เมนูโปรดไก่ย่างสไปซี่คลีน อร่อย

สำหรับใครที่กำลังมองหาไอเดียเมนูอาหารคลีน ไก่ย่างสไปซี่คลีนเป็นหนึ่งในตัวเลือกสุดฮิตเลยครับ ผมเคยลองทำเองที่บ้านโดยใช้ผงปรุงรสคลีนที่ไม่มีสารเจือปนหรือผงชูรส ทำให้เหมือนไก่ย่างตามร้านแต่ดีต่อสุขภาพกว่าเยอะ เพราะไม่ใส่น้ำมันเยอะเหมือนเมนูปกติ เวลาทำใส่ปีกไก่หรือส่วนน่องไก่ก็ได้ตามชอบ คลุกกับผงปรุงรสคลีนให้ทั่ว ช่วยเพิ่มรสชาติสไปซี่ที่กลมกล่อม ปริมาณรสเข้มข้นกำลังดี ใส่พริกเล็กน้อยเพิ่มความจัดจ้าน จากนั้นนำไปนึ่งให้สุกก่อนจะนำไปย่าง จะทำให้เนื้อนุ่มไม่แห้งติดปาก ผมเคยใช้วิธีนึ่งแล้วนำไปย่างบนเตาในกระทะเทฟลอนแทนการใช้เตาย่างไฟแรง เพราะง่ายและไม่ยุ่งยากสำหรับคนที่ไม่มีเตาย่างโดยเฉพาะ ที่สำคัญเมนูนี้ยังช่วยควบคุมน้ำหนักและลดแคลอรี่ได้ดี เหมาะสำหรับคนที่กำลังทำอาหารคลีนหรือควบคุมอาหาร โดยรวมแล้ว ไก่ย่างสไปซี่คลีนเป็นเมนูที่ดีต่อสุขภาพและยังอร่อยไม่แพ้เมนูไก่ย่างทั่ว ๆ ไป ลองทำเองที่บ้าน ลองปรับสัดส่วนเครื่องปรุงตามชอบ จะได้เมนูเรียบง่ายทานได้บ่อย ๆ โดยไม่เบื่อ และยังเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย อย่าลืมเลือกไก่สดและปรุงรสคลีน เพื่อสุขภาพที่ดีไปพร้อม ๆ กันนะครับ!