การดูแลตัวเอง (self-care) ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่หรือซับซ้อนเสมอไป สำหรับฉันแล้ว การหมั่นดูแลตัวเองในทุกๆ วันช่วยให้ชีวิตมีความสมดุลและสดชื่นขึ้นมาก ตัวอย่างเช่น การตั้งเวลาพักผ่อนที่เหมาะสมในแต่ละวัน การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการหาเวลาทำกิจกรรมที่ชอบ ซึ่งทั้งหมดนี้สอดคล้องกับแนวทางใน #selfcareclub ที่ชวนให้เราใส่ใจตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ นอกจากนี้ การฝึกสติหรือทำสมาธิในช่วงสั้นๆ ก็ช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิได้ดีมาก สำหรับใครที่ทำงานหนักหรือมีความกดดันในชีวิตประจำวัน เทคนิคง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยเติมพลังให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความรู้สึกดีและมั่นใจในตัวเองพร้อมเผชิญกับทุกสถานการณ์ สุดท้าย อย่าลืมว่าการดูแลตัวเองนั้นไม่ใช่แค่เรื่องร่างกายเท่านั้นแต่รวมถึงการให้เวลากับจิตใจ อารมณ์ และความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้างด้วย ทุกครั้งที่คุณดูแลตัวเองอย่างจริงจัง ชีวิตก็จะค่อยๆ ดีขึ้นอย่างแท้จริง
1/2
9/10 แก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
3 ไอเท็มตัวหอม✨ จนต้องบอกต่อ 🧁🥥
✨ 3 ไอเท็มตัวหอมที่ช่วงนี้ใช้แล้วติดใจ ใครสายวานิลลา 🧁 สายมะพร้าว 🥥 หรือชอบฟีลตัวหอมน่ากอด ต้องลอง! เรารวมมาให้แล้ว ยิ่งใช้คู่กันยิ่งหอมละมุน ติดผิวนานรับรองค่าา 💗 🍨 Babimild – Vanilla Sky หอมวานิลลาสุด ๆ เป็นวานิลลาที่ละมุน ไม่หวานเลี่ยนจนเกินไป กลิ่นให้ฟีลน่ารัก ๆ ใช้แล้วรู้สึกตัวหอมแบบก
ถูกใจ 4640 ครั้ง
How to ดูแล “น้องสาว” ฉบับคนผิวแพ้ง่าย
ใครผิวแพ้ง่ายต้องใส่ใจเป็นพิเศษ ยิ่งเป ็นเรื่อง "จุดซ่อนเร้น" ยิ่งต้องเลือกตัวที่อ่อนโยนสุดๆ เราเห็นรีวิว Femfresh สูตร Soothing Wash ว่าเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย เลยลองซื้อมาใช้ดู ปรากฏว่าชอบมากก ตอบโจทย์คนผิวเซนซิทีฟสุด แถมช่วงมีประจำเดือนคือรอดตายสุดๆ💗 เพราะเขามีค่า pH Balance และมี Pro
ถูกใจ 19 ครั้ง
ทริครักษาสิว 7X บาท✅️ คนส่วนใหญ่ไม่รู้ ยังเสียเงินแพงๆ จากใจคนเคยเป็นสิวหนัก
เราชอบเป็นสิวอุดตันตรงกรอบหน้า ไรผม ก็รักษาคลินิคมาตลอด ดีขึ้น หาย และก็กลับมาเป็นวนไป เพราะสาเหตุมันยังไม่หายไปอะนะ จนหมอลองแนะนำให็ใช้แชมพูเด็กยี่ห้อไรก็ได้ แต่จะให้เริ่ดต้อง โคโดโมสีเหลือง สรุปหายจริง มันเกิดจากแชมพูนั่นเอง ถ้าคนเป็นสิวบริเวณเดียวกัน แนะนำอย่างเพิ่งไปซื้อของอะไรแพงๆ ลองเ
ถูกใจ 1854 ครั้ง
Red light Therapy ไม่คิดว่าผิวจะดีขนาดนี้ 🧖🏽♀️✨
ออกกำลังกายไปด้วย ดูแลผิวไปด้วย ❤️ 🔥 วันนี้ปุ้ยขอมาเมาท์ Red Light Therapy ที่เพิ่งไปลองมาที่ Belly Burn กันค่ะ รอบนี้ขอเล่าจากมุม Beauty ล้วน ๆ เลยนะ 👀✨ ตอนอยู่ในคลาสคือรู้สึกได้เลยว่า ร้อน ๆ อุ่น ๆ ที่ผิวแบบชัดเจน 😂 จนแอบคิดในใจว่า…โอเค แสงน่าจะทำงานแล้วแหละ! แต่ที่ปุ้ยชอบคือ หลังคลาสรู้
ถูกใจ 38 ครั้ง
รักษาสิวที่หลัง เห็นผลไว ✅️ ver.คนใช้จริง มาบอกต่อ
ตัวcerave SA เราซื้อมานานแต่ใช้ไม่ได้ ช่วงเป็นสิวก็หามาลอง สรุปแสบหน้ามากตึง น่าจะแรงไปเลยไม่ได้ใช้อีกเลย มีใครเป็นไหม🥹 วางไว้สักพักเสียดายเงินเลยเอามาอาบน้ำ เพราะข้างขวดบอกใช้ได้ทั้งผิวหน้า ผิวกาย และช่วงนั ้นเป็นสิวที่หลังพอดี 📌สรุปวันต่อมาสิวดีขึ้น มันแห้ง เลยได้วิธีสยบสิวที่หลังเลยหล
ถูกใจ 70 ครั้ง
Femfresh Soothing Wash💗🫧
ช่วงนี้อินกับการดูแลตัวเองแบบใส่ใจทุกดีเทล 🫧 ไอเทมที่หยิบมาใ ช้ในช่วงวันที่อยากรู้สึกสะอาด สดชื่น และช่วงมีรอบเดือน ก็คือ Femfresh สูตร Soothing Wash 💗 ส่วนตัวชอบตรงที่เนื้อโฟมนุ่ม ใช้แล้วให้ฟีลสะอาดแบบสบายผิว และมี Probiotics + Cranberry Extract พร้อมสูตร pH & Microbiome Balanced ที่ออกแบบม
ถูกใจ 8 ครั้ง
แจกกว่า 74 รางวัล! มีชื่อคุณไหม? 👀 เช็กเลย!
ประกาศรายชื่อผู้ชนะ 4 หัวข้อแจกราง วัล 🍝 #casualdining 🫧 #selfcareclub 👢 #รีวิวแบรนด์เนม 🏄♀️ #กิจกรรมsporty ยินดีกับ 4 ผู้ชนะผู้ได้รับรางวัลใหญ่จากแต่ละหัวข้อ ✨ @T-Rexview🦖 @ปีเตอร์ไม่ชอบแดด @Ninknatch @DK’s Daily Playlist และผู้โชคดีอีกหลายท่าน เลื่อนดูในรูปได
ถูกใจ 20 ครั้ง
Clay Head Spa สปานวดหัว 1 ชม. ใครชอบนวดหัวตอนสระผม ต้องลองงงง
Clay head massage & spa วันนี้มาลองสปานวดหัว เพราะชอบสระผมแล้วนวดหัวมากกก วันนี้มานวดไปเลย 1 ชม.!! จริงๆมันได้นานสุด 1 ชม. ครึ่ง แนะนำเลยใช้ของดีมาก น้ำอุ่นน ห้องเย็นสบายย หลับเลยย🧖♀️ 💰ราคา: 1490.- ต่อ 1 ชม. (นวดคอ บ่อ ไหล่ หัว สระผม มาร์กผม เป่า+หนีบด้วย dyson) #นวดผม #สปาหั
ถูกใจ 24 ครั้ง
สครับสมุนไพรราคาถูกแต่ดีจริงหรอ ???
สครับสมุนไพรบ้านครู 🌞 บอกเลยว่าหอมมากกกกกกกก ส่วนตัวเป็นคนชอบกลิ่นสมุนไพรอยู่เเล้ว กลิ่นเหมือนไปสปาแบบไทยๆเลยอะ ในเรื่องของเนื้อสครับก็ต้องบอกเลยว่า ไม่หยาบ ไม่บาดผิวแน่นอนน อันนี้สามารถใช้ได้ทุกวันเลยน้า ไม่ต้องกลัวเปลือง ขัดไปเลยจุกๆฟินๆ เพราะเค้าให้เยอะจริงง ใช้ต่อเนื่องแล้วผิวดีขึ้นแน่
ถูกใจ 77 ครั้ง
🦢🫧🧴 #โดฟเซรั่มอาบน้ําอเมริกา #อาบโดฟด้วยสกินแคร์หน้า #Skincare #DOVE #selfcareclub
ถูกใจ 2 ครั้ง
ลอง The Ordinary 14 วันกับผิวที่มีสิวอุดตันเยอะ — น้องจะได้ไปต่อไหม?
เราเป็นคนที่มีสิวอุดตันค่อนข้างเยอะ และที่ผ่านมาเคยทั้งกดสิว ทำเมโส รวมถึงหัตถการที่มีเข็มหลายครั้ง จนช่วงหนึ่งรู้สึกว่าไม่อยากรบกวนผิวด้วยเข็มบ่อยๆ แล้ว ครั้งนี้เลยได้ลอง The Ordinary 2 ตัว และตั้งใจใช้ต่อเนื่อง 14 วัน เพื่อดูจากผิวตัวเองจริง ๆ ว่าใช้แล้วเป็นยังไง และจะเหมาะกับเราไหม ✨ Niaci
ถูกใจ 358 ครั้ง
💆🏻♀️ ร้านนวดประจำที่มาซ้ำตลอด — Let’s Relax ✨
วันไหนเมื่อยๆ หรือรู้สึกอยากพักร่าง ที่นี่เป็นหนึ่งในร้านที่เรานึกถึงตลอด 🤍 มาบ่อยจนเรียกได้ว่าเป็นร้านนวดประจำไปแล้ว ที่ชอบหลักๆ เลยคือ นวดดีมากกก มาทีไรนวดเสร็จแล้วรู้สึกตัวเบา สบายขึ้นจริงๆ บรรยากาศก็ดี สะอาด สงบ ได้พักแบบเต็มที่ แต่จะบอกว่าอีกเหตุผลที่ชอบมาคือ… ข้าวเหนียวมะม่วงหลังนวด
ถูกใจ 32 ครั้ง
ผิวใสใครๆก็อยากมี
14 วันที่ผิวเปลี่ยนไป! ✨ กู้หน้าสิว กับคู่หู The Ordinary.🤍 🥺: ยอมรับเลยว่าปัญหาผิวที่มีทั้งสิวอุดตันและความมันส่วนเกินทำให้ไม่มั่นใจ จนได้มาลองใช้คู่หู 2 ขวดนี้ต่อเนื่อง 14 วัน ผลลัพธ์ที่ได้คือ รู้สึกว่าผิวมันมีความเคลียร์กระจ่างขึ้น สบายหน้า ความมันลดลง และสิวอุดตันก็ดีขึ้น (ดู Before-After ที่ภ
ถูกใจ 274 ครั้ง
Red Light Therapy @Absolute You🧘🏻♀️
ช่วงนี้ absolute you พึ่งมีคลาส Red Light Therapy ออกมาใหม่ เลยไปลองเข้าคลาสดูแบบไม่ได้คาดหวังมาก แต่ผลที่รู้สึกได้หลังทำคือร่างกายผ่อนคลายขึ้น กล้ามเนื้อที่ตึงเหมือนได้พักจริงๆ💆🏻♀️ ชอบตรงที่เป็นการดูแลตัวเองแบบง่ายๆ ไม่เจ็บ ไม่มี UV ใช้เวลาไม่นาน ความรู้สึกระหว่างทำผ่อนคลายดี ได้นอนพักนิ่งๆและ
ถูกใจ 2 ครั้ง
มาร์กหน้าสุดปังต้องลอง 👀✨
HER HYNESS มาสก์ดำตัวนี้คือเหมาะกับวันที่รู้สึกว่าผิวหมองมากกก 😭 เป็นมาสก์ที่เน้นเรื่อง ผิวกระจ่างใส ลดความหมอง ลดรอยสิว ให้ผิวดูเรียบเนียนและสดใสขึ้น ในแผ่นเดียว Black Mask เป็นแผ่นมาส์กหน้าถ่านชาร์โคลสีดำจากญี่ปุ่นที่ช่วยกู้ผิวหมองคล้ำและลดรอยสิวให้ดูกระจ่างใสขึ้นภายใน 40 นาที ที่ชอบคือเค้าใ
ถูกใจ 94 ครั้ง
ของแพงจาก Sephora ตัวไหนคุ้มบ้าง? 👀
ช่วงนี้เราลอง haircare เยอะมาก แล้วเริ่มรู้สึกว่า ขอ งแพงหรือของดัง ไม่ได้แปลว่าจะเวิร์กกับผมเราที่สุดเสมอไป 😂 บางตัวในโพสต์นี้เราไม่ซื้อซ้ำ ไม่ใช่เพราะมันแย่นะ แต่เพราะเรา เจอตัวอื่นที่ราคาถูกกว่า แล้วเห็นความเปลี่ยนแปลงกับผมเราชัดกว่า เลยรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องจ่ายแพงกับตัวเดิมอีก 🩵 Olaplex N
ถูกใจ 73 ครั้ง
ป้ายยา Skincare สำหรับคนเป็นสิว🫧✨
🫧 ใครมีสิวที่หน้าอกหรือแผ่นหลังอย่าเลื่อนผ่า นโพสต์นี้นะคะ เราอยากมาแนะนำskincareที่ส่วนตัวใช้อยู่แล้วผลลัพธ์ออกมาดีมากเลยค่ะ❤️ 🫧 เราเป็นคนหนึ่งที่มีสิวขึ้นที่หน้าอกกับหลังเยอะมาก ไม่ว่าจะใช้วิธีไหนที่คนแนะนำมาว่าทำให้สิวลดสิวหาย เราลองทำแล้วแต่ก็ไม่หายเลยค่ะ😭 🫧 จนเราได้ไปเจอโพสต์หนึ่งในแอปนี้นี่แ
ถูกใจ 23 ครั้ง
ชวนมาดูแลหน้าฉบับเริ่มต้น ทำได้ทั้งญและช😽🩷
โพสนี้จะมาบอกวิธีดูแลผิวหน้า ฉบับมือใหม่ที่สู้ดดดดดด มาดูสเต็ปเริ่มต้น 3 อย่าง ที่คนหน้าเป๊ะเขาทำกัน แถมโคตรจะง่าย ใครเพิ่งเริ่มแต่งหน้าเริ่มดูแลผิว แล้วงงว่าต้องทาอะไรบ้าง อ่านโพสนี้จบ ตรัสรู้แน่นอน ผิวใสขึ้น แข็งแรงขึ้น การันตีเลยล่ะ สงสัยขั้นตอนไหนคอมเมนต์ถามกันได้น้า แบร่💖🤙🏻 #selfca
ถูกใจ 23 ครั้ง
Glycolic Acid 7% ถูก vs แพง 🧴✨ตัวไหนคุ้มกว่า? ใช้แล้วต่างกันจริงไหม
ช่วงนี้ใครกำลังมองหาตัวช่วยผลัดเซลล์ผิว น่าจะเคยเห็น 2 ตัวนี้ผ่านตากันมาบ้าง 👀 วันนี้เอา Glad2Glow 🆚 The Ordinary มาเทียบให้ดูกันแบบง่าย ๆ เพราะทั้งคู่เป็น Glycolic Acid 7% เหมือนกัน ส่วนตัวมองว่า ไม่จำเป็นต้องเลือกตัวแพงที่สุดเสมอไป สิ่งสำคัญคือดูส่วนผสม เนื้อสัมผัส ความเหมาะกับผิว และราคาที่เ
ถูกใจ 518 ครั้ง
🌹อยากเป็นผู้หญิง “ตัวหอม”ต้องทำ 7 อย่างนี้กลิ่นหอมติดตัวตั้งเช้ายันเย็น✨
🌷 อยากเป็นผู้หญิง “ตัวหอม” ทำ 7 อย่างนี้ กลิ่นติดตัวตั้งแต่เช้าถึงเย็น ✨ เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมบางคนเดินผ่านแล้วตัวหอมมากกก 🥹💕 จริง ๆ ไม่ได้อยู่ที่ฉีดน้ำหอมเยอะอย่างเดียว แต่เป็นการ “Layer กลิ่น” ตั้งแต่อาบน้ำเลย! 🫧 1. เริ่มจาก Shower Gel กลิ่นที่ชอบ เลือกเจลอาบน้ำที่มีกลิ่นไปในโทนเดียวกับน้ำ
ถูกใจ 191 ครั้ง
Selfcare 2,500฿++ ในวันหยุดเสาร์ อาทิตย์ ได้อะไรบ้าง !!!
ประสบการณ์การใช้บริการ💬 📍Calm spa @ Soi ari 💆🏼♀️ต้องบอกก่อนว่าเราเป็นคนชอบ Spa เป็นชีวิตจิตใจ แต่ก่อนทำทุกเดือน มีที่ไหน โปรโมชั่นดี สถานที่สะอาด และมีความ cozy natural หน่อยๆ คือจะชอบมาก ⭐️ยิ่งร้านนี้คือตอบโจทย์คนชอบความผ่อนคลาย นวดดี บริการแน่น ที่สำคัญการบริการเยี่ยม ไปมาเมื่อ 2 ปีก่อน
ถูกใจ 5 ครั้ง
ผิวสุขภาพดีลัคชูแบบลูกคุณ ด้วยงบหลักร้อย✨🪞
อยากให้ทุกคนมามุงด่วนๆ เรื่องผิวนี่คือโคตรจะสำคัญ แล้วผิวสุขภาพดีลัคชูแบบลูกคุณ ไม่ได้ยากอย่างที่คิด ต้องเริ่มต้นจากการเลือกใช้ครีมอาบน้ำที่ดี เลือกให้เข้ากับสภาพผิว พร้อมทั้งบำรุงเป็นประจำก็ทำให้เห็นผลได้ไม่ยาก แล้วนี่ก็เป็นครั้งแรก!! ที่โดฟทำเซรั่มอาบน้ำ ใช้ส่วนผสมเกรดเดียวกับที่ใช้กับผิ
ถูกใจ 24 ครั้ง
Night Skincare Routine ver. ผิวแห้งแต่ขี้เกียจลงเยอะ
Night Skincare Routine 🌙✨ผิวแห้งแต่ขี้เกียจลงหลายขั้น ตอนมามุง 2 ตัวนี้ค่า 🤎 clé de peau BEAUTÉ Lotion Essential ตัวน้ำตบลูกรัก ใช้ได้ทั้งเช้าเย็น เนื้อบางเบา ซึมไว ผิวนุ่มและชุ่มชื้นขึ้นหลังใช้ทันที สูทสีเหลืองจะเป็นสำหรับคนผิวแห้งโดยเฉพาะ 💧 ANUA PDRN Hyaluronic Acid 100 Moisturizing Creamตัวนี้
ถูกใจ 45 ครั้ง
แชร์ไอเทม Self-care ดูแลน้องสาวแบบอ่อนโยน เติมความสดชื่นมั่นใจได้ทุกวัน ✨
เรื่อ งการดูแลน้องสาวจริงๆ แล้วเป็นเรื่องธรรมดาของสตรีมมิ่งเรามากๆ เลยนะคะ ไม่ใช่เรื่องน่าอายเลย 💕 ยิ่งวันไหนออกกำลังกายหนักๆ หรืออากาศร้อนอบอ้าว การดูแล hygiene จุดซ่อนเร้นให้สะอาด สดชื่น และรักษาสมดุลธรรมชาติเป็นสิ่งสำคัญมาก พักหลังมานี้เราจัดตัวนี้เข้า Self-care Routine ตลอด นั่นคือ Femfresh สูต
ถูกใจ 3 ครั้ง
🌙 แชร์ Skincycling Night Routineรูทีนกู้ผิวก่อนนอน 💦 คนเป็นสิวต้องลอง!👍🏻🫶🏻
Night Routine ที่ช่วงนี้ยกให้เป็น รูทีนเด็ดทุกตัว 🥹✨ โดยเฉพาะคนที่เป็น สิวอุดตัน + ผิวแห้งขาดน้ำ เหมือนเรา หลังจากจัด Skincare Routine ให้เป็นขั้นเป็นตอน รู้สึกว่าผิว ชุ่มชื้นขึ้น หน้าดูอิ่มฟู และสิวอุดตันน้อยลง 💦 ตื่นมาผิวไม่แห้งตึง แต่งหน้าวันต่อไปก็รู้สึกว่าผิวสวยขึ้นด้วย 🌙 เน้นเติมน้ำ
ถูกใจ 41 ครั้ง
ให้คะแนนสครับที่ใช้อยู่ ep.1
อันนี้ความเห็นส่วนตัวนะพี่พี่ ใครมีสรับอันไหนที่อยากให้ลองใช้ แนะนำกันมาได้น้าา #รีวิวสครับ #ติดเทรนด์ #Lemon8Box #ผิวแห้ง #selfcareclub
ถูกใจ 110 ครั้ง
ป้ายยาของที่คุ้มสุดที่เคยซื้อมา
ไม่มีสปอน ซื้อเองจ้า #Lemon8Box #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #selfcareclub #เลเซอร์ขน
ถูกใจ 410 ครั้ง
💆🏻♀️ My Global Spa Guide EP.1 | ทำสปาวนไปปปปป ไอเลิฟการเข้าสปาสุดๆ รอบนี้ลองทำสครับผิวทั้งตัว 1 ชั่วโมงแบบไม่นวดอโรม่าต่อ ผิวเนียนมากกกกกๆๆๆๆๆ ประทับใจสุดๆ คุ้มค่าที่รอคิวมานาน ไปกี่ทีก็เต็มตลอด 🤍 Program: Body Scrub Massage (60mins) 📍DREAM HOUSE, Raumrudee branch - Bangkok, Thailand 🇹🇭 ⭐
ถูกใจ 0 ครั้ง
✨ น้ำตบถูกและดี ใช้แล้วอยากบอกต่อ! 💦
ใครกำลังหาน้ำตบราคาน่ารัก แต่ใช้แล้ว ผิวดูดีขึ้น ต้องมามุง 👀💖 ช่วงนี้ลองใช้ตัวนี้แล้วชอบเกินคาด เนื้อเบา ตบแล้วซึมไว ไม่เหนอะหน้า ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวแบบกำลังดี ✨ เป็นอีกตัวที่รู้สึกว่า ราคาไม่แรง แต่คุณภาพเกินราคา ใช้ได้ทุกวันแบบไม่เสียดายเลย 💦🫶🏻 👩🏻สภาพผิว: เราเป็นคนผิวแห้งขาดน้ำที่หน
ถูกใจ 115 ครั้ง
Skincare ซ้ำ/ไม่ซ้ำ ฉบับกู้ผิวพัง 2026✨✨💭
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามาแชร์สกินแคร์ที่ใช้เอ งใช้จริง ฉบับกู้ผิวพังให้กลับมาดูชุ่มชื้นและสุขภาพดี ส่วนตัวเราเป็นคนผิวมัน ที่ค่อนข้างขาดน้ำ ขาดความชุ่มชื้นหนักมาก ผิวเลยมันหนัก พอผิวขาดความชุ่มชื้นสิวก็บุก หน้าก็หมอง🥹 Skincare✨ 1. The Ordinary💭 ใช้คู่กันช่วยผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวใส ผิวเรียบเนียนขึ
ถูกใจ 32 ครั้ง
☀️ เปิดกรุกันแดด ให้คะแนนเต็ม 10 ตัวนี้ได้เท่าไหร่?
กันแดดที่มีในกรุทั้งหมด ☀ ️✨ วันนี้ขอมาให้คะแนนแบบเต็ม 10 ไปเลย! แต่ละตัวจะได้กี่คะแนน มีทั้งตัวที่หยิบใช้ซ้ำบ่อย 💖 และตัวที่รู้สึกว่า “ยังไม่สุด” 😂 มาดูกันว่าแต่ละตัวจะได้กี่คะแนน และตัวไหนคือ กันแดดลูกรักที่ควรมีติดโต๊ะ! ใครกำลังหากันแดดใหม่ เซฟโพสต์นี้ไว้เช็กคะแนนได้เลย 🫶🏻 👩🏻สภาพผิว: เ
ถูกใจ 106 ครั้ง
🔄 อยากผิวใสแต่ไม่อยากโบกสารพัดพร้อมกัน! ลอง Skin Cycling นี้ดู
สายอยากผิวไบรท์แต่มีสกินแคร์เต็มโต๊ะจนไม่รู้ คืนนี้ต้องทาอะไรกับอะไร มาทางนี้ 😂✨ แชร์ Skin Cycling ที่เน้นเรื่อง ผิวดูกระจ่างใส + รอยสิว + ผิวเรียบเนียน สลับวันใช้ Active และวันพักผิว ไม่ต้องจับทุกตัวมาทาพร้อมกันจนผิวงง 🥹 เหมาะมากสำหรับคนที่อยากจัดรูทีนให้เป็นระบบว่า คืนไหนผลัดผิว คืนไหนใช้ R
ถูกใจ 47 ครั้ง
HAND WASH ที่แกลมและกลิ่นแพงมาก✨
เพื่อนๆรู้ทุกคนรู้เราชอบน้ำหอมนิชมาก ชอบจนอยากให้มีกลิ่นนั้นๆไว้ทุกที่ในบ้าน ! เลยตามเก็บเจลล้างมือจากกลิ่นน้ำหอมที่ชอบมาค่ะ tamburins ซื้อที่เกาหลีส่วน Gris ซื้อที่ไทยค่ะ 👀 - TAMBURINS HAND WASH ; CHAMO - เป็นกลิ่นที่ให้ความรู้สึก สะอาด สดชื่น แต่ยังมีความหรูและนุ่มลึก ไม่ใช่แนวสบู่สะอาดจ๋า
ถูกใจ 28 ครั้ง
6 ขั้นตอน Night Skincare Routine ด้วย Medicube ✨💖
6 ขั้นตอน Night Skincare Routine ด้วย Medicube ✨ Step 1 — Mist Serum เริ่มด้วย Mist Serum ฉีดให้ทั่วใบหน้า ช่วยเติมความชุ่มชื้นและเตรียมผิวให้พร้อมรับสกินแคร์ขั้นต่อไป 💦 Step 2 — Serum ตามด้วย Serum เนื้อบางเบา ช่วยบำรุงผิวและเติมความชุ่มชื้น ให้ผิวดูอิ่มฟูและสุขภาพดี ✨ Step 3 — Capsule
ถูกใจ 7 ครั้ง
Self care night-routine ♡♡♡
มาดูแลตัวเองในตอนกลางคืนฉบับลงผิวหน้ากันค่ะ💖🙌🏻 ทำตามง่ายง่ายโดย7ขั้นตอนนี้ 🌙 Self-care Night Routine — 7 Steps 1. 🧖🏻♀️ มาสก์โคลน เริ่มต้นด้วยมาสก์โคลน ช่วยดูดซับความมันและสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนผิว เตรียมผิวให้พร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไป 2. 🫧 โฟมล้างหน้า ล้างหน้าด้วยโฟมให้ทั่วใบหน้าอย่างอ่อนโ
ถูกใจ 18 ครั้ง
พาส่องของน่าซื้อ! Sephora Sales รอบนี้🛍️✨
Sephora Sales แล้วววว!!🏁 วันนี้แบ๊วพาส่องสิ่งที่น่าสนใจ👀 คอนเฟิร์มได้ว่าใช้เองแทบทุกชิ้นแล้วใช้ดี ประทับใจอยากป้ายยาให้ได้ลองกัน มาหลากหลายหมวดทั้งสกินแคร์ เมคอัพและน้ำหอมตัวใหม่ๆ ใครมีไอเท็มที่รอสอย รอเก็บ รอซื้อ อย่าช้านะคะเดี๋ยวหมด! ทุกคนอย่าพลาด! เค้าไม่ได้ลดราคาบ่อยๆ ปีนึงมีแค่ 2-3 ครั้ง
ถูกใจ 28 ครั้ง
ป้ายยามาร์คไฮโดรเจล 9 บาท! 😭💖
ทุกคนนน ราคาแค่ 9 บาท ซื้อได้ที่ EVEANDBOY สาขาไหนได้บ้างไม่รู้แต่เค้าซื้อสาขาสยามวันนะคะ! ตอนที่เค้าไปยังเหลือเยอะอยู่นะ ลองแปะทิ้งไว้ 50 นาที คือหน้าชุ่มชื้นมากกก 💦✨ คุ้มเกินราคาไปมาก ไม่รู้จะหามาร์คไฮโดรเจลราคานี้ได้จากไหนอีกแล้ว 😂 รีบตุนเลยยย #มาร์คหน้า #ไฮโดรเจล มาสก์ #ของถูกและดี
ถูกใจ 142 ครั้ง
Boots ชีออกเจลอาบน้ำตัวฮิตรุ่นลิมิเต็ด !!!
ทุกคนนนน สิ่งนี้มันหอมมากกกก อันนี้คือเจลอาบน้ำของ Boots รุ่นลิมิเต็ดสินค้ามีจำนวนจำกัด !! เป็นมากกว่าเจลอาบน้ำอย่างเดียว เพราะชีสามารถเป็นทั้ง bubble bath แล้วก็แชมพูได้ด้วย🫧🫨 ซื้อมาเพราะว่าส่วนตัวเป็นคนใช้เจลอาบน้ำของ Boots รุ่นนี้อยู่แล้ว เลยรู้ว่าซื้อมายังไงก็หอมฟุ้งไม่ผิดหวังแน่นอน Magic
ถูกใจ 272 ครั้ง
ดูแลตัวเอง เลเซอร์ที่บ้าน ง่ายๆ 🩵 ไอเทมที่สาวๆควรมี
เครื่องยิงขนแบบพกพา ตัวนี้ใช้ดีเลยมีหลายโหมด หน้า ตัว รักแร้ น้องสาว ได้หมด เลือกระดับความแรงเองได้ ข้อดี✅️ เสียเงินครั้งเดียวใช้ได้นาน ทำที่บ้านได้ ข้อเสีย 🚩 ต้องขยันหน่อยมีเวลาทำต่อเนื่อง บางทียิงนานๆเครื่องร้อนต้องพักเครื่อง แล้วทำต่อ #เครื่องเลเซอร์ขน #Lemon8Box #selfcareclub
ถูกใจ 37 ครั้ง
รวมดาว Sheet Mask ผิวฉ่ำ ทำดี ทำถึง!
มัดรวมรีวิวชีทมาส์กที่ใช้แล้วชอบ แบ่งเป็น 3 สูตรหลัก 1. สูตร PDRN ,Hyaluronic Acid เน้นผิวฉ่ำเด้งฟูกระชับรูขุมขน เป็นแบบที่ใช้บ่อยที่สุด ตัวที่ชอบที่สุดช่วงนี้จะเป็นAnua ค่ะ เพราะซื้อมาใช้คู่กับ ครีมของแบรนด์นี้เลย 2. สูตร กู้ผิวโทรมเน้นให้หน้า Bright กระจ่างใส ตัวที่ชอบที่สุดคือ Mizumi ซองสีช
ถูกใจ 73 ครั้ง
ก่อนจะบำรุง…อย่าลืมเคลียร์ผิวให้หมด 🍒
Cleansing ลูกรักที่เราใช้เช็ดตั้งแต่หน้ ายันรักแร้คือยอมเลยนางใช้ดีจริงเรากับแฟนชอบมากใช้กันทาเกิน 10 ขวดแล้วมีโปรทีไรตุนได้ตุนตลอด555555 สิ่งที่ชอบของตัวนี้ * เช็ดเมคอัพและสิ่งสกปรกได้ดี ช่วยเอาคราบกันแดด เมคอัพ และความมันบนผิวออก * ผิวไม่รู้สึกแห้งตึงหลังเช็ด เหมาะกับวันที่อยากคลีนผิวแบบเบา ๆ
ถูกใจ 22 ครั้ง
ผิวดีแบบยั่งยืนไม่ตามกระแส 🍵
ไม่รู้ว่าคิดไปเองไหม แต่ช่วงปีที่ผ่านมา กระแสบิวตี้ และเทคโนโลยีใหม่ๆ เกิดขึ้นและเข้ามาเร็วมาก สำหรับชาวบิวตี้มือเก๋า เราอาจจะไม่ค่อยงงเท่าไหร่ แต่สำหรับมือใหม่ บางคนจะตามไม่ทันอยู่แล้ว ว่าอะไรเป็นอะไร วันนี้ก็เลยอยากทำโพสต์มา remind ทุกคนว่า “เราไม่จำเป็นต้องวิ่งตามของใหม่ทุกกระแสก็ได้” เพร
ถูกใจ 115 ครั้ง
📝แจกลิสต์ Night Routine ฉบับคนเป็นสิว ผิวแพ้ง่าย รอดจริงไม่จกตา! ✨🧴
ใครที่กำลังเจอ ปัญหาสิวบุก หน้ามัน แต่ผิวข้างในแห้งขาดน้ำ ลองปรับมาใช้รูทีนตามนี้ดูครับ เน้นขั้นตอนน้อยแต่เก็บงานผิวครบ ตอบโจทย์สายปลอบประโลมผิวสุดๆ (10/10) 1. The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% -ราคา: 370บาท (30 ml) - ความรู้สึกหลังใช้: ช่วยเรื่องคุมมันได้ดีมากกก สิวอุดตันกับสิวอักเสบลด
ถูกใจ 15 ครั้ง
Skincare 35++
Payday รอบนี้คุ้มมากกก 💙 ช้อป ELEMIS แค่ 3 ชิ้น แต่ได้ของแถมมาอีก 11 ชิ้น! 3 ชิ้นที่ซื้อคือ ที่ใช้ประจำอยู่แล้ว เข้าแล้วออกไม่ได้ 🩵 ELEMIS Dynamic Resurfacing Facial Wash โฟมล้างหน้าที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ล้างแล้วผิวสะอาด เรียบเนียนและดูกระจ่างใสขึ้น 🩵 ELEMIS Pro-Collagen Over
ถูกใจ 11 ครั้ง
SELF CARE with Bedazzle Trend น่ารักดีนะคะ 🤩💖
กลับมารักตัวเอง ไม่ต้องทนเจ็บซ้ำๆ ค่ะ 😅 วันนี้ ออก Glutes Hamstrings Workout at home with Dumbbells ของ Heather Robertson ลอง ออกตามกันดูนะ คะ แมตก่ะ แทรนด์ #bedazzled ในช่วงนี้ ถึงแม้จะเหนื่อยก็สดใสอยู่นะคะ😅🥰 #ติดเทรนด์ #selfcareclub #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #รักตัวเอง
ถูกใจ 1 ครั้ง
Vela Bliss Spa🧖♀️
Vela bliss spa 📍Location : 53/37 Airport Road, Bophut Subdistrict, Koh Samui District, Surat Thani 84320 53/37 ถนนสนามบิน ตำบล บ่อผุด อำเภอเกาะสมุย สุราษฎร์ธานี 84320 📞 065 456 2282 🌍 velablissspa.com ⭐️Rating : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 📒 Romonded 🌷Head and scalp Relax and energize with our head and sc
ถูกใจ 0 ครั้ง
SELF CARE
☀️ ทากันแดดทุกวัน ดีตรงไหน? ช่วยปกป้องผิวจาก UVA/UVB ลดผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ และริ้วรอยก่อนวัย ✨ ทาก่อนออกแดดเป็นประจำ ผิวดูสม่ำเสมอและสุขภาพดีขึ้น 💕 กันแดดดี ๆ = ลงทุนให้ผิวในระยะยาว! 🧴☀️ #selfcareclub #Lemon8ฮาวทู #Lemon8Box
ถูกใจ 0 ครั้ง
Daily Skincare 🌸
เช็ดเมคอัพง่าย ใช้ได้ทุกวัน . Garnier Micellar Cleansing Water ขวดนี้เป็นคลีนซิ่งที่หยิบใช้ได้ทุกวันเลย 💗 เป็นไมเซลลาร์วอเตอร์ที่ใช้เช็ดได้ทั้งหน้า รอบดวงตา และริมฝีปาก ช่วยเช็ดเมคอัพและสิ่งสกปรกออกจากผิว ใช้ง่ายมาก แค่เทใส่สำลีแล้วเช็ด ไม่ต้องล้างน้ำตาม สูตรนี้ไม่มีน้ำหอมและแอลกอฮอล์ด้วย #40
ถูกใจ 0 ครั้ง
📌 มัดรวม Hair Care ถูกและดี ver.Lolane 🧴✨
หลายคนน่าจะคุ้นตาแบรนด์ Lolane กันมาบ้าง เป็นแบรนด์ท ี่ราคาน่ารักและคุณภาพมาก ส่วนตัวเราสลับกันใช้แล้วแต่วัน แต่จะเน้นบำรุงผมแห้งเสีย ชุ่มชื้น เงาค่า 1. โลแลน พิกเซล แฮร์ สปา มาส์ก หลังใช้ผมหอมมากและดูมีน้ำหนักและความเงาขึ้น ใช้ต่อเนื่องรู้สึกว่าผมแห้งเสียจากการทำสีดีขึ้นมาก เริ่มมีความเงากลับมา
ถูกใจ 225 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม