Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
โปรตีนรสช็อกโกแลต
ใครอยากทานโปรตีนแบบมีรสชาติ แนะนำรสที่พินชอบ โปรตีน รสช็อกโกแลต 1 สกูป ให้โปรตีน 10กรัม #โปรตีน #โปรตีนแอมเวย์ #แอมเวย์
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

แข่งขันลดน้ำหนัก60วัน
โปรแกรมบอดี้คีย์ #ลดน้ําหนัก #แอมเวย์
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

😎 #ออกกําลังกาย
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลดไขมัน แบบไม่ทำIF
จากประสบการณ์ตัวเองค่า #ลดไขมัน #ลดน้ําหนัก #ออกกําลังกาย
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่ด
ไม่ลืมที่จะเริ่ด #วิ่ง #ออกกําลังกาย
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

Calorie Deficit
ลดไป6kg #พินพาลีน #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 9 ครั้ง

เพลย์ลิสที่โดนใจ
วิ่งกับลูก #วิ่ง
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อเช้า
เคยเป็นมั้ย… อยากเริ่มวันด้วยมื้อเช้าดีๆ แต่สุดท้ายก็ไม่มีเวลา อยากคุมแคลอรี่ แต่ก็กลัวโปรตีนไม่พอ บางวันอยากกินให้ครบสารอาหาร แต่ชีวิตจริงคือรีบจนไม่ได้คิดอะไรเลย เราก็เคยเป็นแบบนั้นเหมือนกัน พินแนะนำลองเปิดใจให้ตัวช่วยอย่าง BodyKey ตอบโจทย์คนยุคนี้ได้ค่อนข้างลงตัว ทั้งความสะดวก
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

😂 #ลดน้ําหนัก
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

😂 #วิ่ง #มีม
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

โกงไนโตรเจน” หรือ “Amino Spiking”
หนึ่งในประเด็นที่คนกินโปรตีนเสริมควรรู้เลย เดี๋ยวอธิบายแบบเข้าใจง่ายๆนะคะ #โปรตีน #โปรตีนพืช #พินพาลีน
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

SiCHANG HALF MARATHON 2026 #sichanghalfmarathon #runfortheearth
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

3วัน vs 3ปี
ฝากตัวกับวงการนักวิ่งด้วยค้าบบ # #วิ่ง # #มนุษย์แม่
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

มนุษย์แม่
มนุษย์แม่ที่วิ่งได้นิดหน่อย #วิ่ง #มนุษย์แม่
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

โปรตีน
โปรตีนเสริม = “ตัวช่วย” ไม่ใช่ “ตัวแทนอาหารทั้งมื้อ” อย่าลืมทานอาหารให้ครบห้าหมู่นะคะ #โปรตีน #โปรตีนพืช #โปรตีนแอมเวย์
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมลดไขมันแล้วผิวถึงดีขึ้น
ผิวดี = ผลลัพธ์ของร่างกายที่สมดุล” ถ้าลดน้ำหนักแบบ ✔ ไม่อด ✔ โปรตีนถึง ✔ ไขมันดีพอ ✔ น้ำตาลต่ำ ผิวจะดีขึ้นแน่นอน #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน #ผิว
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

โปรตีนที่เราทาน #โปรตีน #แอมเวย์ #นิวทริไลท์
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

โปรแกรมดีท้อกซ์
โปรแกรมระยะสั้น 10วัน #ลดไขมัน #ลดน้ําหนัก
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลังคลอดน้ำหนักเด้งเพราะอะไีร #คุณแม่หลังคลอด #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

โปรตีน ตกฉลาก
โปรตีนไม่ใช่แค่กินให้ครบ แต่ต้อง ‘ได้จริง’ ด้วย ก่อนซื้อ อย่าลืมดูฉลาก ดูส่วนผสม และความน่าเชื่อถือของแบรนด์ #โปรตีน
พินพาลีน

พินพาลีน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
พินพาลีน
69กำลังติดตาม
5292ผู้ติดตาม
31.8Kถูกใจและบันทึก

พินพาลีน

openlink.co/piinskin

openlink.co/piinskin

ยกเลิก

คุณแม่ลูก1 ที่ปรึกษาด้านลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพ Partner Nutrilite Amway เทรนออนไลน์