หลายคนยังไม่รู้ "กรอบหน้าพัง-สิวขึ้นซ้ำ" อาจเริ่มจากการล้างหน้าผิดวิธี⁉️

2 วันที่แล้วแก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงที่ได้ลองปรับวิธีล้างหน้าให้เหมาะกับสภาพผิว พบว่าเรื่องกรอบหน้าพังและสิวขึ้นซ้ำที่หลายคนเจอ ปัญหาส่วนใหญ่เกิดจากการล้างหน้าที่ไม่ถูกต้อง เช่น ใช้คลีนซิ่งหรือโฟมล้างหน้าที่มีความรุนแรงเกินไป ล้างหน้าบ่อยจนผิวหน้าแห้งเสีย หรือไม่ล้างหน้าให้สะอาดหมดจด ทำให้คราบน้ำมันสิ่งสกปรกอุดตันรูขุมขนจนเกิดสิวและผิวกรอบหน้าหย่อนคล้อย ฉันได้ทดลองใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เป็นสูตรอ่อนโยน เช่น คลีนซิ่งที่สูตรไม่มีแอลกอฮอล์ และใช้วิธีนวดเบาๆ หน้าเป็นวงกลมประมาณ 1-2 นาทีก่อนล้างออก จากนั้นใช้โฟมล้างหน้าแบบที่เหมาะกับผิวผสมและผิวมัน ทำให้รู้สึกผิวหน้าเกลี้ยงเกลาแต่ไม่แห้งตึง อีกสิ่งสำคัญคือการไม่ล้างหน้าบ่อยเกินไป ควรจำกัดการล้างหน้าเพียงวันละ 2 ครั้งตอนเช้าและเย็น เพื่อรักษาความชุ่มชื้นธรรมชาติของผิวหน้า และแนะนำให้ใช้โทนเนอร์เพื่อปรับสมดุลผิวหลังล้างหน้า ทั้งนี้ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต้องคำนึงถึงส่วนผสมและความเหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละบุคคล หากมีสิวขึ้นซ้ำหรือผิวหน้ากรอบ ควรปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้องและเหมาะสม สรุปคือ วิธีล้างหน้าถูกต้องเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยป้องกันปัญหากรอบหน้าพังและสิว ผิวหน้าจะดูดีขึ้นได้อย่างยั่งยืนถ้าเราเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและปฏิบัติตัวอย่างถูกวิธีสม่ำเสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อันนี้คือสิวอะไร??
🩷 วิธีดูแลสิวแต่ละชนิด 1. สิวหัวขาว → ล้างหน้าให้สะอาด ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่อุดตัน และอย่าบีบสิว 2. สิวหัวดำ → ทำความสะอาดผิวสม่ำเสมอ เลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้รูขุมขนอุดตัน และไม่ควรแกะสิว 3. สิวอุดตัน → ใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยลดการอุดตันแบบอ่อนโยน และหลีกเลี่ยงสกินแคร์ที่หนักหรือมันเกินไป 4. สิวอักเสบเ
NUii_22🌻

NUii_22🌻

ถูกใจ 1272 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์สิวบุกหน้า พังทั้งหน้าทั้งความรู้สึก 🥹
ช่วงที่เราเป็นสิวหนักคือเป็นอยู่2-3 เดือนเลย เป็นหนักจนจิตตก เครียดมากตอนนั้น แล้วมันขึ้นแค่กรอบหน้ากับหน้าผาก ไม่รู้ว่ามันเสี่ยงที่จะเป็น PCOS รึเปล่า เราเลยต้องไปศึกษาให้ความสำคัญกับเรื่องระบบภายในด้วย ล้างหน้าทาครีมดียังไงก็ไม่หายขาด ดีขึ้นมาแป๊บเดียวสิวก็ขึ้นอีก เป็นแบบนี้ซ้ำๆ มันเป็นสิวผดที่ไ
Mew

