2025/8/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวในตอนกลางคืน ผมอยากแนะนำ VC Sleep Mask ที่ใช้ทุกคืนก่อนนอนแล้วผิวเปลี่ยนจริง ๆ ครับ เนื้อครีมเข้มข้นแต่ซึมซาบง่าย ไม่เหนอะหนะเลย ส่วนตัวผมชอบที่เค้ามีส่วนผสมของวิตามิน C, Arbutin และ Kojic Acid ซึ่งช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นและลดความหมองคล้ำจากแดดได้ดีมาก ผมมักทาครีมนี้บาง ๆ ก่อนนอน หลังล้างหน้าและลงเซรั่มเรียบร้อยแล้ว ใช้มาได้ประมาณสองสัปดาห์แล้ว รู้สึกว่าผิวอิ่มน้ำขึ้นจริง ๆ ตื่นมาผิวนุ่มและดูไบรท์ขึ้นแบบเห็นได้ชัด แถมยังช่วยฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำสะสมจากแสงแดดได้อย่างดีมาก ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่คุ้มค่าและเหมาะกับคนที่ต้องการดูแลผิวแบบล้ำลึกในช่วงเวลานอน ขอแนะนำให้ลองใช้ต่อเนื่องสักพักเพื่อผลลัพธ์ที่ชัดเจนขึ้น และควรทาครีมอย่างสม่ำเสมอเพื่อฟื้นคืนผิวใสและสุขภาพดีอย่างแท้จริงครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงหน้าจอแล็ปท็อปอินเทอร์เฟซ Claude Skills ที่มีทักษะสำเร็จรูป เช่น SEO Content Writer และ Data Analyst พร้อมสมุดบันทึกและข้อความอธิบายว่า Claude Skills คืออะไร วิธีสร้าง วิธีใช้ และประโยชน์ของการเปลี่ยนความรู้ให้เป็นทักษะที่ Claude ใช้ได้ทุกงาน
50 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ Claude Skills🧡— รวมทุกเรื่อง+วิธีใช้
50 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ Claude Skills — รวมทุกเรื่อง วิธีใช้ วิธีสร้าง แหล่งดาวน์โหลด ช่วงแรกที่หลายคนใช้ Claude เรามักใช้มันแบบ “อธิบายซ้ำทุกครั้ง” เช่น อยากให้เขียนโทนนี้ ต้องบอกใหม่ อยากให้ทำไฟล์แบบนี้ ต้องสอนใหม่ อยากให้ทำตาม workflow เดิม ต้อง copy prompt เดิมกลับมาอีก แต่ Claude Skil
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 94 ครั้ง

รวมสูตรวันที่ / เวลา ใช้บ่อยใน Google Sheets
📅 รวมสูตรวันที่ / เวลา ที่ใช้บ่อยใน Google Sheets 💗 ไม่ว่าจะเป็นการทำรายงาน ติดตามงาน สรุปยอด หรือจัดการข้อมูล สูตรวันและเวลาถือเป็นพื้นฐานที่ควรรู้ ✨ 🌸 TODAY() → วันที่ปัจจุบัน 🌸 NOW() → วันที่และเวลาปัจจุบัน 🌸 DATE() → สร้างวันที่จาก ปี เดือน วัน 🌸 TIME() → สร้างเวลาจาก ชั่วโมง นาที วินา
Girlsplanning

Girlsplanning

ถูกใจ 105 ครั้ง

เสียเวลาแต่ยังเลือกทำสรุปทุกการสอบ
การทำสรุปก่อนสอบเป็นเรื่องที่กินเวลามากสำหรับหลายคน บางครั้งใช้เวลาเป็นชั่วโมง ๆ เพื่อย่อเนื้อหาหลายร้อยหน้าให้อยู่ในไม่กี่แผ่น ต้องนั่งอ่านซ้ำ เขียนใหม่ จัดหัวข้อ แยกสี และกลับมาทวนหลายรอบ จนแทบไม่ได้นอน หลายคนอาจมองว่าเป็นการเสียเวลา เพราะเอาเวลาไปอ่านตรง ๆ หรือพักผ่อนอาจจะคุ้มกว่า แต่สุดท้ายก็ยั
getthaichon.nz

getthaichon.nz

ถูกใจ 397 ครั้ง

How to อักษรจุฬา 🩷 การเตรียมตัวและหนังสือที่ใช้
สวัสดีค่ะ เธรดนี้จะมาลงวิธีเตรียมตัวสอบเข้านะคะ คะแนนอาจจะไม่เยอะ อาจจะช่วยไม่ได้มากแต่ก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ มีพิมพ์ผิดบ้างพิมพ์ตกบ้าง🙏🏻🙏🏻 เราเข้าโดยการใช้ภาษาที่ 3 (ภาษาญี่ปุ่น) รวมๆทั้งหมดใช้ ภาษาไทย 25% สังคม 25% ภาษาอังกฤษ 25% ภาษาที่ 3 25% ⭐️ในรูปอาจจะไม่ละเอียดมากนะคะ ทักม
アヒルちゃーん🪿🍀

アヒルちゃーん🪿🍀

ถูกใจ 99 ครั้ง

🌺วลีที่คนใช้บ่อยในภาษาอังกฤษ Ep.2🌹
📌ขออภัยสำหรับคนที่ไม่ชอบงานเขียนหรืออ่านตัวหนังสือของเราไม่ออกนะคะ เหตุผลที่เขียนแบบนี้เพราะเราชอบและมันช่วยคลายเครียดผ่อนคลายสมองจากซึมเศร้าและแพนิคให้เราได้ค่ะ เราจึงชอบเขียนบันทึกต่างๆเสมอ ยังไงก็ต้องขอบคุณทุกคนที่กดไลก์กดบันทึกและกดติดตามช่องเราด้วยนะคะ🙏🏻 #วลีภาษาอังกฤษ #ภาษาอังกฤษ #แสลง
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดานัง 5 วัน 4 คืน เที่ยวครบ จบทุกฟีล!🇻🇳
🌴 DAY 1: เปิดทริปเบาๆ เมือง + ทะเล + กลางคืน ฟีล: “พักก่อน เที่ยวทีหลัง” * หาด My Khe → ลงเครื่องปุ๊บ ได้กลิ่นทะเลเลย * โบสถ์สีชมพู → ถ่ายรูปมุมฮิต * ริมแม่น้ำฮาน → เดินชิล * สะพานมังกร → ไฮไลต์กลางคืน 🔥 👉 วันนี้คือ “ปรับร่างกาย + เก็บแลนด์มาร์คง่ายๆ” ⸻ ⛰️ DAY 2: บานาฮิลส์ (ตัวพีค
Katyakpai

Katyakpai

ถูกใจ 146 ครั้ง

21 Days Glow Up | 5 สิ่งที่ควรทำก่อนนอน อัปออร่าพุ่ง 200% ✨
วางมือถือลงทุกคืน แล้วใช้เวลาสั้นๆ ก่อนนอนมาเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีและมีเสน่ห์จากภายในสู่ภายนอก ภายใน 21 วัน ค่อยๆ พัฒนาตัวเองให้กลายเป็นเวอร์ชันที่โกลว์และเอ็กซ์คลูซีฟกว่าเดิมกันค่ะ 💖 #ทริคการดูแลตัวเอง #แชร์วิธีดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์
Yuna^

Yuna^

ถูกใจ 74 ครั้ง

ใช้สอบได้ทุกหน่วยงาน 📝
#ไฟล์สรุปภิญญาพัชญ์ #สอบราชการ #สอบตํารวจอํานวยการ
a.piinypht🤍🌻

a.piinypht🤍🌻

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิธีง้อขอคืนดีแฟน🫰​
มาดูวิธีง้อขอคืนดีตามวันเกิดกันค่ะ​ 🫰​ ความรักของแต่ละวันเกิดมีจุดอ่อนทางใจและวิธีเปิดใจไม่เหมือนกัน บางคนต้องการเวลา บางคนต้องการความชัดเจน บางคนแพ้การกระทำมากกว่าคำพูด การง้อให้สำเร็จจึงต้องง้อให้ถูกจริตหัวใจ​ #ความรัก #ความสัมพันธ์ ​ #วิธีง้อขอคืนดีแฟน #ดวงตามวันเกิด #เทรนด์วันนี้
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 47 ครั้ง

แคปชั่นก่อนนอน🌙
ก่อนนอนคืนนี้…มีแคปชั่นไว้โพสต์ยัง!? เอามาฝาก..เอามาแจก เพราะกว่าจะหาแคปชั่นได้อาจหลับก่อน🤣🌕 #แคปชั่น #แจกฟรี #แจกวอลเปเปอร์ #แจกไฟล์น่ารักๆ #รวมเรื่องไอที
💐Zomzom🍊💐

💐Zomzom🍊💐

ถูกใจ 277 ครั้ง

🔁 รวมมัด !! ครีมซองทาหน้า ที่ใช้ดีอยากบอกต่อ 👀✨💖౨ৎ
✿ สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคนค่าา 🖐🏻 วันนี้จะมารีวิวครีมซองทาหน้า ที่หลายๆน่าจะเคยใช้แน่นอน !! หรืออาจจะเคยเห็นผ่านตามาบ้าง เป็นครีมซองทาหน้า งบหลักสิบ 𓂃꙳⋆ มีทั้งมาส์กหน้า สลิปปิ้งมาส์ก ครีมบำรุงผิว ฯลฯ 🌸📎 ที่ส่วนตัวเราใช้แล้วชอบ ใช้ดีเห็นผล ไม่แพ้ แล้วงบน่ารัก ───🍅 เอาจริงบางแบรนด์ใช้เยอะกว่านี้
𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

ถูกใจ 821 ครั้ง

3 อย่างที่ควรทำคืนนี้ ถ้าอยากดูดีขึ้น ✨🤍
1. หวีผมก่อนนอน ฟังดูธรรมดามากกก แต่ช่วยลดผมพันกันตอนตื่นนอน แถมยังช่วยกระจายน้ำมันจากโคนผมได้ด้วย ตื่นมาผมจะดูเรียบขึ้นน้า 2. ทาลิปมัน อย่าปล่อยให้ปากแห้ง เพราะตอนตื่นมาปากจะลอกง่ายมาก แค่ทาลิปมันก่อนนอน ตื่นมาปากดูสุขภาพดีขึ้น น่าจุ้บ 😖💖 3. วางมือถือให้ไกลตัว หลายคนบอกว่าจะนอนขออีกนิด แต่สุด
aummu

aummu

ถูกใจ 33 ครั้ง

อ่านสอบ 1 คืนยังไงให้รอด? เอาตัวรอดฉบับไฟลนก้น 🔥
พรุ่งนี้สอบ...คืนนี้เพิ่งเริ่ม อย่าเพิ่งถอดใจ! 📍 1. ตัดเนื้อหาทิ้ง: เวลานี้อ่านทุกหน้าไม่ทันแล้ว เน้นอ่าน "หัวข้อใหญ่ + ตัวหนา + สรุปท้ายบท" 📍 2. ฃใครมีแนวข้อสอบเก่า เอามาท่องจำรูปแบบคำตอบเลย ช่วยได้เยอะมาก 📍 3. ให้จำแบบ "เชื่อมโยงเรื่องราว" หรือจำ Keyword สำคัญๆ พอให้แถลงกระด
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 41 ครั้ง

วิธีสร้างกล้ามฉบับเราเอง — ง่าย ๆ ใช้ได้จริง 🤣
📝 ทิปส์: 1. เพิ่มการกินแบบไม่เครียด เราเป็นคนกินน้อยมาก เลยแบ่งมื้อให้ถี่ขึ้น เน้นคาร์บกับโปรตีน กินให้ครบไม่เหลือ จะได้ถึง TDEE กินเกินยังดีกว่ากินไม่ถึงเนอะ 😂 เมื่อด่อนไม่รู้ กินแต่โปรตีน สรุปไม่มีแรงยกหนักๆ เทรนเนอร์บอกไปกินข้าวให้หมดก่อน🤣 2. เวท 3–4 วัน/สัปดาห์ แบ่ง upper 2 / lower 1–2 เน
Alice era

Alice era

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีส้มและผ้าโพกหัวสีแดง ยืนหันข้างมองขึ้นไปบนท้องฟ้า โดยมีภูเขาไฟโบรโมและทะเลหมอกเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความระบุทริป BROMO KAWAH IJEN 6 วัน 5 คืน งบ 16,000 บาท
ภาพรวมกิจกรรมวันแรกของการเดินทางไปอินโดนีเซีย ประกอบด้วยภาพถ่ายเซลฟี่บนเครื่องบิน, กลุ่มเพื่อนถ่ายรูปที่สนามบิน, ข้าวผัดและผัดหมี่ที่ร้านอาหารใกล้สนามบิน, และวิวข้างทางจากหน้าต่างรถขณะเดินทางไปที่พัก
ภาพรวมกิจกรรมวันที่สองที่อินโดนีเซีย ประกอบด้วยภาพน้ำตก Kapas Biru และ Tumpak Sewu Waterfall ที่สวยงามอลังการ และภาพจุดชมวิว Teras Semeru ที่มีนาขั้นบันไดและภูเขาเป็นฉากหลัง
🌋🇮🇩 เที่ยว Bromo - Kawah Ijen 6 วัน 5 คืน งบแค่ 16,000 บาท!
ทริปสายธรรมชาติ + แอดเวนเจอร์ ครบทั้งภูเขาไฟ น้ำตก และวิวอลังระดับโลก 📍Route แน่น ๆ แบบนี้เลย Day 1: DMK - SUB > Lumajang Day 2: Kapas Biru 💦 > Teras Semeru > Tumpak Sewu Waterfall Day 3: Madakaripura Waterfall Day 4: ภูเขาไฟโบรโม 🌋 Day 5: คาวาห์ อิเจน (Blue Fire!) D
Ihavetogoonce

Ihavetogoonce

ถูกใจ 68 ครั้ง

✨👻 ลิสต์นี้มีแต่ตัวตึง! 12 ช่องยูทูปสายหลอน สายสืบ ฟังเพลินๆตอนทำงานและก่อนนอน! 💆🏻‍♀️🫆
ใครชอบทำงานไปฟังเรื่องหลอนไป หรืออยากหาเรื่องลี้ลับเปิดทิ้งไว้ก่อนนอน (แต่ดันไม่ได้นอน!) ต้องเซฟโพสต์นี้เก็บไว้ด่วนๆ เลยจ้า คัดมาให้แล้วเน้นๆ ครบทุกรสชาติ ช่องยูทูปน่าดูของวันนี้…👀 🔍 สายคดีอาชญากรรม & ปริศนา (Information แน่นๆ): • Tang Makkaporn: หมอตังค์ผู้นำเสนอคดีได้ละเอียดและน่าเชื่อ
เฟิร์นบู้กกี้

เฟิร์นบู้กกี้

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม