Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
เลือกอันไหนดี
หากคนไข้มี ภาวะโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ หรือโรคไต การเลือกใช้น้ำมันปรุงอาหารมีความสำคัญมาก เพราะมีผลโดยตรงต่อระดับไขมันในเลือด การอักเสบในร่างกาย และภาวะดื้ออินซูลินค่ะ ✅ คำแนะนำการใช้น้ำมัน เลือกใช้น้ำมันที่มีไขมันไม่อิ่มตัวเป็นหลัก น้ำมัน
Pharoong

Pharoong

ถูกใจ 15 ครั้ง

คุณกินแบบไหน
#ศัพท์ประเภทอาหาร และการอด LC =Low Carb ลดแป้งน้ำตาล แบ่งเป็น 1. AC =avoid carb เลี่ยงแป้งน้ำตาล 2. Keto เลี่ยงแป้งน้ำตาล + เน้นไขมัน 3. CD =carnivore diet ไม่กิน carb เลย ไม่กินพืช ยกเว้นเครื่องปรุงกระเทียมพริกเท่านั้น Vegan ไม่กินสัตว์เลย แม้แต่นม Vegetarians ไม่กินตัวสัตว์ แต่กินไ
Pharoong

Pharoong

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Pharoong
163กำลังติดตาม
2851ผู้ติดตาม
11.4Kถูกใจและบันทึก

Pharoong