2025/12/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเวลาเราไปเที่ยวต่างประเทศ หลายคนติดนิสัย “ให้ทิปพนักงาน” เพราะอยากขอบคุณบริการดีๆ แต่พอเป็นญี่ปุ่น เรื่องนี้อาจตรงข้ามกับเจตนาดีของเราได้เลยค่ะ จากที่เคยไปและได้คุยกับคนญี่ปุ่นหลายครั้ง เขามักมองว่า “ราคาที่จ่าย” คือค่าบริการที่รวมความใส่ใจไว้แล้ว การยื่นเงินเพิ่มแบบทิปอาจทำให้พนักงานรู้สึกเหมือนถูกประเมิน/เหมือนเราคิดว่าเขาทำงานเพื่อเงินพิเศษ หรือหนักกว่านั้นคือดูเหมือน “ให้เงินสงสาร” จนกลายเป็นความรู้สึกว่าโดนดูถูกได้ ทำไมญี่ปุ่นถึงไม่ค่อยให้ทิป? 1) ระบบค่าบริการอยู่ในราคา: ร้านอาหาร โรงแรม รถแท็กซี่ส่วนใหญ่คิดราคาให้ครอบคลุมการบริการอยู่แล้ว 2) มาตรฐานการบริการ (Omotenashi): เขาภูมิใจเรื่องบริการที่ดีเป็นหน้าที่ ไม่ใช่สิ่งที่ต้องได้รางวัลเพิ่ม 3) เรื่องระเบียบ/บัญชี: บางร้านรับเงินเพิ่มไม่ได้ เพราะต้องลงยอดขายให้ตรง ถ้ายื่นเงินสดเพิ่ม พนักงานอาจลำบากใจว่าจะรับได้ไหม แล้วถ้าอยากขอบคุณ ควรทำยังไงให้เหมาะ? - พูดขอบคุณให้ชัดๆ: “ありがとうございます (arigatou gozaimasu)” หรือถ้าอยากสุภาพมาก “ありがとうございました” ตอนจบการบริการ - ชมแบบเฉพาะเจาะจง: เช่น “บริการดีมาก อาหารอร่อยมาก” บางครั้งคำชมจริงใจมีค่ากว่าเงิน - เขียนรีวิว: โดยเฉพาะร้านเล็กๆ รีวิวดีช่วยเขาได้จริง - ซื้อของเล็กๆ เพิ่ม/สั่งเมนูเพิ่มอย่างสุภาพ (ถ้าเหมาะกับสถานการณ์) ถือเป็นการสนับสนุนร้าน ข้อยกเว้นที่หลายคนสับสน - โรงแรม/เรียวกัง: บางคนเคยได้ยินเรื่อง “心付け (kokorozuke)” คือเงินขอบคุณ แต่ปัจจุบันไม่ใช่สิ่งจำเป็น และหลายที่ไม่รับแล้ว ถ้าจะให้จริงๆ ต้องใส่ซองอย่างสุภาพ แต่โดยรวม “ไม่ให้” ก็ปกติที่สุด - ไกด์ส่วนตัว/ทัวร์บางแบบ: บางบริษัทมีธรรมเนียมรับทิปได้ แต่ควรดูคำแนะนำของบริษัทหรือถามก่อน ไม่ควรยื่นแบบกะทันหัน - ร้านที่มี service charge/席料: บางร้านคิดค่าบริการหรือค่า席อยู่แล้ว ยิ่งไม่จำเป็นต้องให้ทิปเพิ่ม ถ้าเผลอยื่นทิปไปแล้ว เขาปฏิเสธ ควรทำไง? ไม่ต้องฝืนยัดให้ค่ะ แค่ยิ้ม ขอโทษเบาๆ แล้วพูดขอบคุณก็พอ การยืนยันทิปต่ออาจทำให้เขาอึดอัดกว่าเดิม สรุปแบบจำง่าย: ไปญี่ปุ่น “ไม่ต้องให้ทิปพนักงาน” เป็นมารยาทที่ปลอดภัยสุด ถ้าอยากตอบแทน ให้ใช้คำขอบคุณ คำชม และรีวิวแทน จะเข้ากับวัฒนธรรมมากกว่า และไม่เสี่ยงทำให้เขารู้สึกว่าโดนดูถูกค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🇯🇵 10 เรื่องห้ามทำที่ญี่ปุ่น ❌ มือใหม่ต้องรู้‼️
ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่มีระเบียบวินัยและวัฒนธรรมที่เป็นเอกลักษณ์สูงมาก การรู้ "ธรรมเนียมปฏิบัติ" ไว้ก่อนจะช่วยให้คุณเที่ยวได้สมูท ไม่โดนสายตาดุๆ มองแรง และเป็นการให้เกียรติเจ้าบ้านด้วย นี่คือ 10 ข้อห้ามสำคัญที่ควรรู้ก่อนแพ็คกระเป๋า 1. ห้ามส่งเสียงดังในรถสาธารณะ รถไฟญี่ปุ่นคือ "พื้นท
diary journey

diary journey

ถูกใจ 189 ครั้ง

รีวิวอาชีพพนักงานAOT
สวัสดีทุกคนค่าา🙏🏻คิดอยู่นานว่าจะทำรีวิวดีไหมเพราะไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองกลัวทำออกไปแล้วคนไม่ชอบแต่ได้แรงสนับสนุนจากเพื่อนๆเลยลองทำดูแล้วกัน ผิดพลาดตรงไหนขออภัยด้วยนะคะ แนะนำตัวเล็กน้อยเราทำงานที่ท่าอากาศยานสุวรรณภูมิในตำแหน่ง ✈️ เจ้าหน้าที่บริการท่าอากาศยาน ระดับ 3 ส่วนบริการลูกค้า ฝ่ายบริการลูกค้
wondertong ♡

wondertong ♡

ถูกใจ 709 ครั้ง

ภาพปกแสดงรูปปั้นหัวผู้ชายหน้าตาบึ้งตึงขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "10 มารยาทญี่ปุ่น รู้ไว้..ไม่เฮล่อ!!" บนพื้นหลังอาคารสไตล์ญี่ปุ่น
ภาพแสดงเครื่องประดับผมรูปคิตตี้สีชมพู พร้อมข้อความแนะนำมารยาทญี่ปุ่น 5 ข้อแรก เช่น การยืนบันไดเลื่อน การใช้โทรศัพท์บนรถไฟ การไม่เดินกิน และการพกถุงขยะ
ภาพผู้คนในชุดกิโมโนเดินอยู่บนถนนในญี่ปุ่น พร้อมข้อความแนะนำมารยาทญี่ปุ่น 5 ข้อหลัง เช่น การไม่ให้ทิป การวางเงินบนถาดรอง การเข้าออนเซ็น การสั่งอาหาร และการถอดรองเท้า
10 มารยาทญี่ปุ่น..อ่านก่อนบิน‼️✈️🇯🇵
การไปเที่ยวญี่ปุ่นจะราบรื่นและน่าประทับใจยิ่งขึ้น ถ้าเราเข้าใจวัฒนธรรมและมารยาทพื้นฐานของญี่ปุ่น เพราะคนญี่ปุ่นให้ความสำคัญกับ "การนึกถึงผู้อื่น" (Omoiyari) และ "ความสงบเรียบร้อย" มากๆ นี่คือ 10 มารยาทญี่ปุ่นที่ควรรู้และทำตามได้ง่ายๆ 1. การใช้บันไดเลื่อน (เดินชิดซ้าย/ขวา ตาม
diary journey

diary journey

ถูกใจ 1382 ครั้ง

ภาพคอลลาจรีวิว Work and Travel 2025 ที่ Cedar Point, Ohio แสดงถึงงาน Housekeeping, เงินทิป, การเข้าสวนสนุกฟรี, และความทรงจำดีๆ พร้อมภาพผู้คนและชายหาด
ภาพรวมงาน Housekeeping ที่ Hotel Breaker, Cedar Point อัตราค่าจ้าง 15 ดอลลาร์/ชั่วโมง ทำงาน 40-60 ชั่วโมง/สัปดาห์ แสดงพนักงานกำลังทำความสะอาดและอุปกรณ์ต่างๆ
ภาพการทำงาน Housekeeping แสดงตารางเวร, ห้องพักที่จัดเรียบร้อย, และพนักงานในห้องซักผ้า เน้นการทำงาน 5 วัน/สัปดาห์, เวลา 8.45-17.00 น. และการฝึกภาษา
รีวิวทำงานสวนสนุกชื่อดัง Cedar Point ! เรทเงินดีทิปฉ่ำๆค่าบ้านถูก !!!
👉🏻 รีวิว Work and travel 2025 Part 1 คับ 😽✨ สวัสดีทุกๆคนนะคะ เกริ่นก่อนเลยว่าเป็นครั้งแรกที่มาทำรีวิวแบบนี้ ด้วยความว่าเรียนปี4 แล้ว ก่อนจบเลยอยากไปหาประสบการณ์ต่างประเทศ เลยได้เข้าร่วมโครงการนี้ ก่อนจะกลายเป็น first jobber วัยเต็มตัว🤣 ช่วงแรกเลยหาเอเจนซี่ที่ไว้ใจได้ แล้วก็สโคปว่าอยากทำงานประเภทไ
Sa(d)turday kid

Sa(d)turday kid

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพสินค้าในร้านค้าที่ญี่ปุ่น เช่น พวงกุญแจและตุ๊กตาตัวการ์ตูน พร้อมข้อความว่า "ใครจะไปญี่ปุ่นต้องรู้ นอกจาก Tax free ยังมีส่วนลดแบบนี้อีกหรอ?!" และมีมาสคอตเพนกวินอยู่ด้านหน้า
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ TAXFREESHOPS.JP แสดงวิธีการหาคูปองส่วนลดสำหรับร้านค้าปลอดภาษีในญี่ปุ่น เช่น Don Quijote, BicCamera, EDION และ Sundrug พร้อมตัวอย่างส่วนลดต่างๆ
ภาพแสดงขั้นตอนการใช้คูปองส่วนลดและ Tax Free ในญี่ปุ่น โดยมีขั้นตอนตั้งแต่การเลือกร้าน การซื้อสินค้า การแจ้งพนักงาน และการแสดงพาสปอร์ต
นอกจาก Tax free ยังมีส่วนลดแบบนี้ที่ญี่ปุ่นอีกหรอ ?! 🇯🇵🛍️
เห็นของน่าซื้อ น่าใช้ที่ญี่ปุ่น เต็มไปหมด จะมีวิธีได้ส่วนลดอีกมั้ย ?! โพสนี้จะบอกวิธีการหาคูปองส่วนลดเพิ่มเติมที่สามารถใช้ top up tax free ไปได้อีก!!! 🥳 • ก่อนอื่น tax free คืออะไร ? การขอยกเว้นภาษีมูลค่าเพิ่มสำหรับนักท่องเที่ยว แต่ต้องซื้อครบตามขั้นต่ำที่ร้านค้ากำหนด ส่วนใหญ่ต้องซื้อตั้งแต่ 5
bua (*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.゚

bua (*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.゚

ถูกใจ 678 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวนั่งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความว่า 'รีวิวงาน Part-time นักเรียน-นักศึกษา ห้ามพลาด' พร้อมสัญลักษณ์เงินและข้อดีของการทำงานพาร์ทไทม์ เช่น ได้ประสบการณ์และเพื่อนใหม่
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในงานอีเวนต์ พร้อมข้อความสรุปทักษะที่ได้จากงาน Even Staff เช่น การสื่อสาร การตรงต่อเวลา และข้อด�ี-ข้อเสียของงานนี้
ภาพพนักงานบาริสต้า 4 คนในชุดยูนิฟอร์มของ Café Amazon ยืนอยู่หลังเคาน์เตอร์ พร้อมข้อความสรุปทักษะที่ได้จากงานบาริสต้า และข้อดี-ข้อเสียของงานนี้
รีวิวงาน Part-time เรียนอยู่ก็ทำได้🤑💸
💼 รีวิวงาน Part-time เรียนอยู่ก็ทำได้ รวมงานพาร์ทไทม์ที่เคยทำจริง! เหมาะกับนักเรียน–นักศึกษาที่อยากมีรายได้เสริม แต่ละงานให้ประสบการณ์ต่างกันมากเลย 🥹💪 1. Even Staff 🎤 ✨ ข้อดี: ได้เจอคนเยอะ บรรยากาศสนุก ได้เรียนรู้เรื่องการพูด การทำงานเป็นทีม 💰 สิ่งที่ได้: ได้ค่าจ้างต่อวันดี (ประมาณ 1,000
aana.oo

aana.oo

ถูกใจ 942 ครั้ง

ภาพมือถืออาหารพร้อมทานหน้า 7-Eleven มีข้อความว่า 'จําไว้ใช้ ในเจแปน ประโยค ญี่ปุ่น ในร้านสะดวกซื้อ' และโลโก้ Lemon8 @aoysensei
ภาพแสดงประโยคภาษาญี่ปุ่นและคําแปลเกี่ยวกับการถามว่า 'รับถุงไหมคะ' พร้อมวิธีตอบรับและปฏิเสธ โดยมีพื้นหลังเป็นร้าน 7-Eleven
ภาพแสดงประโยคภาษาญี่ปุ่นและคําแปลเกี่ยวกับการถามว่า 'อันนี้ให้อุ่นไหมคะ' และ 'รับช้อนไหมคะ' พร้อมวิธีตอบรับและปฏิเสธ โดยมีพื้นหลังเป็นร้าน 7-Eleven
เที่ยวญี่ปุ่น ฟังพนักงานไม่ทัน เซฟโพสต์นี้ไว้เลย ภาษาญี่ปุ่นใช้จริง
ใครไปญี่ปุ่นแล้วเข้า コンビニ (konbini / คนบินิ / ร้านสะดวกซื้อ) พอถึงแคชเชียร์เท่านั้นแหละ…พนักงานถามรัวจนยิ้มแห้ง เซนเซว่าไม่ใช่เราฟังแย่นะแก แต่ประโยคหน้าร้านมันมาเป็นแพตเทิร์น ต้องจำเป็นก้อนค่ะ 🍋 1. ถามเอาถุงไหม レジ袋ご入り用ですか。 (rejibukuro goiriyou desu ka / เระจิบุคุโระ โกะอิริโย เดส กะ /
ออยเซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 349 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ฝึกงานโรงแรม 5 ดาว 🌟💗
ฮาโหล~ สวัสดีคั้บทุกคน ! 💗 เราชื่อรีนนะคะ เป็นเด็ก 63 เรียนสาขาการจัดการการบริการและการท่องเที่ยวนานาชาติ ตอนนี้เราฝึกจบมา 2 เดือนกว่าๆแล้ว ฝึกปี 4 เทอม 2 ฝึกเสร็จก็เรียนจบเลยค่ะ ตอนนี้เราก็เรียนจบแล้ววว 🥺🫶🏻 วันนี้เราอยากมาแชร์ประสบการณ์ฝึกงานโรงแรมของเราค่ะ เผื่อใครมองหาที่ฝึกงานเกี่ยวกับโรงแ
Natsuno ࣪ 🐰𝜗𝜚𓈒

Natsuno ࣪ 🐰𝜗𝜚𓈒

ถูกใจ 178 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงใบหน้าสีเหลืองง่วงนอนพร้อมข้อความว่า "ตลอดหนึ่งอาทิตย์ ทำงานบาร์ในพัทยาซอย6 ที่เขาว่าเป็นงานไม่ดี!!! จริงอะป่าว" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพประกอบตัวละครอนิเมะในชุดบันนี่เกิร์ลนอนอยู่ พร้อมข้อความตัวอักษรใหญ่ "WB" และ "ซอย 6" ซึ่งเป็นชื่อบาร์ที่กล่าวถึงในบทความ
ภาพหน้าจอการสนทนาแชทที่แสดงข้อความเกี่ยวกับความรู้สึกเหนื่อยและอยากกลับบ้านในวันแรกของการทำงานบาร์ที่พัทยาซอย 6
ทำงานอาทิตย์เดียวกับพัทยาซอย 6 🥃💋
สวัสดีค่ะ ผู้เข้ามาอ่านเก่าและใหม่ทุกคนด้วยนะคะ คงจะแปลกที่ได้เห็นหัวข้อที่ได้อ่านในบทความต่อไปนี้กันนะคะ แต่อยากให้เปิดใจอ่านกันเสียหน่อย เป็นมุมมองของเราทั้งหมดอาจจะมีความรู้สึกของเราปะปนลงไปในบทความด้วย ถือว่ามาอ่านอะไรสนุกคลายเครียดระหว่างวันแล้วกันเนอะ ^^ มาเริ่มถามตอบกันเลยดีกว่า Let&#3
SAN:DEE

SAN:DEE

ถูกใจ 12 ครั้ง

มือถือหมวกคลุมผมสีขาว พร้อมข้อความ 'รีวิวทำงานผ่าน TEMP พนักงานล้างจานที่ S&P' และสัญลักษณ์เงิน
พนักงานสวมผ้ากันเปื้อนและหมวกคลุมผมกำลังทำงานในครัว พร้อมข้อความระบุรายได้ 450 บาทต่อวัน
ภาพภายในครัวที่มีพนักงานสองคนกำลังทำงาน พร้อมข้อความชื่นชมสังคมการทำงานว่าพี่ๆ เพื่อนๆ น่ารักและใจดี
ลองมาเป็นพนักงานล้างจานที่ S & P ผ่าน TEMP
สังคม ✨ : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ชอบสังคมที่นี่มาก พี่ๆเพื่อนน่ารัก นิสัยดีสุภาพยิ้มแย้มให้ สอนงานดี ทุกคนใจดีมาก ให้เต็มเลย เงิน 💵 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ ได้ 400 บาท ตกชั่วโมงล่ะ 50 โชคดีได้เครดิต เพิ่มเป็น 50 บาทน่าจะมาจากคน ลาป่วย กลายเป็น 450 บาท ความเหนื่อย : ⭐️⭐️⭐️ ส่วนตัวเคยผ่านประสบการณ์ งานล้างจานมาก่อ
Golfbetteroffical

Golfbetteroffical

ถูกใจ 47 ครั้ง

🇯🇵 10 ประโยคภาษาญี่ปุ่น ที่ใช้ได้จริงเวลาเที่ยวญี่ปุ่น ✈️
ไปญี่ปุ่นครั้งแรก ไม่ต้องพูดญี่ปุ่นเก่งก็เที่ยวได้! 😊 แค่รู้คำศัพท์พื้นฐานไม่กี่คำ ก็ช่วยให้สื่อสารกับคนญี่ปุ่นได้ง่ายขึ้น และยังสร้างความประทับใจให้กับคนท้องถิ่นอีกด้วย 🙋 すみません。 Sumimasen. 👉 ขอโทษครับ/ค่ะ / ขอรบกวน / เรียกพนักงาน 🙇 ありがとうございます。 Arigatou gozaimasu. 👉 ขอบคุณมาก 🛍️ これをくだ
Epic Trips

Epic Trips

ถูกใจ 22 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดกิโมโนสีดำลายทองยืนอยู่หน้าวัดญี่ปุ่นโบราณในอาซากุสะ มีข้อความ 'เช่าชุดกิโมโนที่ญี่ปุ่น Asakusa' กำกับ
ราวแขวนชุดกิโมโนหลากหลายสีสันและลวดลายในร้านเช่า มีข้อความ 'มีชุดให้เลือกเยอะ เริ่มต้น ~7,000¥' แสดงอยู่
ชั้นวางกระเป๋าถือแบบญี่ปุ่นโบราณหลายใบที่มีลวดลายและสีสันแตกต่างกัน จัดแสดงอยู่ในร้าน
รีวิวใส่ชุดกิโมโนครั้งแรกที่ญี่ปุ่น✨Asakusa ,Tokyo
ด้วยความที่อยากไปวัดAsakusa และอยากลองใส่ชุดกิโมโนญี่ปุ่น สีดำแบบลูกสาวเจ้าพ่อยากูซ่าาา😍 เลยเดินดุ่มๆหาร้าน และเราก็เจอร้าน📍:Asakusa Kimono Rental ร้านอยู่ใกล้ๆวัดเลยยยย ที่ร้านมีชุดให้เลือกหลายแบบหลายสีมาก รวมถึงทรงผมเครื่องประดับรีเควสเอาได้เลยราคารวมกับค่าชุดแล้วเป็นแพกเกจ ชุดผู้ชายก็มีน้าา
JaoInkkubja

JaoInkkubja

ถูกใจ 1103 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงข้อควรรู้และข้อควรปฏิบัติเมื่อไปญี่ปุ่นในปี 2026 พร้อมภาพภูเขาไฟฟูจิและซากุระ มีรายการมารยาท 10 ข้อ เช่น การใช้ถาดรับเงิน การไม่แซงคิว การงดคุยโทรศัพท์เสียงดัง และการแยกขยะ
ปี2026 มารยาทต้องรู้ ไปญี่ปุ่นไม่ควรทำ🇯🇵🙅‍♀️
ญี่ปุ่นยังคงขึ้นชื่อเรื่องระเบียบวินัยและมารยาททางสังคม ใครมีแพลนไปปี 2026 เช็กให้ชัวร์ก่อนเดินทาง ✨ 1️⃣ อย่ายื่นเงินสดใส่มือพนักงานตรง ๆ ควรวางบนถาดรับเงิน 2️⃣ ห้ามแซงคิว ไม่ว่ารอรถไฟ ร้านอาหาร หรือห้องน้ำ 3️⃣ งดคุยโทรศัพท์เสียงดังบนรถไฟ และตั้งมือถือเป็นโหมดเงียบ 4️⃣ ไม่ควรกิน–เดินในย่านที่ไม
ท่องเที่ยวกับอินทัช

ท่องเที่ยวกับอินทัช

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหน้าปกเกม Roblox "Typical Ramen" แสดงตัวละครเชฟและชามราเมง พร้อมข้อความ "รีวิวแมพ สนุกจนหยุดไม่ได้" และข้อมูลเรตติ้งเกม
ภาพร้านราเมงสไตล์ญี่ปุ่นในเกม Roblox "Typical Ramen" แสดงหน้าร้านพร้อมที่นั่งลูกค้า และห้องเก็บวัตถุดิบสำหรับปรุงซุปเบสและของสด
ภาพห้องครัวในเกม "Typical Ramen" แสดงการย่างหมูและหั่นผักบนเขียง เพื่อเตรียมวัตถุดิบสำหรับทำราเมงร้อนๆ พร้อมเสิร์ฟ
มาเป็นเจ้าของร้านราเมงกัน 🍜
Roblox แมพ Typical Ramen เกมนี้ให้เราได้สวมบทพนักงาน/เจ้าของร้านราเมง ✨ภายในเกม – เริ่มจากรับออร์เดอร์ลูกค้า มีทั้งซุป เส้น และท็อปปิ้งที่ลูกค้าอยากได้ ต้องจำให้แม่นไม่งั้นโดนบ่น ลูกค้ากำหมัด 😂 – เข้าครัว ต้มเส้น ปรุงน้ำซุป ใส่เครื่อง ทำเองทุกขั้นตอนจนออกมาเป็นราเมงชามร้อน ๆ – มีระดับความยาก
Merry ⭐️

Merry ⭐️

ถูกใจ 95 ครั้ง

HAWAIIAN เเชร์ทิปผิวแทนสวย สุขภาพดี
เเชร์ทิปของเราเอง วิธีการอาบแดดแบบสาวสวยผิวแทนแบบมีคุณภาพไม่ไหม้ ไม่คล้ำ ผิวเสีย! ต้องอ่าน!! 🌞🌞🌞 การอาบแดดให้ผิวแทน (Tan) อย่างปลอดภัย ต้องเน้น เวลา + การป้องกัน + การดูแลผิว🌈🌈 1. ช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการอาบแดดให้ผิวแทน ก่อน 10.00 น. หรือ หลัง 16.00 น. ช่วงนี้แดดไม่แรงจนเกินไป ลดความเสี่ยง
Gracie Buggey เกรซี่ บักกีย์

Gracie Buggey เกรซี่ บักกีย์

ถูกใจ 249 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย พร้อมข้อความว่า ChatGPT สร้างตารางลดน้ำหนักฉบับพนักงานออฟฟิศฟรี! มีรายละเอียดตารางกิน ออกกำลังกาย และแผนลดน้ำหนัก 3 เดือน พร้อมเป้าหมายจาก 55 กก. เหลือ 50 กก. เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
ข้อความแสดงคำสั่งที่ใช้กับ ChatGPT เพื่อสร้างแผนลดน้ำหนักสำหรับพนักงานออฟฟิศ โดยระบุข้อมูลส่วนตัว (อายุ 29 ปี, น้ำหนัก 55 กก., สูง 160 ซม.) เป้าหมายลดเหลือ 50 กก. และความต้องการตารางกิน 7 วัน ตารางออกกำลังกายแบบไม่มีเวลา และแผนแบบ Step by Step
อินโฟกราฟิกแผนการลดน้ำหนัก 3 เดือนสำหรับพนักงานออฟฟิศ มีรายละเอียดเป้าหมาย หลักการลดน้ำหนัก การออกกำลังกายต่อสัปดาห์ ตารางการกิน 7 วัน ตารางออกกำลังกายแบบไม่มีเวลา เทคนิคเพิ่มการเผาผลาญ และแผน Step by Step 3 ระยะ
แจกคำสั่ง chatGPT สร้างตารางลดน้ำหนักฉบับพนักงานออฟฟิศ ฟรี!!!
อันนี้ควร SAVE มาก 🥹✨ ตารางลดน้ำหนักฉบับ “คนไม่มีเวลา” ✔️ กินอะไรครบ ✔️ ออกวันไหนครบ ✔️ โปรตีนเท่าไหร่ครบ ✔️ มี Step ให้ทำตามทีละช่วง ChatGPT ทำให้หมดเลย 😭 ใครกำลังเริ่มลดหุ่น เซฟไว้ใช้ได้จริงมาก! เค้าลงพร้อมให้ในคอมเม้นต์นะคัดลอกไปทำตามกันได้เลยยยย #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ป้ายยา
𝚆𝙰𝙳𝙴𝙴 🧸ྀི

𝚆𝙰𝙳𝙴𝙴 🧸ྀི

ถูกใจ 444 ครั้ง

กระเป๋าเดินทางที่เต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเส้นผมหลากหลายชนิด เช่น มาสก์หน้า ครีมกันแดด แชมพู และอาหารเสริม
ผลิตภัณฑ์มาสก์หน้าแบบแผ่นหลายซองวางอยู่บนพื้นผิวไม้ มีทั้งสูตรบำรุงผิวและสูตรเพื่อผิวกระจ่างใส
ผลิตภัณฑ์มาสก์หน้าและแพ็คหน้าจากข้าว มีทั้งแบบล้างออกและแบบแผ่น เพื่อช่วยบำรุงผิวหน้า
รวมให้แล้ว! เที่ยวญี่ปุ่นรอบนี้เซฟเก็บไว้เลย! 💸
ไปเที่ยวญี่ปุ่นรอบนี้ซื้ออะไรดี ไม่ต้องคิดเยอะ เรารวมมาให้แล้วแบบฉบับอัปเดตปี 2026 เซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลย แล้วเตรียมตัวล้มละลายกันเถอะ 🤣 📍พิกัด: Donki ย่านกูลิโกะ 🗣ข้อแนะนำ: บางช่วง Donki จะมีคูปองลด 10% on top กับ tax free ด้วย อย่าลืมสอบถามพนักงานก่อนชำระเงินด้วยนะ #ไปญี่ปุ่นซื้ออะไรดี
ONEPUNCH

ONEPUNCH

ถูกใจ 72 ครั้ง

HOW TO ได้ทิปเยอะๆจากลูกค้า☺️
สรุปแบบสั้น กระชับ 👇 ใจความนี้ (ใจรักงานบริการ) 1. ยิ้ม + ทักลูกค้าก่อน 2. จำรายละเอียดเล็ก ๆ ของลูกค้า 3. ทำเกินกว่าที่คาด (เช่น เติมน้ำให้) 4. พูดดี น้ำเสียงอบอุ่น 5. อ่านอารมณ์ลูกค้าให้ออก 6. แต่งตัวสะอาด ดูดี 7. กล่า
Chris

Chris

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพด้านหน้า Ghibli Museum ที่มี Totoro อยู่ในหน้าต่าง พร้อมข้อความว่า "Ghibli Museum ฉบับ เพื่อนญี่ปุ่นจองตัวให้" ซึ่งเป็นรีวิวการจองตั๋วผ่านเพื่อนชาวญี่ปุ่น
ภาพมือที่ถือตั๋วเข้าชม Ghibli Museum สองใบและโบร์ชัวร์แนะนำพิพิธภัณฑ์ พร้อมข้อความว่า "หลังจากตรวจพาสปอร์ต ได้รับโบร์ชัวร์แนะนำ museum"
ภาพมือที่ถือแผ่นฟิล์มสองแผ่น ซึ่งเป็นตั๋วเข้าชม Ghibli Museum พร้อมข้อความว่า "เจ้าหน้าที่จะให้แผ่นฟิล์มมาคนละ 1 แผ่น ข้างในมีเครื่องสแกน สามารถเอาแผ่นฟิล์มไปขยายดูได้"
รีวิว Ghibli Museum ฉบับเพื่อนญี่ปุ่นจองให้
• เราตั้งตารอในการจองทุกวันที่ 10 เดือนก่อนหน้าที่เราจะไป เปิดหน้าเว็บทั้งมือถือ โน๊ตบุ๊ค และคอมพิวเตอร์ 4 เครื่อง แต่วันและเวลาเต็มเร็วมาก จนถอดใจ ว่าคงไม่ได้ไปแน่นอน • นึกขึ้นได้มีเพื่อนอยู่ญี่ปุ่น เลยทักไปให้เพื่อนช่วยจองให้ หากคนญี่ปุ่นจองเองจะง่ายมาก และมีวันและเวลาให้เลือกเยอะมาก *ทิปสำคัญ
hanameowcat

hanameowcat

ถูกใจ 2 ครั้ง

แคดดี้ระวังตัว! อย่าเห็นแก่เงินทิป ถ้าต้องแลกกับความเสี่ยง ⛳️💸
ต่อจากโพสต์ที่แล้วในการทำงานสายนี้คงต้องเจออะไรแปลกๆ นี้เป็นแค่บางเหตุการณ์เท่านั้น ประสบการณ์ขนหัวลุก! ลูกค้าเมาหนัก บังคับให้ขึ้นรถไปรับทิป ข้างในรถ 🚫 เราตัดสินใจ "ไม่ไป" ยอมจบงานแบบมือเปล่าเพื่อเซฟตัวเอง ยกมือไหว้ลาแล้วปิดประตูรถใส่ทันที! หลังจากวันนั้นเราแจ้งไปทางสนาม ผลลัพธ์ค
Kawi Dara💖✨

Kawi Dara💖✨

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสถานที่ท่องเที่ยวญี่ปุ่น เช่น ภูเขาไฟฟูจิ สะพานแดง ป้ายโฆษณาแมว 3 มิติ โตเกียวทาวเวอร์ และอาหารญี่ปุ่น พร้อมมือที่กำลังถือเครื่องดื่มและกาแฟ มีข้อความว่า '20 ข้อควรรู้ ก่อนไปญี่ปุ่น' และโลโก้ Lemon8
🇯🇵 20 ข้อควรรู้ก่อนไปเที่ยวญี่ปุ่น จากประสบการณ์จริง✨
ตอนไปญี่ปุ่นครั้งเเรก ศึกษาเเต่ข้อมูลเที่ยวมาเยอะมาก แต่พอมาแล้วถึงรู้ว่า… มีรายละเอียดเล็ก ๆ น้อยๆ ที่ควรรู้อีกเยอะ😆 1. เรื่องเวลา คนญี่ปุ่นตรงเวลามาก ซีเรียสสุด ๆ รถไฟตรงเป๊ะ จนเราต้องปรับตัวให้ตรงเวลาด้วย ควรเผื่อเวลาด้วยน้า 2. การเดินทางง่ายมาก ส่วนใหญ่ใช้รถไฟ เเละ Google map เส้นทางเเละเวล
Apantri Cumberb

Apantri Cumberb

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม