ตำแจ่วพริกหยวกในชามสีขาว โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย พร้อมรับประทาน
ส่วนผสมสำหรับตำแจ่วพริกหยวกกำลังถูกโขลกในครกดินเผา ประกอบด้วยพริกหยวก หอมแดง ปลาร้าสับ และผักชี
ตำแจ่วพริกหยวก
แน่นอนค่ะ! นี่คือวิธีทำตำแจ่วพริกหยวกอย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ (ในแง่ของสารอาหาร) และคำแปลภาษาอังกฤษ: วิธีทำตำแจ่วพริกหยวก ส่วนผสม: - พริกหยวก 5-7 เม็ด (ย่าง หรือเผาไฟให้สุก) - ปลาร้าสับ 2 ช้อนโต๊ะ (ย่าง หรือเผาไฟให้สุก) - หอมแดง 2-3 หัว (ย่าง หรือเผาไฟให้สุก) - กระเทียม 3
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 19 ครั้ง

ตำถั่วน้ำปู๋ปลาร้า
ตำถั่วน้ำปู๋ปลาร้า -ถั่วฝักยาว 2 กำ -พริกแห้ง 2 เม็ด -พริกจินดาแดง 2 เม็ด -กระเทียมไทย 1 ช้อนโต๊ะ -มะเขือเทศสีดา 3 ลูก -มะนาว 1 ลูกใหญ่ -ผักชีฝรั่ง ใส่ก็ได้ไม่ใส่ก็ได้ -น้ำปู๋ 1 ช้อนชา -กะปิ 1 ช้อนชา -น้ำปลา 1 ทัพพี -น้ำปลาร้า 1 ทัพพี -น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 1 ช้อนชา -น้ำมะขามเปียก 1 ทัพพี
ผัวทำเมียกิน

ผัวทำเมียกิน

ถูกใจ 6 ครั้ง

วิธีทำตำซั่ว
#ตำซั่วสุดแซ่บ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ กรุงเทพมหานคร
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 14 ครั้ง

ตำซั่วตีนไก่
🥦วัตถุดิบ: ขนมจีน ตีนไก่ หมูยอ ถั่วฝักยาว ผักกาดดอง เครื่องปรุง ปลาร้า น้ำมะขามเปียก ผงชูรส น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา พริกจินดา กระเทียม ใส่ตามใจชอบเลยค่ะะ
นิเนยอยากรีวิวว

นิเนยอยากรีวิวว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพตำหอยดองสไตล์อีสานบนจานสีขาว มีหอยดองสีส้มเข้ม มะละกอดิบซอย ถั่วฝักยาว มะเขือเทศเชอร์รี่ และมะนาวฝาน ราดด้วยน้ำปรุงรสสีแดงเข้ม ดูน่ารับประทาน พร้อมช้อนส้อมสีทองวางอยู่ด้านบน
#thaifood #ตำหอยดอง
นี่คือ สูตรตำหอยดอง สไตล์อีสาน แซ่บเค็มนัวหอมปลาร้า ส่วนผสม หอยดอง 5-6 ตัว (ตามชอบ) พริกขี้หนูสวน 10-15 เม็ด (ปรับตามความเผ็ด) กระเทียมไทย 4-5 กลีบ มะละกอดิบซอย 1 ถ้วย มะเขือเทศเชอร์รี่ 3-4 ลูก (ผ่าครึ่ง) ถั่วฝักยาวหั่นท่อน 2-3 ฝัก น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 15 ครั้ง

🍃ตำส้มตำทีไร ขาดถั่วเนื้อแน่นๆ ไม่ได้เลย! 🥗✨ แนะนำเมล็ดพันธุ์ถั่วฝักยาวตัวนี้เลยครับ เนื้อหนา กรอบนาน
ถั่วเนื้อในตำนาน! 🤩 ใครมองหาถั่วฝักยาวที่ "เนื้อหนา-กรอบ-หวาน" ต้องพันธุ์นี้เท่านั้น ตำส้มตำคือที่สุด! เมล็ดพันธุ์คุณภาพดี เปลี่ยนพื้นที่ว่างให้เป็นเมนูแซ่บ! 🌿🌶️ ปลูกเอง กินเอง นักเลงพอ เมล็ดพันธุ์ถั่วฝักยาวคัดเกรด เนื้อแน่นเน้นๆ จะตำจะแกงก็อร่อย หวานกรอบสดจากต้น #เมล็ดพันธุ์ถั่วฝักย
อุ้ยอ้ายป้ายยา 🍃

อุ้ยอ้ายป้ายยา 🍃

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรตำอะโวคาโด้
ช่วงนี้ชอบเมนูที่กินแล้วรู้สึก สดชื่น แต่ยังแซ่บและมีความนัวอยู่ในจานเดียว 🥑✨ แล้วจานนี้ก็เป็นอีกเมนูที่กินแล้วชอบมาก ตำอะโวคาโดคำโต ๆ ได้ความมันนุ่มของอะโวคาโด ตัดกับรสเปรี้ยว เค็ม หวาน เผ็ดแบบพอดี มีทั้งมะเขือเทศ ถั่วฝักยาว ข้าวโพด และถั่วเพิ่มความกรุบกรอบ ยิ่งกินยิ่งเพลิน เป็นเมนูที่สดชื่นมา
I AM Life🕊️

I AM Life🕊️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยำถั่วฝักยาวต้ม🫛
น้ำพริกที่ใช้ยำ คือ น้ำพริกข่า -พริกแห้งคั่ว -กุ้งแห้งเล็กน้อย -ข่า หั่นแว่น 2 - 3 แว่น -ผงนัว -กะปิย่างไฟ -กระเทียม4-5 กลีบ #ตำถั่วฝักยาว #กับข้าวกับปลา #อาหาร #อาหารเหนือ หมูกระทะน้องขิม ข้างวัดบ้านแม่กุเหนือ
❥ตัวเล็ก.09.10

❥ตัวเล็ก.09.10

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม