✨Think positive ✨
...10 types of people...
That we have to be positive about him.
1. People who... gossip about us
He... gossips about everyone in the world.
2. People who.. hate us
He doesn't need to "love us."
3. People who insult us
He just, he wants to feel better.
4. People who.. judge us
He doesn't know us well enough.
5. People who criticize us
He cares, what we do.
6. People who... hurt us
He was so distressed that he had to "hurt people."
7. People who.. betray us
He will meet, the same person.
8. People who.. forget us
He's not worthy, he's in our lives.
9. People who.. don't see us.
He will regret us, someday.
10. People who.. do not love us
He's priceless to us, too.
👉 We "can't change anyone.."
But we learned, to be positive.
So that we can... "be happy.."
..................................
Good article from: Chermarn Ratanapongtragoon
# Aedminen# 😊
จากประสบการณ์ส่วนตัว การฝึกคิดบวกกับคนที่แสดงออกในทางลบต่อเราไม่ใช่เรื่องง่ายแต่ช่วยให้จิตใจสงบและชีวิตมีความสุขขึ้นมาก เช่น คนที่นินทาเราแม้จะสร้างความรู้สึกแย่ แต่มันก็สะท้อนให้เห็นว่าเรามีตัวตนและทำให้เขาสนใจ เราจึงควรใช้โอกาสนี้ในการพัฒนาตัวเองและไม่ปล่อยให้อารมณ์นั้นครอบงำ สำหรับคนที่ดูถูกหรือตัดสินเรา เราไม่อาจเปลี่ยนความคิดของเขาได้ แต่การรักษาทัศนคติคิดบวกจะช่วยให้เราไม่จมอยู่กับคำพูดเหล่านั้นและโฟกัสกับคุณค่าของตนเอง การเข้าใจว่าคนที่ทำร้ายหรือลืมเราอาจมีความทุกข์ภายใน ช่วยให้เรามีความเมตตาและปล่อยวางได้ง่ายขึ้น โดยไม่เอาความเจ็บปวดมาเป็นภาระจิตใจ สิ่งสำคัญคือเราเรียนรู้ที่จะมีความสุขได้แม้ในสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ เท่ากับว่าเราได้ปลดล็อกพลังใจของตัวเองและก้าวผ่านอุปสรรคอย่างสงบนิ่ง คิดบวกไม่ได้แปลว่าเพิกเฉยต่อปัญหา แต่เป็นการยอมรับและบริหารความคิดเพื่อไม่ให้ความคิดลบทำร้ายจิตใจ การฝึกฝนนี้ต้องอาศัยความพยายามและเวลาจริง ๆ แต่ผลลัพธ์ที่จะได้รับคือความสงบและความสุขที่แท้จริงในชีวิตประจำวันที่เราทุกคนปรารถนา ลองเริ่มจากการยิ้มให้ตัวเองทุกวันและพูดกับตัวเองด้วยความรักและความเข้าใจ เพื่อสร้างนิสัยคิดบวกอย่างแท้จริงและนำไปสู่ชีวิตที่สดใสมีแรงบันดาลใจเสมอ