Mew

ถูกใจ 23 ครั้ง

ล้างหน้าสะอาดเกินไป💥 หน้าพังไม่รู้ตัวนะ‼️
#ล้างหน้า #หน้าแห้ง #กู้ผิวพัง #สกินแคร์ #สวยชิมชิล
สวยชิมชิล

สวยชิมชิล

ถูกใจ 0 ครั้ง

ประสบการณ์หายจากสิวววว ใช้ดีบอกต่อ💗🥰
หวังว่าประสบการณ์การหายจากสิวของเราจะเป็นแนวทางการดูแลเรื่องของใบหน้าให้ดีขึ้นจนสิวหาย เราจะหน้าใสผิวสวยไปด้วยกันค่าาาาาา แค่เราสม่ำเสมอมีวินัย การล้างหน้า การทาครีม การสระผม มันจะค่อยๆดีขึ้นเองน้า #สิวเห่อหนักมาก #เป็นสิวไม่หาย #ประสบการณ์เป็นสิว #ติดเทรนด์ #ใช้ดีบอกต่อ
Krikrishop

Krikrishop

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพใบหน้าด้านข้าง แสดงให้เห็นสิว ผดผื่น และรอยดำจำนวนมากบริเวณแก้มและกรอบหน้า โดยมีตาถูกปิดด้วยสติกเกอร์รูปมะนาวสีเหลือง
ภาพใบหน้าด้านข้างอีกมุมหนึ่ง แสดงให้เห็นสิว ผดผื่น และรอยแดงบริเวณแก้มและกรอบหน้าอย่างชัดเจน โดยมีตาถูกปิดด้วยสติกเกอร์รูปมะนาวสีเหลือง
ภาพใบหน้าหลังการรักษาสิว แสดงให้เห็นรอยแดงและผิวที่ดูระคายเคืองบริเวณแก้มและหน้าผาก
หน้าพังเพราะแชมพูม่วง EP.1
⭐️วันนี้ขอมาแชร์ ปสก หน้าพังสิวขึ้นเต็มหน้า เป็นเยอะช่วงกรอบหน้า ไรผม และเต็มหลังจากการใช้แชมพูม่วง ในการสระฟอกสี anti yellow สำหรับคนฟอกสีผม เราสิวขึ้นเยอะมาก เป็นผด อุดตัน อักเสบ ทั่วหน้า ไม่หายสักที จนต้องไปพึ่ง พรเกษม คลินิก •พบหมอ ตรวจเชื้อสิว กดสิว เลเซอร์ Co2 รับยามาทาน •กดสิวออก
♡︎ 𝗌𝖺𝗇𝗍𝖺𝗆𝗈𝗆𝗆𝗒 ♡︎

♡︎ 𝗌𝖺𝗇𝗍𝖺𝗆𝗈𝗆𝗆𝗒 ♡︎

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌋 สิวหัวช้างซ้ำซากที่เดิม?
🌋 สิวหัวช้างซ้ำซากที่เดิม? เช็กสาเหตุแฝงจากภายในที่หลายคนมองข้าม! 🕵️‍♀️ ใครที่ชอบมีสิวเม็ดใหญ่ไม่มีหัว เจ็บจี๊ดๆ ขึ้นที่จุดเดิมเป๊ะเหมือนนัดไว้ 📅 บอกเลยว่าไม่ใช่เรื่องบังเอิญ! แต่มันมี "ความลับ" ใต้ผิวหนังที่ซ่อนอยู่ มาดูกันว่าทำไมมันถึงไม่ไปไหนสักที 🧐 1. 🕳️ "โพรงสิว" เจ้าปัญหาที่
หมูอยากสวย

หมูอยากสวย

ถูกใจ 3 ครั้ง

สิวไม่หายซักที เช็คด่วน😱
สิวเชื้อรา ห้ามทำแบบนี้ #หนูปอนด์ที่ชอบเลเซอร์ #pondlovelaser #รีวิวบิวตี้ #สิว #สกินแคร์
หนูปอนด์ที่ชอบเลเซ่อร์

หนูปอนด์ที่ชอบเลเซ่อร์

ถูกใจ 35 ครั้ง

แชร์ประสบการรักษาสิวด้วยตัวเอง 1 ปี เจออะไรมาบ้าง❓
สรุปบทเรียนจากคนเคยหน้าพัง สิวเห่อ ทรมานใจจนเครียดสะสม สกินแคร์อะไรที่ว่าดีประโคมถม จนหน้าพังกว่าเดิม‼️ สุดท้ายมาค้นพบว่า "ยิ่งน้อยยิ่งดี" แค่ปรับวินัยเรื่องการกิน ลดของหวาน เลิกจับหน้า แกะสิว แล้วลดขั้นตอนสกินแคร์เหลือแค่ 👉 Cleansing Water 👉 เจลล้างหน้า 👉 น้ำตบ 👉 มอยเจอร์ไ
DUENORA 🌙✨

DUENORA 🌙✨

ถูกใจ 12 ครั้ง

สิวอะไรที่คนสวยจะไม่บีบ
#สิว #บอกลาสิว #เป็นสิว #สิวอักเสบ #สิวหาย
JacklyLoksuay

JacklyLoksuay

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพใบหน้าของผู้หญิงที่มีข้อความระบุว่า 'สิวอุดตัน สิวแปรงแต่งหน้า' และมีภาพแปรงแต่งหน้าในถ้วยไม้ แสดงถึงปัญหาผิวที่เกิดจากการใช้แปรงแต่งหน้า
ภาพผู้หญิงกำลังปัดแก้มด้วยแปรงแต่งหน้า พร้อมข้อความว่า 'สาเหตุหลักของสิว คือ ไม่ล้างแปรง' และมีภาพกระเป๋าใส่แปรงแต่งหน้าที่ไม่สะอาด
ภาพผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าสองชิ้น และภาพผลิตภัณฑ์ Eucerin DermoPure Clinical พร้อมข้อความอธิบายส่วนผสมและประโยชน์ในการรักษาสิว
แปรงแต่งหน้าทำหน้าพัง🦠 อย่ามองข้าม✖️
หลายคนชอบมองข้ามสิ่งนี้ แต่งหน้าทุกวันแต่ไม่รู้สาเหตุ สิ่งเล็กๆคือล้างแปรงแต่งหน้า มายก็พึ่งมาสังเกตไม่นานมานี้ ใครมีปัญหาเหล่านี้เปลี่ยนด่วน 🔺สัญญาณที่บอกว่า ควรล้างเดี๋ยวนี้🔺 - สิวขึ้นซ้ำตำแหน่งเดิม (แก้ม กรอบหน้า) - แปรงมีกลิ่นอับ - ลงรองพื้นแล้วเป็นคราบ ไม่เนียน 🧺 ควรล้างแปรง ทุก 2 ถึง
Mildyclaire

Mildyclaire

ถูกใจ 8 ครั้ง

ใช้ครีมตลาด⚠️‼️
#เตือนแล้วนะ ถ้าไม่อยากหน้าพังอย่าหาใช้ค่าาา เข็ดมากกก ครั้งเดียวพอ หลังจากนี้รักษารอยดำยาวไปค่ะะ😌👋 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
Firsttttt_1

Firsttttt_1

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังทำ Skin cycling แสดงสิวประเภทต่างๆ ก่อนทำ และเหลือเพียงรอยสิวหลังทำ พร้อมข้อความ "Skin cycling Routine รักษาสิว แบบละเอียด!"
ภาพใบหน้าของผู้หญิงก่อนเริ่มทำ Skin cycling แสดงให้เห็นสิวและรอยสิวบนใบหน้า พร้อมข้อความ "ก่อนทำ Skin cycling"
ภาพซูมใบหน้าแสดงสิวประเภทต่างๆ เช่น สิวหัวแข็ง สิวอุดตัน และสิวผด พร้อมคำอธิบายตำแหน่งของสิวแต่ละชนิด
แนะนำการทำ Skin Cycling ฉบับเราเอง🌟
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากแชร์ Skin Cycling ที่เราทำแล้วเห็นผลระยะเวลาประมาณ 7 วันพอดี เหลือสิวเล็กๆ/รอยสิว🥹💖 🧖🏼‍♀️Skin Cycling Routine♻️ Day 1 เช้า🌞 Benzac5% > เจลล้างหน้า > มอยเจอร์ > กันแดด เย็น🌙 Benzac5% > เจลล้างหน้า > มอยเจอร์ Day2 เช้า🌞 เจลล้างหน้า > BHA2.5% > มอย
โดโซะ

โดโซะ

ถูกใจ 893 ครั้ง

รีวิวใช้ BHA ดันสิวจนร้องไห้😭
บอกก่อนว่าพิชาเป็นคนที่หน้าค่อนข้างเรียบเนียนอยู่แล้ว มีสิวขึ้นบ้างประปราย แต่สิวอุดตันนี่แหละที่เป็นปัญหา เลยตัดสินใจเริ่มใช้ BHA เพราะเห็นหลายคนบอกว่า ช่วยละลายสิวอุดตันได้ แต่… ผ่านไปไม่กี่วัน อยู่ ๆ หน้าก็เริ่มมีเม็ดเล็ก ๆ ผุดขึ้นมากรอบหน้า แล้วก็คอ ทั้งสิวหัวเปิด หัวปิด บางเม็ดก
PichaGenY

PichaGenY

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผิวหน้าที่มีปัญหาผื่นและสิว กับผิวหน้าที่ดูดีขึ้น พร้อมข้อความแนะนำให้เลิกประโคมผิวและกลับมาใช้แค่ 3 อย่างในช่วงผิวอ่อนแอ
ภาพคอลลาจแสดงผิวหน้าที่มีสิวและรอยแดงจำนวนมาก พร้อมข้อความบรรยายถึงช่วงที่ผิวหน้าพังหนักมากจากการลองผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ
ภาพแสดงกลุ่มผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างๆ ที่ถูกทำเครื่องหมายกากบาทสีแดง เช่น คลีนซิ่งบาล์ม, ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว, กลุ่มลดรอย/กระจ่างใส, และกลุ่มที่มี Active สูง ซึ่งควรหลีกเลี่ยง
🚫เลิกประโคมผิว แล้วกลับมาใช้แค่ 3 อย่าง ช่วงหน้าแหก💢
ใครผิวพัง จนไม่รู้จะใช้อะไรแล้ว อยากให้มาลองทำแบบนี้.. บีมเป็นคนนึงที่ต้องรีวิวของ ทำให้ต้องลองอะไรเยอะ เลยมักจะประสบกับปัญหานี้อยู่ตลอด ฟีลแบบ 3 วันดี 4 วันไข้ อะไรแบบนั้น🥺 แล้วทุกครั้งที่เป็นมักจะไม่ได้เปลี่ยน Skincare ด้วยนะ ใช้เหมือนเดิม อะไรที่ใช้แล้วหน้าใส ฟูฉ่ำ ก็ยังใช้ แต่วันดีคืนดี..เกิ
Solarmakeup_

Solarmakeup_

ถูกใจ 12 ครั้ง

ลองสระผมให้ถูกวิธีดูก่อน #รีวิวบิวตี้ #เภสัชรักนักซ่อมผิว #สิว #rukskin
เภสัชรักนักซ่อมผิว

เภสัชรักนักซ่อมผิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

: นวดหน้า ไม่ทำเลย...ได้มั้ยนะ
การไม่นวดหน้าเลย **ไม่ใช่เรื่องที่อันตราย** และคนส่วนใหญ่ที่ไม่ได้นวดหน้าเป็นประจำก็ยังมีสุขภาพผิวที่ดีได้ค่ะ เพราะหัวใจสำคัญของผิวสวยอยู่ที่การล้างหน้า ทาครีมกันแดด และการบำรุงที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม หากมองในมุมของการ "ดูแลตัวเองเป็นพิเศษ" การไม่นวดหน้าเลยอาจทำให้คุณพลาดประโยชน์บางอย่าง
♾️Darling Kanokon Tomi 888💰⛵

♾️Darling Kanokon Tomi 888💰⛵

ถูกใจ 2 ครั้ง

มหากาพย์หน้าพังจากสิว1เม็ด สู่ทั้งหน้า
วันนี้ขอมาแชร์ประสบการตัวเอง พลีชีพมากๆอยากมาเล่าให้ทุกคนฟัง ไว้เป็นอุทาหรณ์ -เราเป็นคนไม่ค่อยมีสิวมาตั้งแต่ไหนแต่ไร เป็นคนผิวหน้าทนมาก จนช่วงอายุ20 ชอบเปลี่ยนสกินแคร์+ลองของใหม่ๆตัวไหนดีตัวไหนเด็ด เชื่อหมด ซื้อตุนซื้อเปลี่ยน (ทุกผลิตภัณฑ์มีโอกาสแพ้) - บวกกับช่วงอายุ20 เป็นช่วงฮอร์โมนสวิงมาก
ยัยไข่มุกจะสวยตอนนี้ 👀🍀

ยัยไข่มุกจะสวยตอนนี้ 👀🍀

ถูกใจ 23 ครั้ง

📍 มหากาพย์ 1 ปี รักษาสิว! 🗓️
แชร์ "เส้นทางการสู้" จากหน้าพัง...สู่ผิวที่ดีขึ้น 80% วันนี้ขอมาพลีชีพ แชร์มหากาพย์การรักษาสิวตลอด 1 ปีเต็มๆ แบบหมดเปลือก มันคือ "เส้นทางการสู้" ที่หนักหน่วงจริงๆ 😭 จุดเริ่มต้น (มีนา - พฤษภา) ➡️ (ภาพ 1) ย้อนไปต้นปี สภาพผิวคือพังมาก ทั้งสิวอุดตัน สิวอักเสบ รอยแดง แถมคั
Jammyusafe

Jammyusafe

ถูกใจ 144 ครั้ง

อุทาหรณ์ หน้าพังเพราะทำ Pico laser
สวัสดีค่ะ อยากจะมาแชร์ประสบการณ์และเป็นอุทาหรณ์ให้กับใครที่กำลังคิดจะทำ Piso laser ช่วยรอยสิว หลุมสิว **ไม่มีเจตนาทำให้คลินิคเสียหาย เพียงแต่ต้องการแชร์ประสบการณ์จริงที่เจอ** ด้วยความที่ปกติแล้วเราจะชอบมีสิวฮอร์โมนขึ้นช่วงปจด. ทำให้ทิ้งรอยไว้ ใช้สกินแคร์ก็ไม่หายสักที ทำให้เราตัดสินใจศึกษาหัตถกา
𝑫𝒂𝒊𝒂𝒓♡⊹₊ ⋆

𝑫𝒂𝒊𝒂𝒓♡⊹₊ ⋆

ถูกใจ 328 ครั้ง

หน้าพังเพราะเปลี่ยนยาคุม
เริ่มแรกเลยนะคะ เรากินยาคุมแบบฮอร์โมนรวม 28เม็ด ติดต่อกันมาเกือบ4ปี ปัญหาแรกคือไมเกรน เป็นแทบทุกวันกระทบชีวิตประจำวันสุดๆ เพราะเราต้องขับมอไซไปทำงาน ก่อนจะมีอาการปวดเราจะเห็นแสงขาวๆ (คือไมเกรนแบบออร่า) เป็นหนักจนต้องปรึกษาเภสัชที่ร้านบูส เขาแนะนำให้กินยาคุมแบบเดี่ยว28เม็ดเหมือนเดิม และแนะนำให้เรากิ
Aqxzara

Aqxzara

ถูกใจ 63 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม