HOME COOKING 🍳👩🏻‍🍳

🥗🦐 มื้อง่าย ๆ ที่ทั้งอร่อยและสดชื่น 🤍

วันนี้แพรทำ Grilled Shrimp & Avocado Salad with Thousand Island Dressing เมนูที่ครบทั้งโปรตีน ไขมันดี และผักสด ทำง่าย อิ่มกำลังดี เหมาะกับมื้อเช้าหรือมื้อเบา ๆ เลยค่ะ🥑✨

แพรชอบคลุกแครอทและมะเขือเทศเชอร์รี่กับน้ำมันมะกอกและบัลซามิก เพิ่มความสดชื่น ก่อนทานคู่กับกุ้งย่างและ น้ำสลัดคิวพี Thousand Island ที่ช่วยเพิ่มความครีมมี่และรสชาติกลมกล่อม เข้ากันได้ลงตัวมากค่ะ

ใครกำลังมองหาเมนูง่าย ๆ ที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ ลองทำตามกันดูนะคะ 💚

#ThePhapearLifestyle #HomeCooking #HealthyFood #HealthySalad #GrilledShrimpSalad #Avocado #Kewpie #KewpieThailand #ThousandIsland #HomeCooking #EasyRecipe #CleanEating #FoodLover #สลัดกุ้ง #สลัดอะโวคาโด #เมนูเพื่อสุขภาพ #เข้าครัว #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ 🥗🦐🥑

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำสลัดกุ้งย่างอะโวคาโดนี้ไม่เพียงแต่อร่อยและดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเหมาะกับคนที่มีเวลาจำกัดและต้องการมื้ออาหารที่รวดเร็วและง่ายดายด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกกุ้งสดและการย่างกุ้งด้วยไฟกลางจะช่วยล็อกความชุ่มฉ่ำและความหวานของเนื้อกุ้งให้ยังคงอยู่ ทำให้อาหารมีรสชาติที่เข้มข้นและน่ารับประทานยิ่งขึ้น ส่วนอะโวคาโดควรเลือกผลที่สุกกำลังดี เพื่อให้นุ่มและมันโดยไม่เละเกินไป การเพิ่มมะเขือเทศเชอร์รี่และแครอทคลุกกับน้ำมันมะกอกและบัลซามิกช่วยเพิ่มความสดชื่นและรสชาติที่สมดุล เสริมความกรอบและกลิ่นหอมที่ช่วยตัดกับความมันของอะโวคาโด นอกจากนี้ น้ำสลัด Thousand Island ที่ใช้มีส่วนช่วยให้รสชาติกลมกล่อมและครีมมี่มากขึ้น หากต้องการทางเลือกที่ลดแคลอรี สามารถเลือกใช้น้ำสลัดสูตรไขมันต่ำหรือน้ำสลัดโฮมเมดที่ทำจากโยเกิร์ตและเครื่องเทศต่างๆ แทนได้ สำหรับการเสิร์ฟ แนะนำให้จัดมื้อนี้พร้อมกับขนมปังโฮลวีต หรือทานคู่กับซุปใสเพื่อเพิ่มความสมบูรณ์ของมื้ออาหาร และยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพหรือควบคุมน้ำหนัก โดยสรุป สลัดกุ้งย่างอะโวคาโดน้ำสลัด Thousand Island เป็นตัวอย่างของเมนูง่ายๆ ที่ควรลองทำที่บ้าน เพราะนอกจากดีต่อสุขภาพแล้วยังช่วยให้เราได้สัมผัสกับการทำอาหารด้วยตัวเอง เพิ่มความสนุกและความพึงพอใจในการทานอาหารที่สดใหม่และอร่อยอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพราวิโอลี่ปรุงสุกราดซอสมะเขือเทศและชีสขูดบนจานสีขาว พร้อมข้อความ 'แกะสูตรเชฟ Ravioli' และภาพประกอบราวิโอลี่ดิบวางอยู่บนผ้าลายตารางสีแดงขาว
Home Cooking แกะสูตร Ravioli ฉบับทำเองที่บ้าน! 🥟🇮🇹
เบื่อพาสต้าแบบเดิมๆ ลองมาทำ ‘Ravioli’ (ราวิโอลี่) ทานเองกันดูไหม? 🥰 เมนูนี้ดูเหมือนยากแต่จริงๆ สนุกมาก! วันนี้เรามาแชร์สูตรตั้งแต่การผสมแป้งพาสต้าสด ไปจนถึงไส้ผักโขมริคอตต้าชีสยอดฮิต รับรองว่านุ่มหนึบ หอมชีส ฟินเหมือนไปทานที่ร้านเลย! Ingredients: วัตถุดิบหลัก แป้งเซโมลิน่า (เพื่อให้ได้ Textur
travelplan

travelplan

ถูกใจ 91 ครั้ง

Cooking with me : วันนี้เมนูร้านตามสั่งจ้าา🍳✨
บางทีก็เบื่อกับการคิดเมนูในแต่ละวัน🥹 เลยขอเป็นเมนูผัดพริก + ไข่ดาวง่ายๆฟีลร้านตามสั่งละกันนน #cookingathome #dinneridea💡 #vlogทําอาหาร #StayAtHome #lemon8ไดอารี่
pear シ

pear シ

ถูกใจ 1773 ครั้ง

cooking with me 🍝✨
ได้เวลามื้อเย็น ทำง่ายๆ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #มื้อเย็น #StayAtHome #cookingathome
แม่อยากบอก...ที่สุด

แม่อยากบอก...ที่สุด

ถูกใจ 16 ครั้ง

Cooking with me✨🥯💭🧀
#vlogทําอาหาร #lemon8ไดอารี่ #cookingathome #เตาแม่เหล็กไฟฟ้า #ป้ายยากับlemon8
𝐁𝐚𝐦𝐢𝐜𝐚𝐧𝐨 ✿˖°

𝐁𝐚𝐦𝐢𝐜𝐚𝐧𝐨 ✿˖°

ถูกใจ 874 ครั้ง

มื้อเย็น…หลังออกกำลังกาย 💪 🍽️ #cooking
มื้อเย็น…หลังออกกำลังกาย 💪 🍽️ #cooking #vlog #workout #nataripook #ณัฐริปุ๊ก
NatariPook

NatariPook

ถูกใจ 15 ครั้ง

Cooking with me : ทำมื้อค่ำกันน🦞🥗✨
ช่วงนี้หาดใหญ่หาร้านทานยากมาก ต้องพึ่งตัวเองแทบทุกมื้อ คิดถึงส้มตำร้านโปรด ร้านข้าวต้มที่เปิดดึกๆคิดถึงม๊ากก🥹 #vlogทําอาหาร #cookingwithlemon8 #dinneridea💡 #lemon8ไดอารี่ #homecook
pear シ

pear シ

ถูกใจ 267 ครั้ง

𝐂𝐨𝐨𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐦𝐞 : มื้อเย็นวันอาทิตย์ 👩🏻‍🍳🍗🍚
มื้อนี้นำเหนอเมนูหอยลายผัดโหระพากับไก่ย่างฉ่ำๆค่าา หมักข้ามวันข้ามคืนกันไปเลออ ✨🍗💖 #กินอะไรดี #lemon8ไดอารี่ #cookingwithlemon8 #ครัวคอนโด #ติดเทรนด์
pear シ

pear シ

ถูกใจ 1462 ครั้ง

มือถือแก้วชาไทยเย็นพร้อมข้อความ 'เรียนทำอาหารไทย Udomsuk Cooking class' และ 'THAI TEA ชาไทยของที่นี่!! สนุกมาก อิ่มด้วย! เชฟสอนสนุก' บรรยากาศในครัวเป็นฉากหลัง
วัตถุดิบทำอาหารไทย เช่น ใบมะกรูด พริก หอมแดง ตะไคร้ และกระเทียม วางบนเขียงไม้บนใบตอง มีข้อความ 'Dish Discoveries' และ 'Good food can instantly lift your spirits'
จานเครื่องปรุงสำหรับต้มข่าไก่ ประกอบด้วยเนื้อไก่ เห็ด มะเขือเทศ ใบมะกรูด ตะไคร้ หอมแดง พริก และถ้วยน้ำจิ้มเล็กๆ พร้อมข้อความ 'MY FAV TOM KHA GAI YOU MUST TRY'
เรียนทำอาหารไทยครั้งแรก ที่ Udomsuk cooking class สนุกมาก
🫕เรียนทำอาหารไทยกับเชฟพล ที่ Udomsuk cooking class ✅สนุก สะอาด สะดวก อร่อยมาก ใครที่หากิจกรรมทำกับเพื่อน กับตัวเอง หรืออยากใช้เวลาว่างหรือไม่ว่าแต่อยากหาประสบการณ์ดีๆเชิญทางนี้เลย เป็นการทำอาหารที่ได้เพื่อนใหม่ ได้อาหารจานโปรดที่ตัวเองทำเอง และที่สำคัญความภาคภูมิใจในตัวเองเกิดขึ้นแน่นอน แล้วเช
MO

MO

ถูกใจ 2 ครั้ง

Cooking Time! ~ 👩🏻‍🍳
lucky suki with hafele 🏡🍲 #hafele #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #luckysuki
engeng, (💐!) ✶

engeng, (💐!) ✶

ถูกใจ 46 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม