Junk Journal เก็บไว้อาทิตย์

การทำ Junk Journal เป็นกิจกรรมที่ช่วยสร้างความผ่อนคลายและเสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์ได้อย่างดี จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้วัสดุเหลือใช้หรือตกแต่งด้วยของที่ได้จากสิ่งรอบตัว ทำให้ทุกหน้าของ Junk Journal มีความหมายและเรื่องราวที่แตกต่างกัน การเก็บความทรงจำแบบนี้ไม่จำเป็นต้องใช้กระดาษสวยงามราคาสูง แต่การใช้ของเหลือใช้ยังช่วยลดขยะและสร้างมูลค่าใหม่ให้กับสิ่งที่หลายคนมองข้าม หนึ่งในเคล็ดลับคือการจัดระเบียบเวลาให้เหมาะสม เช่นการตั้งเป้าหมายทำ Journal ทุกสัปดาห์ เพื่อให้ไม่รู้สึกท่วมท้นและยังได้บันทึกเรื่องราวชีวิตอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ ลองใช้หัวข้อหรือธีมประจำสัปดาห์เพื่อสร้างความท้าทายและแง่มุมใหม่ๆ ในการเขียน อาจจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับ TIME ซึ่งเป็นคำจากภาพ OCR ที่สะท้อนถึงความสำคัญของเวลาในชีวิตเรา สุดท้าย สุขใจที่สุดเมื่อได้เห็นว่าขยะที่เคยคิดว่าไร้ค่า กลายมาเป็นความทรงจำที่จับต้องได้และสร้างสรรค์ได้ตามสไตล์ของตัวเอง ซึ่งส่งเสริมให้เราเห็นคุณค่าของสิ่งเล็กๆ รอบตัว และยังช่วยอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมอีกด้วย