🎯เมื่อเลือกกันแดดถูกต้อง ก็ประหยัดเวลาชีวิตได้มาก
🎯เมื่อเลือกกันแดดถูกต้อง ก็ประหยัดเวลาชีวิตได้มาก
#เภสัช #เภสัชวิว #เภสัชกร #กันแดดผิวสวย #ครีมกันแดด #กันแดดกันแก่ #ทริคเด็ด #เคล็ดลับ
3/18 แก ้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ช่วยประหยัดเวลา ไม่ต้องพิมพ์ซ้ำด้วยค่ะ
#kinnTaskTracker #todolist #ลงคิวงาน #งานเสร็จไว #จัดระเบียบตารางงาน
ถูกใจ 272 ครั้ง
🌞วิธีทาครีมกันแดดที่ถูกต้อง✅
แดดช่วงนี้แรงม้ากมากกกก วันนี้ฟรังเลยขอมา แชร์เคล็ดลับการใช้กันแดดให้มีประสิทธิภาพสุดๆกัน เพราะบางทีเราทาเยอะแต่ถ้าทาผิดวิธี ผิวก็ยังโดนแดดทำร้ายได้เหมือนเดิม🌤️ ต้องทาแค่ไหนถึงจะพอ? ทำไมการแบ่งทา 2 รอบถึงช่วยปกป้องผิวได้ดีกว่า? ฟรังรวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจมาให้แล้วนะคับบ ลองดูได้เลยว่าตอนนี้เราใช้ก
ถูกใจ 695 ครั้ง
มัดรวม 11 เทคนิค ใช้ Gemini“ประหยัดเวลาทำงาน 10 เท่า”
ยังไม่รู้จะเลือกใช้ AI ตัวไหนดี มัดรวม 11 เทคนิค ใช้ Gemini “ประหยัดเวลาทำงาน 10 เท่า” ฉบับ “คนทำงาน” (เซฟเก็บไว้เลย) [1] ต้องยอมรับแล้วที่ว่า AI เป็นส่วนสำคัญมากในการทำธุ รกิจการทำงานมาก . แต่หลายคนใช้ ChatGPT มาสักพัก กลับรู้สึกว่ายังไม่ได้ประสิทธิภาพสูงสุด . วันนี้ผมอยากแนะนำ Google
ถูกใจ 126 ครั้ง
เพราะใช้กันแดดแบบนี้ไง หน้าเลยไม่ดีขึ้นสักที 🤔 | ปรับก่อนหน้าแหก ✨
เพราะใช้กันแดดแบบนี้ไง หน้าเลยไม่ดีขึ้นสักที 🤔 | ปรับก่อนหน้าแหก ✨ . วันนี้เรารวมนิสัยผิดๆของการใช้กันแดด ที่เสี่ยงหน้าแหกมาก และเชื่อว่าหลายคนไม่รู้ตัว ใครโดนข้อไหนมาแชร์กันหน่อยนะ . 1.อยู่ในบ้าน ออฟฟิศ = ไม่ท ากันแดด : แก คือรังสี UVA , UVB ในแสงแดดสามารถทะลุผ่านกระจกบางชนิดเข้าสู่ผิวเราโดยตรง
ถูกใจ 140 ครั้ง
จ่ายหนี้ไม่ไหว... เลือกอะไรดี? ระหว่าง ”ยอมปรับโครงสร้างหนี้“ หรือ ”ปล่อยตกสัญญาเพื่อรอเวลา“
นี่คือบทความที่กลั่นจากประสบการณ์จริงและหลักกฎหมายที่ถูกต้อง เพื่อเป็นแนวทางให้คนที่กำลังเผชิญปัญหาได้ใช้ประเมินสถานการณ์ของตัวเองและตัดสินใจได้อย่างมีสติค่ะ เมื่อมรสุมทางการเงินพัดเข้ามาจนส่งยอดหนี้ต่อไม่ไหว สิ่งที่ลูกหนี้ทุกคนต้องเจอคือโทรศัพท์จากเจ้าหนี้ที่ยื่นข้อเสนอว่า **"สนใจปรับ
ถูกใจ 116 ครั้ง
รวมกันแดด ถูกและดี ประหยัดเงินช่วงน้ำมันแพง! ⭐️
#รวมกันแดด #รีวิวกันแดดถูกและดี #กันแดดผู้ชาย #แนะนำกันแดด #กันแดดที่ดีที่สุด
ถูกใจ 39 ครั้ง
💜 วิธีสมัครเมมเบอร์ชิพ BTS ARMY Membership (ด้วยตัวเอง) + ทริคประหยัดเงิน
สำหรับ Army ที่เตรียมตัวกดบัตรคอนเสิร์ต มามุงทางนี้ได้เลยค่ะ ขั้นตอน การสมัคร ARMY Membership ตามนี้เลยค่ะ 💜1. เข้าสู่ระบบ Weverse 📱 • เปิดแอป Weverse แล้วเลือกไปที่คอมมูนิตี้ของ BTS • กดที่ปุ่ม "Shop" (อยู่มุมขวาล่างของหน้าศิลปิน) เพื่อเข้าสู่หน้าร้านค้า 💜2. ตั้งค่าสกุลเงิน เพื่อเ
ถูกใจ 597 ครั้ง
เคล็ดลับการเลือกครีมกันแดดสำหรับหน้า Banana Boat
สรุปเคล็บลับเคล็ดลับการเลือกครีมกันแดดสำหรับหน้า Banana Boat 💚 Aqua Daily Moisture (หลอดแถบเขียว-ขาว) เน้น: เติมความชุ่มชื้น ให้ผิวอิ่มน้ำ (Dewy Look) ส่วนประกอบเด่น: Hyaluronic Acid เหมาะกับ: ผิวธรรมดา ผิวแห้ง และทุกสภาพผิว รวมถึงคนที่ต้องนั่งในห้องแอร์นานๆ 🩵 Aqua Long Wearing (หลอดแถบฟ้
ถูกใจ 2 ครั้ง
สิ่งที่ทำให้ฉันประหยัดมากขึ้นในปี 2026
สิ่งที่ทำให้ฉันประหยัดมากขึ้นในปี 2026 (เรื่องความสวยความงาม) ปีนี้เริ่มรู้สึกว่า “ดูดี” ไม่จำเป็นต้องจ่ายแพงตลอดเวลาแล้วจริงๆ สิ่งที่เปลี่ยนแล้วช่วยประหยัดเงินได้เยอะมาก: - งดทำเล็บทุกเดือน จากเดิมเดือนละ 800-1,500 บาท ตอนนี้ตัดสั้น ทาสีใสเอง ดูสะอาดก็พอ - ลดการสระ/ไดร์ผมนอกบ้าน
ถูกใจ 129 ครั้ง
Auto vs Cool โหมดไหนประหยัดกว่ากัน?❄️⚡️
กรุงเทพมหานคร คำตอบคือ: โหมด Cool มักจะควบคุมความประหยัดได้ดีกว่าครับ! เพราะอะไรมาดูกัน: • โหมด Cool (ทำความเย็น): เราสามารถกำหนดอุณหภูมิที่แน่นอนได้ (แนะนำที่ 25-26 องศา) และเล ือกความแรงลมต่ำหรือปานกลางได้เอง เมื่อห้องเย็นถึงจุดที่ตั้งไว้ คอมเพรสเซอร์จะทำงานน้อยลง ช่วยให้กินไฟคงที่ • โหมด Auto
ถูกใจ 2 ครั้ง
EP 10 วิธีทากันแดดที่ถูกต้อง
#เลี้ยงลูกแฮปปี้กับมัมจอย #พ่อแม่มือใหม่ #ครีมกันแดด #พัฒนาการเด็ก #creatorsearchinsights
ถูกใจ 3 ครั้ง
Tip การเลือกครีมกันแดดสำหรับหน้าของ Banana Boat
💚Aqua Daily Moisture (หลอดแถบเขียว-ขาว) เน้น: เติมความชุ่มชื้น ให้ผิวอิ่มน้ำ (Dewy Look) ส่วนประกอบเด่น: Hyaluronic Acid เหมาะกับ: ผิวธรรมดา - ผิวแห้ง หรือคนที่ต้องนั่งในห้องแอร์นานๆ 💙 Aqua Sensitive (หลอดแถบน้ำเงิน-ขาว) เน้น: ความอ่อนโยนขั้นสุด (Hypoallergenic) จุดเด่น: ไม่มีน้ำหอม แอ
ถูกใจ 7 ครั้ง
ประหยัดค่าไฟขึ้นจริง เพราะทำสิ่งนี้ 💸✨
แชร์ทริคประหยัดไฟหน้าร้อน เพราะหน้ าร้อนทีไร ก็กลัวว่าค่าไฟจะพุ่งสูงง บางทีเราก็เผลอทำพฤติกรรม ที่ทำให้แอร์ทำงานหนักแบบไม่รู้ตัว วันนี้เลยมัดรวม 5 ทริคง่ายๆ ที่ลองทำแล้วค่าไฟลดลงแน่นอน แต่ยังเปิดแอร์เย็นฉ่ำค่ะ 1️⃣เปิดหน้าต่างระบายความร้อนก่อนเปิดแอร์ 🪟🍃 เปิดหน้าต่างทิ้งไว้ 5- 10 นาที เพื่อให้อ
ถูกใจ 52 ครั้ง
เสื้อกันแดด UV ที่ทรงสวยถูกต้องงกันแดดได้จริง✨👀🤍
ใครที่ยังไม่เคยมี เสื้อกันยูวีแนะนำซื้อหนึ่งครั้งแล้วคุ้ม ป้ายยาตัวนี้เลยเพราะว่าส่วนตัวเคยซื้อ แบบราคาไม่แพงมาก แต่คืออใช้ไม่ได้จริง ตัวเนี่ยคือสวยแล้วก็ใส่กับอะไรก็เข้า รู้สึกว่าคุ้มค่ามาก🥺🫶🏻 แล้วก็ซักกเครื่องได้ด้ว ย⭐️ #เสื้อกันแดด #เสื้อกันuv #neau #โพสต์รับซัมเมอร์ #รีวิวแฟชั่นไ
ถูกใจ 45 ครั้ง
ขั้นตอนและเคล็ดลับการทาครีมกันแดดที่ถูกต้อง
ขั้นตอนและเคล็ดลับการทาครีมกันแดดที่ถูกต้อง 🌻ปริมาณที่เหมาะสม: ใบหน้าและลำคอ: ใช้ประมาณ 2 ข้อนิ้วชี้ หรือเท่ากับเหรียญสิบ 1-2 เหรียญ ร่างกาย: ใช้ประมาณ 1 แก้วช็อตสำหรับการทาผิวทั่วร่างกาย 🌻วิธีการทา: ห้ามถูวน: ให้ใช้วิธีแตะเบาๆ หรือปาดเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า เพื่อให้เนื้อครีมสร้างฟิล์มเคลือบผิวได้ด
ถูกใจ 6 ครั้ง
วิธีทาครีมกันแดดให้ถูกต้อง🌤️☀️
💡 สิ่งสำคัญที่สุดไม่ใช่ครีมกันแดดที่แพงที่สุด แต่คือการทาให้เพียงพอและทาเป็นประจำทุกวัน #ทาครีมกันแดด #วิธีเลือกครีมกันแดด #ทากันแดดกันเถอะ #วิธีทากันแดด #ทากันแดด
ถูกใจ 12 ครั้ง
นี่แหละกันแดดที่เติมระหว่างวันที่ถูกต้อง✅
นี่แหละกันแดดที่เติมระหว่างวันที่ถูกต้อง✅ “เลือกไม่ดี = เติมแล้วพัง เลือกถูก = เติมแล้วรอด” “ตัวนี้มันไม่ใช่แค่คูชั่นนะ มันคือกันแดดที่ออกแบบมาให้ ‘ใช้ระหว่างวันได้จริงมา แถมมีเม็ดสี Iron Oxide …ช่วยกันแสง visible light และ Blue light ที่ทำให้ฝ้าเข้ม #สกินแคร์ #กันแดด #ครีมกันแด
ถูกใจ 17 ครั้ง
[EP. 2] จัดการ ‘ประเภทรายได้’ ถูกต้อง ประหยัดกว่า
ตอนที่แล้วเราได้รู้จักสมการภาษีกันไปแล้ว ว่าคือ เงินได้สุทธิ = รายได้ – ค่าใช้จ่าย – ค่าลดหย่อน ส่วนสำหรับ EP. นี้ พี่ทุยจะสอนให้รู้จัก “ประเภทรายได้” เพราะการที่เรารู้ว่ารายได้เราอยู่ในประเภทไหน จะทำให้เราเข้าใจว่าเรา “เราหักค่าใช ้จ่ายได้เท่าไหร่” ซึ่งนั่นจะช่วยให้เราวางแผนภาษีได้ดีขึ้น และไม่ต้อง
ถูกใจ 14 ครั้ง
การเลือกกันแดดก่อนลงเมคอัพ สำคัญมาก!
การลงเมคอัพไม่ให้แคร็ก สิ่งสำคัญคือการ เตรียมผิว นอกจากครีมบำรุงแล้ว เรายังต้องเลือกกันแดดที่ไม่บ้วนรองพื้น ซึ่ง Her Hyness UV Adapt ตัวนี้คือถูกต้องมาก คิดมาแล้วว่านอกจากจะกันแดดได้ยาวนานแล้วต้องไม่กวนเมคอัพด้วย คือใช้แล้วหน้าไม่แห้ง ไม่ขุย ไม่วอก เนื้อบางแต่คุมมัน ไม่มีหยา หน้าใช้ได้ทั้งวันจริง เร
ถูกใจ 19 ครั้ง
✅ วิธีพ่นสเปรย์กันแดดที่ถูกต้อง❗️
❗️ใครยังพ่นสเปรย์กันแดดแบบผิดๆอยู่ มาดูวิธีที่ถูกต้องกันค่ะ❗️☀️ #วิธีพ่นสเปรย์กันแดด #วิธีที่ถูกต้อง #เทคนิคดีบอกต่อ #ความรู้ #m2model
ถูกใจ 36 ครั้ง
5 พฤติกรรม ทำให้เกิดสิว สำหรับคนผิวแพ้ง่าย (และวิธีแก้ที่ถูกต้อง)
คุณเป็นสิว ซ้ำๆ ทั้งๆ ที่ดูแลผิวอยู่แล้วใช่ไหม? คนผิวแพ้ง่ายที่มีสิวเพิ่มขึ้น มักไม่ได้เกิดจากผิวไม่ดี แต่เกิดจาก "พฤติกรรมประจำวัน" ที่กำลังกระตุ้นสิวโดยไม่รู้ตัว ผิวแพ้ง่ายมี Skin Barrier บอบบาง เมื่อเจอพฤติกรรมที่ผิดซ้ำๆ จะยิ่งเกิดสิวอักเสบ รอยแดง และ Barrier พังเร็วกว่าคนปกติ 2-3 เท่
ถูกใจ 3 ครั้ง
ไปทำงานเกาหลีแบบถูกต้องตามกฎหมาย🇰🇷✅
ส่วนตัวสามีเป็นคนประหยัดค่ะ ค่าใช้จ่าย เลยไม่เยอะ ทุกประเทศมีค่าใช้จ่ายที่แตกต่างกันไปแนะนำศึกษาให้ดีก่อนไปนะคะ #งานเกาหลี #ไปทำงานเกาหลี #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 1 ครั้ง
❗️นี่คือกันแดดเติมะหว่างวันที่ถูกต้อง
“90% เติมกันแดดแล้วหน้าพัง เพราะเลือกผิด
❗️นี่คือกันแดดเติมะหว่างวันที่ถูกต้อง “90% เติมกันแดดแล้วหน้าพัง เพราะเลือกผิดตัว” #สกินแคร์ #กันแดด #ครีมกันแดด #ของดีบอกต่อ ” #แคทดิวอี้
ถูกใจ 3 ครั้ง
ทำรูปสรุปข้อมูลไม่ถูกต้อง
เปลี่ยนข้อมูลให้ตรงที่ต้องการภาพสุดเป๊ะ
ทำรูปสรุปข้อมูลไม่ถูกต้อง เปลี่ยนข้อมูลให้ตรงที่ต้องการ ภาพสุดเป๊ะ ฟีเจอร์ใหม่ใน “NotebookLM” ชีวิตทำงานดีขึ้น 300%(เซฟเก็บไว้เลย) . หลายคนมักเจอปัญหาว่า สรุปข้อมูลออกมาแล้ว เขียนมาเป็ยรายงาน ทำให้ดูแล้วไม่ค่อยอยากอ่าน จะเอาไปพรีเซนต์ก็ดูไม่ดึงดูด . แต่วันนี้ Google NotebookLM เพิ่งอัป
ถูกใจ 3 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม