เต้าเจี้ยวหลนหมูสับ🍽️🥥🐷 วิธีทำ🧺 วัต

เมนูมื้อเที่ยง…เต้าเจี้ยวหลนหมูสับ🍽️

🥥🐷 วิธีทำ

🧺 วัตถุดิบ

• หมูสับ 200 กรัม

• เต้าเจี้ยวขาว 3–4 ช้อนโต๊ะ

• กะทิ 1 ถ้วย

• หอมแดงซอย 3 หัว

• พรืกหยวกหรือพริกชี้ฟ้าแดง/เขียวซอย 1–2 เม็ด

• ใบมะกรูดฉีก 2–3 ใบ

• น้ำตาลปี๊บ 1–1½ ช้อนโต๊ะ

• น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ (หรือปรับตามชอบ)

🥬 ผักเคียง (ตามภาพ)

• ผักกาดหอม

• แตงกวา

• มะเขือเทศเชอร์รี

• (เพิ่มถั่วฝักยาว / ผักลวกได้)

👨‍🍳 วิธีทำ

✅ 1) เตรียมเต้าเจี้ยว

• บดหรือขยำเต้าเจี้ยวให้แตกเล็กน้อย

จะช่วยให้เนื้อหลนเนียน กลมกล่อม ไม่เป็นเม็ดแข็ง

✅ 2) เคี่ยวหลน

1. ใส่กะทิครึ่งหนึ่งลงหม้อ เปิดไฟกลาง

2. ใส่เต้าเจี้ยวบด + หมูสับ คนให้หมูกระจาย

3. เคี่ยวจนหมูสุก กะทิเริ่มข้น

4. เติมกะทิที่เหลือ ใส่หอมแดง พริก ใบมะกรูด

✅ 3) ปรุงรส

• ใส่น้ำตาลปี๊บ

• เติมน้ำมะขามเปียก

• คนให้เข้ากัน เคี่ยวไฟอ่อนต่อ 5–10 นาที

👉 ชิมรสให้ได้ เค็มนวล หวานมัน เปรี้ยวอ่อน ๆ

👉 เนื้อหลนควรข้นแต่ยังฉ่ำ

✅ 4) จัดเสิร์ฟ

• ตักเต้าเจี้ยวหลนใส่ถ้วย

• เสิร์ฟคู่ผักสดหลากชนิด

✨ เคล็ดลับให้อร่อย

• ใช้ กะทิสด จะหอมและข้นสวย(ถ้าหาไม่ได้แบบกล่องก็ได้)

• ไม่ต้องใส่น้ำปลาเพิ่ม (เต้าเจี้ยวเค็มพอแล้ว)

• ถ้าข้นเกิน เติมกะทิหรือน้ำอุ่นเล็กน้อย

• อย่าต้มแรงนาน เดี๋ยวกะทิแตกมัน

#เคล็ดไม่ลับทำกับข้าว

2025/12/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “หลนเต้าเจี้ยว” ที่ทำง่ายแต่รสไม่จืด เราชอบยึดหลัก 3 อย่างคือ ความหอมกะทิ ความนัวของเต้าเจี้ยว และความสดกรอบของผักเคียง พอทำเป็น “เต้าเจี้ยวหลนหมูสับ” แล้วจะเป็นเมนูที่กินเพลินมาก เหมาะทั้งมื้อเที่ยงและมื้อเย็น แถมทำเผื่อไว้ได้ด้วย ทริคแรกที่อยากแชร์คือเรื่อง “เต้าเจี้ยว” ค่ะ เต้าเจี้ยวแต่ละยี่ห้อเค็มไม่เท่ากัน ก่อนทำเราแนะนำให้ชิมปลายช้อนนิดนึง แล้วค่อยปรับหวาน-เปรี้ยวทีหลัง และอย่าลืมบด/ขยำให้แตก จะช่วยให้หลนเนียน ไม่เป็นเม็ดแข็ง เวลาเคี่ยวแล้วรสจะกระจายดีขึ้นมาก เรื่องกะทิ ถ้าใช้กะทิสดจะหอมและข้นสวยจริง แต่แบบกล่องก็ทำอร่อยได้เหมือนกัน เคล็ดลับของเราคือเริ่มเคี่ยวด้วยกะทิ “ครึ่งหนึ่ง” ก่อน พอหมูสับเริ่มสุกและน้ำเริ่มข้นค่อยเติมกะทิที่เหลือ วิธีนี้ช่วยคุมความข้นได้ง่าย และลดโอกาสกะทิแตกมัน อีกอย่างคืออย่าเร่งไฟแรงนาน ๆ ให้ใช้ไฟกลางไปทางอ่อน แล้วคนเป็นระยะ สำหรับหมูสับ ถ้าอยากให้เนื้อหลนละมุน แนะนำเลือกหมูสับที่มีมันนิด ๆ (ไม่ต้องเยอะ) เพราะมันช่วยให้รสกลมกล่อมและไม่แห้ง เวลาใส่หมูลงหม้อให้คนให้กระจายตั้งแต่แรก จะไม่จับตัวเป็นก้อน ส่วนการปรุงรส “หลนเต้าเจี้ยว” เราชอบบาลานซ์แบบเค็มนวล หวานมัน และเปรี้ยวอ่อน ๆ: ความหวานจากน้ำตาลปี๊บจะให้กลิ่นคาราเมลเบา ๆ และความเปรี้ยวจากน้ำมะขามเปียกช่วยตัดเลี่ยนกะทิได้ดีมาก ถ้าเผลอเค็มไป แก้ด้วยการเติมกะทิเพิ่มทีละนิด (หรือเติมน้ำอุ่นเล็กน้อย) แล้วค่อยชิมใหม่ ผักเคียงคือพระเอกที่ทำให้จานนี้อร่อยขึ้นทันที เราจัดแบบที่เข้ากันสุด ๆ คือผักกาดหอม แตงกวาหั่น และมะเขือเทศเชอร์รี ความฉ่ำของแตงกวากับมะเขือเทศช่วยตัดความมัน ทำให้ตักหลนได้เรื่อย ๆ ถ้าอยากเพิ่มก็ใส่ถั่วฝักยาวหรือผักลวกเล็กน้อยก็เข้ากัน สุดท้าย ถ้าทำไว้ล่วงหน้า แนะนำปล่อยให้เย็นก่อนแล้วค่อยแช่ตู้เย็น เวลากินให้อุ่นไฟอ่อน ๆ และเติมกะทิหรือน้ำอุ่นนิดเดียวให้กลับมาฉ่ำเหมือนเดิม เท่านี้เต้าเจี้ยวหลนหมูสับก็พร้อมเสิร์ฟคู่ผักสดแบบเต็มคำแล้วค่ะ

ค้นหา ·
วิธีทำทำ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หลนเต้าเจี้ยวหมูสับ 🫘🐷🍳
เมนูที่คิดว่ายาก แต่กลับง่ายสุดๆ หลนเต้าเจี้ยวหมูสับ หอมละมุนลิ้น กินกับผักสดคือฟินสุดๆ เมนูง่ายๆแบบนี้ใครชอบบ้าง ต้องไปลองนะ!! #หลนเต้าเจี้ยวหมูสับ #เมนูง่ายๆ #ทำกินไปเรื่อย #กับข้าวบ้านๆ #ติดเทรนด์
ทำกินไปเรื่อย 🍳✨

ทำกินไปเรื่อย 🍳✨

ถูกใจ 25 ครั้ง

หลนเต้าเจี้ยวหมูสับ
#หลนเต้าเจี้ยวหมูสับ #กับข้าว #สูตรอาหาร #ลดน้ําหนัก #แม่ครัวตัวเฮ
แม่ครัวตัวเฮ

แม่ครัวตัวเฮ

ถูกใจ 151 ครั้ง

หล๋นเต้าเจี๊ยวหมูบด
เจ้าของแบรนด์beauty9

เจ้าของแบรนด์beauty9

ถูกใจ 8 ครั้ง

หลนเต้าเจี้ยว
Rat1851

Rat1851

ถูกใจ 1 ครั้ง

หลนเต้าเจี้ยว
หลนเต้าเจี้ยว (Creamy Coconut and Fermented Soybean Dip) #cooking #easyrecipe #ครีเตอร์มือใหม่ #feed #capcut
เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

ถูกใจ 808 ครั้ง

หลนเต้าเจี้ยว #อร่อยบอกต่อ #อร่อยเด็ดต้องลอง #อร่อย
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #เมนูอาหาร
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 125 ครั้ง

เต้าเจี้ยวหลนหมูสับ
#กินอยู่อย่างประหยัด #ทําอาหาร #อร่อย #หลนเต้าเจี้ยวหมูสับ
กินอยู่อย่างประหยัดฉบับคนกรุง

กินอยู่อย่างประหยัดฉบับคนกรุง

ถูกใจ 20 ครั้ง

หมูผัดเต้าเจี้ยว เค็มนัว กินกับข้าวสวยร้อนๆ
🫱ส่วนผสม🫲 หมูสันคอ               250 กรัม พริกกระเทียบสับ  2 ช้อนโต๊ะ เต้าเจี้ยว                1.5 ช้อนโต๊ะ ซีอิ้วดำ                   0.5 ช้อนชา ซอสน้ำมันหอย      1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล                   1ช้อนโต๊ะ คื่นช่าย                  พริกชี้ฟ้า เคล็บลับหมูนุ่ม ✅️หมักเบคกิ้งโซดา 1
แม่ครัวตัวเฮ

แม่ครัวตัวเฮ

ถูกใจ 506 ครั้ง

หลนเต้าเจี้ยวกุ้งสด
ก่อนจะเป็นหลนเต้าเจี้ยวกุ้งสดถ้วยนี้ ต้องค่อย ๆ เคี่ยวจนหอมกลมกล่อม 🥰 กุ้งสดเนื้อเด้ง ทานคู่ผักสดกรอบ ๆ อร่อยแบบอาหารไทยโบราณที่กินเมื่อไรก็ไม่เบื่อ ใครชอบเมนูรสละมุน หอมเต้าเจี้ยว ห้ามพลาดเลยนะ ❤️ #หลนเต้าเจี้ยวกุ้งสด #อาหารไทย #อร่อยบอกต่อ #กินอะไรดีวันนี้
เสี่ยวเปาเข้าครัว

เสี่ยวเปาเข้าครัว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับเมนูผัดผักบุ้งหมูสับ ประกอบด้วยผักบุ้งหั่น หมูสับ กระเทียม พริก น้ำตาล และขวดซอสปรุงรสต่างๆ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว พร้อมข้อความระบุชื่อเมนู
ภาพส่วนผสมสำหรับผัดผักบุ้งหมูสับ พร้อมป้ายกำกับปริมาณของส่วนผสมแต่ละชนิด เช่น ผักบุ้งจีน หมูสับ ซอสหอยนางรม เต้าเจี้ยว ซอสปรุงรส น้ำตาล กระเทียม และพริกจินดาแดง
กระทะสีดำตั้งอยู่บนเตา โดยมีน้ำมันรำข้าวและกระเทียมสับกำลังถูกผัดให้เหลืองหอม ตามคำแนะนำการทำอาหารที่ปรากฏบนภาพ
What I eat in a day: ผัดผักบุ้งหมูสับ
เมนูข้าวกล่อง ที่ทำง่ายๆ อุปกรณ์ไม่เยอะ แต่สารอาหารครบห้าหมู่แถมยังอร่อยด้วย 😋 #ผัดผักบุ้งหมูสับ #ข้าวกล่อง #เมนูง่ายๆ #เมนูทำง่าย #เมนูเด็กหอ
MDCORE

MDCORE

ถูกใจ 165 ครั้ง

เต้าเจี้ยวหลน
เต้าเจี้ยวหลน อร่อยๆ ❤️😁❤️
kapombiker1

kapombiker1

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพราดหน้าหมูนุ่มในชามสีขาว มีเส้นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป หมูหมักนุ่ม และคะน้า ราดด้วยน้ำราดสีเหลืองทองน่ารับประทาน มีข้อความ 'แจกสูตร' อยู่ด้านบน และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @madamhengs_kitchen
แจกสูตรราดหน้า
. ร า ด ห น้ า ห มู นุ่ ม Gravy Noodles with Soft Pork 😋😋😋 เมนูนี้ทำบ่อย อร่อยทุกครั้งที่ได้ทำ ใครชอบสูตรนี้บ้าง ลองทำกันค่ะ เตรียมวัตถุดิบ ~~~~~~~~~~ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 3 ห่อ หมูสันนอกหั่นชิ้นใหญ่ 300 กรัม ยอดคะน้าฮ่องกง 100 กรัม เห็ดฟาง 100 กรัม แป้งมันสำปะหลัง 8 ช้อนโต๊ะ แป้ง
Mymam

Mymam

ถูกใจ 1151 ครั้ง

ยายสอนหัดทำหลนครั้งแรก 🐟🥥
หลนเป็นเมนูที่ผมชอบมากคุณ กินมาตั้งแต่เด็กแต่ไม่รู้เลยว่าทำยังไงครับ เอาจริงแอบยากเหมือนกันนะผมทำครั้งแรกแล้วรู้สึกว่าต้องฝึกอีกเยอะเลยคุณ สูตรเดียวกันแต่ทำไม่อร่อยเท่ายายทำสักทีเลยครับ ในคลิปผมเปลี่ยนจากน้ำตาลปึกเป็นหล่อฮังก๊วยแทน แต่เหมือนจะนัวไม่พอกันเลยครับ ช่วงนี้พยามจะลดน้ำตาลด้วยคุณ แต่รส
บอสคุณครับ

บอสคุณครับ

ถูกใจ 159 ครั้ง

ภาพชามหมี่กะทิพร้อมเส้นและหมูสับ มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูที่งบไม่เกิน 200 บาท และหายากในกรุงเทพฯ
ส่วนผสมสำหรับทำหมี่กะทิ ได้แก่ ต้นหอมซอย พริกแกงเผ็ด กะทิกล่อง และไข่ไก่ 3 ฟอง
การผัดพริกแกงในกะทิในหม้อ ข้อความระบุว่า 'หอมมาก เจ้มจ้นสุดๆ' แสดงถึงความหอมเข้มข้นของเครื่องแกง
เมนูหมี่กะทิ ใครชอบเคยกินบ้าง🙌💝
aree อร่อยทุกเมนู🍭🍴🍲

aree อร่อยทุกเมนู🍭🍴🍲

ถูกใจ 27 ครั้ง

แจกเมนูเฮ้ลตี้เพื่อสุขภาพ ลดพุง ✨
หลักๆเลยแอนจะเน้นทานโปรตีน ไขมันดี แต่ก็มีคาร์บอยู่ด้วยนะคะ ไม่ได้ตัด แต่ ลด งด น้ำตาล ช่วยได้เยอะเลยค่ะ #เมนูอาหารลดความอ้วน #เมนูหุ่นสวย #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #อาหารคลีน
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

ถูกใจ 2008 ครั้ง

อร่อย
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อยบอกต่อ
KongkumAkkalayanyong

KongkumAkkalayanyong

ถูกใจ 1 ครั้ง

ครั้งที่2ต้องซ้ำ😍บ้านสวนกาแฟสด มีนบุรี
🌳สถานที่สูดออกซิเจนในเมืองกรุง บ้านสวนกาแฟสด มีนบุรี 🌿 ⏰เปิดบริการ 8.00 ถึง 17.00 น. (วันอาทิตย์ ปิดครัว 16.30 น. ) ☕ชา-กาแฟปิด 16.00 น. (วันอาทิตย์ปิด 15.30 น.) 🚫หยุดทุกวันจันทร์ ☎️ 081-939-7764 ☎️ 02-919-4046 ☎️ 02-061-3159 #มีนบุรีคาเฟ่ #มีนบุรี #คาเฟ่ย่านมีนบุรี #ที่เที่ยวมีนบุรี
Popcorn2542

Popcorn2542

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'เมนูลดน้ำหนัก มื้อกลางวัน 30 วัน แบบหาทานง่าย (ฉบับ AI จัด)' พร้อมภาพประกอบแซนด์วิช บรอกโคลี กุ้ง และมะเขือเทศ
รายการเมนูลดหุ่นมื้อกลางวันสำหรับวันที่ 1 ถึงวันที่ 10 โดยมีรายละเอียดอาหารแต่ละวัน เช่น ข้าวกล้อง อกไก่ย่าง สุกี้น้ำรวมมิตร และเกาเหลาหมูน้ำใส
รายการเมนูลดหุ่นมื้อกลางวันสำหรับวันที่ 11 ถึงวันที่ 20 โดยมีรายละเอียดอาหารแต่ละวัน เช่น สุกี้น้ำเต้าหู้ เกาเหลาทะเล ข้าวกล้องกับไข่พะโล้ และสุกี้แห้งทะเล
เมนูลดน้ำหนัก มื้อกลางวัน 30 วัน
ลองให้ ai จัดเมนูลดน้ำหนักมื้อกลางวันให้ ใช้ได้เลยทีเดียว ใครคิดเมนูไม่ออก save เอาไว้เป็นไอเดียได้เลยนะ เป็นเมนูที่หาทานไม่ยากด้วย 🌻🌻 แนะนำ : ~ ถ้าเป็นเมนูน้ำๆ ที่ไม่ได้ทำทานเอง เช่น ต้มยำ ต้วยจืด แกง ก๋วยเตี๋ยวน้ำ พยายามอย่าซดน้ำนะ เพราะในน้ำซุป น้ำปรุงรสจะมีโซเดียมสูง ~ น้ำจิ้ม ก
Oil Oh Lun La

Oil Oh Lun La

ถูกใจ 1268 ครั้ง

ราดหน้าเส้นใหญ่กลมกล่อม😍✨
🍲 วัตถุดิบและส่วนผสม (สำหรับ 1-2 ท่าน) ​1. ส่วนผสมสำหรับหมักหมู (ควรหมักไว้อย่างน้อย 30 นาที) ​สะโพกหมู หรือ สันนอกหมู: 200 กรัม (หั่นชิ้นพอดีคำ ไม่หนาไม่บางเกินไป) ​ซีอิ๊วขาว: 1 ช้อนโต๊ะ ​น้ำมันหอย: 1 ช้อนโต๊ะ ​น้ำตาลทราย: ½ ช้อนชา ​พริกไทยป่น: ½ ช้อนชา ​แป้งมัน หรือ แป้งข้าวโพด: 1 ช้อนโ
🍑PEACHII🍑

🍑PEACHII🍑

ถูกใจ 349 ครั้ง

สูตรหมักหมูนุ่มง่าย ๆ นุ่มไว ไม่ต้องหมักนาน✨
สูตรหมักหมูนุ่มง่าย ๆ ทำราดหน้ากินอร่อยมาก อย่าลืมราดซอสพริกศรีราชา Made by TODD ด้วยน้าาา เพิ่มความเข้มข้น #ซอสต๊อด #madebytodd #ซอสพริกศรีราชา #เมนูง่ายๆ #ราดหน้าหมูหมัก
friyeah

friyeah

ถูกใจ 1526 ครั้ง

แหนมเนืองเต้าหู้โมคิกับน้ำจิ้มสูตรเนยถั่ว 🥬🥜
ภูมิใจนำเสนอ เมนูผักเน้นโปรตีนแสนเฮลตี้ ทุกคนที่บ้านเลิฟมาก อร่อยจริง ลองทำตามกันดูนะทุกคนนน #recipe #แหนมเนือง #เต้าหู้โมคิ #เกี่ยงกันล้างkitchen #cooking
เกี่ยงกันล้าง.kitchen

เกี่ยงกันล้าง.kitchen

ถูกใจ 2346 ครั้ง

โตมากับเมนูนี้เลย #ก๋วยเตี๋ยวราดหน้าหมูสับ วันนี้ทำให้แม่กินใส่เครื่องจุกๆ เพิ่มกุ้งด้วยจ้า #ห้องครัวtiktok #tiktokuni #tiktokพากิน #ราดหน้าหมูสับ #ก๋วยเตี๋ยวหมูสับ #อย่าปิดกั้นพี่เลยนะคะ
Tui.u.ri.cooking

Tui.u.ri.cooking

ถูกใจ 4241 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม