อร่อย นัว แถมดีต่อสุขภาพ🍵

3/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนที่ชื่นชอบมัทฉะอาจพบว่าการเลือกรสชาติและส่วนประกอบของเครื่องดื่มนั้นสำคัญมากเพื่อความสมดุลทั้งรสชาติและสุขภาพ ที่เลือกใช้ “นมโอ๊ต Goodmate Barista” ในการทำมัทฉะลาเต้นี้ เพราะนมโอ๊ตไม่เพียงมีรสสัมผัสครีมมี่นัวๆ เหมือนนมสดทั่วไป แต่ยังเป็นนมที่ทำจากธัญพืชแท้ มีปริมาณไขมันต่ำและใยอาหารสูง ซึ่งดีต่อระบบย่อยอาหารและช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้พุ่งขึ้นเร็ว นอกจากนี้ การเทแยกชั้นระหว่างมัทฉะกับนมโอ๊ตช่วยให้ดื่มได้ทั้งสองรสชาติในเวลาเดียวกัน ทำให้รู้สึกสนุกและเพิ่มความหลากหลายในการดื่มชานมหรือชาเขียวมัทฉะ หากใครเป็นสายสุขภาพหรือกำลังมองหาเครื่องดื่มทดแทนนมวัว มัทฉะลาเต้นมโอ๊ตถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะได้ทั้งความอร่อย ความนัว และคุณประโยชน์ของชาเขียวมัทฉะ ส่วนตัวผมทดลองใช้ Goodmate Barista กับมัทฉะเข้มข้นแล้ว ประทับใจในกลิ่นชาเขียวที่ไม่ถูกกลบรสโอ๊ต รสชาติลงตัวและดื่มง่ายขึ้นมาก เมนูนี้ไม่หวานจัดเหมาะกับคนที่อยากลดปริมาณน้ำตาลโดยไม่ต้องใส่น้ำเชื่อมเพิ่ม ทำให้ได้เครื่องดื่มที่ทั้งสดชื่นและดีต่อสุขภาพจริงๆ นอกจากนี้ยังง่ายต่อการทำเองที่บ้าน เพียงมีนมโอ๊ตบาริสต้าและผงมัทฉะคุณภาพดี ก็สามารถทำเครื่องดื่มนี้ได้ไม่ยากเลย สำหรับใครที่สนใจอยากลองเปลี่ยนสไตล์เครื่องดื่มชาเดิมๆ ลองนำมัทฉะลาเต้นมโอ๊ตสูตรนี้ไปปรับใช้กันดูนะครับ รับรองว่าจะได้สัมผัสกับรสชาติความนัวและสุขภาพในแก้วเดียวกันอย่างลงตัวแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์เจลลี่มีหลายรสชาติ เช่น ไฟเบอร์ คอลลาเจน และกลูต้าไธโอน พร้อมข้อความว่า 'Jelly me ช่วยอะไรบ้าง' แสดงถึงประโยชน์ที่หลากหลายของผลิตภัณฑ์
มือถือผลิตภัณฑ์เจลลี่มี คูติ ไฟเบอร์ ซองสีเขียว มีรูปแอปเปิ้ลเขียว พร้อมข้อความ 'เจลลี่ ขับถ่าย' บ่งบอกถึงคุณสมบัต��ิช่วยกระตุ้นการขับถ่าย
มือถือผลิตภัณฑ์เจลลี่มี คูติ ซิงค์ ซองสีแดง กลิ่นพีช มีรูปพีช พร้อมข้อความ 'เจลลี่ลดสิว' เน้นคุณสมบัติช่วยลดสิวและบำรุงผิวหน้า
Jelly me ตัวดังช่วยอะไรบ้างแถมอร่อยด้วย
✨ Jelly Me Cuti Fiber ซองเขียว✨ • ไฟเบอร์สูง เพิ่มกากใยในระบบทางเดินอาหารช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ทานก่อนนอน 1 ซอง ✨ Jelly Me Cuti ZinC ✨ • ลดสิว หน้าเนียนนุ่มเด้ง หอมกลิ่นพีช ทานวันละ 1 ซอง เวลาไหนก็ได้ ✨ Jelly Me Cuti Konjac ✨ • คุมหิว อิ่มนาน ลดการทานจุกจิก ทานวันละ 1 ซอง ก่อนมื้ออาหาร ตามด
maysa

maysa

ถูกใจ 207 ครั้ง

🥛🍃นมใส่มัทฉะแบรนด์ไหนฟิน🤩⁉️อร่อย🥳แถมมีประโยชน์‼️‼️
#นมข้าวโอ๊ต #นม #มัทฉะ #นมเพื่อสุขภาพ #มัทฉะลาเต้
Buttercake🍰

Buttercake🍰

ถูกใจ 1077 ครั้ง

แจกสูตรลดพุง: อะโวคาโดปั่นสไตล์เด็กหอ นัวละมุนเหมือนกินไอติม! 🥑✨
ใครว่าชาวหอจะคลีนไม่ได้? วันนี้มาแจกสูตร "อะโวคาโดกล้วยหอมสมูทตี้" เมนูโปรดที่ทำง่ายมาก แค่มีเครื่องปั่นใบเดียวก็ฟินได้! 🥣 วัตถุดิบมีแค่นี้เลย: อะโวคาโดครึ่งลูก (ไขมันดีเน้นๆ), กล้วยหอม 1 ลูก (เพิ่มความหวานธรรมชาติ), โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ขวด ถั่วอัลมอนด์/เม็ดมะม่วงหิมพานต์ตามชอบ
Papraew

Papraew

ถูกใจ 109 ครั้ง

นาโช่ชิพ สูตรนี้ทำตามได้เลย นัวสุด!!!
นาโช่ชิพสูตรนัว อร่อย กินเพลินมาก ไปลองกันได้น้ามี 2 แบบเลย คิวพี ทูน่าสเปรด และ คิวพี ทาร์ทาร์ ซอส สไตล์ญี่ปุ่น 📍หาซื้อได้ที่ mini Big C, Tops, Foodland, Donki, UFM, Food Promart, Rimping, Villa market, Gourmet Market, MaxValu โซนตู้แช่เย็นได้เลย #ให้ทุกทอดทอดอร่อยละมุนลิ้น #คิวพีทาร์ทาร์
PLAIFAH✨

PLAIFAH✨

ถูกใจ 1301 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มบลูมัทฉะ Heytea x Lisa สองแก้ว วางอยู่บนพื้นหลังถนนในเมือง พร้อมภาพ Lisa ถือเครื่องดื่มเดียวกันอยู่ด้านล่างขวา
ภาพการเตรียมเครื่องดื่มบลูมัทฉะ โดยมีมือกำลังตักครีมมัทฉะสีเขียวข้นใส่แก้วที่มีส่วนผสมสีฟ้าและเยลลี่อยู่ด้านล่าง
ภาพเครื่องดื่มบลูมัทฉะสองแก้วที่ทำเสร็จแล้ว มีชั้นสีฟ้าและเขียว พร้อมฟองมัทฉะหนาด้านบน โรยด้วยผงมัทฉะเล็กน้อย
พาตะลุยหา Blue matcha ฟองนัว ตามลิซ่า!💙
รอบนี้พี่ซันได้ชื่อเมนูมาจากหลาน ตอนไปฮ่องกง เลยสั่งตามเลยค่ะ ณ HeyTea ได้ยินว่าก่อนหน้านี้ โปรซื้อ 1 แถม 1 สำหรับเมนู “บลูมัทฉะ” เลยยย 😭✨🍵 🥥🍵 เมนู: 抹椰双拼 (Matcha + Coconut Mix) (เป็นเมนูใหม่ที่ทำให้ Lisa โดยเฉพาะ) • ด้านบน: มัทฉะครีมนม (ออกเค็มนิดๆ) • ด้านล่าง: มีไข่มุกน้ำต
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 47 ครั้ง

เลิกกินขนมถุงแล้วมาทำสิ่งนี้! 🍫 เข้มข้น นัว ไม่ง้อน้ำตาล
สวัสดีค่ะชาว Lemon8 สายสุขภาพทุกคน! วันนี้เรามีเมนูมื้อเช้าหรือของว่างทำง่าย อร่อยเต็มคำ แถมแคลอรี่เป็นมิตร สุดๆ มาฝาก กับเจ้า **Cocoa Banana Oat Roll** (ชิ้นบิ๊กบึ้ม หนัก 250 กรัม กำลังดี!) สูตรนี้ไม่เติมน้ำตาลเพิ่ม ความหวานมาจากกล้วยและผงโกโก้เน้นๆ ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ! ✨ วัตถุดิบและอุปกรณ์ที่เรา
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 44 ครั้ง

🥛🧴 มัดรวมบลัชปรุงจืด ปรุงนัว Neutral ครบ
มัดรวมบลัชงานแก้ม 🎀 มีทั้งสายปรุงจืด ใสๆ ออมเบร ดูหน้าเด็ก และสาย ปรุงนัว ปัดแล้วแก้มละมุน สาย Neutral ปรุงพอดี สวยธรรมชาติ ทุกตัวคือคัดมาแล้วว สวยจึ้ง ไปตำตามพิกัดในรูปเลยย *** ห้ามนำรูปไปใช้ทุกกรณี #ป้ายยากับlemon8 #Makeup #NeutralMakeup #EverydayMakeup #MOTD
meen.ntp

meen.ntp

ถูกใจ 267 ครั้ง

ดอทปุ๊บ แก้มนัวปั๊บ! บลัชซองใหม่จาก 2P น่ารักไม่ไหว 🧸❣️✨
บลัชออนตัวนี้เป็นสูตรน้ำ เนื้อลื่น เกลี่ยง่ายสุดๆ แค่ดอทบนแก้มแล้วใช้นิ้วหรือฟองน้ำเกลี่ย ก็ได้แก้มใสแบบละมุนนีทันที หัวแปรงเป็นแบบหัวโต ใช้งานง่าย มือใหม่ก็ใช้ได้แบบไม่ต้องกลัวพลาด สีชัดมากก แถมมีให้เลือก 2 โทนสีที่ใช้ได้ทุกวัน ⭐️ สำหรับชาวหน้ามันแบบพวกเรารอดมั้ย??? :รอดน้าา นิกหน้ามันมากๆๆๆๆๆ
nikxk

nikxk

ถูกใจ 487 ครั้ง

บลัช 2P สีเบอร์ 12 Dot ปุ๊บ นัวปั๊บ💄💄⭐️⭐️✨
บลัช 2P Oh My Blush Dot สีเบอร์ 12 Cinnamon ✨ เป็นบลัชออนเนื้อน้ำแบบหัวดอท ว่าสีชัด ติดทน 12 ชั่วโมง เกลี่ยง่ายไม่เป็นคราบ ให้ลุคแก้มใสอมชมพูดูสุขภาพดี - กันน้ำกันเหงื่อ แถมพัฟมาชเมลโล่นุ่มฟู 👍🏻 - เหมาะกับสายแต่งหน้าลุคธรรมชาติ🎨🌈 มีแบบซองให้ลอง : มีขายที่ 7-Eleven **ใครลองสีนี้แล้
มิมิมุมุ ♥︎

มิมิมุมุ ♥︎

ถูกใจ 143 ครั้ง

กะเพราหมูนุ่มง่ายๆแถมอร่อย!
เราเป็นคนทำกะเพรากี่รอบก็ยังไม่เจอรสที่ถูกใจ จนมาเจอสูตรนี้ของป้าป้อม จากครัวชั้นสูง💖 รสเค็มหวานนัว แต่เราปรับสูตรเล็กน้อยตามวัตถุดิบที่มี บอกตรงๆว่าเจอแล้วกะเพราะที่ใช่ 🌶️วัตถุดิบ (ไม่ใส่กระเทียมเพราะเราไม่กินค่ะ) - หมูสไลด์หมักนุ่ม 300 กรัม - พริกจินดา/พริกขี้หนูตามชอบ - น้ำตาลหล่อฮังก่วย(หรื
Summer

Summer

ถูกใจ 6 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตสูตรทำขายที่ร้านเราเอง หนึบจริง นัวจริง ไม่จกตา เซฟโพสต์นี้ไว้❗️
เมนูทำง่าย แถมต่อยอดเป็นรายได้ได้อีก แถมยังดีต่อสุขภาพด้วยนะ 💪 🛒 วัตถุดิบ นมสด 1 ลิตร (แนะนำพาสเจอร์ไรส์ / UHT ก็ได้) โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะ (หัวเชื้อ) 🔥 วิธีทำ 1. อุ่นนมให้พออุ่น (ไม่ต้องเดือด) 2. ใส่โยเกิร์ต (หัวเชื้อ) คนให้เข้ากัน 3. หมัก 6–8 ชั่วโมง (สำคัญมาก) 4. ได้โยเกิ
แท๊ต ตี้รีวิว

แท๊ต ตี้รีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชาที่ถูกและอร่อยมาก🧋✨ วิปปิ้งครีมนัวเมนูนี้60฿
🍃ต้องยกให้ All Tea House เลยจังหวะนี้ 10/10 ชาหอมมากแถมวิปปิ้งครีมนัวอร่อยสุดๆได้เยอะมากกินแบบฟินนนน แต่เสียดายตามหากินยากเพราะสาขายังน้อย😭แต่อร่อยมากจริงๆอยากให้เปิดหลายๆสาขา ที่ไหนมีอยากให้ไปลองกันนะคะ #ชานม #ชามะลิ #allteahouse
pploy_ka

pploy_ka

ถูกใจ 5 ครั้ง

แก้มอ่องต่อง ต้องบลัชชมพูนัวนม 🍭
บลัชออนชมนัวนม คัดมาให้แล้วกับบลัชออนสีชมพูหวานละมุนตุ้นนน นัวๆนมๆ แก้มนวลสวยเหมือนธรรมชาติค่าา 💗 MizuMi UV Blush Stick SPF50+ PA++++ – 05 Pink Spritz บลัชสติ๊กสีชมพูใสนัวๆ ปัดแล้วแก้มดูฉ่ำฟูเหมือนผิวดีตั้งแต่เกิด แถมมี SPF50+ กันแดดไปในตัว เจอแดดก็ยังรอด แก้มชมพูละมุนแบบลูกคุณสุขภาพดี 🤍 4U2
may-coco

may-coco

ถูกใจ 147 ครั้ง

แจกสูตรสลัดโรลฉบับทำเองง่ายๆ อร่อยฟินแถมสุขภาพดี! 🥬🥗
ใครว่าทำสลัดโรลยาก? วันนี้มาแชร์วิธีทำสลัดโรลแบบง่ายมากกกก ทำกินเองที่บ้านได้ประหยัดแถมได้สารอาหารครบถ้วน จะทำเป็นมื้อเช้าเก๋ๆ หรือมื้อเย็นคลีนๆ ก็เลิศ! วัตถุดิบที่ต้องเตรียม • แผ่นแป้งเวียดนาม (เลือกแบบแผ่นใหญ่คุ้มๆ เลย) • ผักสลัดตามชอบ (เรดโอ๊ค กรีนโอ๊ค จัดไป!) • กุ้งลวกตัวโตๆ • ปูอัด
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 79 ครั้ง

📍แจกสูตร ตำข้าวโพดไข่เค็มแซ่บๆ 🌽🥚แคลน้อย หวานนัว แต่ “ไม่ใช้น้ำตาล”
เคล็ดลับของเมนูนี้ “ไซรัปหญ้าหวาน Sugavia กลิ่นออริจินอล” หวานกลมกล่อม ใช้แทนน้ำตาลได้เลย แถมไม่มีกลิ่นรบกวนรสชาติอาหารอีกด้วย แซ่บ นัว ครบรส กินได้แบบสบายใจกว่าเดิม 🌿 ไซรัปหญ้าหวาน Sugavia ✨ ✔ หวานเหมือนน้ำตาลปกติ ✔ ไม่มีน้ำตาล ✔ ไม่มีแคลอรี่ ✔ ใช้แทนน้ำตาลได้เลย ✔ ไม่ขมติดลิ้น
Sugavia หญ้าหวาน

Sugavia หญ้าหวาน

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงอ่อมง่ายๆแถมอร่อย
สูตรแกงอ่อมแบบไหนก็อร่อยด้วยวิธีง่ายๆ
Pu(เข้าครัว)

Pu(เข้าครัว)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงโปรโมชั่น 1 ฟรี 1 ของ Auntie Anne's x แม่ประนอม มีเพรทเซลออริจินัลและเพรทเซลไส้กรอกรสไก่ทอดหาดใหญ่ราดน้ำจิ้มไก่แม่ประนอม โปรโมชั่น 4 วัน ตั้งแต่วันที่ 28-31 พฤษภาคม 2569 เมื่อซื้อเพรทเซลไส้กรอกฯ ราคา 99 บาท รับฟรีออริจินัลเพรทเซล
🥨Auntie Anne’s x แม่ประนอม🍗 การรวมตัวความฉ่ำ นัว เข้มข้น คู่ครัวตัวแม่ที่ทุกคนคุ้นเคย 😍✨
บอกเลยว่ารสชาติจึ้งตาแตก แถมยังมีโปร ซื้อ 1 ฟรี 1 มาอัดฉีดความฟินให้อีกกก ✨ 💖เมื่อซื้อเพรทเซลไส้กรอกรสไก่ทอดหาดใหญ่ 1 ชิ้น (ราคา 99 บาท) 🍗 รับฟรี! ออริจินัล เพรทเซล 1 ชิ้น (ราคา 35 บาท) ไปเล้ยยย 🥨✨ โปรนี้มีแค่ 4 วันเท่านั้นน้า แวะมาเติมความอร่อยกันได้เลย 🫶 🗓️ ตั้งแต่วันที่ 28 พฤษภาคม 2569
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

ถูกใจ 31 ครั้ง

ทางลัดแกงกะหรี่ญี่ปุ่นฉบับคนขี้เกียจ 🍛 นัวอร่อยด้วยสิ่งนี้ 🍎🍫
สายตื่นสาย สายหิวตอนดึก หรือใครที่อยากโชว์ฝีมือเสน่ห์ปลายจวักแบบไม่ต้องเคี่ยวนานเป็นวันๆ ต้องเซฟสูตรนี้ด่วน! วันนี้เอาทริคเด็ดที่ทำให้น้ำแกงกะหรี่ก้อนสำเร็จรูปธรรมดาๆ กลายเป็น "แกงกะหรี่ญี่ปุ่นรสเข้มข้น กลมกล่อม มีมิติ"เหมือนเคี่ยวในร้านอาหารหรูมาฝากกันค่าาา 🤤 🛒 วัตถุดิบหาซื้อง่าย (พิกัด
SunShineDay

SunShineDay

ถูกใจ 10 ครั้ง

How to เลือกขนมช่วงลดน้ำหนัก! อร่อยได้แบบไม่รู้สึกผิด คนรักสุขภาพต้องเซฟ!🍫🩷
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ หลายคนอาจเคยติดหล่มงดขนมไปเลยแล้วสุดท้ายตบะแตกใช่ไหมคะ การลดน้ำหนักจริง ๆ แล้วเรายังกินขนมได้นะ ถ้าเลือกเป็น! วันนี้ออมเลยจะมาแชร์ How to ง่ายๆ กับการเลือกขนมยังไงให้ไม่หลุดแพลนกัน✨ 🫶🏻1. พลิกหลังซองก่อนเป็นอันดับแรก! การดูฉลากโภชนาการสำคัญมาก เพราะเรื่องของแคลลอรี่ น้ำตาล หรื
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 53 ครั้ง

🔥ชวนทำเมนูสุดแซ่บ ลาบวุ้นเส้น 👩🏻‍🍳สูตรนี้ทำง่าย อร่อย แถมเส้นหนึบมาก
วัตถุดิบ วุ้นเส้นชอช้าง เส้นแบน หมูสับ หมูยอ ข้าวคั่ว หอมแดง ผักชีฝรั่ง พริกป่น น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาล วิธิทำ 1.เราใช้วุ้นเส้นแบรนด์ชอซ้าง เอาไปแช่น้ำ 15 นาที ต้มต่อแค่ 2-3 นาที เท่านั้น ก็ได้วุ้นเส้นที่เหนียวนุ่ม ไม่อืด ไม่เละ ไม่ขาดง่าย 2.ลวกหมูสับ หมูยอ 3.นำทุกอย่างลงไปผสม ทั้งหอ
fooddiarytoday

fooddiarytoday

ถูกใจ 27 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม