อากาศร้อน อย่าให้อารมณ์ร้อนไปด้วยนะครับ ไม่ฟังตำหนวดกันบ้างเลย 🙏🏻
ในช่วงอากาศร้อนจัด การขับขี่บนถนนกลายเป็นความท้าทายที่ต้องควบคุมทั้งสภาพร่างกายและอารมณ์ให้ดี เพื่อป้องกันอุบัติเหตุและความเครียดที่อาจเกิดขึ้นได้ง่าย จากประสบการณ์ตรง พบว่าการเตรียมความพร้อมก่อนออกเดินทาง เช่น การดื่มน้ำให้เพียงพอ สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศดี และพักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยลดความเหนื่อยล้าและความหงุดหงิดขณะขับขี่ได้มาก นอกจากนี้ การฝึกหายใจลึกๆ และขยับร่างกายระหว่างหยุดพักรถยังช่วยให้อารมณ์เย็นลง และมีสมาธิในการขับขี่มากขึ้น ในจราจรที่แออัดอย่างบริเวณมักกะสัน การรักษาความใจเย็น และปฏิบัติตามมาตรฐานการขับขี่ปลอดภัยอย่างเคร่งครัด เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อส่งเสริมความปลอดภัยทั้งต่อตัวเองและผู้อื่น สำหรับการสื่อสารกับผู้ร่วมทาง การหลีกเลี่ยงคำพูดที่ท้าทายหรือโต้เถียงเมื่อเกิดความไม่พอใจจะช่วยลดโอกาสเกิดเหตุทะเลาะวิวาทบนถนนได้อย่างมาก การปลูกฝังวินัยบนท้องถนนและการเคารพกฎจราจรเป็นสิ่งที่ช่วยเพิ่มความปลอดภัยและบรรยากาศการขับขี่ที่นุ่มนวลและสงบขึ้น ซึ่งสอดคล้องกับการส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของสังคมโดยรวมอีกด้วย รวมทั้งการได้รับความรู้และนวัตกรรมใหม่ๆ จาก สสส และสำนักสนับสนุนนวัตกรรมเพื่อสุขภาพ ยังช่วยให้ผู้ขับขี่เข้าใจความเสี่ยงและวิธีการป้องกันอุบัติเหตุบนท้องถนนมากขึ้นอีกด้วย




