Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
🌿 วิธีสร้างนิสัยจิบน้ำตลอดวัน ให้ร่างกายสดชื่นโดยไม่รู้สึกฝืน
การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นเรื่องเล็ก ๆ ที่ช่วยดูแลสุขภาพได้ แต่ไม่จำเป็นต้องฝืนดื่มครั้งละมาก ๆ ลองสร้างนิสัยจิบน้ำให้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันกันค่ะ 💧 🥤 วางขวดน้ำไว้ใกล้ตัว ให้หยิบดื่มได้สะดวกทั้งที่บ้านและที่ทำงาน ⏰ เชื่อมกับกิจวัตร เช่น จิบน้ำหลังตื่นนอน ก่อนเริ่มงาน หรือหลังเดินเล
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 1 ครั้ง

🏡 5 วิธีเปลี่ยนห้องนอนให้กลายเป็น Sanctuary สเปซส่วนตัวสำหรับการพักผ่อน
ห้องนอนที่น่าอยู่ ไม่จำเป็นต้องตกแต่งหรูหรา แค่เป็นพื้นที่ที่ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและอยากกลับมาพักใจก็เพียงพอแล้วค่ะ 1. 🛏️ จัดเตียงให้น่านอน เลือกเครื่องนอนนุ่มสบายในโทนสีที่ชอบ 2. 🪴 เติมธรรมชาติ ด้วยต้นไม้หรือดอกไม้เล็ก ๆ 3. 💡 ปรับแสงให้อบอุ่น ใช้โคมไฟแสงนุ่มแทนแสงจ้าที่รบกวนสา
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 0 ครั้ง

💄 Glow from Within: การดูแลผิวจากภายในที่เห็นผลลัพธ์ยั่งยืนกว่าสกินแคร์
ผิวสวยสุขภาพดี ไม่ได้เริ่มต้นจากครีมบำรุงเพียงอย่างเดียว แต่ยังมาจากการดูแลตัวเองในทุก ๆ วันค่ะ 🌸 🥑 เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ เติมสารอาหารจากผัก ผลไม้ และโปรตีนที่หลากหลาย 💧 ดื่มน้ำให้เพียงพอ ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติ และดูแลสมดุลความชุ่มชื้น 😴 นอนหลับอย่างมีคุณภาพ ให้ร่างกายได้พักผ
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 0 ครั้ง

💗 เสื้อผ้ากับ “วัย” — เมื่อไหร่ที่เราควรเลิกแต่งตามคำว่าเหมาะสม
เมื่ออายุมากขึ้น การแต่งตัวควรเป็นเรื่องของความสุข ไม่ใช่ข้อจำกัดที่เพิ่มขึ้นตามตัวเลขค่ะ 💗 เสื้อผ้าสีสันสดใส กระโปรงตัวโปรด หรือแฟชั่นที่กำลังอิน ไม่ควรถูกจำกัดเพียงเพราะใครบางคน มองว่าไม่เหมาะกับวัย เมื่อเราเติบโตขึ้น เราอาจเข้าใจตัวเองมากกว่าเดิม รู้ว่าชอบอะไร ใส่แบบไหนแล้วมั่นใจ แ
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 1 ครั้ง

มุมโปรดและสถานที่พักผ่อนใจ ที่พิ้งค์ชอบแวะไปเติมพลังในวันว่าง
ในวันที่ชีวิตวิ่งเร็วเกินไป การพาตัวเองออกไปอยู่ใน "พื้นที่สบายใจ" คือวิธีรีชาร์จพลังที่ดีที่สุดเลยค่ะ 🌿✨ วันว่างของพิ้งค์ไม่มีอะไรซับซ้อน แค่อยากปล่อยให้ความคิดได้ทำงานช้าลงบ้าง วันนี้เลยอยากมาแชร์ มุมโปรด ที่พิ้งค์ชอบแวะไปเติมพลังอยู่เสมอค่ะ ☕ ร้านกาแฟเล็กๆ โทนอบอุ่น: นั่งมุม
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 1 ครั้ง

📈บางครั้ง…การเปลี่ยนแผน ไม่ได้แปลว่าเราล้มเหลว
เพราะระหว่างทาง เราอาจได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ค้นพบข้อจำกัดของตัวเอง หรือมองเห็นเส้นทางที่เหมาะสมกว่าเดิม การยึดมั่นในเป้าหมายเป็นสิ่งที่ดี แต่การยืดหยุ่นและปรับเปลี่ยนวิธีเดินทาง ก็เป็นอีกหนึ่งทักษะสำคัญของการเติบโต เราไม่จำเป็นต้องเดินตามแผนเดิมเสมอไป ขอเพียงยังรู้ว่าตัวเองกำลังมุ่งหน้าไ
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 0 ครั้ง

🧠สิ่งที่น่ากลัวกว่าการทำผิดคือการที่คนทำผิด…เชื่อว่าสิ่งที่ตัวเองทำนั้นไม่ผิด
การทำผิดไม่ได้แปลว่าเราเป็นคนไม่ดีเสมอไป เพราะทุกคนมีวันที่ตัดสินใจพลาด พูดบางอย่างโดยไม่ทันคิด หรือทำบางเรื่องที่เมื่อย้อนกลับไปแล้ว เราเองก็อยากทำให้ต่างออกไป แต่สิ่งสำคัญกว่าการไม่เคยทำผิด คือ.. ความสามารถในการมองเห็นความผิดของตัวเอง เพราะเมื่อเรารู้ว่าเราพลาด เรายังมีโอกาสขอโทษ แก้
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿การได้ทำอะไรช้าลงบ้าง อาจทำให้เราได้สังเกตชีวิตมากขึ้น
บางที…ชีวิตก็ไม่จำเป็นต้องรีบไปทุกอย่าง การได้ทำอะไรช้าลงบ้าง อาจทำให้เราได้สังเกตชีวิตมากขึ้น สังเกตความรู้สึกของตัวเอง สังเกตสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว และได้เห็นว่า ในแต่ละวัน มีเรื่องดี ๆ ซ่อนอยู่มากกว่าที่เราคิด 💗 ไม่ต้องหยุดทั้งชีวิต แค่ลองช้าลงสักนิด แล้วอยู่กับช่วงเวลานั้นให้มากขึ้น 🌿
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 2 ครั้ง

🏡 ทำไมแสงธรรมชาติในบ้านถึงเปลี่ยนอารมณ์ของพื้นที่ได้มากกว่าที่คิด
บ้านหลังเดิม ห้องเดิม เฟอร์นิเจอร์เดิม แต่แค่เปิดม่านให้แสงธรรมชาติเข้ามา บรรยากาศก็เปลี่ยนไปได้อย่างน่าประหลาด แสงเช้าทำให้ห้องดูสดใสและมีชีวิตชีวา แสงช่วงบ่ายให้ความรู้สึกอบอุ่นและผ่อนคลาย ส่วนแสงที่นุ่มลงในช่วงเย็น ก็ทำให้พื้นที่ดูสงบขึ้น นอกจากทำให้บ้านดูสวยขึ้นแล้ว แสงธรรมชาติยังท
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 2 ครั้ง

💄 หน้าสดในวันสบาย ๆ ก็มีเสน่ห์ได้ เมื่อเราเลิกมองหาข้อบกพร่อง
มีหลายวันที่เราไม่ได้แต่งหน้า ไม่ได้จัดผมเป็นพิเศษ และไม่ได้พยายามทำให้ตัวเองดู “พร้อม” ตลอดเวลา แต่พอส่องกระจก สิ่งแรกที่เรามองเห็น มักเป็นสิ่งที่เราไม่ชอบ รอยสิว ใต้ตาที่ดูเหนื่อย ริ้วรอยเล็ก ๆ หรือสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ จนบางครั้งเราเผลอลืมมองว่า ใบหน้าของเราก็มีความสวยในแบบที่เป็นอยู่แ
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 0 ครั้ง

👗 เครื่องประดับชิ้นเล็ก ๆ ทำไมถึงเปลี่ยนบุคลิกของลุคได้
เสื้อผ้าชุดเดิม อาจให้ความรู้สึกแตกต่างออกไปได้เพียงแค่เปลี่ยนเครื่องประดับ ต่างหูเม็ดเล็ก ๆ อาจทำให้ลุคดูเรียบและละมุน สร้อยเส้นบางอาจเพิ่มความละเอียดให้กับชุดธรรมดา นาฬิกาเรียบ ๆ อาจทำให้ลุคดูเป็นผู้หญิงที่ดูคล่องตัวและเป็นระเบียบ ส่วนแหวนหรือกำไลที่มีดีไซน์ชัดขึ้นมาอีกนิด ก็สามารถเติมควา
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 1 ครั้ง

💗 เมนูโปรดง่าย ๆ ที่พิ้งค์ชอบทำกินเองในวันที่อยากฮีลใจ
วันที่เหนื่อย ๆ หรือไม่รู้จะกินอะไร เมนูหนึ่งที่พิ้งค์ชอบทำกินเองคือ ยำสลัดทูน่าแซ่บ 🌶️🥗 ทำง่ายมาก ไม่ต้องเตรียมอะไรเยอะ มีผักสลัดที่ชอบ, ทูน่า แล้วก็ปรุงน้ำยำให้แซ่บแบบที่เราชอบ คลุกทุกอย่างเข้าด้วยกัน ไม่กี่นาทีก็ได้จานโปรดที่ทั้งสดชื่นและอร่อยแล้วค่ะ พิ้งค์ชอบตรงที่มันเป็นเมนูง่าย ๆ
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 0 ครั้ง

📈 ความสำเร็จบางอย่างอาจไม่ได้อยู่ปลายทางแต่อยู่ในสิ่งที่เราเรียนรู้ระหว่างทาง
หลายครั้งเราเผลอวางความสำเร็จไว้ที่ปลายทาง ต้องไปให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ก่อน ถึงจะรู้สึกว่า “เราทำสำเร็จแล้ว” แต่ถ้าลองหันกลับไปมองระหว่างทาง เราอาจพบว่าตัวเองเปลี่ยนไปมากกว่าที่คิด จากคนที่เคยไม่กล้าปฏิเสธ วันนี้เรากล้าพูดว่า “ไม่” กับสิ่งที่ไม่เหมาะกับตัวเอง จากคนที่เคยกลัวการเริ่มต
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 0 ครั้ง

🧠ทำไมเราถึงยังเก็บของบางอย่างไว้ ทั้งที่ไม่ได้ใช้มานานแล้ว
เคยเปิดตู้แล้วเจอของบางชิ้นที่ไม่ได้ใช้มานานมาก แต่พอจะหยิบไปทิ้ง…กลับรู้สึกเสียดายขึ้นมาเฉย ๆ มั้ยคะ เสื้อเก่าตัวหนึ่ง การ์ดใบเล็ก ๆ ของที่ใครบางคนเคยให้ หรือแม้แต่ของธรรมดาที่ดูไม่มีค่าอะไรสำหรับคนอื่น เรารู้ว่าไม่ได้ใช้แล้ว รู้ว่าเก็บไว้ก็ไม่ได้เกิดประโยชน์อะไร แต่ก็ยังบอกตัวเองว่า
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 0 ครั้ง

Digital Detox: 5 ขั้นตอนคืนความสงบให้สมองโดยไม่ต้องตัดขาดจากโลก
เราไม่ได้เหนื่อยจากการทำงานอย่างเดียวค่ะ บางวันสมองยังต้องรับรู้เรื่องราวอีกเป็นร้อยเรื่อง ข้อความที่เด้งขึ้นมา ข่าวที่ไหลผ่านหน้าจอ คลิปที่ดูต่อกันเรื่อย ๆ รวมถึงเรื่องของคนอื่นที่เราไม่ได้ตั้งใจจะรับรู้ เราอาจไม่ได้อยากเลิกใช้โทรศัพท์ เพราะมันเป็นทั้งเครื่องมือทำงาน การติดต่อคนที่เรารั
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 1 ครั้ง

🏡 ศิลปะของการจัดโต๊ะอาหารธรรมดา ๆ ให้กลายเป็นมื้อที่น่าจดจำ
อาหารมื้อเดิม ๆ พอเปลี่ยนวิธีจัดโต๊ะ ความรู้สึกกลับเปลี่ยนไปด้วย ไม่จำเป็นต้องเป็นร้านอาหารหรู ไม่ต้องมีจานราคาแพง และไม่ต้องรอให้เป็นวันพิเศษ เพราะบางครั้ง สิ่งที่ทำให้มื้อธรรมดาน่าจดจำ อาจเป็นเพียง การใส่ใจรายละเอียดเล็ก ๆ บนโต๊ะอาหาร 🥂🌿 💗 1. เลือกจานและแก้วให้ไปในทิศทางเดียวกัน ไม่จ
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 0 ครั้ง

💄 เคล็ดลับการดูแลเส้นผมให้ดูหนา นุ่ม และมีน้ำหนัก
วันไหนที่ผมดูนุ่ม พลิ้ว และมีน้ำหนัก เรามักรู้สึกว่า ตัวเองดูดีขึ้นอีกนิด 💇‍♀️✨ เพราะเส้นผมไม่ได้เป็นแค่ส่วนหนึ่งของความสวย แต่ยังช่วยกำหนดภาพรวมของใบหน้าและลุคในวันนั้นด้วย ในชีวิตประจำวัน ทั้งการสระ หวี เป่าผม ความร้อน รวมถึงการทำสีและจัดแต่งทรง ล้วนทำให้เส้นผมเกิดการเสียดสีและเสียสภาพไ
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 0 ครั้ง

👗เคล็ดลับของการแต่งตัวให้ดูเทสต์ดีและมีสไตล์ ไม่ได้อยู่ที่การสรรหาเสื้อผ้าราคาแพง
แต่อยู่ที่ "การจับคู่โทนสี" ให้เข้ากันอย่างลงตัวแบบ Effortless วันนี้พิ้งค์รวบรวม 5 เทคนิคจับคู่สีที่แต่งตามง่าย ให้ลุคละมุน สวยละสายตาไม่ได้ มาฝากทุกคนกันค่ะ! 💗 1. Ton-on-Tone (โทนสีเดียวกัน แต่ต่างน้ำหนัก): จับคู่เสื้อผ้าสีเดียวกันแต่คนละเฉด เช่น เสื้อสีครีมอ่อน คู่กับกางเกงสีเบจเ
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 2 ครั้ง

💗 ช่วงหนึ่งของชีวิต เราอาจไม่ได้ต้องการอะไรเพิ่ม แค่อยากใช้ชีวิตให้เบาลง
มีช่วงหนึ่งที่เราเคยคิดว่า ถ้าชีวิตมีมากกว่านี้อีกนิด ก็คงดี มีเงินเพิ่มอีกหน่อย มีของที่อยากได้ครบ มีโอกาสมากขึ้น มีคนรู้จักมากขึ้น หรือมีอะไรอีกหลายอย่างที่คิดว่าจะทำให้เรารู้สึกว่า “พอแล้ว” แต่เมื่อวันหนึ่งเราเดินมาไกลพอ กลับพบว่าความสุขบางอย่างไม่ได้เกิดจากการมีเพิ่มขึ้นเลยค่ะ กล
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 6 ครั้ง

📈 บางครั้งการไปต่อ ไม่ได้แปลว่าต้องรีบกว่าเดิม
เราโตมากับความคิดว่า ถ้าอยากไปให้ถึงไหนสักที่ เราต้องรีบขึ้นอีกนิด ทำให้ได้มากขึ้น เก่งให้เร็วขึ้น ไปให้ไกลกว่าคนอื่น จนบางครั้งเราลืมไปว่า “การไปต่อ” กับ “การรีบไป” ไม่ใช่เรื่องเดียวกัน ชีวิตของแต่ละคนมีจังหวะไม่เหมือนกันค่ะ วันที่เราทำได้มาก ก็เดินไปให้เต็มที่ วันที่เหนื่อย ก็ช้าลง
PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
PinkPicksJournal
0กำลังติดตาม
32ผู้ติดตาม
85ถูกใจและบันทึก

PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

PinkPicksJournal

ยกเลิก

Gathered, curated, and shared from the heart. 💗