Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
เรื่องเล่าเช้า อาทิตย์
🐶🐵อร่อยตา สะบายใจ แฮะ?!
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

Hello sunshine 🌞
เมนูไข่ยามเช้าครับ ในที่สุด ผู้ติดตามกล่าว
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

Midnight, Light and chair. why chair?? I don't know too.😅
ใช้คำว่าของอยู่ใกล้มือ
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

เย็นนี้ เน้นคาร์บเน้นๆครับ คาร์บแบบใด
#สุขภาพกี่โมง 😅 ความอร่อยเป็นของวันนี้ ความลำบากออกกำลังเป็นของวันข้างหน้า
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

กิจกรรมดีๆ จากทาง Finex group
ขอบคุณทางFinex group ที่ให้ผมได้มีโอกาสเป็นส่วนของกิจกรรมในวันนี้ครับ #finexgroupmidyearplan2026
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขอบคุณกิจกรรมดีๆ จากทาง finex group ด้วยครับ
ลุยสู้ฝน อิๆ #finexgroup midyearplan2026
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินทุกวันครับ🤣
เน้นตามใจปากครับ ร่สงกายคือการทำงานหนัก
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

15 นาที นานไหมครับ
นานมาก555
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

ก่อน~ จะรา~
หลับแล้ว
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

เน้นอิ่มก่อนครับ😅
ออกกำลังว่ากันใหม่
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

เอาใจสายนอนดึก
มาร์คหน้าสักนิดก่อนนนอนครับ เสริมความชุ่มชื้น
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อเที่ยงวันนี้
เริ่มเลย
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

ออกเดินทางอีกแล้วครับ
เป้าหมายระยอง
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้ rest day😅
พักก่อน พักทุนวันเลยครับ
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

สงสัยจังออกกำลังทำไมน้ำหนักขึ้น
🤭 กำลังกายก็ต้องออก อาหารก็ต้องดี ดีต่อใจ อิๆ ราดหน้าหมี่กรอบโปรตีนล้น ไขมันฉ่ำ #สุขภาพกี่โมง
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนูสุขภาพวันนี้ #สุขภาพกี่โมง
เมนูสุขภาพวันนี้ #สุขภาพกี่โมง ขอเสนอหมูสัพ & big onion. 😅
Phatis

Phatis

ถูกใจ 1 ครั้ง

Dumbell only
Healthy is begin form discipline
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารเพื่อสุขภาพ😅 แบบใด
ขับถ่ายดี มีโปรตีน ไข่ต้มส้มต่ำ #อาหารเพื่อสุขภาพ 😅
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้ำขิงยาวเช้าครับ
🤣 ไม่ใช่เทสเราเลยของเราต้อฃเต้าหู้ แต่หมดครับ
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

เก็บบรรยากาศระหว่างวัน
ลุย~
Phatis

Phatis

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Phatis
0กำลังติดตาม
0ผู้ติดตาม
2ถูกใจและบันทึก

Phatis

pha.tis

pha.tis

@phatiss?si=Earm_ST87d_JPvQ7

bit.ly/Phatipan-aia

ยกเลิก

Fitness & Self-care 🌊 เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ให้เป็นชาเลนจ์สนุกๆ 日常 Vlog | 挑战自我