เกริ่นก่อนเบยว่า เราเป็นคนที่ละเลยเรื่องอาหารเช้ามาพอสมควร ทานบ้าง ไม่ทานบ้าง 🥹 📍วันไหนรีบๆ ก็ทานแค่หมูปิ้ง ขนมปังปิ้ง หรือโจ๊กสำเร็จรูปตอนเช้า แต่พออายุมากขึ้น สังเกตตัวเองได้ว่า น้ำหนักขึ้นง่ายมากกกก สายๆมาก็รู้สึกหิว ติดกินจุบจิบ แถมติดเค็มไปอีก ผลก็ร่วง สุขภาพจิตก็ไม่ดีตามไป 💪🏻 เลยศึกษาแล

เข้าใจแล้วว่าทำไมคนใช้เยอะ !! 🫶🏻 เอาจริงๆตอนแรกปิ่นเห็นคนพูดถึงตัวนี้บ่อยมากกกกก เห็นบ่อยจนต้องซื้อมาลอง 👀 ลองไปลองมาจนตอนนี้กระปุกที่ 2 แล้ววว 🤣 น้องคนนี้คือ บอดี้ครีมเรตินอล ของ SKIN EDITOR ตัวดีตัวดัง 🤍 📍สิ่งที่ปิ่นชอบมากคือ เป็นบอดี้ครีมที่ทาแล้วผิวดูชุ่มชื้นขึ้นทันที แล้วซึมไว ไม่เหนอะหน

ปิ่นเป็นคนนึงที่ให้ความสำคัญกับผมมากกกก วันไหนผมเหม็น บอกเลยว่าทั้งวันนั้นไม่มั่นใจทั้งวัน แต่ตอนนี้ปิ่นมีไอเทมเสริมแล้วววว 🫶🏻 🇯🇵 NIGAO Hair Nourishing Mist เป็น hair mist ตัวที่หยิบมาใช้บ่อยมากๆ เพราะตัวนี้ไม่ได้แค่ช่วยให้ผมหอม แต่เค้ายังบำรุงไปในตัวด้วย ตัวนี้มีสารสกัดจากธรรมชาติด้วย 🌿🍊 ●

หนึ่งไอเทมที่จะป้ายยาวันนี้คือคุชชั่นสครับ Maputi cushion scrub 🌸🫶🏻🇯🇵 เป็นคุชชั่นสครับเนื้อละเอียด ผลัดเซลล์ผิวได้ล้ำลึก ครั้งแรกได้ลองคือชอบมากกกกก 👀 ตัวกลิ่นสครับหอมมากกก เป็นกลิ่นกุหลาบอ่อนๆ หอมติดผิว 🌟 เนื้อสครับไม่บาดผิว สัมผัสนุ่มๆ หยุ่นๆ ชอบมาก 🤏🏻 ✅ หลังสครับ โทนผิวไบรท์ขึ้นด้วย ข้อนี้

เป็นยุคที่ทุกคนหันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพจิตกันมากกก ปิ่นเองก็คือ หนึ่งในนั้นเหมือนกัน 🌟จริงๆ ทุกที่ ทุกเจน ยังไงก็ต้องเคยปวดหัวกับเรื่องงานบ้างแหละ แต่วันนี้ปิ่นจะมาแชร์ในฐานะที่เป็นเจน z และมันใช้ได้จริงค่ะ 🫶🏻 💪🏻 1. อย่ารีบตอบตอนโมโห สิ่งที่ได้เรียนรู้เลยคือ ความโมโห ความโกรธ ทำให้หลายๆครั้งเราตั

ไปเจอร้านเครื่องประดับเงินร้านนึงมา ชอบมากกก เป็นแบรนด์คนไทยด้วย 🫶🏻 🌟 ร้าน Suwan.na เงินแท้ 92.5% เห็นออนไลน์หลายช่องทางมาก ทั้ง ตต ชป จริง ๆ ในร้านมีทั้งสร้อย แหวน ต่างหู พวกเครื่องประดับหลายๆอย่างเลยนะ ดีไซน์ก็สวยมากๆ 🤍 สำหรับเราการได้ใส่เครื่องประดับ คือการคอมพลีทลุกวันนั้นๆ เลยอะ เราลองใส่อ

เป็นอีกตัวที่ปิ่นใช้แล้วอยากบอกต่อจริงๆ 🤍 ใครเป็นสิวอักเสบ หรือที่เห็นชัดๆคือ ผิวจะแดง ไหม้ จากแดด อยากให้ได้ลองตัวนี้ ☘️Reju Gel ของบ้าน Lechom เป็น Rejavenation gel ที่อ่อนโยนมากกกก ตอบโจทย์ผิวช่วงนี้ของปิ่นที่ทั้งมีสิวอักเสบ หน้าแดงจากแดด และที่หนักสุดคือสิวอักเสบชอบเกิดที่เดิมซ้ำ ๆ (🔍) พอ

ก่อนอื่นต้องบอกว่า ตามภาพเลยค่ะ เป็นคนที่ขนหน้าเยอะมากๆ ศึกษาอยู่นาน จนตัดสินใจที่จะเลเซอร์ขนหน้า 🥶 ต้องบอกว่าก่อนหน้านี้เคยทำ pico 1 ครั้ง ผลพลอยได้คือมันยิงโดนขนด้วยนิดหน่อย พอเห็นผลลัพธ์ + ศึกษาเลยตัดสินใจทำ 🌟 บอกเลยว่าจึ้งงง คิดไม่ผิดเลยที่ทำ 🫶🏻 ✅ ข้อดี - แต่งหน้าติดขึ้น อาจจะเพราะเมื่อก

วันนี้ปิ่นมาแจกคอมโบผิวขาวใส ver.คนกลัวเข็มกันค้าบบบ บอกเลยว่าซื้อตามได้ง่ายมาก พิกัด 7-11 ใกล้บ้านเล้ยยย มีอะไรบ้างมาดูกันนนนน 🩷🩵 ตัวหลักที่กินประจำ • Vida GlutaMax กลูต้าในตำนานของจริงงง ตัวนี้เขาช่วยในเรื่องผิวเนียน ขาวกระจ่างใส ช่วยลดสิวและลดความหมองคล้ำได้ดีมากกกก ผลประโยชน์เต็มๆคือ แต่งหน

☀️ทริปทะเลรอบนี้ปิ่นหยิบกันแดด ALLIE Gel UV EX มาใช้คืออินกับกันแดดตัวนี้มากกกกกก 🫶🏻 เพราะนอกจากกันแดดแล้ว ยังสบายใจตรงที่เป็น มิตรต่อท้องทะเลและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมด้วย 🌊 📍 เนื้อเค้าเป็นเจลแตกตัวเป็นน้ำ ตอนทาคือบางเบามากกก ซึมไว ไม่เหนอะเลย ผิวจะดูเนียนๆ ฉ่ำๆ แบบไม่ทิ้งคราบขาวเลย 📍ที่ชอบคือเอ

วันนี้มาป้ายยาน้ำหอมแบรนด์ไทยที่หอมมากกก หอมติดทน 🤍 🌸 TRIBT แบรนด์น้ำหอม Fine Frangrance ที่จัดเต็มเรื่องคุณภาพ และใช้ของดี หัวน้ำหอมชั้นนำระดับสัญชาติยุโรป ด้วยระดับความเข้มข้น Eau de perfume 25% ทำให้กลิ่นติดทนตลอดทั้งวัน 01 : Fisst date ส่วนตัวชอบกลิ่นนี้มากที่สุดดดด เป็นกลิ่นละมุนๆดอกไม

ปีนี้เล่นน้ำหนักมากกก โดนแดดเต็มๆ ผิวคือ คล้ำ หมอง สาก โทรมไม่ไหว 😂 ปิ่นเลยหยิบสครับของ Antheara มาลองใช้จริงจัง บอกเลยว่าจึ้งงง ปิ่นใช้สลับกัน 2 สูตร คอมโบแล้วผลชัดมากกกก 🤎 สูตร Cocoa เนื้อสครับเนียนละเอียด ไม่บาดผิว ฟิลตอนใช้ นุ่มๆ ลื่นๆ ล้างออกแล้วผิวใสขึ้นแบบธรรมชาติ ใช้ได้ทุกผิว คนท้องก็ใ

ไหน ใครมีพุงหมาน้อยบ้างงง 🙌🏻 วันนี้ปิ่นแจกคลิปและตารางออกกำลังกายที่บ้าน คัดมาแล้วว่าเบิร์น + โดนท้องและท้องล่างสุดๆ ไหน มีคฃิปไหนมาดูกัน 👀 💪🏻จันทร์ พุธ ศุกร์ วันแห่งการเบิร์น 🔥 เน้นเบิร์น + core body รวมๆ 40 นาที บอกเลย หน้าท้อง+ท้องล่าง ร้าวมากกกก 🏋🏻 เสาร์ อาทิตย์ เป็นคลิปที่ออกส่วน ABS (ห

(🍃) ฝึกอยู่กับความรู้สึกและฟังตัวเอง (Emotional Connection) หยุดเร่งรีบ ให้เวลากับการถามตัวเองว่า "ตอนนี้รู้สึกอย่างไร" ยอมรับความรู้สึกเปราะบาง และดูแลใจตัวเองโดยไม่ฝืนความรู้สึก (💋)ดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก (Self-Care) ทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ทำสปา หรือกิจกรรมที่ทำให้

ช่วงนี้ปิ่นอินผิวกับออยล์ AuraScent มากกก เป็นความหอมที่หอมติดผิว แถมยังรู้สึกว่าผิวชุ่มชื้น ฉ่ำโกลว์ขึ้นอีก 🫶🏻 วันนี้เลยอยากมาแชร์ 2 step ง่ายๆ ให้เพื่อนๆได้ไปลองกัน 📍Step 1 : ทาออยล์ตอนตัวหมาด ด้วยความที่ AuraScent ตัวนี้เป็นทั้งออยล์เคลือผิวและออยล์บำรุงผิวในตัวแบบ 2 in 1 เลยทำให้ซึมไว ไม่เห

วันนี้มาป้ายยามาร์กหน้าสำหรับคนเป็นสิว คัดมาแล้วว่าจึ้ง ไม่แสบผิว บำรุงลึกกก 📍หมวดสู้สิว - HADABIREI : สูตร acne care สีเขียว - MizuMi : Cica สีเขียว ข้อสังเกต หลายๆแบรนด์ถ้าเป็นสูตรสิว จะเป็นสีเขียว 📍 หมวดลดรอย (รอยจากสิว) - Baby Bright: สูตรลดเม็ดสีเมลานิน - Loreal : Glycolic bright หน้าไ

✨ วันนี้พามาส่องร้านขนมชื่อดัง ร้าน Yamazaki 🧈✨ เป็นร้านขนมที่อบสดใหม่ทุกวัน แต่ละเมนูบอกเลยว่าฟินมากกก แถมราคาเข้าถึงง่ายสุด ๆ 🫶🏻 📍ทุกชิ้นเริ่มต้นที่ราคาหลัก 10 เท่านั้นนน ผ่านเมื่อไหร่ต้องแวะซื้อตลอดดดด 👀 ขนมที่ชอบที่สุดคือ - โมจิ โมจิช็อกโกแลต - บัตเตอร์ชิโอะบัน - ขนมปังมันม่วง - เดน

กันแดดตัวนี้ ปิ่นขอป้ายยา🙌🏻 ใครเป็นสิว ผิวแดงง่ายแบบปิ่น บอกเลยว่าตัวนี้ต้องลอง! 💚กันแดด BK SPF50+ PA++++ 💚 ตัวเดียวจบ ทั้งกันแดด + เบสกลบรอยแดงสิว ปรับผิวให้เนียนขึ้นทันที ✨ 📍เนื้อเค้าบางเบามากกก เกลี่ยง่าย ไม่หนักหน้าเลย ทาแล้วผิวดูเรียบขึ้นแบบธรรมชาติ 📍ที่ชอบสุดคือเบสเขียว ช่วยกลบรอย

วันนี้ปิ่นแวะมาเปิดกล่องจุ่ม BeautyBox กล่องแรกของปิ่นน ~ 🙌🏻 HOT Summer 2026 ☀️🌊⛱️ กล่องละ 299 บาทเท่านั้นเอง เปิดมาตกใจมากมากกกก ของเยอะถึง 7 ชิ้นกันเลยทีเดียว 👀 มีอะไรบ้าง มาดูกันนน no.1 Dentiste •mouth spray Extra fresh 🌱 สเปย์ระงับกลิ่นปาก เพื่อลมหายใจหอมสดชื่น เราชอบมากกกก ใช้เป็นประจำ พ

ไหนนน ใครกำลังมองหาบราปีกนกอกชิดอยู่บ้างงง 🙌🏻 ต้องตัวนี้เลยย 📍 Nude • Waterproof Skin Bra (🤎) เป็น skin bra เนื้อซิลิโคนแมท (🙌🏻) ตัวบราบาง 0.05 cm บางเรียบเนียนไปกับผิวของเราเลย (👀) หน้าอกกระชับ ดันชิด (✅) เนื้อกาวน์เป็นกาวน์เกรดทางการแพทย์ อ่อนโยนต่อผิว (💦) แล้วที่ปิ่นชอบที่สุดคือใส่เล่นน้