เมื่อวานมีแค่วันเดียว #วันนี้ก็มีแค่วันเดียว #พรุ่งนี้ก็ยังมาไม่ถึง ฉะนั้น อะไรที่มันผ่านไปแล้วก็ให้มันผ่านไป อะไรที่ยังมาไม่ถึงก็อย่าคำนึงไปคิดมัน ทำแค่วันนี้ให้ดีก็พอ เหนื่อยก็พัก หนักก็วางค่ะ ✌️

#ข้อคิดเพื่อชีวิตที่พอดี 1.พอใจ: พอใจที่จะทำสิ่งต่างๆด้วยใจรัก 2.พอดี: รู้จักประมาณ รู้จักพอดีา 3.พอมี: ไม่ประมาท มีความมั่นคง 4.พออยู่: ตั้งตนให้ถูกวิธี รู้จักดำรงให้พอ 5.พอกิน: รู้จักประมาณในการกิน การใช้ 6.พอใช้: ประหยัดอดออม ไม่หลงอบายมุข

อย่าเพิ่งท้อนะ… ชีวิตอาจไม่ได้ใจดีกับเราทุกวัน แต่ก็ไม่ได้โหดร้ายตลอดไปเหมือนกัน วันที่เหนื่อยก็แค่พัก ไม่ใช่ยอมแพ้ วันที่มืดก็แค่ช่วงเวลา ไม่ใช่ทั้งชีวิต🌿 ยังมีเรื่องราวดีๆ รอให้เราได้พบ ยังมีรอยยิ้มที่เกิดขึ้นได้จากวันธรรมดาขอแค่ไม่หยุดเดิน

🌅 ยังคงมีพรุ่งนี้เสมอ หากวันนี้คุณร้องไห้ ขอให้คุณร้องไห้อย่างเต็มที่ ระบายทุกความรู้สึกออกมาอย่างไม่ต้องปิดบัง แล้วเมื่อเช้าวันใหม่มาถึง ขอให้คุณลุกขึ้น ยิ้มให้ตัวเอง และบอกตัวเองว่า “ฉันยังมีพรุ่งนี้เสมอ และฉันจะผ่านมันไปได้” แม้เส้นทางข้างหน้าจะยังไม่ชัดเจนแต่ขอให้คุณก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใ

..จงขอบคุณทุกๆเรื่อง.. ทุกๆ คน ที่เข้ามา ใน"ชีวิตเรา"ที่สอน"ให้เรา" ..ได้ รู้จัก กับ"ความสุข"และ ความทุกข์ ...และ... ที่สำคัญได้สอน"ให้เรา"ได้รู้จัก"รักตัวเอง"มากขึ้น..แล้วชีวิตจะมีความสุข

บางครั้งเราอาจต้องผ่านการเรียนรู้ เพื่อรู้ว่า “อะไรไม่ใช่” เพื่อจะได้ละวาง ปล่อยไป และให้โอกาสตัวเองได้เติบโต สัญญาณของการอยู่กับคนที่ไม่ใช่ คือความรู้สึกเหนื่อยล้า ยิ่งอยู่ใกล้ ยิ่งหมดแรง หมดหวัง และไม่มีพลังจะใช้ชีวิต แต่. . . เมื่อเจอ “คนที่ใช่”

ไม่ต้องรีบทำให้ทุกอย่างดีขึ้นในทันทีก็ได้.. บางความรู้สึก…แค่ได้ปล่อยให้มันผ่านไปช้าๆ ก็พอ ..เหนื่อยก็พัก ..หนักก็วาง ไม่จำเป็นต้องแบกทุกอย่างไว้คนเดียวเสมอไป "ปล่อยใจ" ให้ได้เงียบลงบ้าง แล้ววันหนึ่ง…เราจะค่อยๆ กลับมาไหวในแบบที่อ่อนโยนกับตัวเองให้มากกว่าเดิม🌿

"ชีวิต" ก็แค่สอนเราในอีกแบบ วันที่ดี คือ “กำไร” ของความพยายาม ส่วนวันที่แย่ คือ “บทเรียน” ที่ทำให้เราเติบโต🌿 เมื่อมองแบบนี้..ไม่ว่าวันไหนจะเกิดอะไรขึ้น มันก็ยังมีค่าเสมอ…แค่ในคนละรูปแบบเท่านั้นเอง🙂✨ #คำคมชีวิต #ชีวิตคิดบวก

สิ่งที่เอากลับคืนไม่ได้คือ "คำพูด" สิ่งที่แก้ไขไม่ได้คือ "อดีต" สิ่งที่หนีไม่พ้นคือ "ความทุกข์" สิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้คือ "ความตาย" สิ่งที่มองไม่เห็นคือ "ใจคน" สิ่งที่ต้องอดทนคือ "ใจตัวเอง" สิ่งที่ต้องยอมรับคือ "ความเปลี่ยนแปลง"

”ทุกความพยายามมีค่าเสมอ“ เราไม่มีทางรู้เลยว่ากว่าที่คนๆ หนึ่งจะก้าวมาถึงจุดนี้ เขาต้องผ่านอะไรมาบ้าง ต้องอดทนกับความเหนื่อยล้า หรือฝ่าฟันคำดูถูกมากแค่ไหน บางคนอาจพยายาม ในเรื่องที่เรามองว่าเป็นเรื่องเล็ก แต่สำหรับเขา มันอาจเป็นก้าวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต อย่าตัดสินใครเพียงเพราะไม่เข้าใจ

🌿อย่าก้าวก่ายชีวิตใคร ดีที่สุดคือ เป็นผู้รับฟังอย่างเดียว ชีวิตของแต่ละคน มีเรื่องราว มีภาระ และมีปัญหาที่แตกต่างกัน สิ่งที่เราเห็นจากภายนอก มักเป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของความจริง เท่านั้น🌿 #พลังบวก

โอกาส “ วันนี้ ” มีแค่...ครั้งเดียว ไม่มีวันนี้ “ อีกครั้ง ” จงคิดเสมอว่า ... วันนี้ ..ต้องดีที่สุด วันนี้ ..ต้องหัวเราะให้ดัง ๆ วันนี้ ..ต้องยิ้มให้กว้าง ๆ วันนี้ ..ต้องคิดบวกให้มาก ๆ วันนี้ ..ต้องสบายใจให้เต็มที่ เพราะวันนี้, ไม่มีอีกครั้ง ...

ชีวิตก็มีเท่านี้ - เลือกผิดก็แค่เลือกใหม่ - ผิดพลาดก็เริ่มต้นใหม่ - ไม่เข้าใจก็ปรับ - ไม่สมหวังก็ไปต่อ - เหนื่อยก็พัก🛌 - ไม่มีความสุขก็เดินออกมา - ไม่ชอบก็บล็อก - ไม่สบายใจก็ปฏิเสธ - ไม่อยากวุ่นวายก็อยู่ในโลกของตัวเองจริงมั้ย🤍🤍

หัวใจที่สูงส่ง..คือใจที่ไม่เหยียบย่ำ ดูถูกคน ปากที่น่ารัก..คือปากที่พูดแล้ว ไม่เป็นภัย หัวที่สดใส..คือหัวที่ไม่ขาด มันสมอง ดวงตาที่สวยงาม..คือตาที่ไม่มองคน ด้วยหางตา ใบหูที่มีคุณค่า..คือหูที่มีความหนักแน่น.. “ไม่ฟังความข้างเดียว..”

“ ความทุกข์ ”..ไม่ได้ แย่ แค่เป็น..“ บทเรียน ” ที่ยาก เราอาจเหนื่อย, ท้อ จนคิดว่า..จะผ่านมันไปไม่ได้ แต่เราจะผ่านมันไปได้... ไม่ว่าจะยากแค่ไหนก็ตาม เชื่อสิ..!! ไม่ใช่ยอมแพ้ หรือ “ ซ้ำเติมตัวเอง ”

"ความรักที่ดี" ไม่ใช่การทุ่มเทจนหมดตัว แต่คือการ “รักให้เป็น” รู้ว่าเมื่อไหร่ควรให้ และเมื่อไหร่ควรพอ และในโลกที่เต็มไปด้วยเรื่องให้คิดมาก การ “เย็นให้ได้” คือการไม่ปล่อยให้อารมณ์พาเราไหลไปทุกทาง🤍เลือกสงบ..มากกว่าตอบโต้🤍เลือกนิ่ง.. มากกว่าวุ่นวาย

จำไว้ว่า..ชีวิตเรา ไม่ได้สำคัญกับทุกคน สำคัญแค่.. ใครบางคน ที่ดีกับเราเท่านั้น รักษาคนที่ดีกับเราไว้ดีที่สุด ที่เหลือปล่อยไปทางใครทางมัน ดีที่สุดแล้ว อย่าเป็น..คนดี..ที่ไม่มีคนเกรงใจ คนดีเกินไป..จนไม่มีใครเห็นค่า.. ไม่มีใครคบก็..ไม่เป็นไร..

"ชีวิต" คนเราไม่ได้มีแต่วันที่สมหวัง บางวัน..ก็ต้องพบกับสิ่งที่ไม่เป็นดั่งใจ แต่แทนที่จะมัวตั้งคำถามว่า... “ทำไมต้องเป็นแบบนี้” เรียนรู้ และยอมรับมันอย่างสงบ อาจทำให้หัวใจเราเบาลงมากกว่าเดิมนะ.. "ยิ้มเข้าไว้ ไม่ว่าจะเกิดอะไร" เพราะความสุข..ไม่ได้มีทุกอย่าง

ปัญหาทุกชนิด ล้วนเกิดขึ้นมา.. เพื่อมอบ “บทเรียน” ให้เราเสมอ.. คำว่า..“อดทน” เป็นของคน...ที่ไม่ท้อ คำว่า..“ไปต่อ” เป็นของคน...ที่ใจสู้ คำว่า..“ความหวัง” เป็นกำลังใจ...ให้ยืนอยู่ คำว่า..“เรียนรู้” เป็นของคน...ที่ไม่เคย “หมดความพยายาม”

การเอาชนะ...ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น - เอาชนะการตื่นนอน - เอาชนะอารมณ์โกรธ - เอาชนะความขี้เกียจ - เอาชนะความคิดลบ - เอาชนะการยึดติดกับอดีต ที่สุดของการเอาชนะ คือ...ชนะใจตัวเอง... ✌️✌️